Твой тренер - Кокляев! Тренировка #1
Вставка
- Опубліковано 5 чер 2023
- Теперь я - Михаил Кокляев - ТВОЙ ТРЕНЕР!
Несколько раз в неделю мы будем заниматься спортом вместе. Увеличивать твои силу, выносливость и мышечную массу!
Все, что тебе нужно: включить видео с тренировкой, повторять правильно упражнения и будет тебе счастье!
Погнали…
Подписывайтесь - / koklyaev
VK - mihailkoklyaev
Дзен - dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a...
Rutube - rutube.ru/channel/31126042/
Эх было время, смотрел не отрываясь, как савитскас, пудзяновски, вирастюк, педан и кокляев делали вещи
Теперь я это всё организую.
@@koklyaev с Вирастюком? Хочу на это посмотреть
@@koklyaev Привет тебе с екб а ты теперь заместо Владимира Турчинскова
@@alexalex303 главное , чтобы не с Турчинским😥
Это были Богатырские игры и это было 20 лет назад...
Как мы все скучали по этому😃😃
Я с вами 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@@koklyaev сегодня пожал 130 на 6)
Мы тоже с вами еще со со времен реальной качалки))
@@FenrirPrime плакали и молились
@@koklyaev дядя Миша запиши ролик просто о жизни как найти себя если потерял смысл
@@user-pz7lz9vg2d обратитесь к Богу
Михаил, слежу за Вами 20 лет. Спасибо..
Маньяк?)))
@@user-bg9nu8ip9k В точку))
Дай Бог и повидаемся 🤝
У этого человека очень доброе сердце и чистая душа.Давайте все ему пожелаем от души долгих,здоровых,счастливых лет жизни.
С годами понял, что никому, ничего доказывать не надо, и стало легче на душе.
@@koklyaev мы с Ромой ждём тебя очень.Поправить всё от головы до пяток.Ты душевный человек и несёшь людям тепло и правду.Ты нам нужен а мы тебе 🫡🙌
Миша, ты один из лучших атлетов в истории! Передавай знания молодежи💪
крайний подход 120 на 6)
Вот для этого и делаем материал. Спасибо за слова поддержки и на связи🤝
Всё верно говорите, только "крайняя" - это о том, у чего есть край (в пространстве), например, "крайняя плоть". Когда речь идёт о последовательности или о времени - пишется "последний", например, "последний подход".
Ну вот, это другое дело! А то все эти бои вообще не торт!
Если бы были ещё бои со смыслом. Бои ради боёв , это не моё.
@@koklyaevну сейчас Сашу прибьешь мизинецем!) Без сарказма друг!! Привет из Трёхгорного, хоть и живу в Харькове теперь...
Сибагатова, Буланова знаю, в одном зале все...
@@denustinov7539 Как с Урала вас в Харьков занесло?
@@denustinov7539 а родину почему не защищаещь от войск нато?
@@koklyaev Вы изумительный человек! После боя с Александром Мага прокомментировал примерно так "нужно было драться как тяжёлоатлет" так вот то, что вы умеете, то что вы делали, делаете и даст Бог будете делать ещё долгие годы- это всё несоизмеримо больше, значимее, полезнее чем победа над кем бы то ни было! Даже если бы вы победили Емельяненко старшего, вы остались бы в истории как самый сильный человек которого знают в мире! А так респект, профессор)
Сам то я Геракл усохший 183/70
Eto realna kačalka. Pozdravujem bratov slavianov! 💪
Давно на канале не было , Михаил Викторович 💪🏻 с реальной качалки верил, что вернёшь былую славу развитию спорта на канале💪🏻💪🏻💪🏻
Команды единомышленников не было .
@@koklyaev а я помню далекий 2015 год семинар в Москве ещё Яков организацией занимал и футболки вручал 💪🏻 гостем был Кирилл Сарычев ,Трухина. Со всех уголков ЦФО ребята приезжали.
Здоровья в помощь, Михаил!👍💪
Кокляев - ты просто легенда! Отличный формат! Слов нет, от всей души здоровья Вам и огромное СПАСИБО!
Какой же это восторг!
Быть добру🤝🤝🤝
Мишаня, д.Миша всегда с вами! Здоровья вам и удачи!!!
Спасибо родной🤝🤝🤝
Дядь , Миша , вы очень яркий , позитивный человек , вы поднимаете настроение , вы как солнце из за туч , не пропадайте пожалуйста на долго , вы нам нужны
Согласен, не хватало дяди Миши, сколько его не было уже и вся жизнь наперекосяк 100 раз успела пойти и веры ни во что нет, но почему то мы здесь на этом канале у Дяди Миши поэтому ещё есть вера
Дядя Миша, спасибо Вам! Здоровья Вам и Вашим близким!
Дядя Миша это топ)
Наконец то стоющий формат один из лучших тренеров страны все по делу без воды
Поставил лайк не глядя, чтобы посмотреть видео в свободное время! Михаил Викторович уважение!!!
