خسرت 50 كيلو ! كيف حافظت على وجهي بدون ترهلات ؟ اسباب نحافه الوجه بعد فقدان الوزن ؟ ح2
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- كيف حافظت على وجهي بدون تجاعيد او ترهلات بعد ما خسرت اكتر من 50 كيلو من وزني
هذه الاسباب تسبب تجاعيد الوجه بعد فقدان الوزن
د. خالد السعداوي
♥️ شكرا للمشاهده و دعم القناه
🛑 تنويه : محتوى تعليمي غير علاجي و لا يغني عن استشاره طبيبك المختص
القناه غير مسؤوله عن اساءه فهم المحتوى التعليمي و الارشادي غير المتخصص الذي تقدمه او استخدامه للاغراض العلاجيه دون استشاره الطبيب
DISCLAIMER : this is only educational content ...not therapeutic content ...always seek your physician advice
للصبايا نصيحة ممنوع وضع زيت جوز الهند على الوجه لانه مصنف ضمن الزيوت التي تغلق مسام الوجه، وزيت جوز الهند ليس من الزيوت المرطبة ابدا
اكيد؟؟
شيرته وعلقت أثناء ما انا بحضر الفيديو
فيديوهاتك كلها قيمة.... دخولي من وقت قريب القناة وجاري سماع كل الفيديوهات بإذن الله
جزاك الله خيرا ونفع بك وبعلمك الإسلام والمسلمين
يسعد صباحك .... أهم المصايب السكر فعلاً في كل شيء ... حلقة خفيفة ومفيدة...لك كل الاحترام والتقدير 🌹🌹
اللهم إفتح أبواب السعادة والرزق والأفراح وكل خير لكم جميعا 🌸 🌹 😊
انا ندمت اني عملت كيتو كان وزني ٦٧ وبعد كيتو ٥ شهور نزلت ل٥٤ بس للاسف وشي باظ خالص ونزل جدا ومش عرفه ارجع لشكلي الاول
Mona Rashad
كيف يعني صاروزنك ١٣ كيلو شكلك غلطانه
وزن طفل
@@ksa3595 هي قالت كان وزنها 67كغ وبعد الكيتو 54كغ👍 للتوضيح 😊
حتى انا ندمت اني عملتوه... شعري تسااااقط بشكل رهيب
انا كنت 140كيلو حاليا 100كيلو بعد الكيتو لكن البطن لسه كبيره اوى
البطن بتنزل اخر حاجه...واحتمال انتفاخ من الخضروات
الله يرزق الجميع الصحه🤲
مااازااا اقووول ☻✌🏻✌🏻✌🏻
شكرا لمعلوماتك القيمة دكتور خالد انا اتبعت نظام الكيتو لمدة3شهور للاسف مااستفدت لا صحيا ولا بالوزن وارتفعت عندي الدهون الثلاثية والتعب والخمول واصابتني خيبة امل كبيرة وتركت الكيتو 🥺 حابة اعرف ايش السبب؟!
السلام عليكم يادكتور خالد
التمس من حضرتك عمل حلقه عن تأثير المشروبات الكحلية على الكيتو او على باقي الحميات، سواء تأثيرات سلبيه أو ايجابيه إن وجدت " طبعا من وجهة نظر طبية" ولسيادتك كل التقدير والمحبه.
هل لازم ساعات الصيام عند المراه لاتزيد عن 14 س واكتر من كده خطر على هرمونات المراه...ارجو الافاده فضلا
الدكتور ياسر عبدالعزيز عمل حلقه للاجابه على هذا السؤال. شاهديها
نقول الأول ماشاء الله اللهم بارك واحفظ ، جزاك الله خير الجزاء على النصح
ما شاء الله عليك دكتور خالد،، انا كنت خايفة من وجهي يضعف،، اعطيتني كمان دافع اكمل،، الله يبارك فيك ويسعدك..
احلى صباح لدكتورنا الكريم اول تعليق من الجزاءر
رينا يديم عليك الصحه والعافيه دكتورنا الغالي
انت قدوه لنا وراح نكمل المشوار مع بعض للوصول الي الوزن المثالي
طب ايه الحل يادكتور للي وجهه كرمش من نقص البروتين بالكيتو .....!
