내 경험을 말한다 동안은 뭘 먹고 화장품을 좋은것을 써서 동안이 되는것이 아니다 동안은 부모에게 유전자를 물려 받은대로 사는것이다 과거 30대초반때 편의점에서 담배사면 신분증검사를 받았다 맞다 10년은 넘게 동안이였다 그러나 나의 식습관은 매일 담배 한갑이상 피고 술 매일 마시고 기름진것 자주먹었다 지금 51세이지만 40대까지만해도 30대초중반으로 사람들이 봤다 그러니 여러분들도 화장품이나 저런거에 혹 하지 말길 바란다. 저 남자도 부모님이 물려주신 유전자가 있어서 동안이라는 것이다.
지금 53세지만 20대 중반까지는 10대 후반으로 봤다. 30대초반까지도 20대초반으로 보고 하지만 30대에 술마시고 기름진 음식 그리고 흡연을 하니 제나이로 보더라. 40대초반부터 매일 달리기 하고 근력운동하고 술 줄이고 담배는 몇년간 끓었더니 지금은 40대초반에서 나이가 멈췄다.
@@햇살나무-o7f 샤브샤브(채소찜)싱겁게 비빔밥도 싱겁게 조절하면 찌거나 데친 채소는 소화도 좋고 혹시 모를 생채소에 있는 기생충알이나 독성분을 죽여서 좋습니다 저도 아침은 달걀과 사과 반쪽 베리류 견과류만 천천히 먹고 일주일에 5-6일을 기본 샤브샤브 (채소찜) 비빔밥해서 먹습니다 간간이 고기나 생선 곁들이면 비빔밥 달걀도 있고 완벽한 식단입니다 짜게, 맵게, 밥많이 뭐든 많이 먹어서 문제거든요. 배도 든든해서 2년간 차근차근 25킬로 조절 후 유지 중입니다 선조들이 나물을 데쳐 먹는데엔 다 이유가 있었더라고요 생채소 위에 말한 문제외에 장누수도 만들 수 있으니 되도록 데쳐서 먹는게 좋습니다
저도 식단한지 반년이 되는데 확실히 좋긴해요 저는 밀가루,백미,가공식품,음료수 안먹고 거의 자연식품위주로 삶거나 찌거나 생으로 먹어요 너무 먹고싶으면 주1회 먹어요 확실히 몸에 염증이 없으니 피부도 좋아지고 수면의 질도 좋고 몸도 가벼워지고 살도 많이 빠졌네요 당이 들어간 음식을 먹으니 확실히 식욕이 높아져서 살찔까봐 다시 끊으려고 하는데 음식 절제가 참 힘들긴하네요😢
깊이 공감. 어려 보이는 귀염상 얼굴,작은 체구와 작은 얼굴,권위적이지 않은 태도,체구가 작으니 중장년 옷은 맞는 게 없어 아가씨 브랜드로 허리선 드러내게 되고 뼈대 가늘고 목소리도 가늘다 보니 어디 가도 민증까기 전까지는 만만하게 봐서 웃픈 해프닝이 많다. 노안을 희망하는 것 아니나 새로운 인간관계가 매우 피곤해서 기피하게 됨
나 60살입니다 운동안합니다 술 담배합니다 스포츠 좋아해서 경기장 자주갑니다 부모님 당연히 다 돌아 가셨구요 혼자 삽니다 형제들 전화 자주 안합니다 당연히 스트레스 안받고요 반려견 안키움니다 키우다 잘못되면 상처 받을거 같아서 이렇게 살고 있습니다 이러는 저를 주변에서는 40대 같다고 합니다 포인트는 스트래스와 연관이 있는거 같습니다
![[나는 남자다 #8] Aㅏ… 대체 어떤 삶을 살아오신 겁니까…☆ 식스센스급 반전의 반전 나이공개!!! 입 못 다물 준비하고 들어오세요😲 | KBS 140926 방송](/img/n.gif)
동안도 동안이지만 잘생겼잖아
동안이 원래 다른 요인인데 혼자 계란6개 먹고 있는거 아니여?
장동건 어쩔티비~
한동훈 같음.
