Hypnose pour dormir d'un sommeil profond, hypnose longue
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- Опубліковано 9 лют 2025
- Une hypnose longue pour dormir profondément toute la nuit durant.. Avec cette séance du soir, je vous propose de prendre tout votre temps pour vous préparer à un sommeil profond et récupérateur. Pour ça, nous allons simplement nous servir de l'hypnose pour faire baisser votre état de conscience et donc, vous amener vers un état plus profond, propice à un sommeil de qualité.
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Cette hypnose pour dormir suit la trame suivante :
Un premier moment imaginatif sur une plage qui mêle sensations corporelles et visualisation,
Un deuxième moment imaginatif à la campagne un soir d'été,
Et un dernier moment dans une forêt, bien à l’abri, dans votre cocon,
Si pendant cette hypnose vous vous endormez avant la fin, les effets en seront quand même bénéfiques. Si vous ne vous endormez pas tout de suite, laissez-vous ensuite porter au calme que vous avez installé. Profitez de ce moment de relaxation tout en laissant simplement les choses se faire.
En revanche, si cette hypnose vous met dans un état déplaisant, si elle ne vous plaît pas ou si vous ne réussissez pas à vous détendre.. Sachez que l'hypnose est une pratique subjective dont les effets varient au gré de votre propre situation. Il se peut que vous traversiez une période difficile qui perturbe votre endormissement. Ou il se peut aussi que cette hypnose en particulier ne soit pas adaptée pour vous. Dans ce cas, n'hésitez pas à vous tourner vers d'autres hypnoses. Que vous vous tourniez vers une autre chaîne ou non, l'essentiel est que vous continuiez à prendre soin de vous de la manière dont il vous plaira.
Des hypnoses et d'autres techniques relaxantes pour vous apaiser en douceur et mieux vous endormir soir après soir.
Cette chaîne s'adresse à celles et ceux qui cherchent à mieux dormir.. et ça que vous ayez des difficultés d'endormissement ou bien que vous soyez victime de réveils nocturnes.
Avec calme et bienveillance, je vous propose de vous accompagner du mieux possible vers des nuits plus heureuses et plus récupératrices.
Parce que je crois sincèrement qu'un peu d'empathie et que des paroles bien choisies peuvent beaucoup, je vous invite à vous laisser bercer au son de mes audios..
Prenez bien soin de vous comme vous en avez besoin.
(Pour information, j'ai mis en suspends les mails hebdomadaires, l'accès aux mails n'est donc plus disponible)
Paul
Un grand merci pour toutes vos méditation qui m'ont permis de me détendre, de m'apaiser et de me rendre le sommeil doux et récupérateur de vivre des réveil avec une belle énergie, le moment du coucher devient un vrai plaisir grâce à vous.
Que je suis content de lire votre retour Virginie, c'est tout l'objectif de cette chaîne, merci du retour 🙏
Meditation
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Un grand merci pour cette voix qui endort.......la voix la plus soporifique que j'ai entendue
De retour ! Je te réécoute pour passée une bonne nuit complète merci paul.
Qu est-ce qu'il est beau ce ciel étoilé et qu il est doux de ne rien faire merci et encore merci
Bonjour paul merci pour vos vidéos qui me relax .
Prenez soin de vous 😊
C'est vrai vous arrivez à me faire dormir et tellement bien avec beaucoup de calme merci
Vous m'endormez à chaque fois !!!! 😮🎉 C'est un 100% de réussite merci 1000x car j'en ai fait des vidéos avant de tomber sur vous, et vous maîtrisez la discipline à merveille.
Merci pour ces nuits et ce sommeil assuré
Plus de nuits blanches
Encore MERCI
Bonjour lorsque vous avez dit de laisser les yeux fermés et de me dire qu il ni a plus rien à faire donc restée sans rien faire j'ai pris une grande inspiration suivi d une éxpiration profonde ❤ merci cela fait du bien d'être sereine et pouvoir ne rien faire
Je vous écoute ET je vois le calme kes étoiles en souriant les yeux mi clos merci Paul pour cette séance fabuleuses
J'ai essayé plusieurs et je reviens toujours à vous.Vous n'essaye pas de nous vendre qw chose
Merci de Montréal, Québec.
