Ansia, come possiamo gestirla in modo Efficace - Dott.ssa Monia Ferretti Psicologa Psicoterapeuta

L'ansia un emozione che possiamo imparare a comprendere e gestire. Un emozione con cui possiamo imparare ad avere un rapporto più adeguato. Aspetti che influiranno in maniera importante e positiva sulla qualità della nostra vita.
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La cosa più difficile e la gestione delle somatizzazioni

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Me venuta 2 volte per le scale non vedevo più e brutto ho paura che mi riviene che devo fare