@@Jack-jb3tc눈깔 썩었음? 이건 정치성향을 떠나서 한동훈 외모 평균도 간당간당한 레벨임
@@Jack-jb3tc 해충왔어?
우리나라엔 이길여 총장님이 계시다
ㅇㅈ
ㅇㅈ
피거르는 방법
검색해봤는데 ㄷㄷ
ㅇㅈ
다 필요없고 선천적으로 타고나야하고 시간을 활용을 긍정적으로 여유롭게 ~~~
사람이 먹는 즐거움이 얼마나 큰데 적당히 맛있는거 먹으면서 행복하게 사는게 정신적으로 더 행복할거 같아요.
어허~ 아직 가천대학교 이길여 총장님을 못봤구만
저분은 그저 애기다 임마.
그분은 사람이 아닌데요? 흡혈귀시잖아요.
지랄
맞네 이총장님은 못이기쥬 지구 최강동안😂
최근 얼굴사진은 늙어가시더라구요.
92세라는데 82세 정도 돼보임
@@user-vl3cu3po8x 곧 신분세탁하시겠네요. . .
살아보니 동안의 첫째 조건은 머리숱이다.
남자는 머리빨이 50프로!
30대부터 머리빠지기 시작해서 50에 2대8 가르마 해보니 머리카락이 젤 중요하데요~ ㅜㅜ
가발쓰세요. 여자는 오만구라로 치장함 부끄러울필요x
돈도 못벌고 아니 능력 없고 ...담배냄새 풍기며 머리숱만 많은ㅡ외모만 꾸미는 남자...너무너무 극혐입니다.
머리벗어져도 배나와도 능력.자신감.넘치는 남자 최고에요.
힘내세요!
@@고운라라-x9g한녀마인드
탄수화물,당,튀긴것들... 안먹으면 탈모가 안올수도있다.. 저런것들이 온몸에 염증만듬.
대신 먹을게 읎다..ㅋ
여자도 머리빨
근데 진짜 동안은 타고난거다..어쩔수 없음둥..
맞아요 동안 자체는 그렇긴 한데
피부나 컨디션 상태는 관리를 하고 안 하고 차이는 큰 거 같음
그니까 관리를 한다고 저 사람처럼 동안은 아닐지 몰라도 관리를 안 한 나 자신보다는 관리를 한 나 자신이 더 보기 좋겠죠 컨디션도 그렇고
동안인 사람들이 노화가 순식간에 오는거같아요😢
이말에 공감 합니다.
지금은 목사님이 되셨지만 예전에 가수로 활동하던 김종찬이란분이 계신데 이 목사님은 60이 살짝 넘으셖는데도 아직도 40대 초라고해도 믿을 정도 입니다
진짜 동안 얼굴은 타고나야 합니다
@@단주선언1109 젊었을땐 다 동안이요 아재
돈으로 가능합니다
그냥 행복하게 맛난거 먹고
잘자고 스트레스 안받고
살래요.
저 사람은 늙는게 더 스트레스고 관리하는게 더 좋겠지~
ㅎㅎㅎ... 미 투~🤣🤣🤣
저분도 스트레스 받는 일은 일절 안한다네요. 돈받고 하는 일도 자기가 하고싶은 일만 한다고 합니다. 사진작가라.. 스트레스 관리가 중요한게 맞아요 ㅋㅋ
저 사람도 스트레스가 없으니까 동안인거임
자기합리화…
쭈니형도 만으로 56살! 내가볼땐 god때랑 지금이랑 똑같음! 한국말 안늘은것도 똑같고😂
그사람은 동안은 아니야 나이들어보임
다급하면 한국말 엄청나게 빨리 잘하더라구요.
53세 김원준 영상에 나온 사람같이 미남에 동안에 자기관리 끝판왕
한국말 겁나 잘할듯-!!!
한국말못하는거자랑은아닌듯..4년산외국인도어느정도로하던데;;;
머리숱도 많고 시꺼매서 더 젊게 느껴진다
동안은 유전이며 타고난거임😊
정답입니다!
