Как похудеть в бане? Польза и вред бани.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @РоЭкономи
    @РоЭкономи 2 роки тому +5

    Коротко и ясно !!!! Лучше на Ютубе за 5 лет )))

  • @ЕвгенияТитова-л7щ
    @ЕвгенияТитова-л7щ Місяць тому

    Кайфую что от бань, что от саун 💙 Мне это помогает в похудении, особенно с обёртыванием и массажем совместно. Сейчас худею по методике Венеры Шариповой и такое сочетание оооочень крутые результаты выдаёт ❤‍🔥

  • @ВячеславКругло
    @ВячеславКругло Рік тому +4

    Никто не упоминает, что традиционная русская баня это баня по чёрному, т.е. при топке бани помещение обрабатывается дымом, что оказывает обеззараживающее , санитарное действие на весь объем помещения.

    • @Сергей-с2э1п
      @Сергей-с2э1п 5 місяців тому

      Согласен 👍 Я в чёрной бане артрит колена вылечил. Всë лето в неделю 3 - 4 раза парил колено веником из крапивы. Прошло более 15 лет и о боле в колене вообще забыл, будто и не было.

  • @КимЦыганков-л1з
    @КимЦыганков-л1з 2 роки тому +3

    Один из самых разумных авторов

  • @КатяВерд
    @КатяВерд Рік тому

    Добрый день! Я - редактор программы «Мой Загородный» на телеканале «Загородный». Прекрасное видео, очень подходит для выпуска о банном деле. Хотела бы показать в программе фрагмент, если Вы не будете против. Конечно, укажем авторство!

  • @НиколайАлександрович-н5н

    Про контрастный душ тоже скажу, не думаю, что сильные и резкие перепады температуры полезны. Но вот снегом растереться после хорошего медленного прогрева думаю, что не навредит. Руководствуюсь в бане прежде всего своими ощущениями.

    • @Utubsuper
      @Utubsuper 2 роки тому +1

      если ощущаешь себя русским, то тебе полезно водка и пожрать, потом парная и снег

    • @antifascista2019
      @antifascista2019 9 місяців тому

      🎉🎉🎉разница температур это гимнастика для сосудов, они становятся эластичными. Но надо приучать себя постепенно, если удовольствия не получаете значит не надо

    • @ДжоникКейдж-м3э
      @ДжоникКейдж-м3э 5 місяців тому

      ​@@Utubsuperкем ты себя ощущаешь?

    • @БогСекса007
      @БогСекса007 3 місяці тому +1

      @@ДжоникКейдж-м3эгеем

  • @НикитаГородинский

    Очистка пор? Это может очистится от прыщей?

    • @SerëgaBeton1982
      @SerëgaBeton1982 11 місяців тому

      Твои прищи происходят изнутри организма, скорее всего это у тебя возрастное-подрастковое, за 20 лет перевалит, прыщи сами исчезнут.

    • @antifascista2019
      @antifascista2019 9 місяців тому

      Баня конечно же помогает очищаться коже, кожа начинает дышать. Попробуйте сделать пилинг из соды с добавлением жидкого мыла , наденьте рукавички и натритесь этой кашицей (лицо нельзя). Желательно через день после посещения бани позагорать, посетить солярий и кожа у вас будет гладкая как у дельфина😊

  • @S.Shirkin
    @S.Shirkin 3 роки тому +5

    Блин, я неправильный.... я люблю прохладного пивка после парения 🤣

  • @user-Kyrov.Igor76
    @user-Kyrov.Igor76 2 роки тому

    А если у меня сейчас 73 кг.при росте 178 я думаю 15 кг для меня будет анорексией!

  • @Chelek25
    @Chelek25 3 роки тому +2

    Про веники не знал. Мы ими лупасим друг друга человек по пять пока не истреплются... На пару походов двух веников нам хватает.

    • @ArtSauna
      @ArtSauna  3 роки тому

      Ну вот теперь задумайтесь) Это как зубная щетка. Если между своими, то можно ещё в горячей воде перед каждым Новым парящимся промывать.

  • @CRV-717
    @CRV-717 3 роки тому +2

    Баня жизнь продливает ...

  • @АннаБагрова-э9ы
    @АннаБагрова-э9ы 3 роки тому +2

    Жаль я не нашла ваш ресурс до стройки бани, хотя мы все равно все сделали правильно но дольше исследовали, печь технолит! Наше самое крутое решение

  • @user-yulia.
    @user-yulia. 6 місяців тому

    Ш