É incrível ver sua dedicação e força, Ninja. Você não só levanta pesos, mas também inspira todos nós a superar nossos próprios limites. Parabéns pelo esforço e determinação
Ninja é muito foda! Muito completo, extremamente articulado, conhecedor do oficio, pronto pra formar gerações de atletas; e o bodybiulder mais forte do país. Coisa finíssima!
Toda vez que eu vou treinar eu lembro do ninja, o jeito como ele se liga com o peso, e como ele idealiza, isso é a maior paz que eu sinto hoje, graças a você ninja, e as noites antes de dormir, assisto seus vídeos para me inspirar e continuar seguindo forte.
Obrigado Ninja por passar todo esse conhecimento e também a mentalidade que faz toda diferença na vida de quem curte treinar sério. Hoje fui treinar costas com a sensação que não iria render, estava cansado, me sentido esgotado. Comecei aquecendo e essa sensação foi indo embora, quando fiz a primeira série de trabalho me transformei e foi um dos melhores treinos das últimas semanas onde consegui até progredir carga em 2 exercícios.
Ajudou muito, tenho a escápula zuada por conta do serviço e as dicas sobre estabilização na execução dos supinos e crucifixos ajudou bastante Gosto de treinar movimentos básicos mas o supino e sempre um desafio por conta da lesão
Nesse vídeo eu aprendi que a nossa maior força vem da mente e não dos músculos. Acabei de conhecer o Ninja e já te admiro muito como atleta. A disciplina, o respeito ao treino, a busca pela consciência muscular, todos esses aspectos trabalhados em conjunto formam um grande atleta. Obrigado pelos ensinamentos.
Pode demorar o tempo que for mas um dia ainda espero encontrar o ninja pessoalmente pra agradecer muito pois quando entrei no powerlifting o terra mais especifico adsistir ele me ajudou muito a entender sobre força, por enquanto por aqui mesmo obrigado por tudo 💪💪
Motivação é algo muito pessoal, mas é fundamental ter inspirações, e não tem como n se inspirar nesse cara, se hoje o meu treino é minimamente decente é muito graças ao conhecimento adquirido com esse mano, é inspirador ver esse cara crescendo cada vez mais no cenario e que cresça ainda mais, o trampo do cara é digno de todo o respeito e admiração, obrigado mestre, oss!
Excelente vídeo, muito didático como sempre. Ninja, nesta divisão básica, trabalhando os grandes músculos, você poderia dar exemplo simples de exercícios e séries, de forma a nem sobrecarregarmos o organismo e nem deixar o treino muito simplório e ineficiente?
Eu cheguei nesse canal na pandemia naquela época sinistra que tava tudo fechado e ai a abertura dos vídeos era os cara chegando batendo tipo numa porta dos fundos ai os cara abria era uma vibe do treino clandestino cara quem viveu isso q loucura, q faze
Fiz terra pela 3 vez hj e já to no 130 pra 3 reps, sai de 100 pra 130 em 1 mês só usando as dicas do seu vídeo esse cara virou inspiração a muito tempo
Interessante isso dos colaterais do treino, ultimamente venho tendo mt problema com o intestino e ja estava pensando em passar no médico ou algo assim, mas não tinha ideia do valor do deload😅. Ninja sempre passando os pergaminhos🥷📜
Este tipo é bem mais forte que o ronnie coleman impressionante, se tivesse shape de nível olympia seria 10 vezes olympia, de genética no bodybuilding é independente do quanto você puxa, imagina só o phil heath nunca puxou assim e foi 7 vezes olympia, parabéns 👏👏 pela força Ninja
Só não faço porque não tenho uma creatina da Darkness😅
Só por isso né kkkkkkk😂😂
Kkkkkkkkkkkkk pprt
Kkkkk só n faço pq nao tenho o elástico 😂😂😂😂
Confia lkkkkkkkkk
Kkkkkkkkk creatina da Darkness é diferenciada
acho a qualidade da integral a melhor coisa, diferente de outros canais de musculação, esse é outro nível, e ainda tem o ninja, top demais
Obrigado sei que sou bom !!!
A mentalidade, responsabilidade desse cara no treino e surreal.
A conexão mente, corpo está em outro nível.
Você não é só forte, mas também inteligente. Seus treinos são bem estruturados e você sabe exatamente o que está fazendo. Isso me inspira muito!❤
É incrível ver sua dedicação e força, Ninja. Você não só levanta pesos, mas também inspira todos nós a superar nossos próprios limites. Parabéns pelo esforço e determinação
Ninja é muito foda! Muito completo, extremamente articulado, conhecedor do oficio, pronto pra formar gerações de atletas; e o bodybiulder mais forte do país. Coisa finíssima!
Toda vez que eu vou treinar eu lembro do ninja, o jeito como ele se liga com o peso, e como ele idealiza, isso é a maior paz que eu sinto hoje, graças a você ninja, e as noites antes de dormir, assisto seus vídeos para me inspirar e continuar seguindo forte.