맞아요 우리나라도 운동 하는 사람 얼마나 많은데ㅋㅋ 그럼 헬스트레이너들은 다 동안이게요ㅋㅋ
그건 좀 맞는듯
저도 특별히 얼굴시술없고 그냥 평범한운동을 하는데 주변에서 최강동안이라 합니다
@@콧털형사 영상 끝까지 보셈 식단이70이래요
유전자의 승리
자꾸 타고났다고 자기 합리화들 많이 하시는데
타고난 게 제일 중요한 건 맞는 것 같지만
저런 동안인 사람들의 공통점은 모두 자기 관리를열심히 하고 있다는 거임
그게 그니까 타고나야지 관리도하는거지
말귀를 짐 못알아듣노
우와.동안얼굴 성난근육
마음을 녹이는 미소군요.😊
동안으로 이길여 총장님을 따라올순 없지ㅋ
설명하신분은 드시고 계신가요?
그렇게 좋다면 식단을 드시고 설명을 사셨을텐데....나이를 말씀해주시면 시청자들이 판단할듯
동안인 분들 보면 공통점 중 하나가...화가 적고 매사에 긍정적이고 마음의 여유가 있더라.
내 경험을 말한다 동안은 뭘 먹고 화장품을 좋은것을 써서 동안이 되는것이 아니다 동안은 부모에게 유전자를 물려 받은대로 사는것이다 과거 30대초반때 편의점에서 담배사면 신분증검사를 받았다 맞다 10년은 넘게 동안이였다 그러나 나의 식습관은 매일 담배 한갑이상 피고 술 매일 마시고 기름진것 자주먹었다 지금 51세이지만 40대까지만해도 30대초중반으로 사람들이 봤다 그러니 여러분들도 화장품이나 저런거에 혹 하지 말길 바란다. 저 남자도 부모님이 물려주신 유전자가 있어서 동안이라는 것이다.
지금 53세지만 20대 중반까지는 10대 후반으로 봤다. 30대초반까지도 20대초반으로 보고 하지만 30대에 술마시고 기름진 음식 그리고 흡연을 하니 제나이로 보더라.
40대초반부터 매일 달리기 하고 근력운동하고 술 줄이고 담배는 몇년간 끓었더니 지금은 40대초반에서 나이가 멈췄다.
남자가 30대인데 신분증검사 (10대로 보여서) 받는건 개찐따라는 뜻인데ㅋㅋ
맞아요 좀 모지리면 초초동안으로 보임 이렇게 피지컬 비쥬얼 좋은데 초동안은 거의 없다보면됨
아직도 정신못차리고 이런 똥글이나 싸재끼니까 니가 모자란거야
걍 콧대없고 말그대로 애기처럼 생겨야 신분증 검사 하는거지
타고난것도 있겠지만 아프지않아야 되더라구요 아프면 금방 늙어버려요 ㅡㅠ
스트레스 없으신가 보네요😊 긍정적인 생각도 타고 나야합니다
스트레스절대 안 받는다고 했어요
사진찍는사람들은 보통 마이웨이 임ㅋ
다치우고 부모님께 감사해라
먼 아침에계란6개같은소리하고잇어
싱가포르에 금융재벌들 많은데.. 남자 얼굴 보고 반한 부잣집 딸이랑 결혼해서 걱정없이 사는 걸 수도 ㅋㅋㅋㅋㅋ
빽가가 생각나네요.
유전도 중요하지만 먹는거 정말 중요하다 좋은 유전자를 타고 나지 않았어도 건강하게 지낼려고 노력하는건 옳다
조금덜동안이어도 맛있는거많이먹고 행복하면됨..나이먹으면노화를받아들이고그냥흘러가는대로살면 그게인생..
유전자 99.999%입니다...가천대 이길여 총장 92살이에요. 일제시대때 중학생이셨고, 6.25전쟁때 대학생이셨습니다..
길녀 할머니 오랜만에 듣네
@@쫌매 유전자는 단순히 아버지만 보는게 아니에요. 조금만 검색하시면 나옵니다~
하지만 99%는 아님.
영상처럼 식단 70, 운동 30은 맞아요.
단지 유전이 900일 뿐.
