Я очень рад что Вы начали снова делать видео. Михаил, я уважал Вас всегда и всегда защищал Вас когда речь заходила о Вас. Всё что Вы делаете - меня мотивирует и я не скажу о Вас никогда ничего плохого. Извините, что я так тупо пишу - русский мой не родной язык.
Всё верно говорите, только "крайняя" - это о том, у чего есть край (в пространстве), например, "крайняя плоть". Когда речь идёт о последовательности или о времени - пишется "последний", например, "последний подход".
Дядь , Миша , вы очень яркий , позитивный человек , вы поднимаете настроение , вы как солнце из за туч , не пропадайте пожалуйста на долго , вы нам нужны
Согласен, не хватало дяди Миши, сколько его не было уже и вся жизнь наперекосяк 100 раз успела пойти и веры ни во что нет, но почему то мы здесь на этом канале у Дяди Миши поэтому ещё есть вера
@@koklyaevну сейчас Сашу прибьешь мизинецем!) Без сарказма друг!! Привет из Трёхгорного, хоть и живу в Харькове теперь... Сибагатова, Буланова знаю, в одном зале все...
@@koklyaev Вы изумительный человек! После боя с Александром Мага прокомментировал примерно так "нужно было драться как тяжёлоатлет" так вот то, что вы умеете, то что вы делали, делаете и даст Бог будете делать ещё долгие годы- это всё несоизмеримо больше, значимее, полезнее чем победа над кем бы то ни было! Даже если бы вы победили Емельяненко старшего, вы остались бы в истории как самый сильный человек которого знают в мире! А так респект, профессор) Сам то я Геракл усохший 183/70
Мой любимый теперь блогер 😂😂 Михаил ваше чувство юмора,и опыт в проф карьере просто мотивируют меня сегодня пойти позаниматься, поверьте сегодня будет становая у меня. Спасибо большое за вашу Ютуб тренировку. Дай бог вам крепкого здоровья и благополучия в жизни 🙏
@@koklyaev а я помню далекий 2015 год семинар в Москве ещё Яков организацией занимал и футболки вручал 💪🏻 гостем был Кирилл Сарычев ,Трухина. Со всех уголков ЦФО ребята приезжали.
Дядя Миша, не следил за вами на постоянной основе, но сегодня ютуб сам выдал в рекомендации ваш ролик. И это действительно было полезным для меня. А это значит вы на правильном курсе 💪🏻 Буду с нетерпением ждать следующего ролика, и главное заниматься вместе с вами☝🏻
Посмотрев этот ролик случайно выскочивший в рекомендациях, вспомнил, ради чего пришел много лет назад на этот канал, это дух "Реальной качалки" и тех времён, когда вы Михаил активно тренировались, вдохновляли людей идти в зал, это особая атмосфера и душевность тех видео, после просмотра которых хотелось не идти, а лететь на тренировку... После просмотра данного ролика захотелось пойти в зал😎, а значит продолжайте снимать подобные выпуски и снимайте выпуски с вашими тренировками чаще, мне кажется это получается лучше всего у вас, это же тот самый ламповый Кокляев, которого мы все уважаем и ценим, дай Бог вам здоровья 🤝
Миша давно щдем такого контента !!!! Не важно сколько ты поднимешь !!!! Важно что это ты !!! Ты лучший ведущий !!! С детства те бе я еще по Таганрогу помню 😊😊😊😊
@@koklyaev взаимно Мих🤝. Пожелание, просьба (не знаю как правильно назвать), расскажи пожалуйста про колени и подворот таза в нижней фазе приседа. Спасибо за твой опыт и что делишься им 🤝🔥
Спасибо большое . Всё чётко и понятно. Занимаюсь полтора года возраст 55лет .тяга 160 .жим 110.сед110. Такие тренировки большая помощь есть понимание что тренировки идут в верном направлении. Ещё раз большое спасибо .