وشكرا عالمعلومات القيمة بالحلقتين 🙏🙏🙏🙏🙏
ربي يحفظك دكتور هنا ناس محظوظين وجوههم سمينه واجسامهم نحيفه
الله يسعدك ويعطيك العافية شكرا على المعلومات المفيدة اللهم اجعلها في ميزان حسناتك شكراً
فيديو مبشر بالخير ان فيه أمل لنزول الوزن جزاك الله خيرا دكتور خالد . ممكن تليفون حضرتك ؟؟؟
صباح الجمال والصحة يا أحلى دكتور
اي والله دكتور ضعف وجهي كلش حتى قبل ماايضعف جسمي ماهو الحل
نشتريه ازاي؟؟
كريم الكولاجين حضرتك بتجيبه ازاي من موقع اجنبي زي هيرب؟
اللهم اني قد نويت ثواب جميع مقاطع قناتي لي ولكم وللمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والاموات فلنتشارك الأجر يا أحبتي 🌹
يسعد مسائك بالخير د خالد . فيه سؤال عن مرحلة في الكيتو لما الواحد يدخل ثبات الوزن .بينصحون البعض بانه اقلل الدهون وانا اعمل كيتو عشان يجبر الجسم ويسحب من دهون المخزنه عنده ..الان السؤال انا كيف ممكن اقلل دهون وانا لسى عندي وزن زايد واخذ بروتين على وزن الجسم بعني كل كيلو له واحد قرام بروتين .كيف اوزن الدهون والبروتين في هذي الحاله ؟؟
وشكرا لك على كل معلومه مفيده تقدمها لنا
شكرا لك جزيلا يا دكتور من فضلك هل يمكن تناول حبوب الكولاجين من دون وصفة طبيب
احلى دكتور خالد 💛
شكرا دكتورنا الفاضل
دكتور انا دائما اشرب شوربة عظم لكن كيف اعرف نسبة البروتين والدهون اللي بيها
حطوها في الثلاجه الدهون كلها هتطلع علي الوجه نخدها ونطبخ بيها دكتوره تغذيه قالت
سلام .. من أين نشتري الكريمات لو سمحت ..تحياتي..فلسطين
العلبة اللى بيكون مكتوب عليها مكمل غذائى الصح تكون بعد الاكل ولا قبل الاكل الصح ايه بعد الاكل ولا قبل الاكل
شكرا على هل معلومات بس دكتور هل اشياء كيف فينا اطلبهن انا عايشة في تركيا في موجود شاي ماتشا بس للاسف شفتو مغشوش يا ريت تخبرني كيف فينا اطلبهن على تركيا
دكتور هل الفواكه المجففة تعتبر مضرة للجسم
لو لشخص نزل خلا 3شهور 15 كيلو او 20هل. يعتبر نزول سريع وغير صحي وله طبيعي
جميلة طريقة كلامك والمقدمات
حبايب هذا كله كلام كلمن حسب طبيعة شكل البشر والدهون والكريمات هذا حل مؤقت وليس دائمي ايصلح العطار ماافسدته الدهر
طريقة العيش لها أثر كثير
صباح الخير من ألمانيا
لو سمحت يادكتور انا استخدمت زيت جوز الهند لفترة للوجه ولكن حسيت بدأ يعمل شعر في الوجه ممكن تفيدنا بهالموضوع
احلى صباح الخير يا دكتور شكرن على كل شيء
جزاك الله كل خير
😅😅😅😅👍
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن حضرتك يا دكتور تعرفني ازاي اطلب زيت جوز الهند لاني ببعث العنوان مش عايزين يعتمدوا و شكرا
أنا استعمل صابون مرسيليا بدون عيطر طبيعي هو رائع جدا .
