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이것을 자주 마시면 뇌졸중과 심장마비를 일으키는 혈전이 싹 녹아 배출 됩니다.

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  • Опубліковано 4 сер 2021
  • 혈전은 혈관 내에 혈액이 굳어져서 만들어지는데요
    혈전이 생기게 혈액순환이 되지 않아
    뇌졸중, 심장마비 같은 질환이 나타 날 수 있습니다.
    오늘은 혈전을 싹 제거해주는 음식들에 대해서 알려 드릴게요
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КОМЕНТАРІ • 1,4 тис.

  • @sarahchoi1832
    @sarahchoi1832 3 роки тому +278

    이런말을 들으면 아무 불편함 없이 하루하루 살고 았는 자체가 큰 축복이 아닐까 합니다~^^

  • @gracej822
    @gracej822 3 роки тому +1508

    1. 청경채
    2. 강황
    3. 오메가 3 식품
    4. 마늘, 양파
    5. 늙은 호박

    • @user-cx8mo7zx4v
      @user-cx8mo7zx4v 3 роки тому +51

      👍👍👍

    • @user-vy2ln7iy8n
      @user-vy2ln7iy8n 3 роки тому +71

      요약 ᆢᆢᆢ
      잘 해주셨네요.
      간단 명료 ㅡᆞㅡᆞㅡ
      감사합니다.

    • @user-mn1zf6lc4s
      @user-mn1zf6lc4s 3 роки тому +56

      마늘의 민족이니 안심 되네요

    • @jspecial8670
      @jspecial8670 3 роки тому +51

      이런 요약 좋아요 고마워요

    • @user-en5cr9os8c
      @user-en5cr9os8c 3 роки тому +32

      소중한 나의시간. 감사합니다

  • @user-rz1tg4rc2z
    @user-rz1tg4rc2z 3 роки тому +285

    얼굴 가리고 목소리 변조하여
    예기저기 허접한 정보 가저와 하는 가짜 유튜브 보다가 이분 당당히 본인 얼굴로 책임있는 건강 상식 믿고 봅니다
    더욱 승승장구 하셔요

  • @user-bo7zr3pr6p
    @user-bo7zr3pr6p 3 роки тому +42

    생양파를 썰어서 식탁에 같이 올려서 반찬처럼 먹으니 날마다 생양파는 잘먹고 있습니다.

  • @user-wr6ut1co7r
    @user-wr6ut1co7r 2 роки тому +1012

    1.청경채 200g+바나나200g+물 ㅡ쥬스(신장안좋으면 주의)
    2.강황ㆍ울금(열이 많은경우)
    3. 오메가3 ㅡ멸치 강추.신선한 들깨
    4. 마늘(당뇨에 도움).양파(요드함량 높다ㅡ피를 맑게해줌)
    5. 늙은 호박

    • @user-pm7sm8lp3b
      @user-pm7sm8lp3b 2 роки тому +18

      Good 👍

    • @user-ez1jh7dg6d
      @user-ez1jh7dg6d 2 роки тому +31

      정리 감사합니다 ^^

    • @gardenmoon8146
      @gardenmoon8146 2 роки тому +43

      여러분들을 위해 이렇게 정리해줘서 넘 땡큐요.
      복 받으실거임~^^

    • @user-pg7wm8qx4i
      @user-pg7wm8qx4i 2 роки тому +12

      👍👍👍👍👍😘

    • @nicoism738
      @nicoism738 2 роки тому +17

      정리 너무 감사드려요

  • @user-fz2ps7fw5s
    @user-fz2ps7fw5s 3 роки тому +711

    청경채는 센불에 빨리 반정도 익을 정도로 볶아서 굴소스 버무려 드시고.,살짝 데쳐서 물짜고 참기름 간장에 머무려 드셔도 맛있습니다

    • @youngimkim5881
      @youngimkim5881 3 роки тому +52

      고마워요 알려주셔서

    • @lulukim9176
      @lulukim9176 2 роки тому +50

      시금치 나물 처럼, 겉절이, 버섯 볶음, 야채 볶음 을 할때 넣어도 맛있어요.

    • @snk6147
      @snk6147 2 роки тому +19

      감사합니다

    • @user-sr5fx2zi2j
      @user-sr5fx2zi2j 2 роки тому +9

      감사합니다 자주 해서 먹을게요

    • @adamseyeschoi45
      @adamseyeschoi45 2 роки тому +9

      아..그래요 ? 감사합니다. 레스피

  • @user-lk1nx5lf3z
    @user-lk1nx5lf3z 3 роки тому +1238

    이분은 이상한 약성분을 이야기 하는게 아니라 주변에서 구할수있는 흔한 식재료를 권해줘서 좋네요

    • @user-go9rw1sv2f
      @user-go9rw1sv2f 3 роки тому +13

      @흑우맨 에고 딱해요.

