АЛЕКСИТИМИЯ. Жизнь без эмоций и чувств
Вставка
- Опубліковано 15 січ 2021
- "У меня нет эмоций" - частая фраза тех, у кого есть алекситимия. Она - полная противоположность СЧЛ, о которых мы говорили в прошлом ролике. Каково это - жить без эмоций? На самом ли деле они бесчувственные? Немного теории и практической психологии в сегодняшнем выпуске!
Обязательно посмотри:
• Стань НЕВОЗМУТИМЫМ. Фи...
• ОДНА ВЕЩЬ, которая НАВ...
• Что МУЗЫКА МОЖЕТ РАССК...
• Искусство любви: Как В...
• ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ л...
• 6 причин ПЕРЕСТАТЬ БЕС...
Плейлист с когнитивными искажениями:
• Когнитивные искажения
Помощь каналу:
Стать патроном - / mgeneration
Поддержать разово: www.donationalerts.ru/r/mgener...
Следите за новостями в социальных сетях :
Наш канал в телеграм: t.me/mgeneration
Наша группа вконтакте: mgenerationvk
На всех «старых» роликах ссылки на источники могут быть битыми :(
clck.ru/Sp7Pc - У 10% людей в мире встречается такое состояние. 8% из них - мужчины, а 2% - женщины.
clck.ru/Sp7TQ - Наследственность.
clck.ru/Sp7br - Другой фактор - это психологическая травма.
clck.ru/Sp7dQ - Когда в 1972 году впервые описали алекситимию, учёные предположили, что дело может быть в нарушении связи между двумя полушариями мозга.
clck.ru/Sp7ST - Также алекситимию может вызвать черепно-мозговая травма.
clck.ru/Sp7au, clck.ru/Sp7XL, clck.ru/Sp7Vn - Это состояние связывают и в контексте других болезней: синдрома Аспергера, депрессии, ПТСР, шизофрении.
clck.ru/Sp7Yu - Исследование с участием ветеранов Вьетнамской войны с посттравматическим стрессовым расстройством показало, что 41% из них страдали алекситимией.
clck.ru/Sp7aR - В другой работе сравнивали выживших после Холокоста с ПТСР и без него. И обнаружили, что у первых - более высокие баллы в тестах на признаки алекситимии.
clck.ru/Sp7eP - Письмо помогает разобраться в себе, оно расширяет диапазон эмоций.
clck.ru/Sp83o - Люди, которые хорошо знают свое сердцебиение, глубже распознают эмоции других.
clck.ru/Sp8Ax - Чтение художественной литературы - тоже выход.
Levy, F. (1995). Dance and other expressive therapies. When words are not enough. - Любой вид искусства помогает распознавать и воплощать свои чувства.
Музыка из видео:
Scott Buckley - Filaments (CC-BY)
Сотрудничество:
mgenerationdonate@yandex.ru
#алекситимия
#безчувств
![ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ ЭКЗОРЦИЗМА [Топ Сикрет]](http://i.ytimg.com/vi/qBySr6Bt0B8/mqdefault.jpg)
Друзья, огромная просьба - не забудьте нажать на колокол, если ещё этого не сделали. Это очень важно для роста канала, спасибо!)
0
Нажили 🔔
Опять тема не туда. Вся та среда что нас окружает абсолютно безсмысленна. И если вдруг теряет общепринятые ценности или "проигрывает в чем то важном для всех остальных, он может задуматься. "А на сколько это важно?" И приходит к выводу что все безсмысленна. Все происходящее видится ему клоунадой. Никаких проблем с "психикой" человека не будет, Если понимать "зачем ты живёшь?". А если говорить о расстройствах мышления типа шизофрении то там явно видно что нет логики. Задумайтесь, вы знаете что такое логика ? Где вас этому учили ? Почему нигде не учили ?
Логика основа всех наук появилась 300 лет до нашей эры. Почему нам ее не преподают ? Потому что только людьми с расстройствами мышления легко управлять.
Что за фильм на 5:21
@@kinderpapai4728 Лайкнул коммент. Но написав "Библия" ты ограничил и без того малый круг людей которые способны это понять. Сам же должен пишешь выше что разделили нас и сам же занял сторону библии.
Бесчувственным людям привет, остальным завидую...
Чувственным людям привет, остальным завидую...
@@Varagar привет
Чему завидовать
@Johan Gjeter я камень
О привет
Мне кажется многие а комментариях путают эмоциональное выгорание с этим. Не торопитесь себе ставить диагноз
Мне все говорят ты выгорела. А я не понимаю правда это или нет мне как то все равно
Я тоже так думал, но меня в дурку отправили
Пожалуйста, скажите мне, я чувствую эмоции, но по другому, по не вербальным признакам. Когда мне грустно, то чувствую слабость, а когда печаль, то колотиться сердце, потливость, но нету внутреннего чувства, лишь физическое, я много думал об этом, но так и не понял. Жить мне это лишь помогает, ведь придаю людей без чувства стыда или что-то в том духе
@@ukrainec710 обращались к психологу/психиатру? Если это мешает жить лучше обратитесь
@@oblivion6996, не знаю, я живу прекрасно. Ещё 8 месяцев и выпускной
Не чувствуешь долго ни радости, ни разочарования, а потом внезапно или смеёшься с показанного пальца или психуешь на первого попавшегося
Да
Это психоз
@@apollosupreme9160 нет, эмоции накапливаются
Да теперь так , а я не понимаю как так получилось вообще
Это не так
Жил так, хрень полная, это жизнью не назовёшь... Лучше разочаровываться, расстраиваться, радоваться чем, обижаться чем жить совсем без эмоций!
_"Ну-да, ну-да..."_ Мазохисты тоже находят нечто привлекательное в своих страданиях.)
Гитлер с тобой не согласен :D
@@kinderpapai4728 ух как тебя "забирает"!!!здесь собрались люди с Алекситемией, боюсь мы тебя понять не в состоянии.
Согласен у меня нету эмоций, и так скажу это херово
@@marl1m0 да фиг знает. вы так думаете потому что их не было но если бы они были изначально но постепенно вы бы от них избавились вы бы не думали об этом как об утрате. хотя я согласен это тяжело когда их нет совсем обычно это психопаты. но здесь говорится о том что они есть но в меньшей степени. так что если у вас их нет совсем тогда жаль это говорить но вы психопат. не сочтите это за оскорбление это факт. такие люди обычно начинают убивать мелких животных просто для того что бы что то почувствовать и постепенно переходят на людей. это объезженная практика.
Не ощущаю эмоций, в основном все мои реакции - это то, что я переняла от общества и теперь просто повторяю это. Сложно объяснить людям, что ты ничего не ощущаешь, когда они буквально просят тебя быть не таким холодным. Но жить без понимания своих эмоций крайне сложно
И я не понимаю, и меня не понимают. Как будто назло всё делают
Вы с рождения ничего нормально не испытываете?))
