ኣገዳሲ - መዓንጣ ብምዕቃን ደረጃ ውሽጣዊ ስብሒ ንፈልጠሉ ቀሊል ኣገባብ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 176

  • @mengsghe
    @mengsghe 25 днів тому +6

    መጀርያ በቲ እትገብርልና ዝተፈለለየ ትምህርትን መብርህን ብልቢ የመስግነኪ፡ቀጺለ ኣብ ግዜ ዘለኪ ነዚ ዘቕርበልኪ ሕቶይ መብርሂ ክትህብኒ ብትሕትና ይላወበኪ፡ኣብ ኣከላተይ ኣብ ቆርበተይ ኣብ ረቂቕ ኣብ ትሽቱሸይ ኣብ ኣብ ናይ ፍረነብሰይ ቆርበት ኣብ ናይ ዓይነይ ቆርበት ኮታስ ኣብ ምሉእ ኣካላተይ ኣብቲ ረቂቕ ቆርበተይ ከምዚ ምጉሊ ኣንጭዋ ዓይነት እንዳወጸት ኣሸጊራትኒ ፡ቀጻሊ ናብ ሕክምና ይኸይድ ኢየ ፡መጥባሕቲ ኢዮም ዝገብሩለይ ፡ዓመት ዓምት ከኣ ቀጻሊ ትመላለሰኒ ዳርጋ ካብ ትጅምረና ዓሰርተ ዓመት ገይራ ኣላ፡ክሳብ ሕጂ ግን ኣይጠፈእትን ዘላ፡ምኽርኺ ክትልግስለይ ብትሕትና ይላወበኪ ፡

  • @samsomhaftom9752
    @samsomhaftom9752 25 днів тому +4

    ኩሉ ግዜ ብሉጽ ሓበሬታን ጠቃሚ ኢኺ ተቅርብልና ዶር ሳሮን ጅግና ናይዚ ዘበን❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤

  • @danieleyassu5346
    @danieleyassu5346 16 годин тому

    ኣዚኪ ኢኪ ንፍዕቲ ኣይትተዓንቀፊ ዶክቶር ሻሮን❤

  • @rutahabtemariam6751
    @rutahabtemariam6751 25 днів тому +2

    Kbriti haftina doktor sharon yekeniyelina Edimen Tiqinan niaqi enkolay ❤❤❤🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷❤

  • @rozilife2127
    @rozilife2127 25 днів тому +4

    የቐንየልና ብርኽተይ ፈጣሪ ዕድመ ይሃብኪ 🙏🏻

    • @misszebib3969
      @misszebib3969 24 дні тому

      Thank you for sharing, Dr. Sharon, God bless you richly 🙏

  • @sabatekle1992
    @sabatekle1992 24 дні тому +2

    ተባረኺ ዕድመን ጥዕናን ይሃብኪ

  • @azeibhaile4711
    @azeibhaile4711 25 днів тому +2

    Dr. Sharon Goyta edmen tenant yhebki 🤗🥰🙏🏾❤️🇪🇷🇪🇷🇪🇷💯

  • @goitomfessaha2690
    @goitomfessaha2690 24 дні тому +2

    Welcome Dr. Sharon!!💙💚💙

  • @betelihemghebrehiwet502
    @betelihemghebrehiwet502 24 дні тому +2

    Doctor Sharon blessed ❤❤❤

  • @MuluGermay
    @MuluGermay 24 дні тому +2

    ❤91ግን ተሜትሮ ብክልተ እያ ትጅምር

  • @snitadhanom7994
    @snitadhanom7994 24 дні тому +1

    Thank you Dr Sharon. You are the Best .