    • @user-ro4my6uu5v
      @user-ro4my6uu5v 3 роки тому +28

      @흑우맨 야이 무식한 양반아 식품으로 먹는건 예방과 몸에 무리가 안가게 천천히 작용이 되는거고 니가 말한 약물은 약 복용후 단시간내에 인위적으로 녹이는거니 급속하게 혈압이 높아지거나 해서 나오는 반응 이잖아 알려면 좀 제대로 처 알고 말하던가

    • @user-ro4my6uu5v
      @user-ro4my6uu5v 3 роки тому +22

      @흑우맨 와 진짜 모지란거 실화인가 처 찾아봐라 오메가3는 원래 고혈압 고지혈증 환자들한테 필수영양소야 모지리야 지가 무식해서 모르는걸 개소릴 하네

    • @user-ro4my6uu5v
      @user-ro4my6uu5v 3 роки тому +16

      @흑우맨 오메가-3-산에틸에스테르90은 간에서 중성지방 합성을 감소시키고, 혈행을 원활히 해 심근경색* 후 이차 발생을 예방한다

    • @user-ro4my6uu5v
      @user-ro4my6uu5v 3 роки тому +19

      @흑우맨 이만큼 다양한 음식에 활용되는 채소가 드물다고 할 정도로 우리나라 음식에서 필수 식재료인 양파는 매운맛을 내는 성분인 ‘알리신’을 함유하고 있어 맵고 단 맛이 나고, 항산화 작용과 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능을 가지고 있다.

  • @user-xw6hd1xc7t
    @user-xw6hd1xc7t Рік тому +56

    이 영상은 혈전 예방에 대한 설명을 굉장히 잘 해주신 것 같아요
    가끔 유튜브 보면 식품이런 것이들이 혈전을 싹 없애준다 라는 말도안되는 영상들이 간혹 보이는데 굉장히 위험한 영상인거죠 어디서 식품 먹고 혈전 제거가 다 되었으면 뭐하러 우리가

  • @suwon1127
    @suwon1127 2 роки тому +1942

    혈전이 싹 녹아 배출된다는 허위성 글은 큰 문제가 될 수 있습니다.

    • @user-cj9xl8bj1f
      @user-cj9xl8bj1f Рік тому +25

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @YOUNGJINPARK-vm4uu
      @YOUNGJINPARK-vm4uu Рік тому +181

      별말아니고 걍 영상제목이 자극적이라는거 같은데요

    • @user-cj9xl8bj1f
      @user-cj9xl8bj1f Рік тому +5

      @@YOUNGJINPARK-vm4uu 어쩌라고

    • @user-nz8cp9ui3n
      @user-nz8cp9ui3n Рік тому +179

      @@user-cj9xl8bj1f 너 닥치라고 ㅋㅋ

    • @user-wh1gt2ei4g
      @user-wh1gt2ei4g Рік тому +215

      어느 음식이든 절대 물처럼 마시면 큰일납니다 한의사들이 알면 기절초풍할 이야기하시네요 물이나 보리차 제외하고 물처럼 먹어도 되는건 아무것도 없습니다

  • @jhr1900
    @jhr1900 3 роки тому +212

    청경채+바나나+물반컵(신장 안 좋은 분 주의)
    강황
    등푸른생선 특히 멸치
    마늘 양파
    늙은호박

    • @user-tx7fp5fx9h
      @user-tx7fp5fx9h 3 роки тому +54

      요약해주는분들 최고!!

    • @user-fm4nm9tm7n
      @user-fm4nm9tm7n 3 роки тому +2

      신장은 키를 말하는건가요?

    • @jhr1900
      @jhr1900 3 роки тому +20

      @@user-fm4nm9tm7n 아오...! 그걸 말이라고... 아오...

    • @user-in5fw3vs5s
      @user-in5fw3vs5s 3 роки тому +10

      @@user-fm4nm9tm7n
      신장은 콩팥.

    • @28thmayCho
      @28thmayCho 3 роки тому +5

      @@user-fm4nm9tm7n 키가 안 좋으신 분 주의!!!!

  • @ddsadfy
    @ddsadfy Рік тому +282

    청경채를 비롯한 매운 채소에는 글루코시놀레이트라는 성분이 함유되어 있기 때문에, '날것으로 다량' 섭취시 갑상선기능을 저하시키고 심각하면 점액수종에 걸릴 위험도 있습니다. 뭐든지 적당히 섭취하시고, 올바른 식습관은 분명 몸에 이로운 것이지만, 이로운것도 정도가 지나치면 독이 될수 있다는거 상기하시길 바랍니다.

    • @KimchiProbiotics
      @KimchiProbiotics Рік тому

      약간 잘 못 알고 계시는 것 같네요. 글루코시놀레이트는 장내에서 미로시나아제 효소와 만나면 설포라판이라는 강력한 항산화,항염 성분을 만들어 내는 좋은 성분입니다. 말씀하신 성분은 특히 양배추나 브로콜리에 많은 고이트로젠이라는 성분입니다. 이 성분은 사람이나 동물이 섭취시 갑상선 호르몬 생성을 방해하여 갑상선 저하증 환자에게는 좋지 않습니다. 이 성분을 없애는 방법은 간단합니다. 양배추나 브로콜리를 살짝 찌면 고이트로젠 성분이 갑상선 호르몬 생성을 방해하지 않게 만들어 줍니다. 양배추나 브로콜리를 물에 닿지 않게 쪄서 무새싹과 함께 드시면 브로콜리는 설포라판을 만들어 주고 양배추에 함유된 글리코브라시신이라는 성분은 장내에서 인돌3카비놀이라는 항암 성분을 만들어 줍니다. 유튜브나 인터넷에는 좋은 건강정보가 많습니다. 그런데 잘못된 건강정보는 너무너무 많습니다. 의사가 아닌 사람들이 의사처럼 이야기 하고 영양학자가 아닌 사람들이 영양학자 처럼 이야기를 하고 있습니다. 만약 위중한 질환을 가지고 있다면 섣불리 건강 전문가라고 하는 유튜버들의 말만 믿고 따라하지 마시기 바랍니다. 철저히 여러 전문가의 정보를 비교 해보고 판단하시는 것이 좋습니다.

