Back to healthy living! میخوام به زندگی سالم برگردم

لینک وسایلی که از آمازون استفاده میکنم: www.amazon.ca/...
پودر پروتیین گیاهی با 10$ تخفيف ازین لینک: prz.io/JGeYBzAu8
لينك چنل پادكست: youtube.com/@S...
آهنگ های ولاگ هامو از اینجا میگیرم. از این لینک استفاده کنین واسه ۳۰ روز دانلود مجانی و دیدن پلی لیست آهنگ هام:
share.epidemic...
اینستاگرام : / sarahaghighat

[@ZahraSadati13]

I loooooooove how you showed us both sides of life.
I guess you are kinda as a first Iranian youtuber that is exactly and totally herself with anything happens in life.
Its like we are seeing you as our friend.
And they are taking us to their routines ( even more clear you are)

[@parniyanalidoost6241]

ای خدااا
باورم نمیشه انقد ولاگات باعث حس خوب و باانرژی بودنم میشه!! :)

[@parmida.najafkhah]

عاووو قلببب این چندوقت زیادی ذهنم درگیر بود و نوتیف ویدئو جدید سارا واقعا بهترین اتفاقه مرسیییی و لاویووو💜💜🥲🥲🫂

[@heseli]

ما تورو همه جوره دوست داریم و بهت ایمان داریم که قوی تر از قبل پیش میری💪🏻

[@Nazanin000]

سارای قشششنگمممنمژمزمم
بهتریننن نوتیف دنیا به معنی واقعی کلمهه
مرسییی که هستیییی و انقدر قوی ای

[@Arsham-qw3dy]

سارااا❤
خیلی ازت ممنونم که آنقدر برام الهام بخشی و باعث میشی تمام کارهایی که عقب میدازم رو انجام بدم😊
من یه زمانی پیش تراپیست میرفتم ولی جواب نمی‌داد....
ولی ویدیو های تو باعث میشه سریع پاشم و رو هدفم کار کنم...
خیلی ازت ممنونم ساراااا
امید وارم همیشه موفق باشی و به هدف های بزرگت برسی 😊❤

[@shinyarea]

چه قدر برات خوش حالم که این قدر خوب داری پیش میری جلو 🫶🏻💗
این باعث شد منم انگیزه بگیرم و برای خودم یک چالشی رو شروع کنم

[@Samin_yousefi]

توی این زمستون و پاییزی که فقط سرماخوردگیش به ما رسید دیدن ویدیو های سارا یکی از بهترین کاراست که میتونم درحق خودم انجام بدم😭🤝🏻

[@maryma1448]

سارا از وقتی این واقعیت ها رو با ما به اشتراک میزاری زندگیم خیلی آسون تر شده
احساس میکنم تنها نیستم
همه تو سوشیال مدیا بهترین ورژن خودشونن درحالی که واقعیت این نیست !
از وقتی اینا رو میبینم ، درکت میکنم سارا ) ❤

[@fatemehkhalifeh-lo9do]

سارا پیاممو ببین🩵🩵🩵
هرموقع حس کردی اعتماد به نفست پایینه
بدون تو حتی تو بدترین وضعیتت هم بازم عالی هستی و زودی برگرد به حال خوبت . تو بهترینی تو داری برای زندگیت و هدفت میجنگی باید به خودت افتخار کنی

[@ayselhassani4104]

سارا تو تنها کسی هستی که وقتی ویدیو میزاری خود واقعیت رو نشون میدی و این باعث میشه حس تنهایی نکنم❤️

[@MahdiyeRoostaee]

بهترین خبری بود که شنیدمممممممممممممممم
از الان لحظه شماری میکنم ❤😊😊😊

[@hopa2942]

عام راستش تو واقعا خیلی خوبی
منم تو یه تایمی از زندگیمم که بشدت از خودم ناراضیم و توانایی تغیرش و حس میکنم ندارم
اما وقتی که میبینمت حس میکنم که میخوام اینطوری باشم مثله تو
keep going ❤

[@Arsham-qw3dy]

