بديل الخبز نباتى يخفض الكوليسترول وسكر الدم و علاج مقاومة الانسولين ‼️ مقرمشات صحية دايت و كيتو دايت

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 60

  • @morina2837
    @morina2837 Місяць тому

    ماشاءالله جربتها جات زوينة عجبتني

  • @fatiahddar4575
    @fatiahddar4575 2 місяці тому

    ماشاء الله عليك وصفات جيدة تستحق التجربة

  • @55Ty-oo9nr
    @55Ty-oo9nr 2 місяці тому +1

    ماشاءالله طلعتلي قناتك صدفه وشفت بديل الخبز ووصفات روووعه شرحك وافي ومافيها تطويل وكل شي واضح ماشاءالله استمري اختك من السعوديه 🇸🇦

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 місяці тому +1

      اهلا بحضرتك نورن القناة وان شاء الله الوصفات تنال اعجابكم ديما

  • @magdasaafan7439
    @magdasaafan7439 2 місяці тому

    جزاكم الله خيرا حبيبتى ياأحلى مونى يابنتى ياغاليه

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 місяці тому

      جزانا وإياكم الخير متشكرة جدا

  • @ameraawad3224
    @ameraawad3224 2 місяці тому

    تستحقي كل خير وفقك الله

  • @shwkryafaqe7978
    @shwkryafaqe7978 2 місяці тому

    وفقك الله وسدد خطاك وجزاك الله خيرا

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 місяці тому

      يارب نحن وإياكم أن شاءالله

  • @HdhBdb-n5h
    @HdhBdb-n5h 2 місяці тому +1

    ماشاءالله👌

  • @HamzaHamza-np4gt
    @HamzaHamza-np4gt 2 місяці тому +1

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. جمعة مباركة

  • @wa3delsadiqeen
    @wa3delsadiqeen 2 місяці тому

    ألله لا يحرمنا من أفكارك الجميلة زيك.. أبدعتي👍

  • @julietshamon8588
    @julietshamon8588 2 місяці тому

    إبداع أبداع وابتكار دائمآ يافنانه تسلم ايديك ❤

  • @bedourdessouki2688
    @bedourdessouki2688 2 місяці тому

    ماشاءالله عليكى

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 місяці тому

      ❤️❤️❤️ تسلمى حبيبتي

  • @شمشالزيناتي
    @شمشالزيناتي 2 місяці тому

    تسلم إيدك جميل جدا

  • @اممحمدكريمة-ج6ن
    @اممحمدكريمة-ج6ن 2 місяці тому

    اجمل لايك حبيبتي ياموني تسلم ايدك

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 місяці тому

      ❤️❤️❤️❤️

  • @naikh2178
    @naikh2178 2 місяці тому

    احسنتي

  • @safymohamed8925
    @safymohamed8925 2 місяці тому

    تسلم ايدك

  • @adeldodo4620
    @adeldodo4620 2 місяці тому

    يعطيك العافية

  • @سهيروسوسن
    @سهيروسوسن 2 місяці тому

    تسلم ايديكي. ممكن نضيف بذور الشيا بدل بذور الكتان

  • @نهىمحمد-ش2ط
    @نهىمحمد-ش2ط 2 місяці тому

    هل ممكن استخدم مع مطحون السمسم مطحون جوزهند نص ونص

  • @somiashaheen8006
    @somiashaheen8006 2 місяці тому

    ينفع مفرش سيليكون ؟

  • @fatimaeddahouir5284
    @fatimaeddahouir5284 Місяць тому +1

    🤪♥️♥️♥️👍👍👍🤲🤲🤲🥰

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  Місяць тому

      ❤️❤️❤️❤️

  • @bencherifa7148
    @bencherifa7148 2 місяці тому

    بارك الله فيك، ما هو السماء؟ من فضلك

    • @WesafAbdulhadi
      @WesafAbdulhadi 2 місяці тому +1

      اختي السماق بالقاف هو نوع من التوابل لونه أحمر غامق او خمري طعمه يميل الحموضة يضاف لحشوة فطائر السبانخ والأنواع من السلطات حسب الرغبة

    • @bencherifa7148
      @bencherifa7148 2 місяці тому

      شكرا جزيلا حبيبتي بارك الله فيك​@@WesafAbdulhadi

  • @سهيروسوسن
    @سهيروسوسن 2 місяці тому

    هل السمسم بزيد الوزن ؟؟

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 місяці тому

      كل حاجة حسب السعرات الحرارية

  • @achwak4840
    @achwak4840 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 місяці тому

      ❤️❤️❤️❤️

  • @أصيل-خ7و
    @أصيل-خ7و 2 місяці тому

    🥀🥀

  • @badiaaamine1024
    @badiaaamine1024 2 місяці тому

    شو هو السماق؟

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  2 місяці тому

      نوع توابل عند العطار

    • @badiaaamine1024
      @badiaaamine1024 2 місяці тому

      مرسي حبيبتي🥰

  • @أمحسين-س7ث8ق
    @أمحسين-س7ث8ق 2 місяці тому

    😋👍🌹😘❤️❤️

  • @yasminab2843
    @yasminab2843 Місяць тому

    تسلم ايدك

  • @caronaryan3185
    @caronaryan3185 2 місяці тому

    ❤❤