미친 .ㄷㄷ 와이셔츠 입은거 미챢. ㄷㄷ만찢남네요. 인기 겁나 많을득. 사진작가라서 눈도 높겠네요 넘 멋있다. 으른남자. ㄷㄷ
유전자임 타고난거임
90노력10 타고난 사람들은 자기노력이라고 주장하더라
철저한 관리를 위해 엄청 노력했을것 같은데
노력을 10퍼라고 후려치네.
유전자가 좋아 남들보다 관리할 맛이 더 났을뿐 노력을 안한게 아니지.
패배주의자 전형적인 마인드셋
타고난이가 저리 노력하니 유지하는거겠죠..^^
대댓들 으휴 말장난 하는것도 아니고ㅋㅋ노력은 당연한거고
그냥 유전자임 ㅇㅇ
타고난거맞아요ㅋ저도15살정도어려봅니다 ㅎ참좋긴해요 사람들이그렇게보는것도그렇치만 제자신도거울보면 안늙었어요 부모님께감사드립니다 참이쁘고잘생긴것도동안의 조건에속해요 그래야이뻐보이거든요🎉🎉🎉식습관도많이 관여합니다 저도술담배튀긴음식안먹어요 라면 믹스커피 밀가루음식등등스트레스도받으면 안좋겠죠ㅎ즐겁게사세요
됐고 !!!!타고나야함~😂참고로 너무 잘생겼다😊
이분도 동안이지만 레전드는 이길여 총장님이지..
그냥 70대로 보이는데
나이 들어보니 머리숱이 젤 중요해요.
또 체중관리 잘하면 동안 될수 있더라구요.
어쨌든 대단해요.
맞아요
머리숱 많고 체형관리 해서 옷 좀 깔끔하게 입어주면 뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
영상속 사람이 만약 대머리였다면 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@카이젤릭흰머리는요?
염색@@sonhuengmin1
대머리는 차라리 나은데 어정쩡한 탈모가 진짜 늙어보이는듯..
@@sonhuengmin1😢
뱨부른 소리하고 있네 !
염색해라 버꺼 아재가~
음식 진짜 중요.몸이 아파 운동시작하면서 피부 몰라보게 조아지고 탄력.또 식단도 바꾸게돼서 거의 샤브샤브나 비빔밥만 먹는데 속도 엄청 편하고 3개월자나니 보는사람마다 무슨 화장품 쓰냐고~~~가끔 떡볶이나 자극적인 음식 땡기지만 정말 저렇게먹음 피부좋음
비빔밥이랑 샤브샤브만요?
@@햇살나무-o7f 샤브샤브(채소찜)싱겁게 비빔밥도 싱겁게 조절하면 찌거나 데친 채소는 소화도 좋고 혹시 모를 생채소에 있는 기생충알이나
독성분을 죽여서 좋습니다
저도 아침은 달걀과 사과 반쪽 베리류 견과류만
천천히 먹고 일주일에 5-6일을 기본 샤브샤브
(채소찜) 비빔밥해서 먹습니다 간간이 고기나
생선 곁들이면 비빔밥 달걀도 있고 완벽한
식단입니다 짜게, 맵게, 밥많이 뭐든 많이 먹어서
문제거든요. 배도 든든해서 2년간 차근차근
25킬로 조절 후 유지 중입니다
선조들이 나물을 데쳐 먹는데엔 다 이유가
있었더라고요 생채소 위에 말한 문제외에
장누수도 만들 수 있으니 되도록 데쳐서
먹는게 좋습니다
사실 비빔밥이 건강에는 제일 안좋음
@@아름다운추억-g8y 간장 살짝에 들기름으로 비빔 괜찮으려나요?
나물은 밑간 없이 ㅎ
@@햇살나무-o7f 님 말씀대로 드시면 건강시기겠네요..참고로 전 매일 한끼는 삶은 달걀 두개와 브로콜리를 상추에 싸먹고 있습니다. 그리고 매일 비타민씨를 5000mg씩 섭취하는데..딱 2주후에 얼굴에서 광채가 남
멋있게 유지하는게 부럽다. 따라가고 싶다
40대로봤는데 58이라니 세상에 미챳다,.....
일단 뚜껑관리가 제일 중요하다.