Привет, я такой же и пытаюсь найти себя, не хочешь пообщаться где-нибудь?
Как же я тебе завидую
Когда слишком много боли испытываешь в жизни, то все ощущения как то далеко на второй план уходят, слишком приглушенно всё чувствуешь, если чувствуешь, а понастоящему сопереживать кому то невозможно, только если ради приличия или из уважения, хотя и внутри плевать на уважение или приличие, живешь опираясь на логику. Берегите свою психику, потому что как бы херово не было в какой либо момент, жить по настоящему без эмоций ещё хуже и это никак не контролируется, просто в какой то момент как будто лампочка перегорела от напряжения внутри и свет погас, жизнь превращается в серость которая словно комок в горле независимо от того что происходит
Это уже форма депрессии! Она тоже вызывает реакцию и эмоции, печаль, угрюмость.
Слабая эмоциональность немного другое. Я намерено не говорю безэмоциональность, потому что это не возможно в принципе, эмоции есть у всех, нет их у калькулятора.
У меня такое было в детстве, привело не к депрессии, а к вечной дереализации и деперсонализации, скорее бы сдохнуть, я не вижу себе места в этом мире, всё так вовлечены в этот тусклый мир, а я нет и абсолютно одинок со своими проблемами
Алекситимия просто так не появляется,это такая защита организма, если я дам волю чувствам-я сойду с ума
8% мужчин... это же очень много. Как жаль что в нашем обществе многие до сих пор осуждают мальчиков и взрослых мужчин за их эмоции, за проявление слабости. Мне кажется, это в том числе является источником, причиной для формирования такой цифры.
Я считаю что у слёз нет пола и любой заслуживает поддержки и понимания, а не обесценивания и тем более порицания за его чувства.
Вся фигня в дерьмовом воспитании
Удачи с плачущим мужиком)
Полностью согласна. Плач - это лишь средство для снятия напряжения. Только вот дебильные предрассудки социума полностью забирают его у мужчин... Неудивительно что все что остается - алкоголь и экстрим, которые убивают...
@@maxdiaz3823 поплачу вместе с ним, потом поднимемся и пойдем дальше. Вместе. И более сильными.
А тебе удачи в поисках безопасного для здоровья (и приемлемого для такой хрупкой мужской самооценки, лол) антистресса.
а разве слабость это что-то хорошее, чтобы ее не осуждать? Мужские слезы - это жалость к себе. После школы никто не будет смеяться над плачущим человеком, да и наедине с собой тоже ныть как-то стрёмно. Мужчина, который ноет это слабак, унижать его никто не станет, но уважать перестанут запросто. Я в этом ничего плохого не вижу. С каких это пор жалость к себе это достоинство? То что к парням не снисходительны это круто. Это заставляет нас быть лучше
Долгое время я думала, что я просто пох*ист высшей степени
Спасибо,что открыли мне глаза
А какая разница?
++
Знаешь, присваивать себе те или иные ментальные проблемы - не весело, и тем более не "круто". Из-за таких 13 y.o. дед инсайдов реальные проблемы замалчиваются и уходят в небытие.
@@user-nu3tx1lq8h
Присваивать себе звание психолога и мудреца жизни тоже не круто
Ты меня не знаешь и понятия не имеешь, о чем пишешь
Вы оба правы)
Почему в комментах шутки про пубертатных четырнадцатилетних девочек? Кто-нибудь кроме автора осознаёт масштаб проблемы? Мне 19, родители всю жизнь обесценивали мои проявления эмоций, иногда просто не обращали на меня внимания, в начальной школе булили одноклассники, из-за чего возник страх проявления любых эмоций и большие проблемы с общением, но благо есть видеоигры, аниме, книги и музыкальные инструменты✌
@@woodyjr.2719
Однако неожиданно было увидеть такой развёрнутый ответ под своим комментарием👀
Хочу выразить своё мнение (которого никто не спрашивал, ну да ладно, это интернет) насчёт депрессивных мыслей. Они периодически появляются, я бы даже сказала, что это часть моей жизни, но я стараюсь на них не зацикливаться. Одно время было чертовски трудно, но занятие музыкой помогало забыться, от "суровой реальности".
Да, с другой стороны алекситимия является проблемой, например, проблема социализации в обществе. Как-никак человек - социальное существо, и общение ему необходимо. И, мне кажется, что это главная проблема.
Вот сейчас пишу всё это и точно знаю, что сказать такое точно не смогла бы, вероятно, из-за страха быть осуждённой или высмеенной, ну, или просто не понятой. В жизни бы осталась молчать с милой натренированной улыбкой, чтобы ни у кого даже мысли не было, что могу испытывать другие эмоции кроме позитивных.
Вот это я конечно понаписала, надеюсь, было не лень читать, в любом случае благодарю за уделённое мне внимание☘
@@DianaLegas Соц. существование - не обязательно(субъективное мнение). Особенно если общество, которое тебя окружает полностью не понимает тебя, откровенно говоря, в мире слишком много людей, которые стадно мыслят, я называю их ботами, они не имеют мнения и точки зрения, я бы написал-бы об этом более подробно, но увы мой комент тогда читать никто не будет.
Я к тому, что если ты в одиночестве чувствуешь себя хорошо, то и в социуме ты не нуждаешься. А на счёт депрессивных мыслей - это просто возрастное, мне 18, такая же проблема, но вижу что более зрелые люди имеют желание жить, значит это промежуточный этап жизни.
@@P4radox662 Это да. Мне тоже 18 лет, и в одиночестве я чувствую себя хорошо,намного лучше чем в обществе,но бывают моменты, когда хочется высказать что-то другу или подруге, а их нет. И это напрягает, когда понимаешь , что по сути нет ни друзей ни подруг (не просто знакомых,"друзей" в вк) ,из-за многих факторов.
Но самое хреновое, что я не знаю чего хочу. И получается, что нет ни интересов,ни хобби, ни друзей, а жизнь идет, а что делать с этим,не знаешь..
Много чего хотел написать,но зачем я вообще это пишу)
✌
@@alik7211 Недавно по этому поводу тильт словил, сейчас пытаюсь заняться геймдизайном и пайкой, тильт пропал. Найди увлечение, то что нравится больше всего, я как-то избавился от этого когда начал пк собирать, ну типо с вторички б\у детали и сборка пк, во первых + кэш, во вторых знания и отсутствие времени на тильт
@@P4radox662 А как ты начал заниматься именно этим? Как пришел к этому. Не просто же по типу " О, начну-ка я компы собирать"))
Просто я сейчас в меде учусь, 3й курс. И если раньше я уверенно планировал после колледжа поступать на вышку, то сейчас уже желания такого нет, приходит понимание будто это не мое.
И вот хочется изучить, гореть чем-то, начать делать что-то новое, интересное лично мне..