    • @user-bg6tk8bx6s
      @user-bg6tk8bx6s Рік тому +13

      맞아요

    • @yeunjutv5093
      @yeunjutv5093 Рік тому +2

      @@user-bg6tk8bx6s ㅈ858

    • @user-ps2sj2ql3i
      @user-ps2sj2ql3i Рік тому +5

      그렇군요 ,믹서기가없어 그냥 씹어서 먹엇는데.맛이좋고 식물육즙풍부해 그냥씹어먹어도 좋앗엇거든요..다행이 이번춘운겨울에 가격이천정부지로 올라 .잘안사먹게 된던데..이번 장사길에는 믹서기를 필히 사둬야겠어요, 그리고날것 다량섭취는 해로울수잇다고하니, (점액수종)에 안걸리게 적당히 매일 같이 한두포기만 먹겠슴니다.알려줘서 고맙슴니다..~~^^

    • @owpancil84830
      @owpancil84830 Рік тому +4

      글쿤요 잔뜩 퍼먹을뻔햇네요 ㅋㅋ

  • @zeze2541
    @zeze2541 3 роки тому +2

    제 남편은 365일 콩나물국을 먹습니다 황태 양파 다시마 표고버섯 대파 등등으로 진하게 육수를 만들어 냉동실에 얼려놓고 생수를 희석해 콩나물국을 끓여 식사때마다 대령하고 있죠 그때그때 대파나 부추만 송송 썰어 올려서요 요즘은 것도 꾀가 나 일주일에 두번씩만 끓이는데(냉장고에 보관) 이제보니 술퍼맨인 제 남편에겐 아주 좋은 음식이었군요^^ 왜 하고많은 국 중어서 하필 콩나물국이냐고 짜증댄 적도 있는데 이젠 군말않고 열심히 끓여줄랍니다^^
    늘 잘 보고 있어요 감사합니다!!

  • @user-fk3iq5yo2x
    @user-fk3iq5yo2x 3 роки тому +19

    흡연 삼가
    청경채 좋음
    혈전 생성 막아줌
    페 건강도음~
    청경채 바나나 와
    갈아서 쥬슨로 먹음
    강황 키큐민 열많은
    사람 울금 멸치 들깨
    마늘 양파 활성산소
    막아줌 늙은 호박
    박사님 정말 유익한
    정보 감사합니다
    더운 날씨에 건강
    조심하세요~~

  • @user-ro1uo6oj4s
    @user-ro1uo6oj4s 3 роки тому +103

    이곳이 간단요약하게 쉽게 알려주심~♡ 최고!

  • @jennie1086
    @jennie1086 3 роки тому +50

    혈전// 심근경색 뇌경색 중풍 뇌출혈 등
    청경채(항산화물질함유).하루3포기섭취
    강황or울금.오메가3식품(멸치에풍부)
    들깨.마늘 양파.늙은호박 요케섭취요♡

  • @jjini-nu9dx
    @jjini-nu9dx 3 роки тому +99

    귀에 쏙쏙박히게 또박또박얘기해주시고 진정성있게 들려서 신뢰가 갑니다^^

  • @user-kt6iq9es6p
    @user-kt6iq9es6p 3 роки тому +253

    정말 박학다식하신 분~ 배워서 남주시는 분~오늘도 공부했습니당 감사합니당^^

  • @Lad_K
    @Lad_K Рік тому +6

    영상소개 좋은음식요약
    청경채 (바나나랑 같이갈아도먹으면좋다 일주일 2,3잔)
    강황 (카레나 차)
    오메가3식품 (멸치,들깨)
    마늘,양파
    늙은호박

  • @YourBigBossMan
    @YourBigBossMan 3 роки тому +86

    카레에 양파.늙은호박.마늘.청경채를 넣고 만들어 먹으면 좋겠네요

    • @user-ys7zs8ls3m
      @user-ys7zs8ls3m 2 роки тому +2

      근데 양파 마늘은 생으로먹어야 효과가 있다네요

    • @user-dl7ku9mc8e
      @user-dl7ku9mc8e 2 роки тому +2

      @@user-ys7zs8ls3m 위장이 않좋은 사람들은 어떻해요

    • @raspyryu5782
      @raspyryu5782 2 роки тому +1

      카레에 청경채는 맛이 없으여~

    • @user-fv9ku1oc1c
      @user-fv9ku1oc1c 2 роки тому +1

      맛있을꺼같은데요 ? 그런데로 굿?

    • @user-gh7nv6te3n
      @user-gh7nv6te3n 2 роки тому

      강황으로카레만든거아니죠?시중파는카레

  • @user-on3ef2lg4u
    @user-on3ef2lg4u 3 роки тому +2

    선생님?이제부터는 선생님 말씀 만 듣기로 했어요. 너무너무 좋아요!
    감사합니다. 매일 매일 생활화 하겠습니다. 펜입니다.
    아애 구독 쭉 눌려 놨어요.
    건강을 알려주심 을 국민들에게 큰 힘 이됨니다. 항상좋은 하루하루되세요.감사합니다.

  • @user-fz8te1ql4f
    @user-fz8te1ql4f 3 роки тому +42

    청경채 바나나 1:1
    열 많으면 강황말고 울금(카레나 따뜻한 차)
    멸치
    마늘과 양파
    늙은호박

    • @Mun-cu1mo
      @Mun-cu1mo 3 роки тому

      5개 같이 갈아 먹는게 아니라
      5개중에 하나 갈아 먹으라는거죠?