سارااا.❤
خیلی ازت ممنونم که آنقدر برام الهام بخشی و باعث میشی تمام کار هوایی که عقب میدارم رو انجام بدممم
خیلی بهم حس خوبی میدی ازت ممنونم❤
من یه زمانی پیش تراپیست میرفتم ولی جواب نمی‌داد کلی هم پولش بودددد
ولی فقط با نگاه کردن ویدیو تو سریع پا میشم کارامو انجام میدمم😊
می‌خوام باخت توی ۷۵ روز سخت شرکت کنم و امید وارم که هردومون موفق بشیم❤️‍🔥

[@Zahra5832]

بیش تر از دوسال هست که چنل یوتیوب ات رو دنبال میکنم سارا و نمیدونی چقدر کمک ام کرده که دید واقعی ای تری به زندگی داشته باشم و بدونم نرماله که همه چیز اونجوری که می‌خوام یا توقع دارم پیش نره. ممنون سارا بخاطر همه صداقتی که داری و بدون که خیلی خیلی خیلی با ویدیوهات کمکم می کنی .

[@lernikbabapour2921]

سارا!قوی بودن رو باید ازت یاد گرفت 💞

[@bhnz-a9961]

قبل اینکه ویدیو رو ببینم انقد خوشحال شدم که بالاخره ویدیو گذاشتی..
کلی دلم برات تنگ شده بود

[@Mobixnana]

چقدر دلم برای هرروز ولاگای سارا تنگ شده بود یک ماه با اینکه کمه اما الان متوجه شدم چقدر زیادههه!!!

[@EbrahimZare-g4w]

ورزش کردن همین شکلیه واسه من هم :))) وقتی بعد از یه مدت طولانی سر میزنی به جایی که قبلا خیلی فعال بودی ، میبینی همه مثل قبل دارن میرن جلو ولی استاپی که تو داشتی انگار همه چیز رو ریست کرده! اما بعد از چند روز میبینی اوضاع اونقدرام بد نیست ؛)

[@anahitaattariyan]

خیلی خوشحالم که قراره ۷۵ روز رو دوباره استارت بزنییی😍😍😍😍😍حتما باهات شروع میکنم این بار چالشوو
خیلی قوی و قشنگی سارا😍❤️😘

[@atuccca]

بهترینی سارا همیشه ویدئو های تورو فقط تا ته با دقت میبینم

[@neginracky2925]

ساراجون امیدوارم هرجا هستی خوش باشی و بزودی برگردی پیشمون
قوی بمون❤

[@thesamasun]

مرسی که به من انگیزه دادی و خیلی خوشحال شدم یه ماه زودتر برای ۷۵ روز سخت خبر دادی. شاید خودم رو آماده کنم و منم شروع کنم 😀

[@Ainazjhn]

میدونی واقعاااا میبینم این همه ساعت منتظر ویدئوت بودم ارزششو داشت
منم واقعا تو شرایط افتضااااحی ب سر میبرم ک کل روز رو خوابم و اونقدر زیاد خوابیدم ک چند روزیه سر درد عجیب گرفتم
امروز فیلمای قدیمیتو دوباره نگاه کردم و قرار سد واسه خودم یه ۷۵ روز سختو شروع کنم با ویدئو های قبلیت
الان ک میبینم دوباره میخوای انجامش بدی چشام قلبی شد
موفق باشی دختر قوی❤

[@MOBINAHABIBI-b7i]

منم دقیقا🥹

[@helia_222]

وقتی فشار به چشم میاد بعضی وقتا خستگی چشم یا عصبانیت و.. اونطوری میشه بعد چندروز خوب میشه

[@NilooGucci]

از وقتی ۳۰۰۰ تا بودی تو‌اینستا داشتمت و ازت حتی برنامه هم گرفتم , هنوزم اولین کسایی که ولاگاتو میبینه منم🥰

[@saminazimi772]

وای این بهترین اتفاقی بود که میتونست بیوفته 😍
ما کنارتیم سارا❤️

[@asalghaflani3701]

سارا بزرگ ترین انگیزه زندگی من
میدونم ممکن عجیب بنظر برسه ولی
کی اهمیت میده
ممنونم از تمام لحظه هایی که کنار ما هستی🫂⭐
بغل بزرگ برای تو

[@sheidashiri1236]

سارا جونم نمیتونی تصور کنی چقدر دوست دارم و چقدر خیلی جاها بهم کمک کردی
خوشحالم که دوباره سارای خودمونو داریم
تو هر جوری باشی ما حمایتت میکنیم✨

