Medytacja na lepszy sen i samorealizację

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 тра 2024
  • 💚⁠⁠⁠ Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Żadnego naszego nagrania nie przerwie Ci reklama⁠⁠⁠: ➡️ open.spotify.com/show/1ku0PjL... ⬅️ ✨Zobacz nasze kursy i programy medytacyjne na chodznaslowko.com/ ✨
    Dzisiejsza medytacja będzie idealna na zakończenie dnia - gdy potrzebujesz wyciszenia i ukojenia myśli. Możesz ją wykonywać w łóżku, tuż przed snem.
    Podczas tej medytacji przejdziemy przez 15 pytań, które pozwolą Ci na lepszy sen oraz dostrzeżenie wewnętrznych potrzeb i pragnień.
    🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
    🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz➡️ / @jaktucicho ⬅️
    Materiał zawiera reklamę produktów chodznaslowko.com/
    ❗️Ważne:
    Wszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyjną.
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia. Materiał nie może zastępować specjalistycznych badań lekarskich ani profesjonalnego doradztwa medycznego. Przed zastosowaniem jakichkolwiek procedur leczenia należy każdorazowo skonsultować się z lekarzem. Jedynie lekarz jest w stanie zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność leczenia.
    ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał, możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/chodznaslowko/
    🩵Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
    💚Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
    ✨Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
    Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na naszym kanale UA-cam znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
    Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan zdrowia i jakość naszego życia.
    ▶Playlista: • Jak medytować? Czym je...
    💻Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    🎥Produkcja video: Marcin Dziedziński
    📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    🎙️Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
    🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń
    🎨Ilustracje: Lila Serafin
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 22

  •  20 днів тому +7

    ⭐Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
    ✨ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz ➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅

    • @pauly90
      @pauly90 19 днів тому

      Czy na Twoim kanale można znaleźć medytacje lub afirmacje które pomogą wzmocnić swoje poczucie własnej wartości i pokochać siebie ?.Pozdrawiam

    • @lukasdybikows2637
      @lukasdybikows2637 14 днів тому

      26:40

  • @_Ewelina_
    @_Ewelina_ 20 днів тому +8

    ja to mam wrażenie, że siedzicie mi w głowie i wiecie co mi akurat potrzeba ❤️❤️❤️ cudownie, że jesteście ❤️✨

    • @monikadziekanowska3294
      @monikadziekanowska3294 20 днів тому +1

      Ja mam bardzo podobne odczucia 🙏💖 magia ✨🙏

    • @_Ewelina_
      @_Ewelina_ 20 днів тому

      @@monikadziekanowska3294 ✨✨✨

  • @Magdalenanana63
    @Magdalenanana63 20 днів тому +4

    Dziękuję wam bardzo za waszą pracę jaką wkładacie w Medytacje. Przesłane w perfekcyjnym momencie ❤

  • @mariolka45
    @mariolka45 20 днів тому +2

    Cudownie znów Cię słyszeć , ten kojący głos na dobranoc

  • @malgosiakozlowska2245
    @malgosiakozlowska2245 19 днів тому +1

    Dziekuje . Wierna słuchaczka z Dusseldorf. Pozdrawiam.

  • @mariabartczak6738
    @mariabartczak6738 19 днів тому +1

    Witam Portugali♥️♥️. Dziekuje

  • @annamariaschmidt9090
    @annamariaschmidt9090 20 днів тому +1

    Dziękuję za cudowną medytację ❤Dziękuję I jeszcze raz dziękuję ❤❤❤

  • @agna21
    @agna21 20 днів тому +1

    Dziękuję ♥️ piękna medytacja 🙏

  • @gift2017zwerg
    @gift2017zwerg 20 днів тому +1

    Lepszy sen ❤❤❤
    Dobranoc

  • @OlafRzegotka
    @OlafRzegotka 20 днів тому +2

    Czy będzie medytacja na obniżenie ciśnienia albo na prawidłowe ciśnienie? Te na sen są super 👍

  • @marekds2404
    @marekds2404 20 днів тому +1

    Bardzo ciekawa medytacja. Choć jakoś trudno mi było się skupić na pytaniach. Coś dziś mnie gnębi ale nie wiem co. Dobranoc 🌙

    • @nincros
      @nincros 20 днів тому +1

      mam dokładnie tak samo, dobrej nocy 🌙

  • @malgorzatab1975
    @malgorzatab1975 19 днів тому +1

    Nie dotrwałam do tych pytań😂dzisiaj jeszcze raz spróbuję... świetny kanał! Gratuluję👍

  • @lasekanna6086
    @lasekanna6086 20 днів тому +1

    ❤❤Dziękuję

  • @Ziireall
    @Ziireall 16 днів тому +1

    Czekam na jakąś medytacje od was na OCD mało jest po polsku na yt 🌷

  • @johanna1722
    @johanna1722 19 днів тому +2

    ❤🥰🌠💚

  • @marzrzenka7787
    @marzrzenka7787 4 дні тому

  • @magdamagda183
    @magdamagda183 19 днів тому

    ❤❤❤