Как помочь тревожным детям? Причины тревожности у детей. Как родители повышают тревогу ребёнка
Вставка
- Опубліковано 18 чер 2024
- Многие родители сталкиваются с проблемой тревожности у своих детей. В этом видео вы узнаете об 11 причинах тревоги, которые лежат в поведении родителей. Это важнейшая информация поможет вас понять, что изменить в своем поведении, какие фразы перестать использовать, чтобы помочь ребёнку снизить общий уровень тревожности.
Узнали ли вы себя в этом описании?
Курс про эмоциональный интеллект для родителей.
Каждый из уроков касается как взрослых, так и детей.
Урок 1. Эволюционный смысл эмоций. Первичные и вторичные эмоции.
Как понять, какая первичная эмоция кроется за той, что на поверхности. И почему это важно понимать.
Урок 2. Связь эмоций и поведения. Почему нет смысла работать с поведением, если мы не понимаем, какая эмоция за ним стоит.
Урок 3. Язык эмоций. Что происходит, когда мы говорим об эмоциях. Учим детей выражать эмоции словами, а не поведением.
Урок 4. Агрессия, злость, гнев. Как подружиться со своим драконом, чтоб он служил нам на пользу. Выстраиваем отношения со здоровой агрессией у нас и детей.
Урок 5. Тревога, страх. Почему столько людей в наше время страдают из-за тревожности? Выстраиваем здоровые отношения с тревогой у нас и детей.
Урок 6. Работа с эмоциями через терапевтические сказки. Учимся создавать сказки для наших детей под любую ситуацию.
Урок 7. Работа с эмоциями через игру. Как проиграть то, о чем сложно говорить.
Урок 8. Связь эмоций и тела. Почему высокий эмоциональный интеллект может быть только у тех, кто способен чувствовать эмоции в теле?
Урок 9. Польза негативных эмоций и опасность позитивных. Учимся создавать баланс, позволяя себе жить в полном спектре эмоций, не пытаясь бежать от каких-либо из них.
Урок 10. О важности слез. Что происходит, когда мы перестаем плакать. Какую функцию выполняют слезы для нашего эмоционального и физического здоровья.
Урок 11. Финальная практика по работе с любой эмоцией. Учимся понимать смысл своих эмоций и использовать их для принятия рациональных решений.
Урок 12. Почему мы не умеем принимать комплименты, радоваться успехам и наслаждаться жизнью без тревоги. Защиты от положительных эмоций: как они возникают и как стать счастливее уже сегодня и научить этому детей.
Ссылка на курс:
buy.stripe.com/4gwg2Kd2jeVO1R...
Материалы, которые упоминались в видео:
Тяжёлые разговоры с ребёнком:
• Тяжёлые разговоры: как...
Как мотивировать ребёнка правильно:
• Зависимость от похвалы...
Об правильной иерархии в семье, об уважении ребёнка к взрослым:
• Об иерархии в семье. К...
Что делать, если нельзя наказывать, угрожать и подкупать:
• Что делать, если нельз...
Что не так с правилом трусиков, и что делать вместо этого:
m. story.php?stor...
Нужна моя помощь?
Запишитесь на бесплатный 30-минутный звонок. На нем вы сможете подробно рассказать, что вас беспокоит, а я расскажу, как я с этим работаю:
calendly.com/anastasia-goldak/
Интенсив по работе с теневой стороной личности:
mailchi.mp/81ea17ccaded/shado...
Присоединяйтесь к моему телеграм-каналу, посвященному работе с теневой стороной личности: t.me/anastasiagoldak
Таймкоды:
00:00 что влияет на тревогу
00:47 суть тревоги
01:45 первая группа факторов тревожности ребенка: личность и характер взрослого
04:41 тревожный родитель
05:20 ссоры в семье
06:32 "когда мама начиталась психологии" или когда причина конфликтов - воспитание ребёнка
07:55 столкновение с информацией, к которой ребёнок не готов
09:44 взрослый, который не может постоять за себя
11:40 когда взрослый задаёт слишком много вопросов ребёнку
15:40 когда родитель устал, ему тяжело, он не справляется
17:38 когда ребёнка просят позаботиться о родителе. Парентификация
20:00 о правиле трусиков и правилах безопасности - в чём опасность
23:36 взрослый, который не умеет контролировать свои эмоции
24:14 что с этим делать? Как работать над собой?
25:25 вторая группа факторов тревожности: отношения
25:52 крики, наказания, угрозы, подкуп
27:33 завышенные ожидания от ребёнка, затачивание на успех
29:54 физическая или эмоциональная недоступность взрослого
30:27 как минимизировать тревожность ребёнка? Три направления работы
![Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]](http://i.ytimg.com/vi/_UtA0dwGoUQ/mqdefault.jpg)
Да, это точно! Моей дочке (12 лет) моя мама позвонила в больницу после удаления аппендицита, поговорила с ней. Дочь потом сказала, что после разговора с бабушкой ещё пол часа успокаивалась.
