Es mentira yo eh echo dieta con galletas soda así le llamamos en Costa Rica, me como un sobrecito q viene 4 galletitas y 1 oh 2 huevos revueltos y así eh bajado de peso y tomando solo aguita....
Las galletas esas no engordan... Claro que no! para que esas galletas "Savour Bakes Mini Crackers Original" te engorden Tienes que comerte 10 paquetes y sentarte en un sofa, porque si caminas un poco por los alrededores quemarías las calorías! osea lo que engorda no es la galleta sino tu sedentarismo ... Lo que comas! y no te mueves engordaras como un lechón!
@@ultimonakama1471 4 galletitas de agua no le llenan ni a un bebé,como dice Cormillot no hace falta dejar al 100% lo que venías comiendo lo mejor es comer menos cantidades.
Claro la ventaja de la galletitas es que bien en fracionadas en porciones muy pequeñas y para mi es más fácil de saber cuantas calorías consumo. El pan se fraciona en porciones más grandes y es fácil comer más calorías.
Segui haciendolo, estos boludos no saben nada. El pan se hace con mucha harina, azucar y manteca y todo eso hace MAL y tiene grasa. Las galletitas se encuentran con muchos carbohidratos pero son algo que puedes quemar y no afecta a tu cuerpo. No es cuestion de calorias, sino las cosas que componen esa cantidad
@@federicoezequieldemaio9627 LA NUTRICIONISTA NO SABE NADA??? JAJAJJA Q IDIOTA ERES... ACASO NO TE DAS CUENTA Q LAS GALLETAS PASAN X UN PROCESO INDUSTRIALIZADO MIENTRAS Q EL PAN SE COME FRESCO... ESO YA DICE MUCHO DE SUS COMPONENTES... PERO EN FIN, SIGUE CON TU DOCTORADO EN NUTRICION XDDDDD
para que hacen dieta si van a sufrir sjsj ni que se están preparando para una competencia o deporte,hay que darse el gusto y disfrutar de la comida si no para que lo haces ,el pan si lo acompañas con algo no engorda y las galletitas no engordan ,te hacen engordan si te pasas comiendo de más estos 2 alimentos
Queee no lo sabia y recien comi una y mi doctor medijo wue si subo un kilo mas estoy sobre peso ademas no wuiero engordar ahora intentare comer verduras 😝😝
Están locos el pan engorda 100 veces más y si no creen coman un pan o coman un taco de galletas saladas no oreo el dura por semanas para poder bajar esas calorías mucho más pesados miren un video de las anorexicos haber que comen galletas y agua no pan párese cuando el doctor le dice sobre una dieta y lo pone a comer al desayuno queso pan y huevo cocinado eso no es una dieta además los doctores no son delgados si quieren adelgazar ni leche ni pan ni arroz recomendación pan de maíz, queso, proteínas enzaladas osea verduras y frutas en no muchas cantidades lo digo por el queso y pan de maíz ya si quieres romper esta dieta lo puedes hacer una vez por mes si te aguantas osea un día pero si estas comenzando te recomiendo 2 meses sin romperla con ejercicio mucho mejor y último detalle que se me olvido carne roja en baja cantidad
Todas las comidas te hacen engordar si no las comes con moderación. El pan es mucho más sano que las galletitas de agua porque ellas tienen mucha cantidad de grasa mala para la salud y al ser más chicas te comes más. El pan al ser más natural sí tiene grasa, pero mucho menos, y es más sano todavía si es pan casero sin grasa, pan lactal o pan integral
Estoy comiendo galletitas de agua Justo viendo esto. Siento que estoy fracasando en la dieta 🥺
Pero tienen que ser unas 5 al dia nomas por q obiamente engordara
Es mentira yo eh echo dieta con galletas soda así le llamamos en Costa Rica, me como un sobrecito q viene 4 galletitas y 1 oh 2 huevos revueltos y así eh bajado de peso y tomando solo aguita....
Si te comes varios paquetes obviamente te van a engordar...lógica pura
Frase: todo en cantidad hace mal
Yo me como cuatro galletas de sal en un día, 2 a tres días de la semana. Creo que todo con moderación es malo. Todo con exceso es malo.
Las galletas esas no engordan... Claro que no! para que esas galletas "Savour Bakes Mini Crackers Original" te engorden Tienes que comerte 10 paquetes y sentarte en un sofa, porque si caminas un poco por los alrededores quemarías las calorías! osea lo que engorda no es la galleta sino tu sedentarismo ... Lo que comas! y no te mueves engordaras como un lechón!
Para eso te digo: el pan, ese pan tampoco engorda jaja me dió risa tu comentario
por ejemplo te comes 4 galletitas de agua y te vas a correr una hora,yo hago eso,las uso como mini merienda antes del entrenamiento
@@ultimonakama1471 4 galletitas de agua no le llenan ni a un bebé,como dice Cormillot no hace falta dejar al 100% lo que venías comiendo lo mejor es comer menos cantidades.
yo soy adicto a esas putas galletas
Yo estoy comiendo en éste momento😂😂😂
Francesca Pastor Ruiz x2
@@efepr7798 x3
yo estaba comiendo ahora y me dio curiosidad ajajaja
aqui comiendo un bola de 1 kilo de galletitas de agua y buscando videos si me engoirdan o no jaja
No si no tenés auto control. Yo cuento 5 galletitas a la mañana y despúes en el día trato de no comer harinas. Ya casi no tengo panza.
