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健康天使❤
专业，讲得好，之前留言说讲血糖，珊珊满足了，谢谢❤
早上好。非常感恩你的分享，受益良多。会继续关注你的频道的。谢谢你。
这比去看家医说的透彻多了， 有空拍个去超市shopping的视频吗？ 看看什么能买什么不能买。 现在去超市一眼望去 都是糖， 麦子， 玉米的衍生物， 就只能买点肉 菜 蛋 奶制品。
太棒了，
讲的好，喜欢👍
現代有問題的小麥是 基改，不是 “雜交” 呦！ 白話文就是 由人類 “扮演昆蟲” ，幫植物交配，但這跟基改是不同的。😊雜交：選擇具所需性狀的親本，讓親本授粉後基因自行配對，再由子代選擇所需要的性狀再雜交，直到培育出優良的栽培品種為止。 2、3.雜交後的子代可經自交純化後培育成新品種，而這種新品種在學術上稱"雜交育種"。
以前以为崔永元是有病，老是念叨转基因，现在觉得就他一个人正常，觉得转基因有大大的问题。
我很喜欢你的视频。有时间请说说孩子过敏的事。我们2001年来的加拿大，儿子出生2005年，家族无过敏史，但我儿子对很多东西过敏，是否跟食物有关。谢谢
助产士那一期讲到过过敏，但是不多，看看有没有帮助，以后专门做一期
那期看过了，请有时间专门做一期，谢谢
謝謝。多發❤
你好，我很喜欢你的视频，有时间请说说孩子过敏的事。我们2001来到加拿大，儿子2005年出生，家族无过敏史，但我儿子对很多东西过敏，是不是食物问题。谢谢。
👍
我女儿和你的老二是一样的情况
珊珊感谢你的分享。视频你主要说了小麦面粉，能谈谈米饭吗？如果你不吃小麦制品，那早餐都吃点啥呢？我家固定项目就是吐司+牛奶+鸡蛋，谢谢😊
水稻经过杂交改良淀粉成分肯定也有很大改变。看情况，如果已经血糖超标还是建议先暂时生酮饮食加大量蔬菜先控糖到正常水平。如果本来血糖和胰岛素都正常水平，消化系统也没问题，可以正常吃米饭。如果想减肥那也还是最好生酮饮食效果最快。
如果崔永元说的是真的，现在的五谷杂粮市面上的都被转基因污染了，还真得谨慎食用，他满中国找安全的食品都凑不齐一桌子菜。国外也是只有少数企业种植生产古代粮食，还不知道真假。但是总是好一点。
I buy Sprouted grains flourless bread from Trader Joe
请问小米怎么样？听说很营养
要了解碳水化物的概念，不然很难控糖
多谢，吃全麦面包的感觉跟你一样，怪怪的，困惑，现在有答案了
请问这个自费测胰岛素项目是去家医那里申请吗？任何人不论年龄都必须是自费的对吗？
这个需要早上空腹验血，然后和下糖水之后一个小时测一次，估计要3个小时左右。普通验血站应该没有这个服务，得去私立的验血机构。可以跟家医咨询让他推荐一下，或者自己网上搜附近的insulin test for pre diabetic screening 的机构
吃泡菜 健康 制作简单 买一个泡菜坛子 China town 有， 洗干净，无油，里面放上纯净水 不要喝tap water, 太多氟， 喝了脑子变傻。 水里放上海盐 和川椒 愿意放什么都行，根据口味。就不用管了，经常保持有水密封就行了
不是说吃太多腌菜也不好吗？
里面的益生菌对身体好，只要腌制方法对就行
@@安安-o5w 泡菜不是腌菜，靠特制坛子水密封，不是盐腌菜，你也可以很少放盐或不放盐，不过不放盐，也太没味了。泡好了，随吃随夹出，切碎，放点香油，就着蒸馒头吃。我觉得特美味。没有咸味，只有特别的酸香味，那种酸香很开胃。我做的是四川泡菜。不是东北腌菜。我用的是 圆白菜cabbage
@@nzshinevlog8069 我婆婆糖尿病患者，医生让她吃燕麦片，就是那种开水煮一下很快的。不知道你们那边医生推荐吗？
看想要什么效果，要想不吃药完全控制在正常值以下，建议生酮饮食。如果只想维持现状不恶化，控制碳水化合物摄入量是必须的。
