نحافه الوجه و التجاعيد بعد الرجيم و فقدان الوزن - الدليل الشامل
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- نحافه و الوجه و ظهور التجاعيد بعد فقدان الوزن و الدايت
اسباب نحافه الوجه
طرق علاج و الوقايه من نحافه الوجه
♥️ شكرا للمشاهده و دعم القناه
🛑 تنويه : محتوى تعليمي غير علاجي و لا يغني عن استشاره طبيبك المختص
القناه غير مسؤوله عن اساءه فهم المحتوى التعليمي و الارشادي غير المتخصص الذي تقدمه او استخدامه للاغراض العلاجيه دون استشاره الطبيب
DISCLAIMER : this is only educational content ...not therapeutic content ...always seek your physician advice
[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚]
Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
11:59 12:02 12:04 12:05 12:05 12:06 12:06 12:07 12:07 12:07 12:08 12:08 12:08 12:08 12:09 12:09 12:09 12:09
الوجه الدائري لا يتأثر كثيرا بخسارة الوزن الوجه الطويل لايسمن حتى لو الجسم سمن
صح شلون اسمن تعبت
كلامك كل صح اكيد...ولكن هناك نقطة مهمة وهي ان هناك اشخاص عظم وجههم اصلا عريض ودائري بالرغم من انهم ينزلو وزن كثير مايبان على وجههم ...وهناك اشخاص شكل عظم وجههم طويل شيئا ما لما ينقصو بعض الوزن بيبان عليه بسرعة وبشكل بشع ...
تحيه لك يادكتور من مصر شكرا على الحلقه المهمه دى جدا لى لان دى فعلا مشكلتى خسيت ٣٥ كيلو مع اتباع حمية الكيتو وكنت متابعه حضرتك بشده وده فى سنتين تقريبا ولكن دى المشكلة بالنسبه لى
كلام َمظبوط مية بالمية
أنا وجهي عريض ولكن عملت دايت من نفسي ونزلت وزني كله في شهر ولكن أثر على وجهي كثيرا
1
انا وحدة منن
إنت لساتك شاب و شكل وشك مستدير تقريبا باﻹضافة لعنايتك المتكاملة به ، كل دول خلوك زي القمر!!! تبارك الله يا ابني...
غالبا النحافة تؤدي لتراجع مستوى الجمال
بالعكس
واخيراً مصري يشرح بدون مقدمات 😂😂❤
صلوا على رسول الله ( اللهم صل وسلم على عبدك ورسولك محمد وعلى آله وصحبه أجمعين )
تكفون تكفون دعواتكم لي بالنقل إلى أهلي فربما أحدكم أقرب إلى الله مني
صلى الله عليه وسلم
بارك الله فيك يا دكتور
عليه أفضل الصلاة والسلام
أللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
حلقة جميلة جدا واكثر من رائعة وكم اننا سعداء ونحن نحلق معك في عالمك الكيتوني الرائع الجميل بروعتك سيدي دكتور خالد السعداوي.
شكرا بحجم الكون يا ملك الكيتون.
د.عبدالرحمن ..سوداني مقيم بالسعودية
جزاك الله خيرا على المعلومات القيمه 👍👌🇲🇦🇪🇬
ماشاءالله عليك حلقة حلوة شكرا على المعلومات الرائعة
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنت عرشه ومداد كلماته رددوها ثلاث
تسمين الوجه بعد خسارة الوزن..خسارة الوزن ببطء.,أن يتناول بروتينات بكمية كافية 1.5غرام لكل كيلو غرام من الوزن.تعويض الكولاجين المفقودشوربة عظم.. شرب سوائل كافية وترطيب البشرة.النوم كافي جودة عالية.ابتعدعن التوتر.ابتعد عن الكيماوياتللوجه.صابون طبيعي صيام متقطع.مضادات الاكسدة الفراولة التوت الورقيات الأسماك سبانخ
فيتامين سي سيروم للوجه.واكل فراولة
وتوت وفليفلة .أخذ فيتامد5000باليوم
فيتامينE مكسرات اسماك ورقيات وبذور زيت جوز هند عضوي على الوجه يوميا ندهن على الوجه ويؤخذمع القهوة كشرابالابتعاد عن السكر
الله يسعدك يا رب، ويجزيك الخير.