Merci .j'apprécie ce commentaire très juste. Vive le Québec et Joyeux noël Claire ma cousine 😆
Voilà un commentaire qui fait bien plaisir merci Claire pour le retour ! Heureux d'être écouté du Québec !!
Merci beaucoup pour ces séances de travail c est vraiment très bien et j essaye de faire au mieux
Quelle qualité de travail formidable merci
Merci, grand merci de toutes ces vidéos, du temps consacré à nous détendre sur cette année 202. Toute ma gratitude du calme et du bienfait apporté.
Avec plaisir Missmimi, toujours un plaisir de lire tes commentaires depuis le début ! Je t'adresse un grand merci moi aussi 🙏
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Je m'installe. Bonne nuit à tous . Merci
Merci merci merci de prendre soin de mes nuits ainsi. Plus d’angoisse, pas de medicaments .. juste du sommeil réparateur. Merci encore
Super je me met au lit avec votre nouvelle hypnose
🙏🙏🙏
Je ne prend pas souvent le temps de mettre des commentaire parce que je m'endors à chaque fois mais je voudrais vraiment te remercier de me permettre de m'endormir aussi facilement et rapidement tout est parfait dans tes hypnoses, ne changes rien !! Tu es le seul qui arrive à me détendre aussi facilement merci bcp !!
Je suis flatté et heureux de lire que mes hypnoses t'apporte un peu de sommeil. Un grand merci 🙏
Vous avez de la chance
Monmouth by gea
@@iletaitunehypnose1518 a h
Super une nouvelle hypnose pour m’endormir ce soir merci bcp!
Avec plaisir Justine, merci pour le soutien constant 🙏
P
Merci de ses séances bienveillante et apaisante je suis toujours détendue et je m endore toujours avec votre voix apaisante et je vous en remercie beaucoup à demain Paul ❤ merci
Merci pour ce merveilleux moment
Très relaxant
Merci pour meditation qui fait du bien merci pour tout
Merci Rita 🙏
Malgré ce vilain covid il me faut ma petite séance d il était une hypnose....
Et wouha la séance de 8 H 😳👏🍀💐🙏☀️🌌merci Paul
Excellent, merci Françoise, merci pour ton soutien et tes retours 🙏
Un grand merci Paul pour l’aide que tu m’apportes
Avec grand plaisir Ruby ! Merci à toi pour ton soutien 🙏
Bonsoir
Je vous écoute souvent ça me permet de m'apaiser et d'endormir..merciii infiniment
Bonne soirée
Merci Françoise du retour de belles nuits 🙏
Un grand merci, vraiment tres agreable
Avec plaisir 🙏
Coucou Paul toujours la Lili toujours longue à m'endormir merci beaucoup pour tes vidéos qui m'aide à dormir
Avec plaisir Lili, merci du soutien, j'espère que vous dormez mieux depuis votre dernier messages, de belles nuits à vous
Oui je dors mieux fait des nuits complètes depuis ce que vous savez mon histoiret j'étais là avec vous pendant 1ans et Demi mais je continu à t'écouter besoin de ta voie suis accros
Me revoilà à écouter encore et encore Paul jamais une nuit complète
Bonsoir, juste merci. 🙏🏼
Je vous souhaite à tous une joyeuse semaine. ⛄️🤍
Bonjour, merci à vous Candidus, une belle semaine à vous aussi (bien que souhaitée avec un mois de retard).
les meilleurs séances sont ici 🙏
Merci 🙏✨
🙏🙏
Une des meilleures. Déjà bien longue. Puis on décroché réellement de la vie de tous les jours.
Comme toujours, je n'entend jamais la fin et même le milieu😄,je suis toujours certain de passer de bonnes nuits grâce à vous. Un grand merci.