Ловлю дикий тильт из-за того, что я учусь в меде, и мне не приносит это кайф, а мог поступить впринципе хоть куда.
Но и при этом, кроме меда себя нигде не вижу.
В 14 лет психолог рассказала об алексетимии, высказав предположение, что у меня может быть эта... это... в общем этот феномен, не болезнь же. Потом еще порывшись в интернете (знаю, кто-то будет бузить против него), нашла много схожестей со своим состоянием, хоть какой-то ответ на свои вопросы. Проблемы с эмоциями начались у меня еще где-то в 8-10 лет, всегда было дискомфортно, когда кто-то плачет рядом, рассказывает о своих переживаниях, когда смотрела фильмы, но я не понимала почему. Уже тогда некоторые знакомые отмечали, что я как будто еж, чураюсь эмоций, хотя на самом деле их испытываю (но я не чувствовала ничего, кроме дискомфорта). В подростковом периоде меня эта тема так заела, что я шла на эксперименты, желая узнать, что вызовет у меня чувства (это опасные вылазки какие-то, хождения по краю крыши, ночные гулянки в опасных районах), ну а позже я просто как-то смирилась с этим и забила, найдя в этом даже плюсы, хотя иногда коробило от вида радостных, влюбленных, переживающих что-то людей, и этот вопрос "а как это".
Мозговых травм у меня не было, кроме небольшого сотрясения, но детство не лучшее. Семья алкоголиков, избиения, запугивания, буллинг в школе, приемные семьи на время ограничения родительских прав, предательство подруги. Сейчас вроде ситуация стала лучше, и с эмоциями также, скоро 20 лет. Но это состояние иногда дает о себе знать, а иногда появляются мысли "а не симулирую ли я эти чувства", эта мысль, что я могла перенять поведение, эмоции с нового окружения, иногда не дают покой. Иногда вновь появляющаяся алексетимия задерживается на месяц, или больше, и я вынуждаю себя изображать какие-то реакции, чтобы не выглядеть бесчувственной куклой, потом так привыкаю к этой "работе", что она отвлекает меня от мыслей о своих чувствах, настоящие они или нет.
И хотя я вроде проделала большую работу для себя, по сравнению с собой по-младше, ситуации, где проявлять чувства следовало бы, а я не могу, все еще есть, и часто, и до сих пор доводится слышать, что я безэмоциональный пень, бесчувственная сука, и тогда накатывает какое-то непонимание "а как же все это, что я показывала при тебе, мне нужно еще сильнее выжиматься?", и в такие моменты думаешь, а зачем ты вообще борешься с этим состоянием, если результат не меняется. А еще круче, когда эти же люди в какой-то момент говорят, что не контролируешь свои эмоции, а потом снова "ты что-то пень", всегда что-то не так, и тут просто не надо никаких слов, только "пошло оно все".
Просто многие рассказывают тут свою историю этого состояния, и захотелось поделиться своей. Очень много понаписала, вряд ли кому-то будет интересно, но пускай это будет что-то вроде мини-дневника, о котором говорилось в видео.
@@Askanio_ на счет смеха не могу сказать, да, он бывает, но ощущения как будто тело смеется, а внутри ничего не шевельнулось, не радостно, не весело, не смешно. Может так и должно быть.
Животные у меня есть, аж 4 кошки и собака, но не знаю, как должна выглядеть эмоциональная связь с ними. Одна кошка не дает до себя дотронуться никак, собака обходит меня по дуге и опускает морду, хотя не била ее, не кричала, живодерством не занимаюсь если что. К остальным из семьи ластятся зато. Это считается? Реагируют на меня как никак.
@@Askanio_ пхпхп, ну, со снами все в порядке, бредовые насколько можно, перемешиваются, во время сна выставляют себя максимально логичными, чтобы пока спишь, жил по их правилам, из-за чего даже когда просыпаешься, некоторое время отходишь и только потом понимаешь, что сейчас ты уже в другом мире, и на самом деле сон был бредом по меркам реальности. Хз как это обЪяснить.
@@Askanio_ да, я пробовала записывать их, но если перечитывать, то они начинают выглядеть еще большим бредом
Бывает, когда от музыки хочется начать шевелиться как-то, может даже танцевать, подпевать. На концертах была, по типу городских, на день города например, на каких-то концертах групп не была, но видела записи, там уже нет таких ощущений, опять этот дискомфорт "че вас так колбасит, можно же и как-то спокойней реагировать"
@@Askanio_ ой, такое не пробовала, и не знаю, распознала бы. Еда для меня по большей части не отличается по вкусу (ну если не крайности, как сильно солёная, сильно сладкая и т.д.) еда и еда, главное чтобы голод утоляла
@@Askanio_ тут как повезет, зависит от предмета и удачи
Например химия, разные преподаватели объясняли одно и то же, не получалось понять даже основы, но год назад какие-то шестеренки заработали, и получилось, хоть и туго иногда
В детстве никогда не понимал чувств окружающих. Только сейчас понял что я и у себя их понять не могу
Я тоже с детства, не понимала что движет другими, почему оживленные такие, депрессия с детства(((
просто представь себя на их месте и поймёшь
если конечно ты уважаешь себя и знаешь что такое любовь к себе
@@incogntomode302 А вы, кажется, смотрели и слушали видео точно не глазами, и ушами. Если я правильно понял, человек под комментарием выше имел ввиду что подозревает у себя алекситимию, либо она у него присутствует. Человек что не умеет чувствовать и понять свои эмоции, не сможет понять чужие. Я слышал историю от своего знакомого, что был долго в депрессии, никто из его круга общения не замечал того, что с ним что-то не так, а только когда сами пережили то, что пережил он, то смогли его понять. Поэтому, человек не может понять чужие чувства, пока не пройдёт сам через эти эмоции.Вот даже вы: Вы можете понять человека с алекситимией, никогда не проходивши через неё?
Так странно. Всю жизнь притворялась, что со мной все хорошо. Пыталась что-то ощущать, выдавливать из себя эмоции. А сейчас смотрю это видео и понимаю, что это то, что во мне, что что бы кто ни говорил, ни советовал, уже навсегда знаю, что это буквально то, что во мне. И при этом вновь ничего не ощущаю, но при этом плачу. Как и говорят, плачу и не понимаю до конца, из-за чего плачу, просто плачу, я и так каждый день плачу, из-за чего до конца не понимая.
На самом деле очень актуальное видео. Жил в таком состоянии порядка 2-х лет после потери родственника, спасла смена обстановки, а конкретно - поступление в универ. Хотя самоизоляция постепенно возвращает меня в это состояние(
Выздоравливай и не болей
@@0m3rt отличный совет!!! Не думал стал психологом?