Отличное видео! Хотел увидеть полноценный разбор этих упражнений от Вас и как раз вышло видео😅 Готовлюсь к первым соревнованиям по пауэрлифтингу, в зале всего 2,5 месяца, до этого штангу в руках не держал. Пока результаты такие: Становая в классике - 125*4 Присед - 100*2*2 Жим - 80*2 Свой вес - 78кг, 21 год
Дядя Миша - настоящий мужик! Успехов ему в развитии канала! Брать такие веса с травмой вызывает уважение! Да и в целом спасибо ему за вклад в Российский спорт и в жизнь многих людей ✊🤝💪
Не отписывался, ждал, спасибо. Раньше смотрел каждый вечер после работы, сон, тренировки и Михаил Кокляев - юмор и мотивация, редкое сочетание в мире деградации ютуба
Дядя Миша, рад нереально, возвращению тренингов, жду с нетерпением рывок(до сих пор сложно), толчок и подсобку конечно. Само по себе оно в ютюбе есть, но свежее мотивирует))) вот в чем прикол) Именно ваши мотивирующие речи, объяснения и пример заставляют(и заставили впервые, в прошлом, начать) меня идти работать над собой)). Тот, кто не смотря ни на что продолжает обучать молодежь тому, что умеет сам, по определению победил всех врагов. Наследие- вот что определяет наш век. А не слова или суета. Пусть слабые лают в спину. Бог в помощь!
Михаил огромная благодарность! Недолюбливал приседы, жал платформу, но после тренировки по вашему видео хожу довольный. Буду приседать дальше. Простые на первый взгляд рекомендации переворачивают понимание приседа. Спасибо огромное!!!
Познакомился с Михаилом в Санкт-Петербурге, когда открывался спортивный магазин спортивного питания, он был гостем, и проводил конкурсы. Он же мой коллега по образованию - учитель физической культуры и тренер. К чему все я это сейчас, что я впервые вижу титулованного человека не зазвездившегося не разу, он ответил на все любые вопросы, и даже дал свой номер и в ватсапе прислал программу тренировок по пауэрлифтингу, т.к. я начал этим интересоваться, и сказал если будут вопросы обращайся, бескорыстно причем. И вот на тот момент я весил 70 кг, жим у меня был 120 с трудом, присед 160 кое-как, и тяга 200. Сейчас набрал +4 кг, выступаю в ФПР до 74 и перевыполнил мастера спорта, 7 мая - месяц назад, с результатом Присед 210, Жим 145, Тяга 230. И Михаил положил в это свое начало и базу. За что я ему благодарен, обнял, и крепко жму руку. Надеюсь он меня вспомнит)))
Дядя Миша, как я рад вас видеть на ютубе обратно, слежу за вами много лет, спасибо и долгих лет вам и всем вашим близким! Сына назвал Михаилом, кстати, но это случайное совпадение 😂 Лайкните, пожалуйста, если вдруг прочтете, буду рад что дошел этот мой скромный позитивный заброс к вам
У этого человека очень доброе сердце и чистая душа.Давайте все ему пожелаем от души долгих,здоровых,счастливых лет жизни.
С годами понял, что никому, ничего доказывать не надо, и стало легче на душе.
@@koklyaev мы с Ромой ждём тебя очень.Поправить всё от головы до пяток.Ты душевный человек и несёшь людям тепло и правду.Ты нам нужен а мы тебе 🫡🙌
Эх было время, смотрел не отрываясь, как савитскас, пудзяновски, вирастюк, педан и кокляев делали вещи
Теперь я это всё организую.
@@koklyaev с Вирастюком? Хочу на это посмотреть
@@koklyaev Привет тебе с екб а ты теперь заместо Владимира Турчинскова
@@alexalex303 главное , чтобы не с Турчинским😥
Это были Богатырские игры и это было 20 лет назад...
Лучшее объяснение которое я слышал спасибо
Я очень рад что Вы начали снова делать видео. Михаил, я уважал Вас всегда и всегда защищал Вас когда речь заходила о Вас. Всё что Вы делаете - меня мотивирует и я не скажу о Вас никогда ничего плохого. Извините, что я так тупо пишу - русский мой не родной язык.