健康天使❤
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早上好。非常感恩你的分享，受益良多。会继续关注你的频道的。谢谢你。
这比去看家医说的透彻多了， 有空拍个去超市shopping的视频吗？ 看看什么能买什么不能买。 现在去超市一眼望去 都是糖， 麦子， 玉米的衍生物， 就只能买点肉 菜 蛋 奶制品。
太棒了，
讲的好，喜欢👍
現代有問題的小麥是 基改，不是 “雜交” 呦！ 白話文就是 由人類 “扮演昆蟲” ，幫植物交配，但這跟基改是不同的。😊
雜交：選擇具所需性狀的親本，讓親本授粉後基因自行配對，再由子代選擇所需要的性狀再雜交，直到培育出優良的栽培品種為止。 2、3.雜交後的子代可經自交純化後培育成新品種，而這種新品種在學術上稱"雜交育種"。
以前以为崔永元是有病，老是念叨转基因，现在觉得就他一个人正常，觉得转基因有大大的问题。
我很喜欢你的视频。有时间请说说孩子过敏的事。我们2001年来的加拿大，儿子出生2005年，家族无过敏史，但我儿子对很多东西过敏，是否跟食物有关。谢谢
助产士那一期讲到过过敏，但是不多，看看有没有帮助，以后专门做一期
那期看过了，请有时间专门做一期，谢谢
謝謝。多發❤
你好，我很喜欢你的视频，有时间请说说孩子过敏的事。我们2001来到加拿大，儿子2005年出生，家族无过敏史，但我儿子对很多东西过敏，是不是食物问题。谢谢。
👍
我女儿和你的老二是一样的情况
珊珊感谢你的分享。视频你主要说了小麦面粉，能谈谈米饭吗？如果你不吃小麦制品，那早餐都吃点啥呢？我家固定项目就是吐司+牛奶+鸡蛋，谢谢😊
水稻经过杂交改良淀粉成分肯定也有很大改变。看情况，如果已经血糖超标还是建议先暂时生酮饮食加大量蔬菜先控糖到正常水平。如果本来血糖和胰岛素都正常水平，消化系统也没问题，可以正常吃米饭。如果想减肥那也还是最好生酮饮食效果最快。
如果崔永元说的是真的，现在的五谷杂粮市面上的都被转基因污染了，还真得谨慎食用，他满中国找安全的食品都凑不齐一桌子菜。国外也是只有少数企业种植生产古代粮食，还不知道真假。但是总是好一点。
I buy Sprouted grains flourless bread from Trader Joe
请问小米怎么样？听说很营养
要了解碳水化物的概念，不然很难控糖
多谢，吃全麦面包的感觉跟你一样，怪怪的，困惑，现在有答案了
请问这个自费测胰岛素项目是去家医那里申请吗？任何人不论年龄都必须是自费的对吗？
这个需要早上空腹验血，然后和下糖水之后一个小时测一次，估计要3个小时左右。普通验血站应该没有这个服务，得去私立的验血机构。可以跟家医咨询让他推荐一下，或者自己网上搜附近的insulin test for pre diabetic screening 的机构
吃泡菜 健康 制作简单 买一个泡菜坛子 China town 有， 洗干净，无油，里面放上纯净水 不要喝tap water, 太多氟， 喝了脑子变傻。 水里放上海盐 和川椒 愿意放什么都行，根据口味。就不用管了，经常保持有水密封就行了
不是说吃太多腌菜也不好吗？
里面的益生菌对身体好，只要腌制方法对就行
@@安安-o5w 泡菜不是腌菜，靠特制坛子水密封，不是盐腌菜，你也可以很少放盐或不放盐，不过不放盐，也太没味了。泡好了，随吃随夹出，切碎，放点香油，就着蒸馒头吃。我觉得特美味。没有咸味，只有特别的酸香味，那种酸香很开胃。我做的是四川泡菜。不是东北腌菜。我用的是 圆白菜cabbage
@@nzshinevlog8069 我婆婆糖尿病患者，医生让她吃燕麦片，就是那种开水煮一下很快的。不知道你们那边医生推荐吗？
看想要什么效果，要想不吃药完全控制在正常值以下，建议生酮饮食。如果只想维持现状不恶化，控制碳水化合物摄入量是必须的。