뚜껑은 한뚜껑이 유명
식단도 식단이지만 저번에 보니 의학의 힘도 받는다네요
식단만이었으면 저런 사람 세상에 한트럭 이상 나와 있는게 맞져😅
어려보이는것만으로는 가치가 없습니다
잘생김이 필요하죠
오래되었다고 돌덩이가 문화재가 되는건 아니거든요
ㅋㅋ 명언이다 돌덩이가 문화재가 된다 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
타고나야 합니다
맞는말입니다. 운동과 식단이 정말 중요해요. 물론 조건도 있습니다. 유전자와 생활환경이 그것이죠.
저 페이스를 오빠라고 부를수 있어 행복하당~❤❤❤
너한테 오빠소리 듣고 싶지 않을듯 ㅋㅋㅋ
@@papaplay4495 ㄴㅣ가 뭘 알어
@@insukbae7318 진짜 그럴듯..
@@insukbae7318니 얼굴은 알듯함
아주머니 진정하세요~
< 식단 70 : 운동 30 >
아침
삶은달걀 6개 (노른자는 2개만 섭취)
아보카도
치아씨드
점•저
찐닭고기, 생선구이, 구운야채
+ 추가로 탄산, 커피 안마심
Sparkling water는 괜찮죠??
@@Dk_is_dokyeoma솔찍히 이게 가능하다면 이미 상위 1퍼라고 봄 . 탄산은 몰겟고 난 진짜 커피 없으면 죽어
@@lilillilllilil저도.. 탄산,술,액상과당음료 다 안 마시는데 커피는 못 끊어요 😂
와... 인기많으실듯. 잘생기고 피지컬도 좋네.
차승원 다음에 마동석은 먹이는거죠??
부럽다 이렇게 예쁘고 착한 딸이라니
영혼을 갈아 키운 게 맞네요
이젠 모녀 모두 각자 또 같이
행복하시길요
엄마도 관심을 자신에게 두세요
혼자 다른 쇼츠보심?ㅋㅋ
@@귤있ㅋㅋㅋ
이겈ㅋㅋㅋ 뭔가 댓글 썼는데 버퍼링 생겨서 다음 쇼츠에 댓글 달리는 경우가 종종 있어요ㅋㅋ
아나운서 엄마가 쓴듯
예전엔 저런게 부러웠는데 언제부턴가 동안으로 주변 칭찬 듣는게 내 행복 최애 우선 순위인지 다른 즐거움을 포기해도 될만한 값어치가 있는것인지 생각하게됨.
ㅎㅎㅎ
아프면 동안이고 나발이고 다 필요없어짐.
그저 아프지 않은것만도 감사하게 됩니다.
맞음 사랑하는 사람이 언제나 날 있는 그대로 사랑해주면 그런 생각을 하게 됨
와... 그냥 동안과 몸짱인게 아니라 피지컬과 얼굴도 조각이네...
너무 좋은 정보네요!
현봉식배우님께도 말씀해주세요!
삼시세끼 라면만 먹고 사는 흙수저인데도 동안 입니다 그냥 사람 팔자대로 사는거 같아요 절대적,무조건 등의 답을 내리지 않았으면 좋겠어요 다른원인들도 있겠죠
본인이 본인을 동안이라고 하는건가요
개부럽다
그건 님이 어리니까그렇죠 저나이에도 동안 유지가능하는게 쉬울거같아요? 님이 지금나이에 동안으로 보이는게 쉬울거같아요?
님 말씀도 맞는말씀 이에요 화는 내지 마세요
그냥 타고난거
핑계야 노력도 안하곤 질투나?
ㄹㅇ 머리숱이랑 외모는 타고난건 인정해야함.
@@응슴우리집안도 동안집안이야
나도 아무것도 안해도 동안이라고해
근데 나이들수록 조금은 관리는 필요한듯
저사람 성형했음..
맞죠 저 정도 동안은 타고난 거긴 한데
적어도 님이 관리할 마음이 있고 노력을 한다면 관리 안 한 님보단 훨씬 보기 좋겠죠
똑같이 운동해도 발전이 빠른 사람들 많은데 그렇다고 내가 할 운동 안 하진 않잖음
술,담매만 안해도...
그건 아니야
웃기고 있네. 그거 안하는 사람 얼마나 많은데
타고남 90 노력 10 임.