Та же фигня и у меня. С трудом вылезла из депрессии, но поганый карантин возвратил меня туда. Как же все достало
Карантин да, обостряет
@@plasticdrop6357 Ты думаешь, я буду возводить текста и давать ему практические советы? Нет, я лишь пожелал человеку лучшего, а тебе с таким идиотским сарказмом только людей упрекать, раз такой кмный.
НЕ чувствую,
но догадываюсь,догадываюсь и ещё раз догадываюсь))
- _Буба, у тебя их нет!_ )))
Это "фантомная боль.")
Именно)
Я чувствую по памяти
Т.е? Можешь пояснить? Звучит интересно
@@christinazvereva6995 человек со временем решает закрыть доступ к своим чувствам и эмоциям, что бы не чувствовать боли и разочарования. Но остается фантомная часть в интеллектуальной части человека. Возможно воспроизводить эмоции по памяти, в зависимости от контекста диалога или же ситуации в реальной жизни. То есть ты симулируешь их, но не переживаешь полноценно.
@@Naiko2012 я могу испытать чувства, которые испытывал в определенные моменты в прошлом.
@@user-kr1tz5jb1u это всегда происходит спонтанно. Стимулятором обычно бывает что-то похожее на ту ситуацию из прошлого, какие-то ассоциации.
Как я тебя понимаю. Так и живу.
Было, приходили, и упаси господи чтобы никогда больше не было
Я рад тому что вырос из этого, надеюсь и у вас получится
@D DI найти в себе внутреннюю опору. Правда не всегда это получается сделать самому. Нужена позитивная коммуникация с другими людьми
А как стали таким? Безэмоциональным
Я могу воспринимать и проявлять сложные чувства к идеям, поступкам, явлениям, но ничего не чувствую к другим людям и к самому себе. При общении с людьми, я ориентируюсь по их мимеки, жестикуляции, словам, поступкам и при этом я не понимаю эти чувства. Они просто существуют, они просто по закономерности тех или иных действий проявляются.
Также, мне часто говорять, что я без эмоциональный, бездушный, потому, что говорю всё прямо, вне зависимости от эмоций.
В подобном состоянии, я живу с раннего детства и по сей день.
Вау... не такой как все
@@hunterzwer4095 это может показаться неяким подростковым убеждением, но картина такая. Живу более 22 лет, к родителям не испытываю никаких чувств, друзей не было и нету (я замкнутый человек), никогда не чувствовал в своей жизни зависть, любовь, тоску.
Печаль, сострадание испытывал к животным, к людям нет.
В основном, я себя интерпритирую, как тень, как безликая и пустая сущность.
Единственное, что мне помагает идентифицировать поведение человека, это медицинские знания, психология.
В теории, причиной моей патологии является влияние внешней среды. С детства я только видел, слышал и ощущал ненависть. Это стало главной причиной самоизоляции собственного я, искажая и замедляя развитию чувств.
Если, что с такой патологией либо всё хорошо (тебе попусту наплевать на всё), либо дипрессии, когда хочешь найти ответ, но в итоге остаются больше вопросов.
Жизненно...
@@user-hz9vd6zq8l радуйтесь!!! Все беды от излишней эмоциональности. У меня их тоже особо нет или по минимуму. Я лично счастлива! Чем меньше эмоций - тем лучше!
@@aKlnv нет, никогда не интересовало. Предпочитаю работу с минимальными контактами.
У меня была депрессия , это не когда ты ноешь в подушку неделями как многие думают, это совсем другое. По моему мнению самая тяжелая депрессия в подростковом возрасте. У меня такая была, мне было 14 лет депрессия проходило около 6 месяцев, в некоторые моменты ты ничего не чувствуешь ни радости, ни грусти обсолютно ничего не чувствуешь. Мне тогда покупали хороший комп, я накопил пол суммы и родственники докинули , а когда купил ( а я мечтал о компе 4 года, но не мог накопить больше 1000 руб не потратив) в глубине души я был рад, но эмоции не как не выражались ходил все время с каменным лицом. Ходил я без эмоций около 3-ех месяцев, а также был период когда кроме: грусти, тоски, разочерования, чувства бессмыслености ( и чувствовал некую ненависть к себе что не мог нормально учится в этот момент, не говоря о учебе было тяжело даже просто поесть хоть чуть чуть, еще и родители еб₽ли мозги из-за успеваимости), когда было свободное время думал о само₽₽истве без страха кого либо , идя в школу проходя мимо рельс думал, а почему бы не лечь и все страдания закончатся и обрету покой, но все таки не решился. И легче не становилось в период депресии, потому что я не гулял, при депресии когда гуляешь намного лучше становится.
Никому не пожелал в таком состоянии быть, если у вас похожая ситуация , просто погуляйте с друзьями. После 3 часов прогулки намного легче становится.
Для кого то болезнь а кому то спасение. Естественная природа ещё та фантазерка :)
Согласен
Да, это спасение, ибо не больно.
Ну уж никак не спасение
Как же хорошо, что я перестала ныть о проблемах детства, вспомнила, что живу вообще-то здесь и сейчас, и научилась понимать и принимать сваи чувства. Люблю себя :3
Вы счастливый человек 👀
@@ilyafrolov5691 а вдруг нет? Я никого не хочу обидеть,но вдруг у нее очень много неприятном в жизни,и это могло ее триггарнуть?..
Вау, это очень-очень круто! Я вам похлопую (и я реально похлопал, между прочим!), потому что работа над собой - это очень большой труд, но вы смогли справиться. Вы, похоже, очень сильный человек. Желаю вам удачи и в дальнейшем личностном росте
Но как испытывать эмоции, если их нет?
👏
это видео не вызвало у меня никаких эмоций
Ха-ха
ну это ясно ;))
а должно было?
Ono ni u kogo ne vizvalo emociy eto prosto informaciya...ti ne osobennaya
)))
Я вообще сильно эмоциональны, слишком сильно.
Все чувствую, боюсь за других, даже мне не знакомых людей.
Иногда плачу если в душе больно, а иногда бывает другие причины.
Я одновременно люблю и не люблю.
Смешанные чувства постоянно.
И не понимаю что со мной пройсходит.
Я из доброго человека превращаюсь в плохого, меня это уже не пугает, ведь я это понимаю.
А другие смотрят на меня со странностью, и меня это пугает.
простите может быть уже неактуально, но почитайте про пограничное расстройство. напомнило его чероы очень.
Музыка: Scott Buckley- New heaven
Сначала в армии получил эмоциональное выгорание, после армии бросила девушка, после увольнение с работы, и бесконечный ее поиск... Теперь испытываю все что сказано в видео, веду дневник, немного помогает, там я пытаюсь выражать эмоции хоть как-то, по крайней мере с его помощью бросил пить, смог со стороны увидеть что моя жизнь пошла под откос. В компании людей находиться крайне тяжело, не знаю о чем говорить, да и не хочу, ничего хорошего в жизни не произошло, а делиться плохим тоже не охота, не хочу чтобы меня жалели. Единственный выход это интернет и комментарии, где я могу пожаловаться в пустоту, где наверно таких же как я много. Всем добра, и не будьте таким говном как я, это херовенько.
