"Somos seres emocionalmente alimentados bajo nuestro propio ego" con la Psicóloga Laura Quaglia
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- Опубліковано 5 жов 2020
- "somos seres emocionalmente alimentados bajo
nuestro propio ego"
Conectar nuestras emociones con los alimentos puede ser la puerta de salida para ese ego.
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En está oportunidad vamos a tener una charla con Laura Quaglia de @revolucionpsico , te esperamos con unos mantras y con la calidez que la caracteriza a Lau. Prepará una rica taza de té y unite a conversar con nosotras sobre emociones y alimentación...
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Te cuento un poquito más de Lau para que la vayas conociendo...
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Lic en Psicologia Clinica e Integral, con un postgrado
en Psicologia Fractal, de ahi parte su mirada a la hora de trabajar, de entender al ser humano como seres
fractales.
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La perspectiva de la alimentacion como herramienta y como medio para acompañar a la salud mental
surgió cuando lo comprobó ella misma, al acercarse más a las plantas entendiendo que son la fuente de energia
y de vida y que si no nos hacemos consciente sobre esa energia vital presente en nosotros como alimento, el proceso mental puede ser
mas lento, mas resistente y más complejo.
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Trabaja con registros sobre la conexion de la alimentación con nuestras emociones, la importancia de revisar
nuestros patrones conductuales y sistemas de creencias a la hora de alimentarnos, no habla solo de comida
sino de alimentacion emocional.
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"Alimentacion y Emociones van de la mano cuando lo podemos conectar y ese es el punto, que crecemos bajo
paradigmas que disocian estos dos puntos, comer por placer, por necesidad, por deseo se ve todo el tiempo
y son elecciones y desiciones que tomamos a diario, por eso me resulta muy importante hablar de estos
dos puntos que se entre cruzan con varios más." Laura Quaglia
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Nos comparte esta hermosa reflexión: "Seamos emocionalmente más inteligentes y conductualmente más coherentes"
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Totalmente agradecida por su participación, y con muchas de charlar con ella y mil preguntas por hacer porque me siento muy identificada con este tema...
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Quienes quieran contactarse con Laura pueden hacerlo a través de su Instagram @revolucionpsico
Realiza consulta presenciales y de forma online.
#psicología #emociones #alimetación
Un placer haber podido compartir con Lau :) Se me pasó volando la charla y me quedé con ganas de hacer mil vivos más con ella para poder seguir aprendiendo, un verdadero placer! Esperamos que les guste a ustedes también la charla y que nos cuenten otras cosas y temas que quizás les gustaría que se traten...
La Terapia Gestalt también es a través del lenguaje corporal
Sí, pienso lo mismo. Laura tocó un tema en particular pero claramente hablar de una escuela de psicología y todo lo que eso conlleva creo que da para profundizar. Te dejo sus redes para que puedas ver su contenido, aporte y si querés te contactes con ella. Te mando un gran saludo desde la Patagonia Nicol :) ! En Insgram: revolucionpsico