Миша, ты один из лучших атлетов в истории! Передавай знания молодежи💪
крайний подход 120 на 6)
Вот для этого и делаем материал. Спасибо за слова поддержки и на связи🤝
Всё верно говорите, только "крайняя" - это о том, у чего есть край (в пространстве), например, "крайняя плоть". Когда речь идёт о последовательности или о времени - пишется "последний", например, "последний подход".
Наконец то стоющий формат один из лучших тренеров страны все по делу без воды
Как мы все скучали по этому😃😃
Я с вами 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@@koklyaev сегодня пожал 130 на 6)
Мы тоже с вами еще со со времен реальной качалки))
@@FenrirPrime плакали и молились
@@koklyaev дядя Миша запиши ролик просто о жизни как найти себя если потерял смысл
@@Siget1488 обратитесь к Богу
Welcome back Michael 🎉🎉🎉
Дядь , Миша , вы очень яркий , позитивный человек , вы поднимаете настроение , вы как солнце из за туч , не пропадайте пожалуйста на долго , вы нам нужны
Согласен, не хватало дяди Миши, сколько его не было уже и вся жизнь наперекосяк 100 раз успела пойти и веры ни во что нет, но почему то мы здесь на этом канале у Дяди Миши поэтому ещё есть вера
Лаконично компетентно по существу!
Кокляев - ты просто легенда! Отличный формат! Слов нет, от всей души здоровья Вам и огромное СПАСИБО!
Легенда вернулась! Я очень рад , не пропадайте больше
Михаил, слежу за Вами 20 лет. Спасибо..
Маньяк?)))
@@ДмитрийМохунь В точку))
Дай Бог и повидаемся 🤝
Как же вас ценю люблю и уважаю
Ну вот, это другое дело! А то все эти бои вообще не торт!
Если бы были ещё бои со смыслом. Бои ради боёв , это не моё.
@@koklyaevну сейчас Сашу прибьешь мизинецем!) Без сарказма друг!! Привет из Трёхгорного, хоть и живу в Харькове теперь...
Сибагатова, Буланова знаю, в одном зале все...
@@denustinov7539 Как с Урала вас в Харьков занесло?
@@denustinov7539 а родину почему не защищаещь от войск нато?
@@koklyaev Вы изумительный человек! После боя с Александром Мага прокомментировал примерно так "нужно было драться как тяжёлоатлет" так вот то, что вы умеете, то что вы делали, делаете и даст Бог будете делать ещё долгие годы- это всё несоизмеримо больше, значимее, полезнее чем победа над кем бы то ни было! Даже если бы вы победили Емельяненко старшего, вы остались бы в истории как самый сильный человек которого знают в мире! А так респект, профессор)
Сам то я Геракл усохший 183/70
Мой любимый теперь блогер 😂😂 Михаил ваше чувство юмора,и опыт в проф карьере просто мотивируют меня сегодня пойти позаниматься, поверьте сегодня будет становая у меня. Спасибо большое за вашу Ютуб тренировку. Дай бог вам крепкого здоровья и благополучия в жизни 🙏
Спасибо большое за слова поддержки🤝🤝🤝
Вот это я понимаю. Михаил Викторович, очень хорошая лекция и практика. Может тоже начну делать становую.
На здоровье🤝
Именно такой контент и нужен. Где человек знающий и умеющий вещает простыми словами и при этом даёт правильный настрой. Спасибо тренер )))
Самый лучший тренер! Благодарю вас Михаил, большое дело делаете! У нас в станице не спортзалов. не тренеров! Здоровья вам и счастья!
Давно на канале не было , Михаил Викторович 💪🏻 с реальной качалки верил, что вернёшь былую славу развитию спорта на канале💪🏻💪🏻💪🏻
Команды единомышленников не было .