يفيد البشره الجافة
لو سمحت يا دكتور مشروب البيريل ينفع ف الكيتو
لا
معلش يا دكتور ممكن سبب. ده من غير سكر ولا كارب وسعرات ٥٧
ويقال انه يساعد في خفض السكر ف الدم
منين أجيب زيت جوز الهند العضوى؟
ياريت ترشح لينا كريمات كولاجين متوفره فى الصيدليات فى مصر
فيه نوع كولاجين للشرب اسمه كولاكوجين هل هو كويس
سلام دكتور انا كريم من المغرب احبكم و اشكركم كل الشكر انا مريض سكر ٢ سنة كيتو الحمد لله السكر انضبط باكل غداء عشاء بس مع الصيام المتقطع اكي اكل لحم خضار و كأس شاي من زيت زيتون دي الوجبة الحبوب الطبية ميدفورمين ١٠٠٠و ٤ حبات خميرة البيرة و حبة زنك تقريبا مرتين في الاسبوع و ملعق صغيرة كاكاو اصلي مرتين في الاسبوع عشان النحاس مع عدم جمع النحاس الي في الكاكاو و زنك في نفس اليوم ازيد على هدا مغنيزيوم ٣٠٠ في العشاء بس الاشياء التي احرص عليها للمساعدة عصير الليمون الفلفل الاحمر ملح البحر و المشي في اشعة الشمس يوميا ٢٠٠جرام كبد اليقر مر او مرتين في الاسبوع جوبني يا دكتور ما رأيك في هدا النضام و شكرا عندي ملاحضة مر مر اشرب مغنيزيوم في الغداء لما اكون عاوز انام نوم عميق و الاحط لما اشربو في الغداء عوض العشاء لما استيقض في العصر بيسقط سكر الى ٧٠ بس لما اتناول المغنزيوم في الغداء
انت دكتور وتعرف ان الموضوع وراثي بحت
وتركيبة اي وجه تختلف من شخص للثاني والعامل الرئيسي هو وجود خلايا دهنية اكثر
في ناس اعرفهم اذا خسوا ما يتغير شئ في وجوههم وفي ناس ثانية اول حاجة يخسوا فيها الوجه وما له علاقة بالمكملات و الماسكات والكلام الفارغ هذا
وشكرا .
كلام سليم 100% وهذا الي صار مع حالتي للأسف وجهي صغر ونحف جدا وكأني مريضه ومصابه بالهزال
احسنت
دكتور راقي
أدويه للبشره بس من الصيدليه لينم الموافقه عليها من وزارة الصحه
شكرا لك
لو سمحتوا حد جرب الكولاجين يلي قال عليه الدكتور وماذا استفاد
🌹🌹نصائح جميله🌹🌹🌹🌺⚘⚘⚘🥰🥰🥰🥰
شكرا جزيلا دكتور
اتمنى تجاوبني انا ملتزمة بأكل صحي وتركت السكر والدقيق والزيوت المعدلة والمهدرجة وغذائي غني بالبروتينات والخضروات والدهون الصحية والكاربوهيدرات النظيفة لكن انا عندي شحوب بالبشرة واصفرار بالوجه مالسبب؟ وملاحظة انا قبل اربعه اشهر حللت وكان عندي انيميا ونقص بالحديد لكن الحديد ارتفع بعد ذلك قليلا والانيميا قلت اعراضها ومع ذلك بقيت بشرتي شاحبة
اكون شاكرة لك جدا اذا اجبت على سؤالي🌹🌹🌹🌹
فعلا وجهي مبين ضعيف
Hawraa AT اتوقع نقص فيتامين سي
fofa al لا انا اخذ فيتامين سي بشكل يومي
هو لازم استخدم كريمات فى الاساس
يا دكتور لو سمحت عندي سؤال انا مبنزلش ف الوزن عشان عندي إفراط في الغدة رغم إني بعمل دايت ممكن أعرف اعمل إيه شكرا
اعمل الصيام المتقطع،صيام ١٦ساعة وأكل ٨ ساعات. او كول يوم كامل خضروات وفواكه.
هو مش البروتين بار فيه سكر والسكر مضر ولا نكله عادي حد يفهمني
تجمييييييييييييييييييييل بيعمل هيك
بالنسبة لترهلات الجسم
الرياضه هو الحل الوحيد لشد الجسم مع نزول الوزن. مارس اى رياضه مع رياضه رفع الاثقال لزيادة الكتله العضلية للجسم.
حضرتك تقصد جلوفاج اقراص
اكيد لايك شكرا لكل الروابط
والله كلامك صح!!شكرالك.
يصبااح الفل والياسمين
دكتور لان انت وجهك حلو ومثل القمر😘😍😘😍
حلقة اشهارية -_-
ولا يا دوكتور لما كنت ناصح كان احسن وجك من هلك
دكتور انابقالى 4شهور كيتو وسعرى بيقع جداجدا ايه السبب
راسلي صفحه حميه الكيتو متبعي الدكتور بيرج بفيدوك كتير
هههههه انتعاملعملية تجبيد لوجه