والكوارع هل هي بديل شوربه العضم؟
تستحق كل لايكات العالم والله وكل للحب والتقدير الك يا مللك ❤💘❤ اليوتيوبر من كردستان العراق احبكم
هل استخدام زيت الزيتون او زيت جوز الهند او زيت الخردل لهم تاثير علي البشره من الناحيه الصحيه وما الفائده عند استخدامها كا مرطبات للبشره سواء الوجه ام ثائر الجسم وشكرا
و حضرتك كلمنا عن كل انواع البروتين مثلا كل 100جرام يدينا كام جرام بروتين من سمك لحمة و فراخ و لو فى بدايل نظرا لارتفاع الأسعار
شكرا يا دكتور معلومات جدا مفيدة
انا خسيت 18كيلو ووشي خس كتييير أعمل اي ارجوالرد
مو بس تظهر تجاعيد ويصير الوجه شاحب مابي نظاره من ووره نزول الوزن
زين سويت اني لعبانه نفسي من وجهي
@@حنين-ش6ع كلشي مايفيد انا بيه عقده من شكلي واللع استحي من وجهي
@@AliAli-rw6os جاي افكر ازيده أربع خمس كيلوات بالكي يرجع شنو رايج
@@حنين-ش6ع علواء 😂
@@AliAli-rw6os لا تتوهمي وتوسوسين شكلك حلو
الله يزيدك خير وبركه في صحتك وان شاء الله الحق بك ف الوزن قريب
جزاك الله خير...لو سمحت كم بتحط زيت جوز الهند على فنجان القهوة..كم الكمية
السلام عليكم دكتور الله يوفقك ويعطيك الصحة والعافية وشكرا على كل هذه المعلومات الي بحق نستفيد منه وعلى فكرة أنت تشبه كثيرا الفنان محمد انور من مسرح مصر تحياتنا لكم أختك من العراق
جزاك الله خيرا يادكتور هل للكولاجين يلي حضرتك تناولته تأثيرات جانبيه ياريت تفيدنا
لان كتير بخوفونا من الكولاجين
احذري من الكولاجين الصناعي انا جربته حبس السوائل في جسمي ويعمل كرش 💔
@@ghadaalharbi1916 مشكوره اختي عالنصيحه يعني الكولاجين البحري يلي عارضه الدكتور مو منيح
لو سمحت اخي خالد ما هي المدة المسموح فيها أخذ مكمل الكولجين وكم مرة في السنة. وشكرا
😅😅
ليه حسيت أن الحلقه دى متوجه لى لأن صاحبة التعليق ده ماشاء الله وشك لسه ممتلاء حتى بعد النزول فى الوزن إنما أنا بعد النزول فى الوزن واشى وأيدى بقيت زى المومياء ؟شكرا لحاضرتك انك رديت بالفيديو
دكتور انا اخذت كولاجين حبوب أمريكية لكن عملتلي خفقان بالقلب وتركتها ورجعت طبيعي . هل لمكملات الكولاجين اضرار ؟ مع الشكر الجزيل
طيب دكتور اش رايك انا أخذ سكر القصب احلي بي،الشاهي اش رايك في سكر القصب رد علي الله يسعدك
تحيه محبه لك دكتور من كوردستان العراق معلوماتك رائعه جدا
كريم الكولاجين اسمه ايه والكبسولات الكولاجين بعد اذنك يا دكتور
كلامك مظبوط طبعا اويده
الحل يادكتور في كلام موجز ازي ارجع دهون وجهي خصوصا تحت العين
شكرا على مجهودك الرائع بيجية من رباط 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏🙏🙏🙏
نصائح جميله جدا ❤
بارك الله فيك ماقصرت
جزاك الله خير دكتورنا الفاضل. شكرا لك عندي سؤال انا اعمل معلمة و مجهود و سهر و تركيز. كل م اخفف الاكل افقد تركيزي و دوخة على طول. كيف اصمد ؟؟؟؟
هل زيت جوز الهند مفيدة في البشرة الدهنية الحساسة ؟
تسلم يا دكتور وشكرا على المعلومات القيمه🌹♥️🌹
شكرا جزيلا عل نصائح القيمة / العراق
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
فيديو رائع ومفيد ولكن حضرتك محتاج تنام كويس زيي انا كمان يبدو علي وجهك الارهاق والجهد علي وجهك . شكرا لك
الله يحفظك اني قلق من شكل وجهي بس كلامك افادني جزاءك الف خير
معلومات كثير مفيدة ربنا يبارك فيك
دكتورباين عمل بوتكس لجبينك لحاجب عند مرفوع وباين واضح البوتكس جبيناك
عمري 38 سنة و عايزة انزل 10 كيلوغرام.و خايفة على وجهي ينزل.خصوصا وجهي بيضاوي.....