@@koklyaev а я помню далекий 2015 год семинар в Москве ещё Яков организацией занимал и футболки вручал 💪🏻 гостем был Кирилл Сарычев ,Трухина. Со всех уголков ЦФО ребята приезжали.
Наконец-то пошли видосы!!😊 Михаил, привет от подписчика из Читы,год назад довелось не только вживую вас встретить,но ещё подвезти по городу.
Чите привет огородный 💪🏼💪🏼💪🏼 Даст Бог ещё повидаемся, но уже в спортзале😉
@@koklyaev Это точно,случайности не случайны😉
Дядя Миша, не следил за вами на постоянной основе, но сегодня ютуб сам выдал в рекомендации ваш ролик. И это действительно было полезным для меня. А это значит вы на правильном курсе 💪🏻 Буду с нетерпением ждать следующего ролика, и главное заниматься вместе с вами☝🏻
Могучий дядька!💪
Лайк и коммент - просто потому, что это Миша! Молодец, захвати этот мир, и не надо этих боёв - ты же Мастер в другом...
Мишаня, д.Миша всегда с вами! Здоровья вам и удачи!!!
Спасибо родной🤝🤝🤝
Посмотрев этот ролик случайно выскочивший в рекомендациях, вспомнил, ради чего пришел много лет назад на этот канал, это дух "Реальной качалки" и тех времён, когда вы Михаил активно тренировались, вдохновляли людей идти в зал, это особая атмосфера и душевность тех видео, после просмотра которых хотелось не идти, а лететь на тренировку...
После просмотра данного ролика захотелось пойти в зал😎, а значит продолжайте снимать подобные выпуски и снимайте выпуски с вашими тренировками чаще, мне кажется это получается лучше всего у вас, это же тот самый ламповый Кокляев, которого мы все уважаем и ценим, дай Бог вам здоровья 🤝
Дядя Миша молодец что вернулся не пропадай больше!
Дядя Миша, спасибо Вам! Здоровья Вам и Вашим близким!
Поставил лайк не глядя, чтобы посмотреть видео в свободное время! Михаил Викторович уважение!!!
Здоровья в помощь, Михаил!👍💪
Просто ГЕНИАЛЬНОЕ обяснение! Честно еще никто так четко и ясно не обянял эти божественные упражнения. Спасибо!
На наклонке максимум 70,на становой 120,на приседе 90,хожу занимаюсь год,мне 32 года,с помощью ваших уроков сильно подтянул технику! низкий поклон вам!❤
На здоровье ❤️
Eto realna kačalka. Pozdravujem bratov slavianov! 💪
Лучший 🎉
Старая школа в деле ! Дядь Миша , спасибо за видео!
В не той форме правда , но с большим желанием 🤝
Дядя Миша, научи плюшки с хинкаликами смачно жрать, в этом ты лучший😮🎉😅😅😅
Михаил, это круто 💪😎🔥
Спасибо 🤝🤝🤝
Добрый вечер🌙С возвращением!!!В поддержку👍
Приветствую 🤝🤝🤝 И крепко обнимаю.
Ну наконец вернулся к основам! Спасибо, Миша! 👍🤝
Вот и настало время дяди Миши, я скучал по вашим видео, продолжайте в том же духе, а с меня лайкос и комент.
Мишаня👍
дяди Миша, очень рад твоему возвращению! ❤
Комментарий для продвижение ролика. Обожаю как Михаил объясняет
Чем проще , тем понятнее)
Миша давно щдем такого контента !!!! Не важно сколько ты поднимешь !!!! Важно что это ты !!! Ты лучший ведущий !!! С детства те бе я еще по Таганрогу помню 😊😊😊😊
Дружище , спасибо за память и Таганрогу земной поклон🙏🏼
Классно сказал Миша , что : "Тренировочный процесс - это некая маленькая жизнь , когда ты отвлекаешься от повседневных забот и т.д.." 👍👍👍
Михаил - красава!
Привет из Таганрога - "Железка" Форэва!!!
Продолжай данный формат..