Ухх..надеюсь спустя столько времени,вам стало лучше(
Как дела
Где ты был, когда от этого страдал. Когда мучился, загонялся, что пропали чувства, эмоции. Эх... Спасибо все же. Отличный контент.
@@user-hh5ru4lu2f тоже самое 😔
Как прошло?
@@fortepiano3316 пнешь
И как ты с этим справился?
Как справился расскажи пж, очень полезно будет многим
что может быть хуже чем ничего не чувствовать?
чувствовать только боль...
ойбляяявсё
Просто говорите себе- разрешаю этой боли быть,есть и есть...эти слова исцелят
@@user-hy8ov5ou9g 🤣🤣🤣
О, нет, пустота. Вот что страшно. Когда ты хотя бы что-то чувствуешь, это отрезвляет, но когда на душе ничего нет - ты словно в подвешенном состоянии, дезориентирован.
А вы часто себе говорите фразу- мне привычно с детства держать себя в пустоте и жить в подвешенном состоянии,я просто боюсь почувствовать себя хорошо и радостно...пробуйте проговорить это несколько раз,это просто...поможет
Огромное спасибо за видео. Обожаю твой канал, голос и темы на которые говоришь.
спасибо, приятно :)
А у мене точно так тільки навпаки .
Я вроде эмоциональная, считываю эмоции хорошо, но иногда сложно описать и даже понять что именно чувствую. Могу плакать из за миллиона причин сразу, одновременно.
Почему то всегда, когда грустил или наоборот веселился задавался вопросом: по настоящему ли я сейчас это чувствую или это просто необходимость?
Теперь в целом понял всю суть ситуацию. Как будто то бы просто имитирую эмоции, знаю на чем я буду смеяться, а грустить будто бы в целом не могу. Выдавить слезу лишний раз и в помине бывает сложно. А какие либо сложные ситуации либо вовсе не выводят на эмоции, либо взрывают какой то склад с эмоциями
Классный канал ! полезный контент ! Благодарность за труды Автору !
Отличные вставки из фильмов Бергмана, Триера, Копполы)
Я очень давно хотела найти подобного рода видос. Я не могла понять на протяжении многого времени что со мной и почему я в один миг опустела. Спасибо что разбираете такое, благодаря вам я ближе подошла к своей проблеме
@@user-hh5ru4lu2f все стало хуже, у меня начались проблемы со психикой , пришлось обращаться к психологом и каждый день я чувствую лишь ненависть
@@user-hh5ru4lu2f честно пока не знаю, но я буду пытаться справляться как то
Спасибо. До этого видео не понимал,что чувствую и что со мной. Считал себя черствым,боялся стать душевно больным или что-то в этом роде.
Как хочу быть веселым человеком, который всегда может поддержать, подшутить, да и вообще быть душой компании. Но у меня в обычном состоянии лицо как камень, и даже когда я смотрю стримеров или обычные видосы с реакциями, где стример реагирует на прикольные моменты, придумывают шутки, всегда есть лишняя пословица или фраза для любой ситуации- Я, просто сижу с каменным лицом и даже не замечаю ничего того, что замечают обычные люди. И самое обидное, что когда я выхожу на улицу с друзьями и тд. У меня буквально происходит деарелизация. Я не могу сказать ни слова, буквально нет ничего в голове подходящего, и обычно я просто молчу. Ладно я был бы не такой как все, и не понимал что это проблема и забил бы на это. Но, я всë понимаю, и пытаюсь стать лучше для себя, ведь меня буквально трясет когда мне нечего сказать или веду себя как пачаток кукурузы в поле- просто болтаюсь.
Чтение художественной литературы реально вещь! Особенно качественной, Марк Твен, Джон Стейнбек, Курт Воннегут и другие классики. Ещё мне лично очень помогли грустные, но светлые фильмы Георгия Данелии (Не горюй и Настя особенно!).
Я просто чувствую бессмыленность в чувствах. При этом хорошо понимаю чувства других людей
Вот это уже больше на меня похоже)
Спасибо за видео. Подобные материалы помогают легче понять себя,чтобы конструктивно уживаться в обществе.
поддерживаю
Спасибо за вашу работу, как всегда полезное и познавательное видео!
Наше ментальное развтитие делает нашу жизнь раем, длагодарю за ваше творчество. Охотно подписываюсь на ваш канал.
я не знаю как с такими общаться.особенно если ты сверхчувствельный , а рядом аликситимики они не выносят таких как мы, чувства это табу по крайней мере,из моего окружения ,я знаю разные все.
Спасибо, это очень полезное видео для меня, собираюсь писать прозу про человека, больного таким расстройством. Подчерпнул много полезной информации.
Как рад, что вы записали об этом видео, как человек имея это, очень сложно описать свои эмоции и общаться с людьми, ставлю лайк!
а Вы это диагнозировали как-то... как Вы пришли к такому выводу?
@@greenlake- психиатр поставил диагноз, да и описать мое состояние мне очень сложно, но эмоции и чувства я могу испытывать, но свое состояние не могу описать.
Очень интересный и полезный канал,спасибо,актуальная информация
У меня было такое состояние, когда я работала на работе, которую не любила и у меня было выгорание..У меня не было эмоций к себе и к другим людям. Иногда мне это даже нравилось (вспоминаю фильм "Эквилибриум").
Похожая ситуация, только ещё плюс депрессия и хроническая усталость, чтоб спастись я уволилась, поменяла профессию и ещё год восстанавливалась, теперь споминаю это как жуткий кошмар
@@user-hh5ru4lu2f типо того но... Короче, из-за хронической усталости я превратилась в овощ, при любом действии я реально ощущала как из меня уходит энергия, а пополнить ее было невозможно, ну на тот момент, плюс депрессия и чувство тревоги сводили с ума, очень много разных факторов сошлись тогда, я как будто тлела изнутри и ничего не могла с этим сделать. Короче совет, если вы чувствуете что что-то вас угнетает или напрягает или если вы переходя дорогу думаете "да лучше бы меня машина сбила" меняйте свою жизнь, найдите то что вводит вас в такое состояние и исбавляйтесь от этого как можно раньше.
@@user-hh5ru4lu2f это точно
После операции и года проведенном в квартире я стал очень замкнутым и что-то во мне поменялось. Начал вести себя так что друзей больше нет.Притом,что я легко знакомлюсь и иду на диалог, но это обычно с какой-то целью, выгодой(Получить информацию, мнение,опыт и тд).Откыться и рассказать о себе и своих чувствах могу только в интернете,кого не вижу и если я буду анонимен,как сейчас.Больше не испытываю сильных эмоций,робот.Даже если ситуация трагичная,сложный диалог с близким,у него слезы,а я ощущаю тягость,но это только внутри.Не скучаю при долгой разлуке,хотя я этого человека очень люблю, пример к бабушке.