اللي فهمتو
لازم اشرب الماء.....ولازم اكل بروتيني
سؤال من فضلك هو حبوب الكولاجين له نفس قيمة الكولاجين الباودر ؟
سلام دكتور ارجوك جاوبني انا وجهي نحيف مايسمنش خالص بدون ريجيم طبيعتو هيك ماذا اعمل؟ ارجو الرد من فضلك وشكرا
هل الذقن المزدوج اختفى مع الرياضة والريجيم من فضلك جاوبني يا دكتور
دكتور اشتريت صابون الكليسرين الساحل ف وشي اتمنا حبوب ممكن اعرف لييه مع ان سني كبير
يادكتور انا عملت رجيم مدت سنه ونزلت بعد الرجيم اصبح عندي تجاعيد والوجه شاحب وضهرت عندي تصبغات بعدين تركت الرجيم مدت سنتين والحال على ماهوه عليه شكلي 🥺 ولون الجسم اصبح لونه اصفر راجعت الدكتور عمل لي تحاليل وقال عندك نقص ب حديد الدم
طيب وعملتى اى لا حصل معى تجاعيد
رحمله والديك في ميزان حسناتك
شوربة عظم شوربة لحم يرطب الجلد
شكرا يادكتور بس ايه رأيك بالخميره الغذائيه للوجه اكلها بفيد
بتنفخ البطن
انا سمعت الفديو الان وياريت يادكتور تقولي عملت ايه للترهلات في الذراع والبطن والارداف
انا حصل عندي ترهلات كتيره وجلد مدلدل كتير رغم اني خسيت٣٠كيلو خلال ٣سنوات
يعني مش نزول سريع
الدايت وحده يسبب الترهلات لازم الرياضة
هل عملت رياضة؟
المحترم/ د.خالد حفظك الله ورعاك. هل طرق عمل زبدة او حلبب او زيت جوز الهند الموجودة علي اليوتيوب صحيحة؟ لأنه من الصعب الحصول علي المضمون منها من السوق معظمها مغشوشة. لوسمحت رشح لنا طريقة سهلة غير الشراء من الانترنت. جزاك الله خيرا ولك مني التحية والتقدير.
دكتور انا نحفت ظهر التجاعيد وفرغات ببشرة وجهي وماعرف اعمل ايه عملتي كأبه ممكن تنصحني
هل رجع وجهك إلى طبيعته؟؟؟
عملتى اى ارجوكى ردى عليا
سلام عليكم دكتور اني سويت رجيم بس وجهي ترهل وخطوط رفيعه بس تجاعيدماكو شنوالعلاج ارجوالرد
طيب وعملتى اى ارجوكى ردى عليا
شو عملتي لحتى راحت التجاعيد
فيه حاجة نفعت معاكي تنصحيني بيها
ما شاء الله وجهك ممتأثر ان شاء الله اني هم هيج 💜💜
كلامك الطيب ياورده يوفقج ونطيج العافيه متابعه العراق
معلومات قيمة شكرا جزيلا 🇲🇦❤
والله نفس الشي خلال ثلاثه شهور خسرت 23كيلو وحصلتلي ترهلات وتعب وفشل عام
ورجعت ورجعت كل الوزن خلال شهرين فقط يعني 23كيلو خلال شهرين بس رجعو
ورجعت عملت الرجيم ثاني ونزلت 11كيلو لحد الان وكاني نزلت 20كيلو مع مرونه في جسمي وجسم مشدود
وكلو صراحةً بنصايحك
كل يوم رياضه اقلها مشي لنص ساعه وسجلت كل ملاحظاتك وبمشي عليها وانا كلي رضا واهم شيء
خطيت لنفسي خطه طويلة المدى لكي اصل للوزن الذي يرضيني
الله يجزيك كل خير يا دكتور
علمينه كيف خسيتي وشكرن
ممكن اعرف عملتي ايه في ترهلات الجسم انا كنت تخينه وخسيت وأصبح عندي ترهلات ورجعت وزني ز اد بس للأسف الترهلات موجوده
سلام دكتور اعطنا وصفات نفخ الخدود تحياتي دكتور
بارك الله فيك وجزاك خير