  • @yemanegebremedhin1841
    @yemanegebremedhin1841 24 дні тому +1

    ኣንበሲት ዶክተረ❤❤❤

  • @azmeraasmereiti9988
    @azmeraasmereiti9988 25 днів тому +1

    መርሓባ ዶር ሻሮን 🎉❤

  • @BiemnetBB
    @BiemnetBB 24 дні тому +1

    10Q doctor sharon ❤️

  • @kehsayesak6603
    @kehsayesak6603 21 день тому

    Edmen tenan yhabki ❤

  • @yosiefhabtezionlea44
    @yosiefhabtezionlea44 25 днів тому +1

    Merci Dr saron🙏⚘️💕🇪🇷🇪🇷🇪🇷

  • @Jon20243
    @Jon20243 25 днів тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
    always love you

  • @adiammaekeletesdamichael9139
    @adiammaekeletesdamichael9139 24 дні тому +1

    Meqerti fetret ❤

  • @edenmesfin8585
    @edenmesfin8585 24 дні тому +2

    Thank you Dr Sharon 🙏❤

  • @mihretabberaki4293
    @mihretabberaki4293 25 днів тому +2

    ❤❤❤❤ i am from Tigray ❤❤

  • @SesenFeven
    @SesenFeven 25 днів тому

    የቀኒየልና ክብርቲ ፍትውትን ሐፍትና ዶክተር ኩሉ ጊዜ ጺብቅ ተባረክልና 🌷💕🙏🏽👍🏽💐💕🌷🙏🏽💕💐🙏🏽🌷💕💐

  • @Bereket-w3t
    @Bereket-w3t 25 днів тому +1

    ነመስግነኪ ዶክተር ሳሮን

  • @agape6011
    @agape6011 24 дні тому +1

    Just on time, while I am taking nutrition class 💜

  • @mariamawit
    @mariamawit 25 днів тому +2

    Keep it up Dr Sharon 👍🏾

  • @wintagebremedhn6205
    @wintagebremedhn6205 25 днів тому +2

    Thanku shikorna ❤

  • @eyoyeh8775
    @eyoyeh8775 25 днів тому +3

    As always tnx Dotore

  • @user-hm3vl4xk6w
    @user-hm3vl4xk6w 22 дні тому

    Thank you Doctor 🥰🥰🥰

  • @meareguredae5501
    @meareguredae5501 25 днів тому +2

    እስኪ ስለ power core fair life protien ቪድዮ ስርሕልና ዶክተር

  • @zebibsengal3431
    @zebibsengal3431 24 дні тому +2

    Thank you ❤❤❤

  • @elsaawualom9384
    @elsaawualom9384 24 дні тому +2

    🙏🏿🙏🏿🙏🏿🇪🇷❤️🇪🇷❤️🇪🇷❤️🇪🇷

  • @tslatsoony6869
    @tslatsoony6869 25 днів тому +3

    ዋዕሮ ኤርትራና ንፍዕቲ

  • @leterfaleteklit
    @leterfaleteklit 25 днів тому +1

    Thanks dokter sharin

  • @militegebrenegus6390
    @militegebrenegus6390 25 днів тому +2

    Selam.. Dotoressa🇪🇷💔💔💔💔💔

  • @KebatsYimesgen
    @KebatsYimesgen 25 днів тому +1

    You're a full - fledged Dr ❤

    • @worldoffannychannel604
      @worldoffannychannel604 25 днів тому +1

      ሰላም ከመይ ትኾኒ ዶግቶር ሎሚ ተገዲስኪ ክትምልስለ ተስፋ ይገብር!!!!! ኣነስ ኢደይ ፈጥፈጥ እና በለ ተሸጊር ካብ ምንታይ ይኸውን😢