5х100 - работаем потихоньку:))
Дядя Миша это топ)
Какой же это восторг!
Быть добру🤝🤝🤝
Удачи в новом проекте ,Дядя Миша 💪🤝Привет из Егорьевска)
Михаил - добрый человек!
Жму пять🤝
Блин, как рпньше не подписался?)) Просто топ!❤😂
Добро пожаловать🤝
Мишаня как всегда топ!!! Продолжай!!! 🔥🔥🔥
Буду🤝 И жму пять👍🏽
@@koklyaev взаимно Мих🤝. Пожелание, просьба (не знаю как правильно назвать), расскажи пожалуйста про колени и подворот таза в нижней фазе приседа. Спасибо за твой опыт и что делишься им 🤝🔥
Михаил ты лучший ! Я вырос на твоих выступлениях! Давай побольше видео с тобою и твоим тренингом !!!
Дядя, Миша, продолжай пожалуйста данный формат!
Это очень Важно для молодого поколения!
Уважение тебе!!! 🤝🏼
💪🏼💪🏼💪🏼
Михаил привет из Тюмени ! Здоровья и Благополучия!
Тюмени привет❤ И до встречи на дне города Тюмень🤝
@@koklyaev Российская Легенда спорта!!!
Богатырь Миша рад тебя видеть на канале. Очень полезно. Ждём новые ролики 🎉
Спасибо большое . Всё чётко и понятно. Занимаюсь полтора года возраст 55лет .тяга 160 .жим 110.сед110. Такие тренировки большая помощь есть понимание что тренировки идут в верном направлении. Ещё раз большое спасибо .
Дядя Миша ну на конец то) очень познавательное видео ,хотим побольше видосов.
Спасибо, очень интересно рассказываете Дядя Миша. Жду продолжения тренировок с вами.
Будут 🤝🤝🤝 И на здоровье🙏🏼
Отличное видео, прекрасный монтаж. Желаю успеха и не забрасывать данные уроки. Очень интересные, СПАСИБО!
Спасибо Михаил, как всегда просто и доступно
Еще один последователь михаила бойко домашнего атлетизма тренер нашелся тоже мне
Мы ждали и наконец дождались! Дядя Миша работаем! ✊💪
Отличное видео!
Хотел увидеть полноценный разбор этих упражнений от Вас и как раз вышло видео😅
Готовлюсь к первым соревнованиям по пауэрлифтингу, в зале всего 2,5 месяца, до этого штангу в руках не держал.
Пока результаты такие:
Становая в классике - 125*4
Присед - 100*2*2
Жим - 80*2
Свой вес - 78кг, 21 год
Классный проект. Отличное видео и ведущий! Нам бы такого наставника в 80ых годах.
повозможности серии побольше выпускайте всем добра👍💪
Фитнес инструктор, которого мы заслужили... При поддержке дельтовидной части плеча
Мишаня, красава, вот как приятно смотреть на человека, который занимается делом, в котором мастерски разбирается !
Миша, молодец, что вернулся, рад тебя видеть! Только вперёд!
"Тяга до колена" Это сапог)
Ладно
Теперь у меня самый Лучший тренер в России
Михаил, спасибо за видео! Жалею только что в 2001 когда только начал тренироваться не было Ютуба. Думаю, результат пришёл бы быстрее и качественнее.
Супер тенировка, без напряга, по свойски.
И от души🤝
Приятно видеть Мастера! Интересно и тренировки и комментарии по физиологии по питанию по добавкам, вобщем все!
Чтобы не быть голословным, будем приглашать на подкаст гостей.
@@koklyaev Шпак будет?)))
Спасибо, Михаил! Всегда отношусь к вашей школе с уважением и доверием.
Дьядь Миш, очень вовремя, спасибо тебе!!
На здоровье 🤝🤝🤝
Дядя Миша ты молодец так держать.
Отличный материал! Михаил, низкий поклон за просвещение! Успехов!
Каждое слово записано и сохранено само видео для.
Михаил Викторович - спасибо.