  • @user-ul9rx2us4t
    @user-ul9rx2us4t 3 роки тому +62

    혈전 제거에 청경채, 양파, 마늘, 늙은호박, 강황(울금)

  • @user-kl9gk6jj7t
    @user-kl9gk6jj7t Рік тому +1

    청경채 김치로 만들어 먹어도 맛있어요.
    듣다 보니 겉절이로 만들어 먹어도 좋겠네요.
    재료로 청경채 소금에 살짝 절인후 고춧가루 마늘 채썬 양파
    참기를 살짝 넣고 버무리고
    마지막에 들깨가루 뿌려주면
    혈전 예망에 좋겠네요.

  • @user-lx2se7rn3g
    @user-lx2se7rn3g 3 роки тому +2

    청경채체쥬스 일주일 2~3일 갈아먹고 , 매일 밥에 울금 넣어 먹고, 마늘 짱아치 반찬으로 먹고,
    양파는 잘게 잘라 소스에 버무려 먹고, 매일 RTG 오메가 한알씩 복용합니다. 여기에 늙은 호박만 빠졌뿌렸네.ㅋㅋ
    참고로 전 당뇨14년차에요. 건강식품 많이 찾아보고 이렇게 먹다 보니 혈당수치, 중성지방, 콜레스테롤 많이 좋아졌어요.
    이렇게 먹기 시작한 건 3달 이상 된거 같은데. 놀라운건 수치가 현격히 달라졌어요.
    의사선생님도 놀라시네요. ㅎㅎ 약먹는 것도 방법이지만 음식으로 섭취하는 게 가장 효과적인걸 요즘 많이 깨달음.

  • @user-hm6sp7ym4m
    @user-hm6sp7ym4m 3 роки тому +38

    선생님 소중한 건강지식 정말 감사드립니다 ㅎ
    휴가 잘 다녀오시고 건강하시고
    여름 풍성한 과일 야채 많이드세요❤~*

  • @user-sr6wc1wt5i
    @user-sr6wc1wt5i 3 роки тому +13

    혈전제 먹은지가 1년이 넘어가내요 좋은 정보 너무 감사드립니다 꼭 해먹어 봐야겠내요

    • @user-nw5hy4lm7g
      @user-nw5hy4lm7g 3 роки тому

      죄송한데 무슨과에가서 처방받아야할까요

    • @user-fy2mk3yc1u
      @user-fy2mk3yc1u 2 роки тому

      소금물 생수를 드세요 아니면 짜게먹고 생수를 드세요

  • @user-gw1sr7bp7l
    @user-gw1sr7bp7l 3 роки тому +35

    감사합니다
    삶에 많은도움주심
    감삼다.

  • @manice3576
    @manice3576 3 роки тому +86

    항상 친절하고 세심하게 설명해 주셔서 감사합니다...

  • @user-du2gh2lv7r
    @user-du2gh2lv7r 3 роки тому +60

    늘~~누구나 재미있고 간단, 명료 알아듣기 쉽게 잘 말씀해 주셔서 감사합니다^^

  • @vitamin0903
    @vitamin0903 3 роки тому +26

    중국산 청경채보다 우리나라에서 재배한 청경채를 구입해 먹어야할것같은데요
    국산청경채인지 확인하고 바나나와 함께 쥬스로 만들어 먹으면 복잡지않고 간편할것같아 꼭 실천해봐야겠어요
    감사합니다^^

    • @user-ih6eu5gj4t
      @user-ih6eu5gj4t 3 роки тому +2

      단 아침공복에 바나나는 독이래용

    • @emy9955
      @emy9955 3 роки тому

      외국수입도싸고맛있는것많아요!국내산의모든물품은금값이니,갑부들만살능력이있읍니다
      우리같은가난뱅이는꿈도못꿈니다용~
      수입도못먹는사람믾아요!

    • @itsyou6618
      @itsyou6618 3 роки тому +5

      @@emy9955 외국인이신가? 모르시겠지만 현재 자국 땅에서 나는 우리농산물 재배율이 값싸고 저품질인 수입산 농산물 때문에 급격히 낮아지고 있어서 계속 수입산을 사먹는다면 더 이상 한국 땅에서 자란 우리 품종의 농산물을 못 먹을지도 모릅니다… 수입산이 무조건 안좋다는 게 아니고 수입 유통과정이나 수입품 선별 기준 알아보시면 수입품이 그렇게 믿고 먹을 만한 게 아니란 걸 아실텐데요

  • @user-et5rs6ko7y
    @user-et5rs6ko7y 2 роки тому +127

    건나물 영상은 건강관리에 큰 도움이 되고 있습니다. 저는 생채소를 잘 먹는 편이여서 전에는 너무 싱거워서 잘 사먹지
    않던 청경채를 먹고 있습니다. 늘 내용이 알차고 좋은 영상 만들어 주셔서 감사합니다

    • @user-ws8ei2pc5r
      @user-ws8ei2pc5r Рік тому +6

      저런 근거 빈약한 이야기 듣고 건강관리 하는 건 자기만족일 뿐.. 의학지식 조금 섞어 말한다고 해서 혈전이 싹 녹아내리진 않음ㅋㅋㅋㅋ 만약 저거 먹고 진짜로 혈전 싹 녹아 내리면 뇌출혈행이고 일상생활 못한다.