Claro la ventaja de la galletitas es que bien en fracionadas en porciones muy pequeñas y para mi es más fácil de saber cuantas calorías consumo. El pan se fraciona en porciones más grandes y es fácil comer más calorías.
Quede en shock 😰 yo q las comia para bajar de peso
Segui haciendolo, estos boludos no saben nada. El pan se hace con mucha harina, azucar y manteca y todo eso hace MAL y tiene grasa. Las galletitas se encuentran con muchos carbohidratos pero son algo que puedes quemar y no afecta a tu cuerpo. No es cuestion de calorias, sino las cosas que componen esa cantidad
Si @alice yo ya lo habia visto en una pagina de internet. Busca info y quedate con lo que sea mejor para vos
@@federicoezequieldemaio9627 LA NUTRICIONISTA NO SABE NADA??? JAJAJJA Q IDIOTA ERES... ACASO NO TE DAS CUENTA Q LAS GALLETAS PASAN X UN PROCESO INDUSTRIALIZADO MIENTRAS Q EL PAN SE COME FRESCO... ESO YA DICE MUCHO DE SUS COMPONENTES... PERO EN FIN, SIGUE CON TU DOCTORADO EN NUTRICION XDDDDD
@@XtianHC cálmate, no todas las galletas tienen el mismo porcentaje
@@Grapegyo OK TU SABES MAS Q UNA PROFESIONAL DEL RUBRO. FIN.
fíjense los valores nutricionales del pan y las galletitas
y se van a dar cuenta que las galletitas ganan
La canción de one direction JAJJAJAJA I love this
Pero no hablan de la masa del pan que son mas dañinas prefiero las galletas. :v
23 septiembre 97 exacto!!
Se pueden comer si tenes gastritis?
cuales son los ingredientes
Es que esta gente serán estúpido mal informando a la ciudadanía
Por? Decime qué son sanas jaja
@@guitarralife9365 .
Las dos cosas engordan si ponen en agua un pedaso de pan y un pakete de masitas las 2 se inchan imagínate dentro de nuestra panza
CLARO QUE NO ENGORDAN AL AGUA OTRAS GALLETITAS TIENEN GRASA Y GALLETITA AL AGUA DICE LIBRE DE GRASAS TRANS Y SON AL AGUA
El tema que pan comes mas cantidad y las galletitaa no comes mucho
Like por Best Song Ever uwu
Galletas para bajar de peso gracias
VIVO COMIENDO ESAS GALLETITAS
para que hacen dieta si van a sufrir sjsj ni que se están preparando para una competencia o deporte,hay que darse el gusto y disfrutar de la comida si no para que lo haces ,el pan si lo acompañas con algo no engorda y las galletitas no engordan ,te hacen engordan si te pasas comiendo de más estos 2 alimentos
BEST SONG EVER TE AMO
Queee no lo sabia y recien comi una y mi doctor medijo wue si subo un kilo mas estoy sobre peso ademas no wuiero engordar ahora intentare comer verduras 😝😝
Pense q el pan es más saludable q la galletitas
el pan serrano es mas sano que cualquier pan
nada que ver las galletas de agua se podría
decir que son las mas sanas
Nadie puso eso en duda, solo dice que las galletitas engordan mas o igual que el pan
Tengo hambre
Están locos el pan engorda 100 veces más y si no creen coman un pan o coman un taco de galletas saladas no oreo el dura por semanas para poder bajar esas calorías mucho más pesados miren un video de las anorexicos haber que comen galletas y agua no pan párese cuando el doctor le dice sobre una dieta y lo pone a comer al desayuno queso pan y huevo cocinado eso no es una dieta además los doctores no son delgados si quieren adelgazar ni leche ni pan ni arroz recomendación pan de maíz, queso, proteínas enzaladas osea verduras y frutas en no muchas cantidades lo digo por el queso y pan de maíz ya si quieres romper esta dieta lo puedes hacer una vez por mes si te aguantas osea un día pero si estas comenzando te recomiendo 2 meses sin romperla con ejercicio mucho mejor y último detalle que se me olvido carne roja en baja cantidad
Todas las comidas te hacen engordar si no las comes con moderación. El pan es mucho más sano que las galletitas de agua porque ellas tienen mucha cantidad de grasa mala para la salud y al ser más chicas te comes más.
El pan al ser más natural sí tiene grasa, pero mucho menos, y es más sano todavía si es pan casero sin grasa, pan lactal o pan integral
QUEEEEEE
Y es que el pan es insano
Pero saben horrible
Nuuu tan bien ricas jajs
Saben mejor con queso 😆
tanta ignorancia en un solo video.....no me dare ni la molestia de explicarlo ....😂😂
Entonces para que comentas?
@@user-on6lt6pb2e porque quiero y porque puedo......asi de simple
@@jhonattanherreramedrano1375 eso demuestra que no tienes fundamentos para decir que el video es ignorante .-.