Et c'est parfait comme ça. Heureux que mes audios vous apporte de belles nuits. Merci à vous pour votre soutien 🙏
Merci je m endort
Cela fait 10 , 12 ans que je n'ai pas dormi une nuit complète, je m'endors facilement mais pour 1h-1h30 et ce , chaque nuit je me réveille toutes les heures.... j'ai tout essayé, le naturel , le plus toxique et rien ... toujours pareil... je vois toutes les heures ... mon corps s'est malheureusement habitué, mais que j'aimerais dormir enfin une nuit complète ou presque ... et miracle avec vous , j'ai d'abord essayé la vidéo de 8h00 et j'ai beaucoup mieux dormi et hier, celle-ci et pareil , réveillée que 2 x et rendormie direct ... je n'y croyais pas trop ,mais je dois admettre que ça marche !! MERCI ... MERCI ... MERCI Je vais continuer et espérer que cela devienne habituel ?! 🤞🙏
Très très heureux de lire que cette séance vous a aidé. Je vous souhaite de continuer à prendre soin de vous. Merci pour votre témoignage 🙏🙏🙏
Je vais tenter.... merci beaucoup...
Avec plaisir Patricia 🙏
Sa m’aide tellement merci 🙏
J aime trop cette musique qui m apaise ☺️🌲🎉🌟🎁🥂🎆🙏
Bien notée Françoise 😉
Merci beaucoup, soyez béni 🙏💜🌝⭐💤
Avec plaisir Rosenoelle, de belles nuits à vous 🙏
Un Grand merci Paul pour vos vidéos que j'écoute toujours avec grand plaisir et qui n'apparaissent nuit après nuit avec votre douce voix 👌👏👏
Avec plaisir Maria, merci à vous pour votre gentil retour 🙏
Merci à toi de prendre soin de nos nuits 🌃 c'est tjrs un plaisir de découvrir une nouvelle hypnose 🤗🙏🌠🌌
Avec plaisir Clelia, merci du retour ça fait bien plaisir 🙏
Je te souhaite un très bon et joyeux Noël avec ceux que tu aimes .
Merci pour ton aide de chaque nuit .
🙏🎆🥂🌟🍀
Un peu tard dans ma réponse mais merci Françoise 🙏
Bien besoin en ce moment!!! Merci à vous 👏
Avec plaisir Sophie 🙏
J'adore toute tes vidéos ❤️
Merci Vanessa 🙏
Bonsoir et bonne nuit 🌃
De bonnes nuits à toi Naima 🙏
Merciii🌹😁
D après Les com ce serait Paul merci à vous et je mets au repos le calme la respiration avec l inspiration ET de grande éxpiration 24:10
Merci
Tous les soirs depuis quelques mois , vous apaisez mes nuits et mon sommeil est beaucoup plus récupérateur. Merci d'être là pour nous. C'est un cadeau 🎁
bonsoir Paul
votre voix est trés apaisante et douce
merci pour cette vidéo qui me fait un bien énorme,
elle me permet d'apaiser mes douleurs neurologiques
gratitude à vous🧡❤❤🙏🙏🙏
J'en suis à plusieurs écoutes de plusieurs vidéos... J'ai jamais entendu la fin d'une d'entre elles 😅
Merci beaucoup (en 15ans d'insomnies où même sous somnifères je ne dormais pas, j'arrive enfin à dormir)
Très très heureux de lire que mes audios vous aident à vous endormir, c'est tout le but. De belles nuits à vous. Merci pour votre retour
Merci 🙏
Avec plaisir 🙏
Ce soir me revoilà pour m'endormir seule
Je suis.la 12.e j ai.mieix fais .
Mercccci.🙏☺️🍀
Oui 12ème ! je t'ai connu plus en forme.. je plaisante ! Que tu sois là et me poste un gentil retour c'est très bien, merci à toi 🙏
Merci beaucoup Paul pour votre travail qui nous fait tant de bien. Mais j'espère que tout va bien pour vous, car il me semble que vous êtes absent du net depuis plusieurs mois... rassurez nous 🙏. A très bientôt. Bonne fin d'année. Laurent.