  • @user-qk3nf7dd9e
    @user-qk3nf7dd9e 3 роки тому +20

    언제나 다양한 건강정보
    감사합니다.
    무더운~여름~
    선~ 하게~보네세요~^^❤

  • @jiwoohime
    @jiwoohime 3 роки тому +28

    맨날 감사합니다 😊

    • @williamlee655
      @williamlee655 2 роки тому

      하지만 나는 그런 행동을 하지 않을 것 같다 라는 생각을 하게 하고 있습니다 제가 정말 좋아하는 사람 그리고 저는 제가 너무 좋아하고 또 제 남자친구 만나고 싶어서 하는 것 입니다 그리고 저는 정말 정말 많이 많이 많이 사용해주세요 제가 제각각 잘 잘 하는

  • @jjyzren8008
    @jjyzren8008 2 роки тому +876

    ♡ 혈전을 녹이는 음식
    1. 청경채(칼륨이 풍부, 케르세틴 패트롤, 베타카로틴)
    청경채, 바나나1:1로 물넣은 쥬스, 두세 포기, 200cc, 일조일에 두 번
    2. 강황(파어혈)
    3. 고등어, 멸치
    4. 마늘과 양파
    5. 늙은 호박
    식이요법, 운동, 항산화식품 섭취

    • @j.y53
      @j.y53 2 роки тому +16

      내가 고기와 함께 늘항상 먹는 음식~
      그래서 건강한비만~

    • @user-th5qv8dk2z
      @user-th5qv8dk2z 2 роки тому +4

      고등어 아니고 들깨네요

    • @Hammer-bag
      @Hammer-bag 2 роки тому +1

      @@j.y53 ㅈㄹ하네 건강한 비만같은 소리하네.

    • @user-ub2wv9gt1f
      @user-ub2wv9gt1f 2 роки тому +3

      100년묵은 산삼

    • @user-fl8oo2ts3r
      @user-fl8oo2ts3r 2 роки тому

      이 세상에 혈전을 녹일 수 있는 음식은 존재하지 않습니다.

  • @terrienstrompes
    @terrienstrompes 2 роки тому +8

    자신이 원하는 야채와 과일은 인터넷 쇼핑몰에서 다 팝니다. 가루, 환 등으로 ! 청경채 가루도 파니 복용하기가 매우 쉽습니ㅏㄷ.

  • @user-xd7ls4xn8r
    @user-xd7ls4xn8r 3 роки тому +70

    혈전에 대한 간단 명료한 최고의 명강의
    잘 보고 많이 담아 갑니다.
    감사하구요
    좋아요 꾹~~~👍🙏

  • @Jennie_Korean_Cuisines_Toronto
    @Jennie_Korean_Cuisines_Toronto 2 роки тому +50

    선생님 말씀 듣다보면 몸이 건강해지는 느낌이 들어 꼭 챙겨 보게 됩니다.캐나다에서도 늘 감사한 마음으로 잘 보고 있습니다. 고맙습니다.선생님도 늘 건강하시고 행복하세요.~~

    • @hyechinkim2533
      @hyechinkim2533 2 роки тому

      박사님은 정말 모르게 없으시네요.유익한 정보 늘 도움이됩니다.감사합니다.그런데 가정의학 박사님이신가요?

    • @hyechinkim2533
      @hyechinkim2533 2 роки тому

      어머 잘못들어왔네요 ㅎㅎ

  • @luck7man
    @luck7man 3 роки тому +43

    오메가3는 생선도 좋지만 해조류를 드세요. 생선은 중금속을 피하기 어렵습니다. 그보단 다시마 미역 등 해조류를 드시는 게 훨씬 좋습니다.

    • @user-tx7fp5fx9h
      @user-tx7fp5fx9h 3 роки тому +1

      해조류도 미세플라스틱이나 중금속? 같은거 나쁜겆심하다고 아는데 아닌가요

    • @luck7man
      @luck7man 3 роки тому +6

      @@user-tx7fp5fx9h 맞아요. 해조류도 검출됩니다. 다만 상대적으로 어패류보단 적어요.
      그리고 제가 한 말은 음식으로 먹을때 얘기고요. 오메가3는 사실 그냥 영양제로 드시는게 낫습니다. 단 영양제는 식물성은 비추에요. 식물성은 dha만 잔뜩 들어있어서 안좋습니다.
      결론
      음식은 중금속 걱정이 많은 어패류보다는 해조류 위주로 드시고, 영양제는 동물성 오메가3 챙겨먹자.

    • @user-xx1ky6fb8i
      @user-xx1ky6fb8i 3 роки тому +8

      그냥 암것도 드시지들 마세요

    • @charlieshin9513
      @charlieshin9513 3 роки тому +4

      rtg오메가3 드시면 됩니다

    • @user-kh9dg3yg3b
      @user-kh9dg3yg3b 3 роки тому +5

      요오드 음식도 관리 잘해야 해요...갑상선 민감합니다

  • @user-yn4ky6ky5h
    @user-yn4ky6ky5h 2 роки тому +5

    감쏴 합니다.
    교수님도 건강하세요

  • @user-ke6be2vp1p
    @user-ke6be2vp1p 2 роки тому +81

    만능 박사님, 좋은 정보 항상 감사합니다! 🧅
    유익한 방송 너무 너무 좋아요!

  • @paperflower-Dorim
    @paperflower-Dorim 3 роки тому +13

    평소에 마늘과 양파 강황 단호박은 즐겨먹고 있고, 청경채 바나나 쥬스는 낯설지만 도전해봐야겠네요~~♡
    건강한 먹거리~~건강한 하루~~보내세요🤗

  • @meeb2304
    @meeb2304 3 роки тому +31

    와우~유익한 건강상식 잘 들었습니다!

