5 HÁBITOS QUE VÃO MUDAR SUA VIDA // MOTIVAÇÃO, EVOLUÇÃO PESSOAL E PROFISSIONAL, ALIMENTAÇÃO
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- Опубліковано 2 тра 2021
- oiiiiii, espero muito que gostem do video!! Tem muitas outras coisas que com toda certeza se você aplicar na sua vida, ela vai mudar, então se quiserem mais video como esse me avisem!!!! 🎉🎊🤩 JÁ SE INSCREVE NO CANAL, DEIXE O SEU COMENTÁRIO E ASSISTA ATÉ O FINAL!!!!!!!
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eu vendo o vídeo bebendo água, me arrumando para praticar exercícios e conseguir começar a estudar
uhullllll🤩🥰💛😌💜🤎✨🤩💞💓💙
Nossa q bom
META COLOCAR TUDO EM PRÁTICA 🍃💖
certeza que vc vai conseguir 💖💖💖
Corrigindo "objetivo
eaii?? deu certo?
00:00 à 1:13 intro
Hábito n° 1: estabelecer metas.
Hábito n° 2: ter sono regulado.
Hábito n° 3: ter um planejamento/ rotina.
Hábito n° 4: boa alimentação.
Hábito n° 5: prática de exercícios físicos.
𝗢𝗯𝗴𝗱𝗱𝗱 🙃
Obgdaaaaaa
Brigadah!✨🌸
O cabelo dela é tão perfeito, af---
Eu aprendi a importância do sono ideal hoje mesmo.. quando eu fui fazer todo um esquema pra descobrir o que é realmente que estava atrapalhando minha produtividade durante o dia.. e aí descobri que quando eu acordo e durmo cedo eu consigo fazer tudo que preciso fazer.. e quando durmo tarde tudo fica muito ruim.. agora meu foco é equilibrar meu sono e assim eu vou conseguir melhorar todas as áreas da minha vida.. literalmente todas.. quando durmo tarde eu me desprogramo toda porque não acordo cedo.. é horrível. Mas já consegui solucionar o problema kkk
Significado da palavra perfeição: Letícia Teixeira 💖
PARAAAAAAA😍😍😍
dicas e conselhos da letícia: tudo pra mim
uma musiquinha espero que gostem
não tem taxa nem cobrança
faz tudo pra nos dar
produtinhos importantes
no youtube eu vou achar
ô lê dá diquinha
ô lê mostra já
como cuidar do rostinho
ela vai ensinar
AAAAAAAAAA PERFEITA 🤩🤩🤩🤩
𝗘𝘂 𝗮𝗺𝗲𝗶 𝗸𝘀𝗸𝘀𝗸𝘀𝗸𝘀 ❤︎
mulher, a meta é ser q nem você 👁️👄👁️
AAAAAAAAAAA💖💖💖💖💖
Obrigada Letícia, vc realmente me ajudou bastante c o hábito n° 2. Eu dormia super tarde, acordava tarde e passava o dia bastante estressada c coisas insignificantes. Mt obrigada msm, me ajudou bastante ❣
O universo não conheçe a palavra( não) e o ( tudo )quando se.fala com o universo e preçiso muita atençao. O ( tudo )e tudo -o (não) e o -quero- o -sim- quando se usa uma frase ,como. tudo na minha vida vem a mim com facilidade alegria e gloria, e melhor ser muito CLARA. Gratidão universo porque tudo na minha vida que me faz muito feliz e grata vem a min com muita facilidade alegria e gloria em flusso sempre costante sou grata universo gratidão 🙏❤
Gratidão sempre antes e depois sempre das frases 🥰🙏❤gratidão
Queroooo
certeza que você vai conseguir!! 💓💓
Meu Deus, é muita beleza pra uma pessoa só, consigo nem prestar atenção no vídeo kkkkk 👏🏻❤
Eu amo dormir cedo pra acordar cedo e disposta no dia seguinte mas aqui em casa é impossível! Todo mundo dorme tarde, e fazem mais barulho do que durante o dia 😭😭. E eu sinto que essa questão do sono atrapalha demais, tanto meus horários quanto meu humor e disposição.