100%
Хороший пример. Классический, я бы сказала. Спасибо, что поделились
@@user-fn3ew1nk1i да, понимаю очень. Вы не одни. К сожалению, такое поведение типично для старшего поколения.
Я не психолог, мне до него как до луны, но рада, что делаю интуитивно многое так, как говорят здесь 👏
Настя,яка ви крута!!!
Які суперові приклади🔥
Дитина зараз хворіє важко,в паніці і я дуже слідкую за своїми емоціями і він заспокоюється...
Як мені колись казала подруга,щоб не відбувалося,капець повний,а ти посміхаєшся до дитини,все добре,чекаємо швидку,зараз буде лікар,тобто ти заспокоюєш дитину щоб не відбувалося,хоча б там кінець світу...
А не падаєш без свідомості....
Саме так! Ви молодець!
Спасибо большое за видео Настя.
Как я рада, что попался мне ваш канал!!!
Двое детей, 18 и 10 лет.
Только сейчас начала понимать многие вещи в отношениях с моими детьми , благодаря вашей информации.
Спасибо, что делитесь 🙏
Добро пожаловать на мой канал! ❤️
Очень интересно, спасибо!
Спасибо большое за видео! Очень приятно Вас слушать!!
Спасибо! Очень ценная информация!
Боже мой, это все про меня. Про меня ребенка и про мои отношения в родительской семье
Открытие! Спа си бо !!!
Спасибо большое за видео, моему старшему ещё трех лет нет, но есть уже над чем работать мне
Спасибо❤огромное. Жаль что не нашла ваша видео раньше. Почему то такие очевидные вещи, но никто из психологов не говорил.
Спасибо вам огромное за ваш труд. Я мама троих детей и очень много чему учусь у вас! Надеюсь, что смогу применить это все на практике!
Спасибо за видео. Хочу сказать, что маленьким детям Нужно напоминать некоторые вещи по много раз. Даже если это не приятная тема. И чисто физически родители не могут быть рядом 24/7. Есть школа, лагерь, продленки, вечеринки.....
Повторять можно, конечно. Только это не даёт защиты
У меня нет детей, но есть очень тревожный мч. У него маман говорила вещи типа Бабушка сейчас умрет, если ты не сделаешь русский язык и тд) Я слегла в больницу, потому что ты себя плохо ведешь 🙃
Да, к сожалению, такие манипуляции не редкость. Дети не могут оценить, насколько это неправильно, и берут всю ответственность на себя. Отсюда множество проблем с тревожностью, чувством вины, стыда, страх проявляться и многое другое
Тревожность и страхи это одно и то же? Уже несколько месяцев у дочери боязнь болезней как я вычислила после того как на площадке она подняла грязный пластырь и мы с папой спокойно объяснили почему этого делать не стоит. Никакие из пунктов озвученных в видео не подходят под наш сценарий. В еде она тоже видит опасность отравления и смерти. От многого отказывается и перебирает. Стараюсь не акцентировать внимание но уже думаю пора что-то делать по этому поводу, как-то разговаривать. Но не знаю как правильно. Подскажите. Или стоит записаться на консультацию?
Страхи - это производное от тревоги. Желательно разбираться индивидуально, много факторов может влиять на это
Вот у нас равно та же проблема. Плюс все усугубилось первым классом и несколькими эпизодами ротовируса. Теперь каждый день страх рвоты, врачей, тошноты, укачивания в машине и пр и пр. Что только не пробовали. В итоге сейчас начали индивидуальную терапию вместе с психологом. Уже вся семья в стрессе от этих тревог и страхов. Понимаю вас и обнимаю.
@@MBrovko У нас ротовирус случился в саду 2 года назад в садике перед другими детьми. Мы почти год от него отходили - вернее от страха что ее снова вырвит, в саду она несколько месяцев не ела, год не завтракала, каждое утро спрашивала меня не вырвет в саду. Ходили к психологу , принимали успокоительные. Затем год жили спокойно. В этом году пошли в 1 класс и тут началось........ 2 недели рыдала что не хочет в школу, затем постоянно тревожилась и говорила постоянно что ее подташнивает, принемали Фенибут - после стало плохо спать. Присоединился тик - она часто вздыхала , когда волнуется.... Сейчас легче но все равно. Получается спустя 2 года после ее страха рвота - этот страх вернулся к нам когда пошли в школу....Я устала....
@@user-di7lf5ud6c ну это тоже тревожность повышенная. Школа, рвота - это только верхушка айсберга. Сама прошла через многое очень страшное (связанное с ментальным здоровьем ребёнка), но стало лучше только когда я сама прошла курс психотерапии и стала менее тревожной