RONCO - Exercícios para tratar o ronco

Descubra neste vídeo alguns exercícios simples e eficazes de fisioterapia para ajudar a tratar o ronco. O ronco pode ser um sintoma de diversas condições e pode afetar significativamente a qualidade do sono e bem-estar geral. A fisioterapia oferece abordagens não invasivas e naturais para reduzir o ronco, promovendo uma melhor respiração durante o sono. Aprenda passo a passo como realizar esses exercícios que podem fazer uma grande diferença na sua saúde e na qualidade do seu descanso. Não deixe o ronco atrapalhar suas noites de sono! #ronco #fisioterapia #saúde #dormir #bemestar.
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@Dr. Felipe Osório - Fisioterapeuta

[@adrianoflexaleite2943]

exercício de aquecimento vocal para o canto também ajudam a reduzir o ronco?

[@capslockV]

👋👋👋Adicionei na minha playlist para praticar! Muito obrigado!!!

[@dr.felipeosorio-fisio]

😁👍 disponha..

[@keniaabreu7597]

eu ronco...queria saber em quanto tempo é possível ter resultados se eu fizer esses exercícios todos os dias?

[@dr.felipeosorio-fisio]

Depende; cada indivíduo é único; conte-nos sua experiência; quanto tempo você já praticou com rotina diária?

[@renatoa.s8134]

E ai, alguém teve resultados?

[@dr.felipeosorio-fisio]

Você fez o treino?