Obrigado Ninja por passar todo esse conhecimento e também a mentalidade que faz toda diferença na vida de quem curte treinar sério. Hoje fui treinar costas com a sensação que não iria render, estava cansado, me sentido esgotado. Comecei aquecendo e essa sensação foi indo embora, quando fiz a primeira série de trabalho me transformei e foi um dos melhores treinos das últimas semanas onde consegui até progredir carga em 2 exercícios.
Esse sim, poderosíssimo ninja de fabrica!!
Ajudou muito, tenho a escápula zuada por conta do serviço e as dicas sobre estabilização na execução dos supinos e crucifixos ajudou bastante
Gosto de treinar movimentos básicos mas o supino e sempre um desafio por conta da lesão
Não tem como não se inspirar em um atleta foda igual o ninja. Técnica, carga e ótimas dicas.
excelente vídeo. o ninja agrega d+ na caminhada dos ferros...obrigado pelas dicas.
Um dos atletas que mais gosto de assistir, sempre acompanhando as dicas .. demorou demais pra voltar.
Isso foi uma aula. A inteligência do Ninja é compatível com sua força.
Esse tipo de pessoa pare para ouvir, o pouco que fala 100% é útil!
20:16 parabéns foi demais essas explicações
Ninja é um monstro! Evolui muito com as dicas do nija, muito obrigado mestre!
Nesse vídeo eu aprendi que a nossa maior força vem da mente e não dos músculos. Acabei de conhecer o Ninja e já te admiro muito como atleta. A disciplina, o respeito ao treino, a busca pela consciência muscular, todos esses aspectos trabalhados em conjunto formam um grande atleta. Obrigado pelos ensinamentos.
Não seja tolo. Se for tentar um peso acima da sua capacidade poderá ter lesões. Respeite o peso. O ninja se coloca em risco e ele sabe disso, vc sabe?
Cara, a única coisa a se comentar é: oss, mestre! 🤜🤛 Que aula!
Esse cara é brabo máximo respeito
Ninja tem uma consciência corporal sinistra, acho que a chance dele se lesionar é pouca (dentro do limite do "POUCO" ) considerando as cargas
Pode demorar o tempo que for mas um dia ainda espero encontrar o ninja pessoalmente pra agradecer muito pois quando entrei no powerlifting o terra mais especifico adsistir ele me ajudou muito a entender sobre força, por enquanto por aqui mesmo obrigado por tudo 💪💪
Motivação é algo muito pessoal, mas é fundamental ter inspirações, e não tem como n se inspirar nesse cara, se hoje o meu treino é minimamente decente é muito graças ao conhecimento adquirido com esse mano, é inspirador ver esse cara crescendo cada vez mais no cenario e que cresça ainda mais, o trampo do cara é digno de todo o respeito e admiração, obrigado mestre, oss!
ninja eh gente fina dms, carismatico, producao da integral eh de alta qualidade, nao sei como nao pega mais view
Só quem leva esse esporte a sério entende de onde vem essa força né irmão 🙏
Acredito que o ninja é um baita maromba,gosto do estilo dele tanta força quanto simplicidade 😊
Ninja hoje é um dos melhores Atletas da modalidade que nós podemos vivenciar com td gosto.vlw
Quando o cara é bom no que faz é bonito de ver, o cara é mestre no que faz, foda demais!
Obrigado Darkness, você e o ninja são mestres samurais!
Brabo, a energia que o ninja passa e daora de mais!
Esse cara não é um ninja normal ! E sim um Madara da vida. Apelão
315kg com drop ainda, chega ser surreal... Muita força!
Só vim pelo prêmio, mas acabei me apaixonando pelo conteúdo!🤣🤣🤣🤣😂
Ninja cara incrível 👏🏻💪🏻🥷🏻
E Braguinha tbm 😁💪🏻🎥
Sempre aprendo com vcs 👏🏻💪🏻💪🏻🚀🔥🥷🏻
Quero ser como o ninja quando eu crescer e, se Deus quiser e o senhor ninja quiser, um dia vou treinar com ele. Curtam, por favor
18:22 ufa! ainda bem que bato todo dia tô bem ent 😅
Show de bola ,um treinão da hora e muita dica boa, valeu ninja 👏👏👏
Cara... comecei a assistir vcs esses dias, e digo como opinião pessoal, os vídeos de vcs tá melhor que os vídeos dos projetos do caririri 😂
É um outro nível de treino, impressionante. Precisa de muita técnica para essa proeza.
Ninja monstro 👏👍💪
Todo vídeo do Ninja me faz querer ver ele no Powerlifting e no Strongman.
Além de ser muito forte treina com perfeição.