Как-то умер классный руководитель, ощущал ту же тягость,не знаю как обьяснить,но я легко перенес это,будто ничего и не было. Мысли и решения очень рациональны,не подвергаются влиянию эмоций, чувств.Это иногда очень полезно,но у меня нет друзей,близкий людей,кроме родственников.Так же могу общаться с женским полом,и я ощущаю некую привязанность, но нет особого чувства "Любви ".
Я пока не знаю,это баг или фича.Стоит ли идти к психологу, может хватит самоанализа?Болезнь ли это?
Может у кого-то похожая история?
Аналогично полностью. Излечился ? Или же пошёл по следу одинокому ?
Спасибо за отличное видео!
Спасибо за очень интересное видео! Слушаю многих мастеров: Нелли Давыдову, Джо Диспензу, Анду Кондэ...все очень вдохновляют и помогают жить. У Нелли Давыдовой очень просто о сложных вещах рассказывается и в эфирах на Ютуб, и в статьях во ВКонтакте, и в книгах. Меня поражает, насколько просто, оказывается, можно общаться с людьми. Нелли очень хорошо разбирается в чувствах и психосоматике. Благодаря Нелли у меня налаживается жизнь. Желаю всем того же ❤️
Одно дело расти в окружении, где проявление эмоций считается слабостью и чем-то плохим и другое это уже будучи взрослым, зрелым человеком осознавая все это, продолжать жить точно также
Уважаемый автор. Благодарю за качественный контент. Из лучших побуждений, хочу обратить Ваше внимание к постановке голоса - высоте и интонации. Продолжайте дело. Новых вам горизонтов и здоровья. С уважением, Рамиль.
Благодарю за познавателые видео
не знаю прочитает ли кто-нибудь данный комментарий, но хочу поделиться, что по неизвестной мне причините заплакал на моменте, когда автор перечислил способы разрешения данного состояния. Может быть это слезы радости: не всё потеряно, но надеюсь, что смогу узнать. Спасибо за это видео, надеюсь, что оно помогло множеству таких людей
Вы - супер и молодец! Очень за вас рада) Правда там, где можно чувствовать всё, что чувствуется
Черт возьми СПАСИБО все 16 лет жизни окружающие и особенно родные корили меня за мою эмоциональную плоскость и холодность и я даж не ожидала что встречу видео с советом как это исправить еще раз спасибо~
Типичная анимешница☝️
"я нитакая как фсе"
@@robjohnson7462 судя по комментариям нас таких много 🤷
Благодарю за видео
Да это большая проблема некоторых людей в том числе меня , главное выявить это как можно раньше и постараться изменить. Я в таком состоянии уже около 6 лет и как я заметил ты не испытываешь не все чувства , а по разному , сначала теряешь возможность испытывать одни чувства , потом другие и так далее. Какие то чувства проявляются в большей мере чем другие
Ну, со мной все в порядке. Зато теперь я знаю, что есть люди, которых нужно постараться понять, не смотря на их отчуждённость.
Я слишком загонял себя. Так долго ,что я не могу вернуться обратно. Убрать эмоции куда проще ,чем вернуть их. Я прекрасно понимаю чувства других. Я на столько привык притворяться ,что не помню когда последний раз действительно поступал как чувствую ,а не по интуиции. Та, я прекрасный актёр. Все кто знают меня - знают лишь часть маски. Иногда прорывает ,бывают такие моменты ,но это очень редко
А как ты убрал эмоции?
@@K_t_o-to у меня это произошло неосознанно,но я всё же знаю как убрать эмоции и чувства.Вы меня извините,но я не буду писать это,не дай бог ещё кто то потеряет чувства.Жизнь без чувств становится серой ,не интересной , вам будет плевать абсолютно на всё
@@baielkanybekov6006 так я именно этого и хочу
Интересно, как люди играют чувства, не испытывая их? Я пробовала запоминать свою мимику в моменты искренних эмоций и повторять в моменты спокойствия, но что-то было не так, глаза выглядели стеклянными. Как это можно не уловить? Или на взгляд тоже можно повлиять?
Прошёл год, А ситуация изменилась. Я рад, однако это было так давно, что я уже не помню, как составлял это комментарий.
У меня так было полгода после сильного стресса. Спустя 10 лет вернулась к этому состоянию уже разбирая его с психологом
Ток я не то чтобы избегала чувств/эмоций. Я их правда не чувствовала, не ощущала.
Как и сейчас.
Спасибо я многое понял )
Спасибо тебе, автор. Мой муж алекситимик, и это очень тяжело.
Ты внёс ясность в ситуацию и указал вектор движения
Очень вас прошу скажите как Вы с ним общаетесь... Просто мой любимый человек такой... Я из мучилась я не знаю как грамотно с ним говорить... Мы в разных городах. Видимся редко.. наоборот показывать ему любовь стабильность преданности постоянство? Говорить о чувствах или наоборот говорить более жёстко так же как и он зеркалить его. Поскольку он болеет этой болезнью он абсолютно как стена я не знаю как себя вести. Действуй по наитию Но от любого слова он может закрыться ещё больше всё время тщательно подбираю что сказать может быть надо просто плюнуть и говорить то что думаешь. ... Всё время говорю что он мне очень дорог.. что люблю .. закрывается... Может читать смс месяцами и не отвечать... Потом вдруг сказать приезжай и помогать в ( вот мама болеет, лекарства помогал купить, потом уехала, о он после бурной ночи в блок, потом открыл.. Я понимаю что у него есть чувства но что-то происходит поэтому Я проявляю свою стабильность потому что очень люблю этого.. не знаю может быть наоборот с ним жёстко надо говорить.... Я имею в виду сухо. Он даже слова сокращает..
@@elenamorena302 я думаю, тут всё индивидуально. Из того, что вы пишете, я вижу какое-то неуважени по отношению к вам с его стороны(закинуть в блок и т.д.). Со своим мужем общаюсь так, как умею. Я оставила все эти попытки наладить "разговоры по душам" и просто смирилась с тем, что у него, очевидно, просто нет такой опции. Как только я перестала приставать со своими расспросами и догадками относительно того, что он чувствует и почему, - он стал гораздо более спокойным и предсказуемым. Я поняла, что вот конкретно к нему не надо лезть со своей услужливостью. А нехватку близкого общения компенсирую встречами с подругами и задушевными разговорами с ними же
@@beauty_kitten Ну он всё-таки ваш муж а здесь человек на расстоянии.. конечно я всю ситуацию сейчас не расскажу. Ну блок именно от страха что я опять начну приближаться, что-то расспрашивать. .. Ну вы правы все ситуации индивидуальные наверное лучший вариант это не приставать к нему с расспросами просто надо это принимать. Не пытаться это лечить или воздействовать на него как-то.. а как он реагирует на проявление любви с вашей стороны, ? Просто для меня это тема 2 дня назад появилась открытием Я сначала мне вообще не понимал что происходит теперь я хотя бы понимаю что с ним
@@elenamorena302 он сам особо не проявляет любовь, типа сказал один раз, как что-то поменяется - сообщу. К моим проявлениям любви относится спокойно, если они нечасты. Раньше я каждый день лезла с обмнимашками и говорила, что люблю - его это раздражало
@@beauty_kitten вот . абсолютно тоже... Ну значит буду просто меньше об этом говорит.