دكتور وانا انا كان وجهي جميل وبعد الرجيم صرت بشع وأهلي عم يجبروني ع الاكل من أجل يرجع وجهي تاني🥺😓
شو عملتي من فضلك رجع وجهك مثل قبل
صباحكم خير يااجمل قناة دكتور خالد مبدع شكرا لمعلموماتك القيمه والمتميزه 😘😘😘😘
الله يبارك في عمرك دكتور
هو انا لو اخدت كل يوم شوربه عضم هل مازلت محتاجه اخد كولاجين خارجي انا وشي نحف خالص
مهتمة
شوربة العضم تكفي حاجتك في الكولاجين لو اخدتيها يومياً.
@@od4098 شكرااا جدا علي الرد
جزاكي اللع الجنه
@@od4098 ماهي شوربة العظم
@@madjdmadjd7610
اشتري عضم البقر و تطبخيه في ماء و بهرات مثل الشوربة العادية و تخليه يغلي على راحته اكثر من ساعتين ليخرج الكولاجين الطبيعي من العظم و اذا حبيتي تضيفي شوية خضار فيها حسب الذوق .
دكتور الله يعزك ويرفع قدرك دينا وآخره ع هالمجهود
دكتور انا صار لي شهرين بنظام الكيتو ونزل من وزني حدود 15 كليو تقريبا
بس ظهر لي الشعر الأبيض بكثفه
ومب عارف اسباب ظهور الشعر الأبيض هكذا
نقص العناصر الغذائيه التي تفقد بسرعه بسبب الريجيم السريع او النزول السريع اهم شي الزنك والمغنسيوم خذ مكملات
@@omrawanhammadi4818 شكرا ع الرد بس شو اخذ بالضبط من المكملات لو سمحت
زنك
@@اقبالبشير-ب3ل من الصيدلية أفضل أو من مع العطارين
كلام جميل
بارك الله فيك
بارك الله فيك دكتور خالد
يادكتور بالنسبة لمحيط البطن عند النساء الكبير ممكن تتكلم عنه
الله يعطيك العافية دكتور وين مقيمة حضرتك دكتور بتركي شي ولاوين
لو سامحت يادكتور ايه فائدة زيت السمك من موقع اى هيرب
وازاى الاستخدام ؟
والله وجهك منور ومشدود يادكتور ماهو نوع الماسك شكرا
في الإعادة إفادة ... جمعت الحلقتين معاً ومشاهدة حلقة اليوم فيها تثبيت للمعلومات القيّمة التي تحدّثت عنها سابقاً... كثير من هذه النقاط ممكن السيطرة عليها والبعض الآخر يحتاج إلى إرادة وقدرة ماليّة وراحة بال... وفي كل الأحوال علينا المحاولة باستمرار وتشجيعك لنا يساعدنا كثيراً... مع كل التقدير والاحترام 🌹🌹🌹🌹
بالفعل في ناس بتحب الموضوع يكون مجزء على حلقتين صغيرين.. و في ناس بتحب المعلومات كامله في فيديو واحد... بنحاول نرضي الجميع مع ان ده صعب جدا
Dr.khaled's TIPS
في الحالتين نحن نستمتع ... إن الله لم يرضِ جميع خلقه رغم كل البيّنات التي تدلّ على عظمته ووجوده... فكيف بالإنسان ؟؟؟؟بالنسبة لنا كيفما كانت الحلقة تكون ممتعة ومفيدة لان فيها خلاصة خبرتك ومعلوماتك ... ولكن في هذه الأيام العصيبة وضيفك الخلق ربما يفضل الناس الحلقات القصيرة والمفيدة في آن واحد ، وكرم أخلاق منك ان تعود وتجمع الحلقتين وتعمل لهما مونتاج لتجعلهما حلقة جامعة لكل النقاط.. شكراً لمجهودك وكرم أخلاقك ولك كل الحب والتقدير والاحترام 🌹🌹🌹
ضيق*
رائ حضرتك فى الزبيب هل بيزود الوزن
Gluthation اهم مضاد اكسدة على الاطلاق....