Muito foda brother. Técnico e forte . RJ 👏🏼👏🏼👏🏼
O Ninja primeiro vai à falha, e só depois volta a colocar a barra na rack! Outro nível 💪
Ninja é uma anomalia sobre-humana ! ✌️😎
É satisfatório demais ver o ninja treinando 🤙🏻👊🏻
Ninja posta mais vídeos por favor vc é motivação e ensinamentos puro valeu sou seu fã.
Excelente vídeo, muito didático como sempre. Ninja, nesta divisão básica, trabalhando os grandes músculos, você poderia dar exemplo simples de exercícios e séries, de forma a nem sobrecarregarmos o organismo e nem deixar o treino muito simplório e ineficiente?
Treino pesado com qualidade e aulas magnas é com o ninja!! 💪🏻💯🔥
Eu cheguei nesse canal na pandemia naquela época sinistra que tava tudo fechado e ai a abertura dos vídeos era os cara chegando batendo tipo numa porta dos fundos ai os cara abria era uma vibe do treino clandestino cara quem viveu isso q loucura, q faze
Uau! O Ninja mostrou uma força fora do comum ao estabelecer esse novo recorde no supino! Impressionante! 🏋♂💪
Kkkkkk não é livre mano, Elástico ali ajuda demais
@@danielferreiradamascenofer8778 ahh blz.... entendi....kkkkk 👍👊
@@danielferreiradamascenofer8778faz lá mano com elástico, 200kg só
@@danielferreiradamascenofer8778 Elástico E no Smith.
@@danielferreiradamascenofer8778 pois vai lá e faz com elástico tmbm
Meus parabéns 💪🏻💪🏻💪🏻💥💥💥força bruta
ossssss!!!!!! treinei peito ontem, e com esse video ja estou com vontade de treinar de novo
Inspiração total,ninja e monstro
Ninja é meu guru na musculação.
Faça mais vídeos, meu caro.
Nível acima da média.
Botão de quem quer o Ninja mais vezes no canal. 👇
Se tem ninja com a força 💪 de todos os bodybuiders tem like 👍
Fiz terra pela 3 vez hj e já to no 130 pra 3 reps, sai de 100 pra 130 em 1 mês só usando as dicas do seu vídeo esse cara virou inspiração a muito tempo
Um dos sobreviventes que levam ainda a essência do heavy duty 📈💪🏻
Monstro demais 🗿🔥
Interessante isso dos colaterais do treino, ultimamente venho tendo mt problema com o intestino e ja estava pensando em passar no médico ou algo assim, mas não tinha ideia do valor do deload😅. Ninja sempre passando os pergaminhos🥷📜
Muito bom !!!
Melhor pré treino , ÉVORA PW 💀
Grande Ninja , forte de mais da conta se louco
Ninja, você tem que fazer mais vídeos assim mano, você fala a nossa língua.
Este tipo é bem mais forte que o ronnie coleman impressionante, se tivesse shape de nível olympia seria 10 vezes olympia, de genética no bodybuilding é independente do quanto você puxa, imagina só o phil heath nunca puxou assim e foi 7 vezes olympia, parabéns 👏👏 pela força Ninja
Ninja é embaçado cloko
Mais ninja nesse canal, necessitamos
Muito sucesso guerreiro sou seu fã ❤
Acabei de sair do treino de peito e já quero treinar denovo
Ninja..poderia fazer uns vídeos com série para powerbuilding. Vc é fera. Abs
Obrigado professor!!
Esse cara é louco e diferenciado kķkkk, mano, eu n teria coragem, é pedir pra se lesionar
ninja e forte pra krl!!
Todo vídeo que tem o ninja, vira uma aula de musculação/educação fisica
O mestre sempre representando
Oss 🥷
O mais forte do brasil sem dúvidas
Simplesmente insano 💀☠️🙏💪
Ninja e ninja!!
Esse é monstro, ta SLICED
Brabo demais e tem gente que só fala do Danone , Danone sem treino pesado não vira
Excelente edição de vídeo. Parabéns!
Se tem Ninja tem like!
Por favor continuem postando treino com o Ninja!!
ninja, tenho 12 anos, meu sonho é ser que nem você um dia, você sempre me inspira, parabens
Me imaginei nessa situação pegando essa carga, tendo que chamar duas mina pra ajudar dropar o peso, e elas admirando o exercício 😂😂😂
Só ninja é ninja né...❤
"Não é isso que vai me tirar do jogo."
Isso = Supino com 315kg...
A ENERGIA QUE VOCÊ PASSA É SURREAL.
Amem o ninja apareceu
Esse cara é surreal
O Ninja ta se aproximando assustadoramente da carga de aquecimento da minha elevação lateral. Lembrando muito meu inicio!!!
pqp esse cara é um monstro
o cara é
foda
patroa
MONSTRO
Muito bom!
Ninja tu é fera
Ninja e larry wheels ne um treino 👍
As máquinas que precisam fazer deload depois do treino do ninja.
Cabuloso pkrl