  • @haftomtesfay9787
    @haftomtesfay9787 22 дні тому

    thanks sis ❤ from tigray

  • @Algalove7
    @Algalove7 25 днів тому

    Thank you Dr,sharon God bless you more and more 🙏❤️❤️❤️

  • @kahsagebredessylal7818
    @kahsagebredessylal7818 22 дні тому

    Welcome Dr ❤❤❤

  • @marssemay69
    @marssemay69 25 днів тому +1

    You’re the best ❤️።

  • @samrawitokubay3774
    @samrawitokubay3774 25 днів тому

    Thank you Dr. Sharon you are amazing God bless you 💖 🙏

  • @danisolomon3750
    @danisolomon3750 25 днів тому +2

    ሻሪኒ❤

  • @tesfamender8516
    @tesfamender8516 25 днів тому +1

    Thax alott my dear 🙏❤️❤️

  • @belitesfi1824
    @belitesfi1824 24 дні тому +1

    Kibret yahbki🇪🇷🇪🇷🇪🇷

  • @danielberhane327
    @danielberhane327 25 днів тому

    DR.Sharon, great Job ❤🇪🇷

  • @MilleAraya
    @MilleAraya 25 днів тому

    You are blessed Dr. ❤

  • @Rafael_Yemane
    @Rafael_Yemane 25 днів тому +2

    I've noticed that many Eritrean people living in the USA or abroad tend to have larger bellies compared to those in Eritrea. This is mainly due to their diets, as food in America is often processed and contains chemicals. When I visit Eritrea every summer, I rarely see anyone overweight, even among women who have just given birth-they look fit just a week later. This observation makes me think that Eritrean individuals living abroad may be gaining weight because of their dietary choices outside their home country. Rafael from San Diago, California

  • @eritrea6227
    @eritrea6227 25 днів тому

    Doktor Saron Edman tinana yehbki 🙏❤️❤️🥰🥰

  • @Shewit-shewit4
    @Shewit-shewit4 25 днів тому

    Thanks Dr.Sharomey ❤❤❤❤❤

  • @LiyaKiros-n5m
    @LiyaKiros-n5m 25 днів тому

    Thanks D/r Sharon❤

  • @God2344
    @God2344 25 днів тому +2

    ❤xbuk medeb❤❤❤

  • @micaelzekarias1537
    @micaelzekarias1537 25 днів тому

    Thanks my dear. U r so cute internally and externally. GBU

  • @Zementekno
    @Zementekno 25 днів тому

    Thanks Dr sharon ብምንታይ ኪረክበኪ ይኽእል ብዙሕ ግዜ ጽሒፈልኪ ክረክበኪ ኣይከኣልኩን ተሸጊረ ኣለኩ

  • @mamaethiopian547
    @mamaethiopian547 25 днів тому

    የቅነየልና እደመ ምሥጥእና የሐብኬ😊

  • @yohannesmedin7825
    @yohannesmedin7825 25 днів тому

    Merhaba doctor Sharon. Nice to see you again.

  • @YemaneHabte-i9y
    @YemaneHabte-i9y 25 днів тому

    Thank you Dr Sharon very helpful video

  • @wedzixc
    @wedzixc 25 днів тому

    Dendenawit tsebuk tmhrti Doc Sharona

  • @belyeman3970
    @belyeman3970 24 дні тому +2

    🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾👏👏👏

  • @africaprincess9462
    @africaprincess9462 24 дні тому +2

    What do you think using a west trainer?

  • @JacobNayadina
    @JacobNayadina 24 дні тому +1

    🇪🇷🇪🇷🇪🇷❤️❤️❤️🇪🇷🇪🇷🇪🇷👍🏽

  • @LeteselassieKahsay
    @LeteselassieKahsay 24 дні тому +2

    🇪🇷♥️🇪🇷♥️🇪🇷♥️🇪🇷♥️🇪🇷♥️🇪🇷♥️

  • @Dahaytv
    @Dahaytv 25 днів тому

    Thanks sister

  • @tsegaabraha5781
    @tsegaabraha5781 25 днів тому

    Saron haftey I love you ❤

  • @Unitedkingdon47
    @Unitedkingdon47 25 днів тому +4

    ዶክተር ነዚ ዝበልክዮ ዓቀን ግን ቅርጺ ሰዉነትና ይዉስኖ መስለኒ, ካብ ማዓንጣ ንላዕሊ ረጎድቲ ካብኡ ንታሕቲ ከኣ ቀጠንቲከ ብከመይ ይቅቀን?