موجود بكثرة في البروتينات الحيوانية...لحم. بيض..سمك...
المشكلة هي صغر حجم الرأس رأسي صغير و جسمي كبير
بارك الله فيك وجزاك خيراً كثيرا
كم مدة طهي مرق العظام يادكتور خالد
كلامك سليم يا دكتور
وانا خضت نفس تجربتك
ما في داعي للنزول السريع
اللي كسبناه سنين طويلة من الوزن الزائد وأكلنا السيئ لازم نتمهل بخسرانهم ونغير نمط غذاءنا
ربنا يكرمك ويبارك فيك دايما بستفيد منك ومن الدكتور ياسر عبدالعزيز
دايما بدعي لكم 🤲🤲
شكرا ليكي
دايما بنفرح بتعليقك
@@DrkhaledTIPS ربنا يكرمك يا دكتور ويرفع قدرك
حد يعرف وين الدكتور؟؟
لو سمحت طب انا عامله عمليه تكميم وتحويل مسار فوشي عظم عشان خسيت بسرعه فعاوزه حاجه تزود وشي
كلامك صحيح
وجهك شكله داءري يا دكتور وهذا من حسن حظك
لكن وجهو كبير شوي مقارنة بعرض اكتافه 😅
ماشاء الله
وجهي دائري ونحف
لو سمحت اي دوا مفيد وفعال ومضموون للانتفاخ تحت العين
طيب واللي قد جت عليه وخس غلط ونحف وجهه كثير وظهرت تجاعيد ... الحل إيه ؟!!!!
اعملي شربة بعظم البقري ثلاث مرات في الأسبوع بالاضافة الى كولاجين غبرة خذيه من الصيدلية واشربيه يوميا على الريق وستلاحظي نتيجة جيدة بعد اسبوعين
@@douniaarab1347 هو ينفع شوربه عضم وكوارع كل يوم ولا كده غلط حبيبتي ارجو التوضيح
@@douniaarab1347 شكرا ليكي
اصل سمحت ان لو الكولاجين زاد في الجسم بيدوب العضم
واخيرا حد حس بمعاناتي......انا لما بخس بابقى بشعة واكبر من سني.لهذا السبب انا خرجت من الكيتو لمدة 10شهور.للاسف.والآن رجعت للكيتو الحمد لله
جزاك الله خيرا يادكتور اني عملت رجيم وترهلت بشرت وجهي فهل له علاج بيرجع زي ما كان اولا
ماذا فعلت حبيبتي أرجوك
لا تناموا على البطن لانه تحصل في وجهك خطوط عند الوجه
وما الحل بعدما نزل وجهي بعد الريجيم.
السلام عليكوم واش لقيتي الحل حتى انا عندي نفس المشكل
ازيك يا دكتور
انا عندي مشكلة ان الخدود نزولهم مش زي بعض
يعني في خد امتن من الخد التاني
انا زيك
اعتقد من طبيعه النوم على جهه واحده
انا مثلك طيب عملتى اى
سلام عليكم احلى كلام من احلى دكتور في العالم 💪💪💪👍👍👍👍👏👏👏👏👏
والله يادكتور خسرت تقريبا ٣١ كيلو ووجهي اصبح تجاعيد من الضعف والنحافة
خسيت تقريبا في اربعة اشهر
الله يسلمك يارب دايما
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
اللهم صل وسلم عليه
حياك دكتور وزادك الله علما
دكتور من فضلك هل السكر البني احسن من الابيض
لا
Merci pour tes conseils
ياريت حضرتك تقولي إسم فيتامين د
معلومات رائعة 🌹