С нетерпением буду ждать следующую тренировку.
Тяжёлая атлетика рулит. 🏋️💪🔥👍
Урааааа!!! 🎉
Отправлю старым друзьям, может начнем по новой тренероватся)
Дядя Миша - настоящий мужик! Успехов ему в развитии канала! Брать такие веса с травмой вызывает уважение! Да и в целом спасибо ему за вклад в Российский спорт и в жизнь многих людей ✊🤝💪
З.Ы. 120х2 жим
Ну что же, интересно. Удачи в новом начинании
Не отписывался, ждал, спасибо. Раньше смотрел каждый вечер после работы, сон, тренировки и Михаил Кокляев - юмор и мотивация, редкое сочетание в мире деградации ютуба
в хорошей форме Михаил Респект !
Дядя Миша, рад нереально, возвращению тренингов, жду с нетерпением рывок(до сих пор сложно), толчок и подсобку конечно. Само по себе оно в ютюбе есть, но свежее мотивирует))) вот в чем прикол) Именно ваши мотивирующие речи, объяснения и пример заставляют(и заставили впервые, в прошлом, начать) меня идти работать над собой)). Тот, кто не смотря ни на что продолжает обучать молодежь тому, что умеет сам, по определению победил всех врагов. Наследие- вот что определяет наш век. А не слова или суета. Пусть слабые лают в спину. Бог в помощь!
Михаил так держать!
Благодарю 🤝🤝🤝
Вижу дядю Мишу ставлю лайк😊👍. Здоровья тебе и долгих лет. Позитивный дядка и выдающийся спортсмен.💪🖐😀😄
очень ждал видео от тебя, зря скрыл последние видео, Ты очень сильно мотивируешь! Видео - супер. продолжай , покажи супер класс!!!
Я не скрывал .
Кокляев 👍👍👍 ностальжи)) спираль прошла круг 😎
Я думаю да👍🏽
Очень приятно смотреть Ваши видео, по-моему улучшилась подача и речь!
Михаил огромная благодарность!
Недолюбливал приседы, жал платформу, но после тренировки по вашему видео хожу довольный. Буду приседать дальше. Простые на первый взгляд рекомендации переворачивают понимание приседа. Спасибо огромное!!!
Мишаня правильный мужик. Всегда приятно смотреть. Лайк !
Как давно не было таких роликов! Побольше бы таких роликов и тренеров как вы-дядь Миша!
"и будет тебе счастье" Улыбнула фраза 😀
Как же я ждал такие видео от Кокляева!
Мое самое любимое упр только после него чувствуешь себя как молодой легкий и полон сил растет сила в приседе растет сила во всех упр и масса
Познакомился с Михаилом в Санкт-Петербурге, когда открывался спортивный магазин спортивного питания, он был гостем, и проводил конкурсы. Он же мой коллега по образованию - учитель физической культуры и тренер. К чему все я это сейчас, что я впервые вижу титулованного человека не зазвездившегося не разу, он ответил на все любые вопросы, и даже дал свой номер и в ватсапе прислал программу тренировок по пауэрлифтингу, т.к. я начал этим интересоваться, и сказал если будут вопросы обращайся, бескорыстно причем. И вот на тот момент я весил 70 кг, жим у меня был 120 с трудом, присед 160 кое-как, и тяга 200. Сейчас набрал +4 кг, выступаю в ФПР до 74 и перевыполнил мастера спорта, 7 мая - месяц назад, с результатом Присед 210, Жим 145, Тяга 230. И Михаил положил в это свое начало и базу. За что я ему благодарен, обнял, и крепко жму руку. Надеюсь он меня вспомнит)))
Дядя Миша, как я рад вас видеть на ютубе обратно, слежу за вами много лет, спасибо и долгих лет вам и всем вашим близким! Сына назвал Михаилом, кстати, но это случайное совпадение 😂 Лайкните, пожалуйста, если вдруг прочтете, буду рад что дошел этот мой скромный позитивный заброс к вам