  • @OkbaNEGASSI-h6t
    @OkbaNEGASSI-h6t 25 днів тому

    Tebarek Tebarek Tebarek

  • @IsmailAbdella-f2t
    @IsmailAbdella-f2t 25 днів тому

    Doctor Sharon selam niaki

  • @abrahamyohannes1515
    @abrahamyohannes1515 25 днів тому +3

    ❤❤❤🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷❤❤

  • @adhanetmeasho
    @adhanetmeasho 25 днів тому

    Thanks ❤❤❤

  • @yikalogebrehiwet4016
    @yikalogebrehiwet4016 25 днів тому +1

    ዶተረ ብዛዕባ ፕሮቲን ሼክ ማስል ውይ ክብደት ንምውሳኽ ዝሕግዝ አባ ገለ በልና ፕሊስ, ከም ወትሩ ነመስግነኪ❤
    ከም

    • @kebesazabeye9547
      @kebesazabeye9547 25 днів тому +1

      naykulna hto eu hatitna aymelesetlnan inber

  • @bereketdrar4276
    @bereketdrar4276 25 днів тому +1

    Selam dr sharon bzeaba ,burnout? hagezawi mkri mdelena❤

  • @zactecle4224
    @zactecle4224 25 днів тому +2

    I U

  • @abbyha7518
    @abbyha7518 25 днів тому

    Dr shikorrr ❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘🇪🇷👍🏽

  • @sarahwelcome2560
    @sarahwelcome2560 23 дні тому

    ይቐንየለይ ኣነ ማራ ቀጢነ እናበልኹ ነይረ ግን ካብ 21ኮይነ ረኽበዮ so thanks very much

  • @salmanabdalla217
    @salmanabdalla217 25 днів тому

    Salam salam D.r ❤❤❤❤❤

  • @mebratberhe9089
    @mebratberhe9089 24 дні тому +2

    ❤ሻሮን ጋለይ ከብደይ ተፈንዮ ድሕር ገዛሞ አይትራአዮ ካልእ ነብሰይ ጉድለ ካብምንታ እዮ መልስ ካባኪ ደከተር ጋለይ ብጣዕም ይፈትወኪ አዛ ጒለይ

  • @GA-ub6xi
    @GA-ub6xi 24 дні тому +2

    🙏🙏🙏👍👍🌹🌹🌹

  • @shewit7666
    @shewit7666 25 днів тому +1

    Hi Doc Sharon, ezom ab us canada zelena …nay Dkas seatat mmzbaln nay healthy amegagba sreat zey mhlawn eyu mesleni zbezahna overweight zkona koynu ysemeani…so bzeaba healthy amegagban, nay 3 meal per day agedasnetun video entetserhlna xbuk neru
    thank you 😊,

  • @Nataniya22
    @Nataniya22 25 днів тому +1

    Thanks dr sharon.anesi abzi hij kebdey btemi yhmeni zkone sre kgebr kanza ygebrerey.kndey kziye hkmna keyde kea krdom aykealen.bflay kharq koloku wey awu ele tetezaribe Kem srat eye zkaxel.kemzi meanatoy zteasaser koynu Ryu zsmeani.bejaki entay kgebr aleni ngerni kemu ewun hqoy kanza leyti aydqsn eye.