저도 동안인데 술담배는 안하지만 여름엔 스킨로션만 바르고 선크림 그딴거 모름. 40초인데 30초로 봄. 울 와이프도 피부 타고 났는데 마사지샾 가면 얼굴은 할거없다고 몸만 해준다함. 이정도 피부 유지하려면 연애인급으로 투자해야 한다고 타고난거라고 부러워 한다고 함.
우와 진짜 👍
와우~ 끝내주네요
진짜 동안은 타고 나는거 같아요. 저의 집안도 식구들이 대체적으로 거의 다 동안 인데요. 특히 저랑 내 동생이 나이 차이가 16년 넘게 차이나는데... 우리둘이 밖에 나가면 사람들은 내동생이 오빠 인줄 알아요. 😝😆🤣😅
😂😂
a미쳣다 증말..대박 동안인데
우리나라 50,60대분들도 저렇게 영한분들 많아요. 다만 피부관리,하안검개선 등 시술 도움은 필수입니다. 아무리 잘먹고 운동해도 피부노화를 식단,운동만으로 막기는 힘들어요. 우리나라 중년배우들이 식단,운동관리 철저합니다. 시술의료적도움도 필수고요.
시술해도 저정도로 동안인 사람은 없어요 저분 58세라는데 우리나라 연예인중에도 저정도 동안은 본적없네요
저분 오래전 인터뷰에서도 시술받은거 언급했습니다. 유전자와 식사만으로 저게 가능하다고 믿는분들이 많아서 놀랍네요 식단, 유전자, 시술 이 세가지가 필수입니다.
누가보면 동안천국이겠누..5060은 그냥 할배입니다ㅜ 꿈깨요. 저정도는 한명도없어요
@@마스크쓰고다님시술아무리받아도 불가요. 그냥 타고난거
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 길거리 나가보세요 배나온 아재들 뿐이지
방법은 요즘
인터넷 아니 유튜브에도 넘치고
많은데..
중요한건 그걸 실행하는 의지와 노력...
식단중요 운동도 중요 젤 중요한건
유전자요~~~~~~
원장님도~~~몇년째 얼굴이 그대로십니다😆😊😊
내가 놀라건 머리숱임...남자는 돈 머리숱 슬림한 몸매면 아무리 늙어도 행벅할수 있음
이건 맞말임. 제가 40초인데 다이어트로 최근 20대 몸매로 돌아갔고 머리숱도ㅍ엄청많음. 특히 피부가 희면 더더욱 동안으로 보여요.
30대까지는 아니고 40대로 보임..그래도 진짜 동안이다~~
그냥 유전자다 샠햐~~ㅎㅎ😊
최보윤님도 엄청난
저도 식단한지 반년이 되는데 확실히 좋긴해요
저는 밀가루,백미,가공식품,음료수 안먹고 거의 자연식품위주로 삶거나 찌거나 생으로 먹어요 너무 먹고싶으면 주1회 먹어요 확실히 몸에 염증이 없으니 피부도 좋아지고 수면의 질도 좋고 몸도 가벼워지고 살도 많이 빠졌네요 당이 들어간 음식을 먹으니 확실히 식욕이 높아져서 살찔까봐 다시 끊으려고 하는데 음식 절제가 참 힘들긴하네요😢
식단 운동은 그저 거들뿐....일단 타고나야돼...
제 나이들어보이는게 제일 좋음. 특히 대한민국은 어린사람은 하대하는 문화가있어서 같은돈을 써도 푸대접받는경우 많음. 노인들 만원은
십만원의 대우를..어려보이는 사람은
천원의 대우를 받는 경우 많음.
깊이 공감.
어려 보이는 귀염상 얼굴,작은 체구와 작은 얼굴,권위적이지 않은 태도,체구가 작으니 중장년 옷은 맞는 게 없어 아가씨 브랜드로 허리선 드러내게 되고 뼈대 가늘고 목소리도 가늘다 보니
어디 가도 민증까기 전까지는 만만하게 봐서 웃픈 해프닝이 많다.