Lehhh ensina pelo amor como c faz esse cabelo maravilhoso !!!!!!
tem no instaaa
@@kklorena preciso no youtuba, to sem insta heheheh
vou mostrar em algum vlog!! 💞💞💞💞
Mtt bem , linda❤❤❤
Ameiiii😍
Perfeitaaa
voceeeee💖💖💖
Eu amo os seus vídeos, sempre que preciso de inspiração procuro por você! Haahah
Você é demais Le!!!💓
Grata para o resto da viidaa!💖💖💖
Lindo demais
Uma prática que todos devem também praticar e orar e ler a Bíblia pq também devemos alimentar o nosso espírito que habita em nós
𝗡𝗲𝗺 𝘁𝗱𝘀 𝘀𝗮̃𝗼 𝗰𝗿𝗶𝘀𝘁𝗮̃𝘀 🤷🏻♀️
Nem todos são cristãs, então não e algo q "tudo mundo" deva fazer pois cada um tem sua crença:)
@@KauannyCipriano EXATAMENTE
Uma paixão por esse canalllll😍
aaaaaaaa🤩🤩🤩🤩🤩
Adorei o video, muito info importante e adorei a forma dinâmica que você fala.
Quero esse planne 😍
eu adoro os seus videos, me motiva muitooo
Gratidão menina linda.
Hábitos transformadores.
Maravilhosa!! Inspiração 😍
aaaaaa você que é!!!! 🤩💖💓
Tu é perfeitaa ta❤
amei
aaaaaa que bommmm🤩🥰💞
Velho eu maratonando seus vídeos socorrooo
aaaaaa 🤩🤩 espero que esteja gostando 💖💖
O cabelo da leh é perfeito 😍
Amooooo ❤❤❤
💓💓💓💓💓💓💓
Vc tem a minha idade, e um potencial enorme, ta de parabéns e obrigada pelos bons conselhos 😁🌹🌹👏👏👏👏
Amooo, quando chega a notificação já corro!!!❤️🚶🏽♀️
AAAAA 🤩🤩 tudo pra mim 💓💓
Ameiii o vídeoo♥️😍
aaaaa que bom que gostouuuu❤️❤️
Adoro esse tipo de vídeo 🧡
to amando gravar esse tipo de vídeo para vocessss💞
Traz mais vídeos do tipo 🥰🥰🥰
pode deixar 😉💜✨
Sou nova aqui e tô amando seu canal seus conteúdos são extremamente necessários!!😍❤
aaaa fico super feliz em ler isso!!! 💓💓
seus vídeos são necessários! eu amei! 🤎
aaaaaa obggg💜💜💜
Você fica mais linda a cada diaaaaa
AAAAAAA OBGGG🤩🤩🥰💖😍💛💞
Eu tenho que dormir mas cedo, pq eu estudo ingles e ainda tem a escola bgddd❤
Garotaaaa amei seu canal, sempre tive metas mas estava me sentindo perdida esses dias, e esse vídeo me ajudou muito, um beijo😘
aaaaa fico feliz em saber que te ajudei 💞💞💞
mano seus vídeos trás uma vibe boa
aaaa fico super feliz em ler isso 💓💓💓💓
Velho, precisamos de mais meninas como vc! OBRIGADA, ANJO!
AAAAAA DE NADAAAA💜✨🧡💛💜💙🤩💖🥰💜😍
um habito bom e vc escrever seus pensamnetos tipo num diario e anotar data ajuda muitooo
Mostra para nós como você cuida do seu cabelo
adoreiii 💌✨
aaaaaa que bommmm💓💓💓
@@leticialt vcc me ajuda tantoo ✨💖me motiva a ter uma vida saudável 🌷
Aff você é tão perfeita
aaaaa mtt obgggggg💖
Aaaa vm la
💞💞😍
😍😍😍
💞💞💞💞
Você é perfeita 💖
aaaaaa obgggg💞💞💞
Ontem foi a primeiro vez que encontrei esse canal e estou amando
aaaa fico super super super feliz em ler isso!!💓💓💓
perfeita
vocêeeee💖💖💖💖
eu vendo a dica do sono as duas da manha ;-;
Acho que é um sinal esse vídeo ter sido postado no dia do meu aniversário ;-;
Faz um tuor pelo seu quartoo ❤️
vou fazer!!! 💞💞💞
Garota você é tudo, entenda
aiiiii mtt obggg🥰🥰💞💞💞
@@leticialt ❤❤
Vou até tentar ❤❤❤
e eu tenho certeza que você vai conseguir!!💓💓
@@leticialt obg❤😘😘❤❤❤
eu que lute com o meu cortezol
lê, uma dica, não coloca essa música de fundo ou coloca ela um pouco mais baixa. amei o vídeo 💖
na próxima vou prestar mais atenção para não ficar tão alta!!!💖
Mds man, agora que eu fui perceber que tava com música de fundo por causa do seu comentário kkkk
AI MDS ELA É MUITO BEAUTIFUL PAROR 🤦🏽♀️
E Leitura, meus amores! Vídeo maravilhoso!!
leitura com toda certeza é uma das coisas mais importante tbbb 💞💞💞
@@leticialt ❤❤❤❤❤
Toda vez que falam de "trabalhar com a internet" eu sinto uma sensação boa, inclusive agora fiquei motivada. Acho que é um sinal, af--🏃🏻♀️
Vai fundo!!!!💗💗💗
Acho que e melhor eu ir dormi
Kkkk😙😙
Perfeito, espero começar a colocar em prática mas........ o primeiro passo é sempre o mais difícil né?.
as vezes sim kakakakak mas é só não desistir!!