  • @nrimbo
    @nrimbo 3 роки тому +22

    좋은영상인지 나쁜영상인지를 구분하는 가장 좋은 방법은, 유튜버가 무엇인가를 팔고있는 것인지 아닌 것인지만 보면 됨. 이 분은 장사꾼이 아님. 그러므로 강추.

  • @hwkim3259
    @hwkim3259 3 роки тому +11

    선생님좋은정보감사합니다.늘행복하세요.

  • @user-vb5dz5wi3m
    @user-vb5dz5wi3m 3 роки тому +50

    좋은정보 감사합니다
    주요단어 나올때 자막넣어주시는것과
    마지막에 다시한번
    요점정리 해 주시면 머리에
    더 쏙 들어올것 같아요^^
    유익한 정보 감사합니다~~

    • @user-us4dq1zc1i
      @user-us4dq1zc1i 2 роки тому +2

      울금도.좋을듯 합니다
      유익한 정보 감사합니다

  • @user-ks9tc9xe6p
    @user-ks9tc9xe6p 3 роки тому +53

    항상 정확하고 좋은 정보주셔서 감사합니다

  • @user-xe7dy7ci9w
    @user-xe7dy7ci9w 3 роки тому +43

    쉽게알아들을수 있게 또박또박 넘 좋은정보들 유익하게 잘듣고 많이배우고 실천할려고 계속노력하고 있습니다!!
    감사드립니다♡

  • @choiechoie8395
    @choiechoie8395 2 роки тому +12

    모방소국들처럼한쪽에서의사란사람들앉 자있고한쪽에서약장사하는꼴불견보다월씬존경스럽습니다 ~
    감사드려요~

  • @user-wz5ir6hm3t
    @user-wz5ir6hm3t 3 роки тому +11

    늘 좋은정보와 영상보고 가네여
    감사합니다^^

  • @user-xe7dy7ci9w
    @user-xe7dy7ci9w 3 роки тому +30

    좋은정보 정말 감사감사 드립니다!!

  • @user-xp3fl5gq2g
    @user-xp3fl5gq2g 3 роки тому +1

    박사님 오늘 처음뵈습니다 어쩌면 강이를 또박또박 잘도하십니다 명강사십니다

  • @joannahn5438
    @joannahn5438 3 роки тому +1

    청경채를 저는 김치를 하면 모두들
    너무너무 좋아하드라고요. 먼저
    청경채을 씻어서 소금으로 저림.
    마른 빨간고추, 적색 파프리카
    마늘, 젖갈종류, 밥 조금 넣고,
    갈아서 소금절인 것을 짜년 씻고,
    안짜면 그냥 버무림니다 버무리
    면서 너무 허여면 고추가루를
    섞어서 버무림니다. 우리 미국에는
    젖갈중에 표면에 게가 3마리
    그려져 있는 병의것이 최고이고요
    한국은 며루치 액젖이나 아무액젖을
    사용 하세요. 바로 먹어도 겉저리
    같이 맛있고 살짝 익으면 더맛있어요
    이상하게 한달에 가도 괜찮은것이
    맛있고 안변해요.

  • @bokwlee
    @bokwlee 3 роки тому +7

    수고많으셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏

  • @____wwwwwwww___
    @____wwwwwwww___ Рік тому +10

    3:59 음식 시작

  • @user-qk6tx8io9s
    @user-qk6tx8io9s 3 роки тому +2

    청경채 좋아요.
    당장 믹서해서 냠냠 하겟어요.
    고마워요.~~유익한 정보.

  • @user-fb6dj7sv6d
    @user-fb6dj7sv6d 4 місяці тому +1

    정말 유익한 말씀이네요 ㆍ
    양파좋아 하는데 열심히 먹어야 겠어요ㆍ선생님 최고입니다

    • @Gun_TV
      @Gun_TV  3 місяці тому

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @Mira2848
    @Mira2848 3 роки тому +44

    자연치료에 도움이 될듯하네요. 좋은 정보 감사합니다.

    • @user-df8qz8xs9z
      @user-df8qz8xs9z 3 роки тому +4

      항산화 식품 에는 녹차가 최고
      신이 내린 최고의 식품 녹차

  • @user-ru9dy9nh9m
    @user-ru9dy9nh9m 3 роки тому +6

    늘 감사드려요 마니 공부하구 있습니다 고맙습니다 조은하루 되세요

  • @user-tc2gc5nn5g
    @user-tc2gc5nn5g 2 роки тому +2

    와우 그렇군요 청경체가 넘 좋은식품이군요 많이 사다 먹어야겠네요

  • @Vlog-ub8qs
    @Vlog-ub8qs 3 роки тому +1

    늙은 호박도 자주먹어야겠네요
    청경채가 그렇게나 좋군요
    오늘은 카레 만들어 먹을랍니다 들기름한숟깔씩 먹어도 되나요 ~~
    그제 백신맞고 왔어요 🙂🙂

  • @user-mg1gk2zz4u
    @user-mg1gk2zz4u 3 роки тому +122

    원장님 혈전건강정보 감사드립니다~!!❤

  • @user-wj6vo5kf1w
    @user-wj6vo5kf1w 3 роки тому +21

    섬세한 해설 ㅡ고맙습니다

  • @user-vu1be6pt5b
    @user-vu1be6pt5b 3 роки тому +21

    감사합니다^^ 속속 잘 이해가 됩니다

  • @user-of3jq5bq9p
    @user-of3jq5bq9p 3 роки тому +98

    박사님!
    말씀 잘든고 많이 배웁니다
    많이 도움이되고 있어요
    진짜 너무너무 감사합니다

  • @donwise9990
    @donwise9990 3 роки тому +34

    항상 좋은 정보 감사합니다

  • @ilrankim9430
    @ilrankim9430 3 роки тому +13

    주변에 구하기 쉬운재료로 활용할수있게 해주시니 감사합니다
    저에게 꼭필요한 관리입니다.