노안을 희망하는 것 아니나 새로운 인간관계가 매우 피곤해서 기피하게 됨
동안은 유전입니다😂
아무리 동안이라 우겨도 나이든 건 머리부터 발끝까지 표납니다 나이에 맞게 나이들어보이는것도 멋이라고 생각합니다
언니...눈을 너무 찢었어...붙게 생겼어...
미혼인가??😅 아침부터 눈호강😊 저런 분도 존재하는군요🎉
난 언니가 젤 어려보이고 좋아용 ㅎㅎ
몸도 안늙고 살이 쳐지지도 안고 , 얼굴 몸 세포가 노화 되지 않음
30대로는 안버입니다 ㅌㅌ
나이 대로 늙고 자연스럽게 변화하는게 정상이라고 생각합니다 욕심 부리지 마시고 자연에 순응하시고 인정하시고 사세요 자연을 이길 수는 없습니다 .
40대로 보이는데 뭘 계속 30대래
일반인 대다수의 40대를 못봤나..
@@gorofit 요새 MZ 40대 다 관리합니다.
나도 최소 40대로 보이는디
중후한 느낌이 있음
중년느낌
근디 40대면 70후반~80초반년생일건데 MZ세대로 분류하나요?ㅋㅋ
@@틱탁톡 아.. 전 80년생부터 말한건데 ㅋㅋㅋㅋ 70년생한테 괜히 미안해지네요 ㅋㅋㅋㅋ
타고난거다~~~
나 60살입니다 운동안합니다 술 담배합니다 스포츠 좋아해서 경기장 자주갑니다 부모님 당연히 다 돌아 가셨구요 혼자 삽니다 형제들 전화 자주 안합니다 당연히 스트레스 안받고요 반려견 안키움니다 키우다 잘못되면 상처 받을거 같아서 이렇게 살고 있습니다 이러는 저를 주변에서는 40대 같다고 합니다 포인트는 스트래스와 연관이 있는거 같습니다
그대로 사세요 ~ 죽을때까지
걍 생긴대로 살면 되지 노화를 거스를 필요가 있나 직업이 연예인아닌이상
잘생겨서 어려보이는거 아닐까요 ㅋㅋ
40대로보인다라고했으면우와했을텐데
30대라고하니까아닌데?
내말이 58세 40대도 대단한건데, 굳이 30대 억까를...
원장님은 춘추가 어떻게 되시는교??
동안은 타고나는거야..절대적으로.
타고나는거임.
사진으로 보면 얼굴은 40대 중후반으로 보임 ㅋ 몸은 인정!
물론 관리도 중요한대 90%는 유전이다
동안 그게 뭐라고 난리여 그냥 건강한게 최고임
오빵 사랑해요😎
50대로보이는데요 ㅡㅡ 나만그럼가
50대 보고 와서 비교해보샘
낼 모래 환갑인 저분만큼 젊은 사람 1도 없음
그냥 이대로 맛있는 거 먹으면서 건강하게만 살겠습니다
동안은 타고 난거다~~ 당신들 부모가 동안이면 당신도 동안이다.
식단 자기관리 생활 술담배 같은것들만 잘관리해도 장수와 동안을 같이챙길수있음 근데 이게 현대사회에서 쉽지않음 술도 왠만하면 와인한잔 이런개념으로
술은??
진짜 멋지다
타고났다ㅋ
결론 : 건강한 식단을 항상 차릴 수 있을 돈이 필요하다.
스타일도 한몫하죠.
당신이 더 동안이고 아름다워요❤
글고 저분 기본 운동이틀에 한번 꼭 수영은 거의 매일 하시고 설탕 밀가루 차.커피 안마시는것 철칙일정도로 철저한 식단관리 하십니다. 그래도 아주 가끔 아이스크림은 좋아하신다고
이야 진짜 동안이네 타고났네
이걸보고 타고났다고 생각하고 위로하기 바쁜 우리들
겁나 잘생겼씀♡
20년이상먹었데요? 저식단언제부터한거에요?
내가 더 동안이네요. 왜냐하면 난 음식을 가리지 않고 먹으니까! 그리고 초등학교 때부터 지금까지 운동을 하고 있으니까...
동안이라길래 한 40후반정도 생각했는데 58세는 진짜 미쳤다..
타고나는거야~