Que moça linda
aaa muito obrigadaa❤️❤️
Amo seu vídeo 😍 me nota linda
aaaaaa🤩🤩 notadaaaa💞💞
💕
Ahh terminei minhas aulas e já vim ver
amooo💞🥰🥰
@@leticialt o surtoooooo
ela falando sobre os divertidamentes kkkkkk
kakakakakkakakakaka ficam doidinhos, juro
Como vc faz seu cabelo
Oiiiii leee ❤️❤️
oiewee
@@leticialt tudo bem??
Amei o vídeo!❤️
Vc faz o método do cis?
oiiii, já fiz!!! você já fez???
@@leticialt siimm, é muito bom!
você é tão linda
agora eu sei o porque de eu rir em momentos errados
O que vc usou nos lábios?
Oii lê ,eu ficava muito estresada com poucas coisas e muitas, hoje consigo controlar (minha raiva) mais ficar calma igual vc falou "usar a emoção correta" tem problema em ficar calma em momentos não apropriados?
acredito que não. A calma ajuda a analisar a situação com mais clareza, o importante é n ser passiva e não tomar atitudes que precisa no momento.
sim!!!
as vezes achamos estranho ficar calmos em certas situação, mas isso acontece pq já estamos acostumados em só emitir as emoções e depois pensar sobre ela, então acho que não tem essa de momento
inapropriado a calma é importante em todos os momentos!!!💓💓💓
Já prático metade das coisas agora falta a outra metade 😌
isso aí!!! é um processo 💓💓 certeza que você consegue!!
Vc faz Faculdade? Se sim, qual? Vc é MT LINDAAAAAAA, amo seus vídeos, passam uma vibe incrível
Ela tá no ensino médio
oiiii, pretendo fazer!! mas ainda estou no 3º ano 💞💞💞💞💞💞💞💞
Posso fazer tipo um mapa de metas em imagem mas usar como plano de fundo no cell?
siimmm, da supeer certo
Le ensina como vc faz o yoga adoraria aprender 😘
Tem vídeos no UA-cam que ensinam
oiii, eu não faço yoga, mas aqui no youtube tem vídeos que ensinam!!! 💓💓
Oi eu tenho uma dúvida sobre Ruby Skin o gel de limpeza e bom para pele oleosa ?
oii, então da última vez que olhei a composição dos produtos de skincare deles, eu não gostei mtt!!! e pelo mesmo valor dele, você encontra uns que tem a composição muito boa💞💞
@@leticialt muito obg me ajudou muito 💕
Eu sem nenhuma motivação de vida vendo esse vídeo às 04:40 da madrugada e comendo nuggets e fritas 🤡
Qual a música da sua vinheta ?? Eu amei ❤
Eu casava
Gente to cansada de mim msm to desanimada feia minha saude mental n esta boa eu to pensando em mudar a minha cabeça pq quero ser alguem melhor n tenho vontade de viver mais...
N sei o q fazer😪😞
estou aqui para te apoiar nessa decisão!!
@@leticialt eu quero tentar mudar :(
Uma pergunta se eu bota como meta ler um livro inteiro num mês isso é um tipo uma meta??
Eu sei que não sou ela, mas te respondendo, é uma meta siim!!
É uma meta concerteza Sofia!
claro!!! essa é uma meta de curto prazo, mas muito importante 💓💓
Nao gosto de legumes frutas e verduras...
Lê, é errado vc dizer que não come alimentos com açúcar, pq a grande maioria possui. O certo seria dizer que não come alimentos RICOS em açúcar tipo doces, bolos, chocolates e afins. Obs: carboidratos viram açúcar, e acredito que vc tem uma alimentação ricas em carboidratos, só que são carboidratos complexos (mais saudáveis) tem uma absorção mais lenta e mantém sua glicose constante e não uma com carboidratos simples que te dão um pico de glicose( os referentes cheios de açúcares).
E a propósito, seu vídeo ficou muito bom! Adorei as dicas.