  • @dhoswl
    @dhoswl 2 роки тому +10

    혈전을 녹여주는 식품이 있다고요? 식품에 뇌경색에 사용되는 혈전 용해제 성분 같은 것이 함유된 건가요? 그럼 혈전을 녹여주는 식품을 과용하면 혈관이 터졌을 경우 응고가 안되어 피가 멈추지 않을 수도 있다는 이론이 성립될 수도 있을 텐데...

  • @user-hy4zl7qr1p
    @user-hy4zl7qr1p 3 роки тому +2

    항상.감사하는.마음으로.ㅏㄹ듣고있읍니다.고맙읍니다

  • @jnnifer6692
    @jnnifer6692 3 роки тому +34

    설명 진짜 잘해주시네요~~ 귀에 쏙쏙 들어와요 감사합니다 🙏

  • @user-zr8fm4yf1f
    @user-zr8fm4yf1f 3 роки тому +60

    교수님 좋은정보 너무 많이 고맙습니다 감사합니다

    • @user-bx8tb3lz4t
      @user-bx8tb3lz4t 2 роки тому +7

      교수도 아닌데 왜 떠받들어주는지...

  • @user-br3im2ne2t
    @user-br3im2ne2t Рік тому

    3:40 '삼가다'가 어원이므로 '삼가야 한다'는 표현이 맞습니다.
    삼가하다 라는 말은 존재하지 않는 틀린 말입니다.
    혈전 관리 때문에 들어왔는데 좋은 정보 감사드리며 앞으로도 더욱 좋은 영상 부탁드립니다.

  • @user-bo1ir2wg2v
    @user-bo1ir2wg2v 2 роки тому +2

    선생님 좋은정보 알려줘서 언제나 너무. 고맙습니다. 선생님말씀이. 많이 도움됩니다

  • @Dong-Do.
    @Dong-Do. 3 роки тому +32

    5:12 주스레시피
    5:28 주의할사람

  • @user-xu7vo6uh9f
    @user-xu7vo6uh9f 3 роки тому +8

    다 정독해보니 ...
    이분은 결코 장사치가 아니시네요.구독누릅니다.

  • @user-hn3jo8qh7s
    @user-hn3jo8qh7s 3 роки тому +16

    너무 좋은 정보 감사 합니다 꼭 알아두고 실천 하겠습니다

  • @user-fj2pr7sk7n
    @user-fj2pr7sk7n 3 роки тому +24

    정보 감사합니다

  • @user-ss3fc7jl2r
    @user-ss3fc7jl2r 2 роки тому +3

    건나물박사님 ! 건행하세요
    좋은 의학 정보 감사합니다
    정신차리고 식품 주의하겠습니다

  • @user-ti4le1hn6z
    @user-ti4le1hn6z 2 роки тому +72

    정말 유익한 내용을 알기 쉽게 설명해 주셔서 감사 합니다 ㅎㅎ

  • @user-dm1td6tw3l
    @user-dm1td6tw3l 3 роки тому +19

    오늘도 좋은 정보 감사합니다🙆‍♀️

  • @user-uh4tj7ub8z
    @user-uh4tj7ub8z 2 роки тому +15

    선생님 덕분에
    건강지식 많이 얻고
    잘 활용하고 있습니다
    정말 감사합니다
    선생님 건강하게
    오래오래 사세요^^

  • @user-yn6bc3op8c
    @user-yn6bc3op8c 2 роки тому +8

    항상 건강에 유익한 정보를 알려주셔서 너무 감사합니다 더 많이 좋은 정보를 알려주시길 기대하며 번성하시길 기원합니딘

  • @user-wb9ls2xq1y
    @user-wb9ls2xq1y 3 роки тому +9

    좋은정보를많이재공하시네요..요즘처럼힘든시기에.설명을귀에.쏙
    들어옵니다.감사합니다

  • @bbbae6845
    @bbbae6845 2 роки тому +18

    선생님 유익한 건강정보 감사 합니다 💕

  • @youngimkwak4292
    @youngimkwak4292 3 роки тому +1

    전 동맥경화가 약간있는데
    들깨 . 강황. 양파를 자주먹고 있습니다.
    청경채 와 마늘을 자주 섭취해야
    되겠네요.
    막어야 할것이 넘 많아
    매일 햇갈릴깨가 많아요.
    감사히 잘 들었습니다
    노트에 잘 필기하여 놓고
    잘 복용하겠습니다
    감사. 감사 했어요.💕

  • @user-mz8nt1fn1x
    @user-mz8nt1fn1x 3 роки тому +47

    유익한 정보 자세히 알려주셔서 고맙습니다.😊❤

  • @user-ry2jz5up6q
    @user-ry2jz5up6q 2 роки тому +35

    (청경채+바나나+물 )콩팥이 좋지 못한 사람은 어떻게 먹으면 될지요?
    양을 줄이는게 필요한 건지 아님 섭취하는 횟수를 줄이면 좋은지요?