Михаил, это круто 💪😎🔥
Спасибо 🤝🤝🤝
Старая школа в деле ! Дядь Миша , спасибо за видео!
В не той форме правда , но с большим желанием 🤝
Мой любимый теперь блогер 😂😂 Михаил ваше чувство юмора,и опыт в проф карьере просто мотивируют меня сегодня пойти позаниматься, поверьте сегодня будет становая у меня. Спасибо большое за вашу Ютуб тренировку. Дай бог вам крепкого здоровья и благополучия в жизни 🙏
Спасибо большое за слова поддержки🤝🤝🤝
Именно такой контент и нужен. Где человек знающий и умеющий вещает простыми словами и при этом даёт правильный настрой. Спасибо тренер )))
Наконец-то пошли видосы!!😊 Михаил, привет от подписчика из Читы,год назад довелось не только вживую вас встретить,но ещё подвезти по городу.
Чите привет огородный 💪🏼💪🏼💪🏼 Даст Бог ещё повидаемся, но уже в спортзале😉
@@koklyaev Это точно,случайности не случайны😉
Миша давно щдем такого контента !!!! Не важно сколько ты поднимешь !!!! Важно что это ты !!! Ты лучший ведущий !!! С детства те бе я еще по Таганрогу помню 😊😊😊😊
Дружище , спасибо за память и Таганрогу земной поклон🙏🏼
Миша, молодец, что вернулся, рад тебя видеть! Только вперёд!
Отличный материал! Михаил, низкий поклон за просвещение! Успехов!
На наклонке максимум 70,на становой 120,на приседе 90,хожу занимаюсь год,мне 32 года,с помощью ваших уроков сильно подтянул технику! низкий поклон вам!❤
На здоровье ❤️
Посмотрев этот ролик случайно выскочивший в рекомендациях, вспомнил, ради чего пришел много лет назад на этот канал, это дух "Реальной качалки" и тех времён, когда вы Михаил активно тренировались, вдохновляли людей идти в зал, это особая атмосфера и душевность тех видео, после просмотра которых хотелось не идти, а лететь на тренировку...
После просмотра данного ролика захотелось пойти в зал😎, а значит продолжайте снимать подобные выпуски и снимайте выпуски с вашими тренировками чаще, мне кажется это получается лучше всего у вас, это же тот самый ламповый Кокляев, которого мы все уважаем и ценим, дай Бог вам здоровья 🤝
Михаил привет из Тюмени ! Здоровья и Благополучия!
Тюмени привет❤ И до встречи на дне города Тюмень🤝
@@koklyaev Российская Легенда спорта!!!
Миша, наконец-то! В добрый путь серии видео! 👍🏼
Больше вам спасибо, Михаил. Жду продолжения!!!
Просто ГЕНИАЛЬНОЕ обяснение! Честно еще никто так четко и ясно не обянял эти божественные упражнения. Спасибо!
Михаил так держать!
Благодарю 🤝🤝🤝
Ну наконец вернулся к основам! Спасибо, Миша! 👍🤝
Мишаня правильный мужик. Всегда приятно смотреть. Лайк !
Михаил ты лучший ! Я вырос на твоих выступлениях! Давай побольше видео с тобою и твоим тренингом !!!
Лаконично компетентно по существу!
Как же я ждал такие видео от Кокляева!
Мишаня, красава, вот как приятно смотреть на человека, который занимается делом, в котором мастерски разбирается !
Как же вас ценю люблю и уважаю
Супер!Буду ждать с нетерпением каждый выпуск👍🏻💪🏻😌
Лайк и коммент - просто потому, что это Миша! Молодец, захвати этот мир, и не надо этих боёв - ты же Мастер в другом...
Мишаня как всегда топ!!! Продолжай!!! 🔥🔥🔥
Буду🤝 И жму пять👍🏽
@@koklyaev взаимно Мих🤝. Пожелание, просьба (не знаю как правильно назвать), расскажи пожалуйста про колени и подворот таза в нижней фазе приседа. Спасибо за твой опыт и что делишься им 🤝🔥
обалденно. то,что нужно. такие видео всегда буду смотреть
Дядя Миша молодец что вернулся не пропадай больше!
Дядя Миша, не следил за вами на постоянной основе, но сегодня ютуб сам выдал в рекомендации ваш ролик. И это действительно было полезным для меня. А это значит вы на правильном курсе 💪🏻 Буду с нетерпением ждать следующего ролика, и главное заниматься вместе с вами☝🏻
Благодарю❤
Очень полезный материал, спасибо.
Классно сказал Миша , что : "Тренировочный процесс - это некая маленькая жизнь , когда ты отвлекаешься от повседневных забот и т.д.." 👍👍👍
Комментарий для продвижение ролика. Обожаю как Михаил объясняет
Чем проще , тем понятнее)
Михаилу большое уважение!