  • @senaityemane5610
    @senaityemane5610 24 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤btami nfniti dokter

  • @AbdulazizAbdu-ll2jg
    @AbdulazizAbdu-ll2jg 24 дні тому +2

    Selam kemey kenike ane teketataly nay medebke eye betame xebuk kexeleyo,
    Heto alene bealte betey ne kelete
    amet pered aymexan gen mestekakele kenina enteweheta pered yemexe ente zeywehatet dew yebel heje gen kenina aqrexato,Nab dokter keda enqakeheke(egg)tewedeo eluwa ayweledeten gual 38 amet eya

  • @solomonliza
    @solomonliza 25 днів тому

    ብራቮ ዶቶረ 👍

  • @lulaweldeabgebremichael6256
    @lulaweldeabgebremichael6256 24 дні тому +1

    💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

  • @IsmailAbdella-f2t
    @IsmailAbdella-f2t 25 днів тому

    Selam selam

  • @MichaelAbrahaBerhe-yx7ls
    @MichaelAbrahaBerhe-yx7ls 23 дні тому +1

    💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙🌹

  • @aberhalayyobiyo938
    @aberhalayyobiyo938 21 день тому

    selam doctor reshan hanti heto kehateki deleye zeleku kebdey enda tenfahku. zeblakuwo megbi kebdey betami yenfah yechenqeni alo kab mentay eu wey entay eu medhanitu tegdeski melsley bajaki

  • @yoseifmahari1458
    @yoseifmahari1458 25 днів тому +1

    ወስነ ኣለኹ ካብ ሎሚ ሸጥ ማዓንጣ ክገብራ 🤸🏾🏃🏾

  • @sayameen760
    @sayameen760 25 днів тому

    ድቃስ ሰዓተይ ዝትቆራረጸ እዩ ማለት ቀትሪ 3ሰዓት ለይቲ 4ሰዓት ተደሚሩ እኩል ድቃስ ይብሃል ድዩ ዶክተር ሻሮን ዑንቂ ሓፍትና : ተገድስኪ ጸሓፍለይ ❤️

  • @samites2073
    @samites2073 17 днів тому

    ሰላም ዶክቶር ሳሮን ኣብ ጎሮኻ ዝሕርካ እሕሕ ዝብለካ ካብ ምንታይ እዩ

  • @rafis1966
    @rafis1966 24 дні тому +1

    ❤💐

  • @himanteklemariam8749
    @himanteklemariam8749 25 днів тому +1

    🙏🙏🙏🙏🇪🇷❤️🇪🇷❤️🇪🇷❤️🇪🇷❤️🇪🇷❤️🇪🇷❤️

  • @tsgeweyniafewerkigebrimari7530
    @tsgeweyniafewerkigebrimari7530 24 дні тому +1

    ❤❤

  • @eweldenkiel7826
    @eweldenkiel7826 22 дні тому

    🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🙏🏾❤️

  • @rahilhabtehadesh8236
    @rahilhabtehadesh8236 22 дні тому

    Konjo ❤❤

  • @benjaminfranklin106
    @benjaminfranklin106 22 дні тому

    ❤💛❤💛❤💛❤💛

  • @GA-ub6xi
    @GA-ub6xi 24 дні тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤💞💞💞💞💞

  • @moratekle5484
    @moratekle5484 24 дні тому +2

    🎉❤❤

  • @meuzhailu8621
    @meuzhailu8621 21 день тому

    👍👍👍👍👍💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

  • @kiflmariammengteab7280
    @kiflmariammengteab7280 25 днів тому

    ❤❤❤❤ 🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷

  • @geremekonen4520
    @geremekonen4520 25 днів тому +3

    ሳሮን ሓፍተይ ኣገዳሲ ምሳኪ ክዛራረቦ ዝደልኩ ነገር ኣሎ ብከመይ ክረክበኪ ይክኢል፡ በጃኪ ተገስኪ መልስለይ

  • @MikaelTesfay
    @MikaelTesfay 25 днів тому +1

    ❤❤❤❤

  • @kingcobraredsea5722
    @kingcobraredsea5722 25 днів тому

    Thank you sister

  • @kibrettesfay7379
    @kibrettesfay7379 25 днів тому +2

    Bkemey netfoo ke