    • @happykhys3564
      @happykhys3564 Рік тому +3

      바나나 빼고 청경채 당근 셀러리 양배추 양파 같은 싱싱한 채소를 살짝 데쳐서 갈아드세요

    • @seyoung6268
      @seyoung6268 Рік тому

      @@happykhys3564 콩팥이 안좋으면 갈지않고 그냥 삶아서 섭취하는게 날듯한데요...
      즙은 신장에 무리를 준다고 들어서..

    • @happykhys3564
      @happykhys3564 Рік тому +1

      @@seyoung6268 건더기를 걸러낸 즙이 아니라 채소를 갈아서 섬유질을 함께 섭취하는 것은 좋아요^^

  • @user-mx3zg1zp3o
    @user-mx3zg1zp3o 3 роки тому +7

    좋은정보 항상 주셔서 감사합니다.

  • @user-bo4fu4ge6u
    @user-bo4fu4ge6u 2 роки тому +4

    오늘 우연히 들어와서 봣는데
    넘 좋네요..좋은정보감사해요...
    생강효능 너무 감사합니다.

  • @user-ek1sc9uo9t
    @user-ek1sc9uo9t 3 роки тому +7

    선생님~
    저 구독했어요
    말씀 너무 감사합니다~
    저가 혈전예방약을먹고있으니 넘 좋습니다
    앞으로 더 좋은내용 많은정보 부탁드립니다

  • @user-xe7dy7ci9w
    @user-xe7dy7ci9w 2 роки тому +164

    오늘도 교수님의 강의에 열심힘잘 배우고 갑니다!!
    만물박사님의 영상은 언제나 최고의 방송입니다
    감사 합니다^^

  • @user-wy5tr2dn3t
    @user-wy5tr2dn3t 2 роки тому

    불고기할때 청경채 올리면 탁했던 고기국물이 깨끗해지는걸 보면 혈전같은것도 녹일거같아요 요리하다봄 알거같네요 다시마도 육수 낼때 넣어봄 고기에서 나온 찌거기가 막 달라붙어요 아마 장에서 다시마에 지방같은게 달라붙어 배설되지 않을까 싶네요

  • @cooking-
    @cooking- 2 роки тому +2

    청경채 3포기정도~좋아요👍👍

  • @user-vy4rk8es5n
    @user-vy4rk8es5n 3 роки тому +4

    좋은내용 너무 감사합니다.

  • @vibrato5281
    @vibrato5281 3 роки тому +47

    " 늘 감사히 듣고 갑니다 🍒🎶

  • @user-qf8og9tu6v
    @user-qf8og9tu6v 3 роки тому +19

    협심증이 있어서 양파랑 식초를 매일 먹고 있어요 혈관 건강 잘 챙기십시오 ㅜㅜ

    • @user-lx3xf8hr1u
      @user-lx3xf8hr1u 3 роки тому +6

      안녕하세요,저도심장혈관이40프로정도막혔다고하네요., 양파 식초가도움이많이도시나요?
      병원에서는 고지혈,혈압약잘챙겨먹으라고하시네요,

    • @user-qf8og9tu6v
      @user-qf8og9tu6v 3 роки тому +4

      @@user-lx3xf8hr1u 저는 작년 9월에 심장이 자꾸 아파서 가니 협심증 초기 래요 그래서 고지혈증 약이랑 혈관 확장제 거르지 않고 먹고 있습니다 그외에 식초랑 양파를 매일 먹는데 콜레스테롤 수치가 많이 좋아졌어요 그러나 막힌 혈관은 음식으로 뚫지 못하고 스텐스 시술 해야 되는걸로 알고 있습니다 저도 병원 또 가봐야 됩니다 아무튼 식초랑 양파 먹으니 심리적으로도 그렇고 피검사를 해보니 수치가 많이 낮아져서 평생 먹을려구요 꼭 이것이 아니라도 건강을 위해서 평생 먹으면 좋을것 같습니다

    • @user-lx3xf8hr1u
      @user-lx3xf8hr1u 3 роки тому

      @@user-qf8og9tu6v 감사합니다
      건강하세요 ^^(--)

    • @user-yp8dq2oe3s
      @user-yp8dq2oe3s 2 роки тому

      @@user-lx3xf8hr1u 33ㅡㅡ33

    • @user-nx1hg4ko4u
      @user-nx1hg4ko4u Рік тому

      @@user-lx3xf8hr1u 심장혈관이 40프로정도 막힌사실은 병원에서 무슨 검사로 알게 되셨는지 알려주시면 감사하겠습니다

  • @iyang333
    @iyang333 Рік тому +4

    도움이 될수도 있다라고 해야죠. 식약처에 승인받은 건강식품도 조심스레 광고하는데요.

  • @check9269
    @check9269 3 роки тому +17

    청경채 주스 🥤 먹어보려고 합니다. 좋은 정보 감사합니다.!! 👍🏼

  • @user-xe2bw3hu7o
    @user-xe2bw3hu7o Рік тому

    박사님 귀한 말씀 감사합니다
    혈전 조심 ㅡ청경채,강황,양파ㅡ

  • @user-ls3kc9qo2r
    @user-ls3kc9qo2r 3 роки тому +5

    청경채는 소고기다진거랑 굴소스 간장 설탕해서 살짝조리듯이해서 밥비벼먹으면맛있어요

  • @user-id8pb9rq7l
    @user-id8pb9rq7l 3 роки тому +17

    좋은정보 항상 감사합니다