پلو میگوی جنوبی
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- میگو، از جمله گوشت‌های دریایی خوشمزه و مغذی است که طرفداران زیادی دارد. یکی از مزایای گوشت میگو این است که در بسیاری از غذاها و پیش‌غذاها می‌توان از آن استفاد کرد. یکی از غذاهای خوشمزه و مجلسی که با میگو می‌توانید بپزید، میگوپلو است. این غذا با میگو، برنج، رب، پیاز، سیر، گشنیز و زعفران درست می‌شود و زعفران به آن رنگ و بویی فوق‌العاده می‌دهد. میگوپلو، غذایی جذاب و مجلسی است و میز غذای شما را وسوسه‌انگیزتر می‌کند.میگوی موجود در میگوپلو، مواد مغذی فراوانی دارد و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین است. میگو دارای مقدار زیادی آهن است و خوردن مداوم آن به درمان کم‌خونی کمک می‌کند. همچنین کلسیم، روی، منیزیم، فسفر و ویتامین دی به مقدار زیادی در میگو موجود هستند که موجب استحکام استخوان‌ها می‌شوند. جلوگیری از آلزایمر، کاهش فشار خون، تقویت بینایی و پیشگیری از سرطان‌ها از جمله دیگر فوائد خوردن میگو برای سلامتی هستند. #آشپزی #آشپزی_ایرانی #آشپزی_خونگی #سفره_ایرانی #غذای_سریع #غذای_محلی #ایران #میگو #پلو_میگو #پلو_مخلوط #پلو_میگو_جنوبی #جنوبی #فواید_میگو.
سلام به مامان مری عزیز له به دست و پنجتون طلاست چه کردید دخترای من عاشق میگو هستند حتما درستش میکنم نوش جان همگیتون من کو کوی لوبیا سبز رو با دستور شما درست کردم عالی شد ممنونم از رسپی های بینظیرتون لایک ۱👌👌👏👏❤️❤️❤️
شما عزیزید و به من لطف دارید . خوشحال هستم که کوکو لوبیاسبز رو دوست داشتید .💋💋💋🙏🙏🙏❤️❤️❤️