Ништяк. Спасибо
Ну наконец-то! Уже заждался тебя, мой дорогой друг)
Самый лучший тренер! Благодарю вас Михаил, большое дело делаете! У нас в станице не спортзалов. не тренеров! Здоровья вам и счастья!
Спасибо огромное, Михаил!
Мы ждали и наконец дождались! Дядя Миша работаем! ✊💪
дяди Миша, очень рад твоему возвращению! ❤
Спасибо за тренировку!
Дядя Миша, рад нереально, возвращению тренингов, жду с нетерпением рывок(до сих пор сложно), толчок и подсобку конечно. Само по себе оно в ютюбе есть, но свежее мотивирует))) вот в чем прикол) Именно ваши мотивирующие речи, объяснения и пример заставляют(и заставили впервые, в прошлом, начать) меня идти работать над собой)). Тот, кто не смотря ни на что продолжает обучать молодежь тому, что умеет сам, по определению победил всех врагов. Наследие- вот что определяет наш век. А не слова или суета. Пусть слабые лают в спину. Бог в помощь!
С Возвращением в ютуб Мишаня!! снимай видосы почаще! Твоя качалка всегда РЕАЛЬНАЯ
Лучший выпуск с дядей Мишей, познавательно и качественное. Спасибо Вам, ждём 2-у часть
СЧАСТЬЯ ВАМ ❤❤❤❤❤
Отличное видео, прекрасный монтаж. Желаю успеха и не забрасывать данные уроки. Очень интересные, СПАСИБО!
Спасибо Вам большое. 👍 Отличная тренировка👍
Утром пойду на тренировку! Спасибо , Михаил !
Дядя Миша, научи плюшки с хинкаликами смачно жрать, в этом ты лучший😮🎉😅😅😅
Большое спасибо 🙃
Вот и настало время дяди Миши, я скучал по вашим видео, продолжайте в том же духе, а с меня лайкос и комент.
Я очень рад что Вы начали снова делать видео. Михаил, я уважал Вас всегда и всегда защищал Вас когда речь заходила о Вас. Всё что Вы делаете - меня мотивирует и я не скажу о Вас никогда ничего плохого. Извините, что я так тупо пишу - русский мой не родной язык.
Спасибо Михаил!
"и будет тебе счастье" Улыбнула фраза 😀
Спасибо!!!
Богатырь Миша рад тебя видеть на канале. Очень полезно. Ждём новые ролики 🎉
Очень круто!
Тёплый, ламповый Михаил!!! Самый лучший формат!!!))
Отлично, очень рад возвращению Михаила ,удачи вам!
Вижу дядю Мишу ставлю лайк😊👍. Здоровья тебе и долгих лет. Позитивный дядка и выдающийся спортсмен.💪🖐😀😄
наконец-то годный материал
Спасибо Михаил, как всегда просто и доступно
Суперское видео!👍👍 Спасибо большое!
Из всех Тяжелоатлетов,Бодибилдеров и Пауэрлифтеров -первого кого начинал смотреть-это Кокляева💪👌👍Юмор и Спорт-Все перетрет !!!😅
Полезные уроки, спасибо
Как давно не было таких роликов! Побольше бы таких роликов и тренеров как вы-дядь Миша!
Удачи в новом проекте ,Дядя Миша 💪🤝Привет из Егорьевска)
Дядь Мишь спасибо за видео!
Дядя Миша, как я рад вас видеть на ютубе обратно, слежу за вами много лет, спасибо и долгих лет вам и всем вашим близким! Сына назвал Михаилом, кстати, но это случайное совпадение 😂 Лайкните, пожалуйста, если вдруг прочтете, буду рад что дошел этот мой скромный позитивный заброс к вам
Михаил продолжайте эту рубрику. У Вас хорошо получается!
Михаил делай вещи, мы тебя поддержим!
Лучшее объяснение которое я слышал спасибо
Прикольный формат, Михаил красавчик! Это твоя стихия
Дядя Миша ты молодец так держать.
Каждое слово записано и сохранено само видео для.
Михаил Викторович - спасибо.
С нетерпением буду ждать следующую тренировку.
Спасибо, Михаил! Всегда отношусь к вашей школе с уважением и доверием.
Не отписывался, ждал, спасибо. Раньше смотрел каждый вечер после работы, сон, тренировки и Михаил Кокляев - юмор и мотивация, редкое сочетание в мире деградации ютуба
наконец то!!!
Это было долгое возвращение!)
Дядя Миша, как всегда на уровне. Низкий поклон Вам и крепкого здоровья
Здравствуйте Михаил! Наконец то Вы в вернулись в Ютуб 🙂 Ещё с такой полезной информацией! Добра и успехов с новым проектом Михаил 💪😉
вот таких видео давно не хватало!💯💯💯
Доброго здоровья дядь Миш, рад что снова вернулся, надеюсь на долго, может хоть ты сможешь замотивировать снова вернуться в зал,удачи в не легком труде👊👊👊
Welcome back Michael 🎉🎉🎉
Обожаю приседания со штангой!!! :))) 💪🏼💪🏼💪🏼