Целый день был как мертвый и тут Ютуб предлагает то что надо
Понятно. Спасибо.
и спасибо вам большое за это видео
А что если, ты чувствуешь боль и обиду а счастье нет. Даже если, ты смеёшься не чувствуешь ничего. Почему? И чувство постоянной пустоты.
О, понимаю
Как то решил проблемы?
@@Pottetto не знаю , я забылась в проблемах. Но периодически это чувство возвращается "комок в горле и пустота в груди " а прочитав Ваш вопрос , я задумалась и "ничего " смешанные чувства , вроде все как обычно но , в то же время что то не так
Привет из декабря. Полное отсутствие положительных эмоций это, несколько я знаю, совсем другое. Так же это может быть многолетней депрессией.
Задумайтесь, точно ли вы искренне испытываете боль и обиду или все-таки «заставляете» себя. У меня так было. Оказалось, мне и на людей-то плевать и обижаться на них я смысла не вижу.
А так, если действительно не способны испытывать только счастье, то это ангедония. Как уже выше сказали, может быть признаком депрессии.
У меня другая проблема, я не умею скрывать эмоции. Понимаю, что это противоположная тема, но это тоже проблема. Я почти с ума схожу в гневе и я не могу сдерживать слезы. Все умеют это, но не я... я даже несколько раз подвергалась издевкам... поэтому я боюсь общаться с людьми на слишком близком расстоянии... и не рвусь за потоком эмоций. Я не мужчина, но мне очень стыдно, когда кто-то видит меня плачущей... а вот в эмоциях я разобралась в долгих самокопаниях, я может быть не самый честный человек с другими, но от себя я не убегаю. Раньше я не очень понимала свои эмоции, но благодаря своим мыслям я пришла к своему дзену. Хотя могла закончить саморазрушением, вообще предполагаю это потому, что еще экзистенциальный кризис был. Хоть это и было примерно 5~9 классах и да я почти на 100 % уверена, что у меня было это
Завидую Вам.:) У меня есть эмоции, но родители всегда были очень сдержаны в их выражении и теперь я такая же. Близкие люди говорят, что им трудно понимать, что я чувствую, потому что все где-то глубоко скрыто. С Вами легче общаться, и наверное интереснее, людей всегда завораживают и бодрят эмоции :)
Люблю эти видео и интро.
Вероятно это про меня, огромное спасибо
Сомниваюсь что у меня есть это расстройство, но я так же почти ничего не чувствую, только не приятное жжение в груди и животе как при хороших событиях, так и при плохих. Часто не могу объяснить свои чувства и не ощущаю любви к своим близким. Когда я о ком то забочусь и мне говорят, что я хороший и спрашивают, зачем это делаю? Я не знаю что ответить, потому что делаю это просто так, но не из-за любви.
Противно как то, но не буду сам себе диагноз ставить.
Но я откровеннен с людьми, но из-за этой откровенности от меня все отдаляются. Со мной взаимодействуют, только когда что-то от меня нужно.
Ты о прямолинейности? если что-то не устраивает или что-то нужно - говоришь прямо в лицо? это довольно хорошее качество, но мало кто оценит такое.
@@P4radox662 вообще во всем и плохое и хорошее сразу высказываю, и что на душе. И такое сразу - непонимание и отчужденность от людей получаю
после этого не всегда вследствие этого, мб людям с тобой просто неинтересно и тд
Всем что-то от кого-то нужно. Так работает общество.
Очень интересно.
Я в молодости была сильно эмоциональной, сопереживала последнее отдавала в порыве переживания. Выводила знакомых из тупитов спасала но теперь состарилась и все эмоции уничтожила, мне стало жить легче научилась жить для себя, научилась любить себя, научилась не отдавать свою энергию на переживания, научилась жить в своем мире, больше стала уделять времени себе. Всю жизнь помогала, спасала, выручала и осталась в своих проблемах одна и поняла что нужно убрать эмоции и научиться жить для себя, наше время дано только свое и каждому. А жить чужой жизнью и чужими эмоциями и проблемами это преступление против себя.
Посмотрите Датско-Шведский сериал "Мост". Главная героиня с этим диагнозом, как я понял и она сыграла привосходно
Интересно, а у людей с алекситимией в большинстве случаев повышенный уровень интеллекта или математического мышления? Потому что эмоции и чувства считаются одним из факторов мешающих сосредоточится на абстрактных вещах и концепциях, аналогично окружающей среде в которой находится человек. Если предположить то теоретически у них возможен повышенный уровень математического интеллекта, если их эмоциональный на полном нуле. Если это так то эти люди реальные машины среди нас. Конечно с моральной точки зрения не испытывать эмоции это ужасно, но с фактической стороны это делает человека подобно машине не испытывающей чувств и эмоций, и я уверен что такие люди просто созданы для точной и логической профессии.
я только что нашел источник селфхарма, спасибо!
Шикарно
Спасибо.
Приятно видеть надпись: нет просмотров
Возьми пирожок с полки.
А блогерам эту надпись видеть неприятно
Кому как))
@@madokaluminous235 Спасибо) вкусненький
Ну,не для автора )
Достаточно интересная тема. Слышал такую мысль, что такие люди наоборот из-за того что они не могут почувствовать что другие чувствуют, они просто мыслят иначе, и просто стараются решить проблему почему этот человек грустить. Например, если простой человек увидит как кто-то грустить(особенно дорогой ему человек), он может перенести его чувства на себя, и вместе с ним грустить. В то в время как такие люди, они не могут почувствовать эмоции других людей, поэтому они пытаются сделать так чтобы этот человек не грустил, и если у них в первый раз не получилось, на следующий раз они будут делать что-то другое.
Спасибо!
