Jak radzić sobie ze stresem ? - 4 najważniejsze sposoby skutecznego radzenia sobie ze stresem

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 21

  • @kokoprojektkonarzewska9715
    @kokoprojektkonarzewska9715 3 роки тому +3

    Ten próg sytości to otworzyło mi oczy !!!

  • @kokoprojektkonarzewska9715
    @kokoprojektkonarzewska9715 3 роки тому +3

    jesteś fantastyczna wczoraj Cię odkryłam :) i od wczoraj nie mogę się od Ciebie oderwać...To co mówisz świetnie do mnie trafia wreszcie mam ochotę spróbować zmienić swoje życie a na prawdę brakowało mi motywacji otwierasz moją świadomość na jedzenie powiązane z emocjami...wcześniej tak na to nie patrzyłam a to jest 100 % prawda .

  • @bozenaagnieszka
    @bozenaagnieszka 2 роки тому

    Dzień dobry
    Bardzo dziękuję za filmik. Sporo zrozumiałam. Pozdrawiam serdecznie 🌻

  • @KatyaStrom107
    @KatyaStrom107 2 роки тому

    Cenny jest dla mnie Pani przekaz, że nie chodzi o to, aby w życiu unikać stresu bo jego całkowity brak jest nierozwojowy ale nauczyć się jak konstruktywnie i wspierająco sobie z nim radzić ☺️
    Dziękuję za odczarowanie mi tego tematu i za konkretne narzędzia 🙏💚

  • @dorotazapiec4168
    @dorotazapiec4168 4 роки тому +3

    Dziękuję z całego serca za fantastyczne, pomocne materiały, dużo dobrego wnoszą do mojego życia.

  • @NatixxxCreatif
    @NatixxxCreatif 3 роки тому +1

    Uwielbiam Cię słuchac podczas pracy ! Pięknie mówisz prosto ale treściwie ! Dużo mi juz pomoglaś ! Dziękuje Ci z całego serca

  • @agal64
    @agal64 4 роки тому +4

    Dziękuję Beatko, trafiłaś w punkt. Bardzo użyteczny film na teraz. Jesteś bardzo kochana.

  • @Beetlejuice-wy3tf
    @Beetlejuice-wy3tf 4 роки тому +4

    Kocham Pani filmy, bardzo mnie motywują i wspierają! A wskazówki bardzo praktyczne i pomocne :) Dziękuję!

    • @beata.EmocjiSieNieJe
      @beata.EmocjiSieNieJe  4 роки тому +1

      Bardzo dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że nagranie jest pomocne!

  • @agara1545
    @agara1545 4 роки тому +3

    W pigułce, a tak tresciwie! i zachęcająco :)

  • @monikanotatkowa7997
    @monikanotatkowa7997 2 роки тому

    Bardzo fajne i ciekawy film pozdrawiam

  • @alicjab4614
    @alicjab4614 4 роки тому +3

    Super! Dziękuję 😊