@@andreyvictorov5722 живу один,не считая двух кошек и привык питатся на скорую руку,либо немного второго,либо только тарелку супа к сажелению с мясом иначе не наемся...То что ты показал я примерно съем за два раза.А работая в обед,там вообще один помидор небольшого размера, когда сезон и хлеб либо с колбасой или с салом,тоже немного,да и то бывает делюсь у кого нет с собой обеда.Можно сказать по спартански ,уже даже и непомню,когда ел комплексный обед...✊🏻😊
@@user-lb5wx3uk2w Просто от этого сильно зависит питание...У каждой группы по разному идёт разщепление белков,сахаров и углеводов... Да оно У всех по разному, но тут у людей с одной группой крови, диапозон будет +- одинаковый... А ты не уловил связь..?
8 столовых ложек на каждый приём пищи.
Салата имею в виду.
Здравия.У меня каждый день тогда диета,причëм из года в год,а я и не догадывался даже,что я на диете.😉
а чего ешь?
@@andreyvictorov5722 живу один,не считая двух кошек и привык питатся на скорую руку,либо немного второго,либо только тарелку супа к сажелению с мясом иначе не наемся...То что ты показал я примерно съем за два раза.А работая в обед,там вообще один помидор небольшого размера, когда сезон и хлеб либо с колбасой или с салом,тоже немного,да и то бывает делюсь у кого нет с собой обеда.Можно сказать по спартански ,уже даже и непомню,когда ел комплексный обед...✊🏻😊
@@user-lb5wx3uk2w Какая у вас группа крови?
@@Shant228 А тебе не все́ равно?
@@user-lb5wx3uk2w Просто от этого сильно зависит питание...У каждой группы по разному идёт разщепление белков,сахаров и углеводов... Да оно У всех по разному, но тут у людей с одной группой крови, диапозон будет +- одинаковый...
А ты не уловил связь..?