Avec plaisir Laurent, merci pour vos retours. Effectivement j'ai été assez absent et j'en ai été navré, j'ai eu beaucoup à faire. Mais me voici de retour. Merci beaucoup pour votre sollicitude, j'en suis touché 🙏
J'adore vos méditations mais cette fois une pub est arrivée quand je commençais à être dedans....🤷🏻♀️😌
Bonsoir ça fait plusieurs fois que je vous écoute et franchement ça marche bien merci beaucoup ❤
Coucou j'espère que tout le monde va bien ça fait un moment que j'ai pas poster un commentaire🌟🌟🌟Pour te remercier du fond de mon coeur 💚🕉🕯🙏🌈car ta voix ainsi que toutes t'es vidéos sont
toujours dans la bienveillance de ton prochain♥️🙏
Je te souhaite beaucoup plus d'abonnés connectée à ce que tu partages et que je partage et aime toujours autant ta chaîne. Merci infiniment de penser aux personnes concernées par l'insomnie 👉👏👏💚. Prend soin de toi prenez bien soin de vous en vous souhaitant de très très belle choses positives à vivre et à venir ainsi ♡{SOI}♡ t'il 🙏💓🌈
《》《》《》 (*:*)S
Encore une fois Sarah, un tout grand merci à toi pour tes joyeux commentaires qui m'encouragent à continuer ! Heureux d'avoir des abonnés si bienveillants, voilà qui fait plaisir 🙏
Bonjour, je découvre cette séance et je souhaite savoir s'il faut être prêt à s'endormir pour la nuit et donc ne pas avoir besoin de se déplacer après la séance pour aller se coucher ?
Bonjour 😊 je dois vous avouer que j'ai essayé sans vous écouter et je dormais pas
Comme quoi j'ai bien compris ce qui me détend et me fait m'endormir assez rapidement
J'ai partagée plein de gens sont ravis de vous écouter
Merci pour ces nuits apportée
Merci j'ai pu me rendormir 2h30 de plus ce matin mais le sommeil profond c'est pas pour aujourd'hui, je me réveil aux moindre bruits...
Première fois hier soir. J'ai lu les commentaires, ils font envie. Alors pas de sommeil profond, par contre pdt la séance j'ai senti mes yeux se fermer presque se révulser, je ne bougeais plus et au stade 2 ou 3 je crois mon ventre s'est comme aplati (je sentais du mouvement dans mes intestins, comme si tout reprenais place, une sensation de légèreté) et par contre j'étais bien consciente que je ne dormais pas, j'étais plutôt dans un état hypnotique peut-être ? D'autres retour ou explications ? Je suis curieuse
Je suis à bout de nerfs . Rien ne marche plus ni somnifères ni vos séances qui sont pourtant d excellentes qualité. Encore une nuit à regarder le plafond
Black screen
Good night
🥰🥰
😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴
W
O
W
Merci bonsoir je ne connais ni votre nom ni votre prénom ce n'est pas le plus important mais je ne sais comment vous prenonrez rien que vois dire Merci oui commentez moi c'est Colette 😊
Winnie the pooh?🎉😂
Je trouve la musique inadaptée pour une plage. C'est bien dommage
Bien noté Carole, merci du retour 🙏
En espérant que tout va bien car je ne vois pas de mouvement depuis la dernière vidéo😳🍀😐🌠🎆
Merci pour ta sollicitude Françoise 🙏
@@iletaitunehypnose1518
Normal Paul tu fais un peu parti de chacun de nos jours ,je veux dire de nos nuits 🙏
p
tres bon. si ce n est que ce synthe de merde en fond sonore
😮 et bien.. choquant ...! Ton message.. tu aimerais du Hard peut être? Tu as le droit de ne pas aimer mais il y a d autres termes j estime voiloou
Sylvie de Suisse
Nullement intéressant.
Merci🙏
Avec plaisir 🙏