Прям про Ткаченко шоу 😂 ни эмоций, ни чувств 🤦♀️
Узнаю себя... Причина банальна, как у многих: родители сильно обесценивали эмоции: "долго не смейся", "не плачь, ты уже не маленькая", "что это ты грустная, когда все весёлые, странная ты". Лет в 12-13 начала активно себя убеждать в том, что нужно быть безразличной ко всему эгоисткой. Получилось, подростковый период был прекрасен, ни о ком не убивалась, ни разу не депрессовала, в отличие от сверстниц. Лет в 20 пыталась вернуть все "как было", потому что поняла, что невозможно испытать счастье в полной мере, не испытывая грусти/злости/отчаяния. Я просто не понимала, что нужно чувствовать при расставаниях, каково это скучать, разочаровываться, плакать от сильных эмоции. Хотелось просто испытать хоть какую-нибудь влюбленность к 20 годам. Но мои попытки оказались жалкими и фальшивыми. Теперь стараюсь принимать все так, как оно есть, обогощать свой внутренний мир и открываться внешнему настолько, настолько мне это доступно...
За ролик спасибо, теперь я знаю о себе больше
Мне сейчас 13 Всё так же как у вас .и думаю так же как вы думали в 12,13 лет .и не испытываю эмоции. И не осознаю что я здесь и сейчас
Как вы ?
мне всеравно где и с кем я нахожусь ребенок-взрослый-пожилой-возраст бомж-успешный-должность-или какой либо другой-статус. у меня есть эмапатия я понимаю чувства и даже мысли других(без исключений буквально просчитыва их),но когда с людьми вокруг чтото происходит грусть радость неважно я могу им подыграть(если захочу(обычно так и делаю)) чтобы поднять настроение(умею выбирать правильные слова к любому человеку) не расстроить их или не расстроить еще больше когда они уже плохо себя чувствую,я делаю это ничего не ощущая,если я ничего не сделаю или даже сделаю им хуже(намеренно(обычно в качестве проверки будет ли реакция отличной от той которую я просчитал и ожидаю)) я ничего не почувствую,разве что «разочерование-недовольство» от упущеной выгоды ведь мне будет сложнее взаимодействовать с человеком в будущем или «это дверца» воопще может закрыться.Какоето машинное мышление,холодный чёткий рассчёт,вроде бы по ощущением это какоето неправельное состояние и скорее всего так и есть,но с другой стороны 0 привязонастей воопще хоть кому либо на земли знакомые друзья домашнии животные самые близкие родственники родители неважно.Чисто логически это выгодно и по жизни так оно и есть но по ощущениям неправельно и не должно быть.
Очень круто
Приятно видеть, что у этого прекрастного автора нету дизлайков
Теперь есть
Как же ПРЕКРАСТЕН твой русский язык!
@@kinderpapai4728 удивительно встретить такого мыслящего человека среди всех серых людей!
Благодарю вас!
Самое ужасное-это перестать чувствовать присутствие человека. Для меня, любой, даже казалось бы, близкий друг, стал просто шумом, идущим рядом. При этом, я не "летаю в облаках", а присутствую здесь и сейчас. Но сам фактор присутствия человека, не ощущаю. Что уж говорит о прохожих-они для меня вообще как галограммы.
Родные люди будто стали пустыми.. Будто чувства для вас уже пропали, они часто вам мешали, но вы хотите чувствовать к ним что-то....
Я понимаю вас, чтобы родным было хорошо со мной я просто улыбаюсь - хотя мне не приятно с ними оставаться, не смотря на то что я их люблю
@@Miruka_is_Voidкак вы сейчас ?
@@user-ib6vg3ot8c родственники, люди, время - лечит. Лучше оставаться в такие периуд с родными
В детстве я все чувствовал куда лучше хоть и был в подобие вакуума а сейчас и эмоции и чувства стали такими пресными что я даже не знаю что мне делать дальше
спасибо 🥺
А если ты умеешь ощущать (и распознавать, разумеется) некоторые положительные эмоции - типа радость, вожделение, удивление, и некоторые отрицательные - злость, раздражение, но они все как бы недолгосрочные?
То есть, к примеру, когда мне было лет 11,у меня умерла очень близкая родственница, и я плакала,грустила... наверное, пару дней. А потом вернулась в прежний ритм жизни.
И так всегда. Что бы я ни почувствовала - влюблённость, гнев - ничто не длится долго. Большую часть времени я ощущаю 'ничего'. Как же это иногда бесит.
Сейчас набежил толпа пубертатных школьников, и такие: Ооооо, да эта жи я!!1
Автору большой респект, каждое видео всегда смотрю с удовольствием.
*Хотелось бы увидеть видео про депрессию, думаю, станет одним из самых популярных видео на канале*
Хочу похвастаться - 2 года назад я почти умирала от тревоги, а теперь это чувство у меня вовсееее отсутствует! Вообще никогда не появляется! Не знаю, алекситимия ли это.
+Я не понимаю, чувствую ли я хоть что-нибудь неприятное, когда мне хочется плакать. Внутри спокойно, но я плачу.
Спасибо, моя подруга почти поняла, что с ней
Как я рада, что я здорова)
У меня есть хороший друг и судя по этому ролику он находится в подобном состоянии большую часть жизни
это может быть ещё скрытая депрессия, кто ж знает где правда
Я не понимаю, что чувствую, я понимаю что мне плохо, но как именно, грусть это, злость или страх, я не понимаю. Но понять, что другому человеку плохо я могу. Мне помогают понять то, что именно я чувствую стихи, которыми я пытаюсь описать эмоции и физическим ощущения.
Хорошая книга по теме - Генри Кристал - "Интеграция и самоисцеление". Читается тяжело, но помогает лучше понять суть расстройства и что с этим делать.
Из прошлого видео сделал вывод, что я сверхчувственный, а сегодня понял, что у меня алексимития. У меня одного такое?
Чел, на земле нет здоровых людей, а если ты смотришь такие видео, то скорей всего ты часто занимаешь самокопанием и ищешь в себе изъяны
Я всё это чувствовал вместе но по немногу.
Ага, у одного, "единственного" и "непотворимого"
Про сверхчувствительность я давно подозревал, говорил про себя, что во мне много "женского". А с этого видео и правда заподозрил алекситимию. И мне кажется, что эти вещи вполне себе могут идти и идут у некоторых рука об руку. Сверхчувствительность вызывает бурю эмоций в бОльшем количестве ситуаций, ещё и с большей интенсивностью, можно представить как ярко негативные события могут повлиять. И среди СЧ людей по этой логике должно быть больше алекситемиков, чем среди "обычных"
Написал, конечно, очень не понятно, но это походу из-за разгара алекситимии с депрессией, земля мне пухом
@@wkndowsmark я согласен с вами.
> полная противоположность СЧЛ
Я бы не сказала. Высокочувствительные люди высокочувствительны не только в эмоциях. Вот вам мой пример - высокочувствительна с детства и с детства же, из-за ПТСР, стертые, выжженые эмоции и чувства.
@@user-hh5ru4lu2f жизненно
А так вот на что это похоже спасибо вам за видео
M Generation сделай пожалуйста выпуск про эмоциональный интеллект или копинг стратегии