[@Mobinapakdell]

From four years ago when I found you in instagram until now, we were in the same situation most of the time like now , i had a break up and I feel so sad and lonely but when i watch your videos , i feel like I am not alone in this time and it helps me to pass these days more easily

[@Parvindehaghin]

منتظر ویدیو جدیدیم سارا
امیدوارم حالت خوب باشه❤

[@Hasti4]

12:39 توی ایرانم روی بسته هاش نوشته الفالفا چون اگر اشتباه نکنم ی نوع یونجه خاص هست (مطمئن نیستم *)

[@mahtabkia2361]

چقدر خودت و ویدیوهات حس خوبی میدن
Love you❤

[@mhrnsh-tp4ic]

جوری که با نوتیف ویدیو سارا ، حال یه جمعیت زیادی خوب میشه>>>

[@zed_en]

بهترینی و امیدوارم بهترینها برات اتفاق بیفته❤

[@fatimamoini1398]

youre amazing GIRL

[@Carolin6869]

وایب ویدیو های سارااا>>>>>

[@Mahta-q7u]

وای سارا چقدر خوشحالم که قراره هفتاد و پنج روزِ سخت رو انجام بدی

[@negaralibabaii7592]

سارا کلی دوست دارم و شروع کردم ولاگای قبلاتو ببینم❤

[@negarmirzaei2340]

سارا خیلی خیلی خوشحالم که میتونم ویدیو هات رو دنبال کنم و کلی حالم خوب بشه با دیدنت💜🩵✌🏽

[@Panah.330]

خیلی خیلی ولاگ هات خوبه سارااااا مرسیییی❤

[@AidaMoradii]

Aww azizamm 😍😍❤️
Sara kheili khoshhal shodam ke behtar shod halet 🥰🥰🥰
Mnm dar kenaret shoro mikonam ghavi varzesho routine dorosto 💪🏻
Hamishe vloghat angize mide behem va kheili khoshhalam mibinam vloghato
Hamishe ba didanet halam chan barabar behtar az hamishast 🥹❤️❤️♥️

[@iismin]

خیلی خوشحالم که حالت بهتره. امیدوارم روزهای خوبی رو سپری کنی love you sweetheart 🥹🫂💕✨️

[@Thvnabi]

موفق باشی گل💕

[@fatemehhaddadi1551]

چقدر وایب این ویدئو خوب بود ساراااا🥺😍♥️

[@taniadanesh]

You back after all days 😍
Im so glad to see you again
You always make me happier
Im so proud of you girl and keep going
Love you sweetheart 💜🥺

[@itsatenw]

وای واقعا به ولاگت احتیاج داشتم

[@Fatemeh.Esmaeily]

6:45
چشمت چیز زیاد مهمی نیست درگیرش نشو بخاطر گریه زیاده
منم وقتی ی مدت خیلی گریه میکنم اینجوری میشه

[@xhumanqq8]

میبینم که سارای با اراده برگشتههههه ایول دختر

[@itsatenw]

امیدوارم این ماهت از خوشی بترکونی🧘🏻‍♀️

[@SaraHaghighat]

Omidvaraaam vaaay ❤️❤️🥰

[@SheydaMolaei]

عزیزم من بهت افتخار میکنم ولی تو رو خدا اینقدر به خودت سخت نگیر عالیه که برای بهتر شدنت تلاش میکنی ولی تو عالی هستی یکم آسون تر بگیر به وجود نازنینت

[@zahrasm4082]

ساراااا خیلی دوست داریم . تو توی ماه قبل قوییی بودنت رو نشون دادی❤🎉

[@saradavodi.1996]

سااارا میشه لطفا ۷۵ روز سخت بعد از تعطیلات نوروزی شروع کنی😢😢😢 للللطفا

[@Negar-yousefi]

وایییی خیلی خوشحالم که میخوای چالش ۷۵ روز رو بگیریییییی مرسییییبی

[@Thvnabi]

خیلی قشنگ بود امیدوارم حالت بهتر بشه ❤

[@maedevasefi4328]

توروخدا بیشتر ویدیو بزار ویدیوهات مثه تراپی حالمو خوب میکنه❤🥺

[@harin889]

ایده:
سارا یه ایده ب ذهنم رسید برا تطبیق ژنتیکو معماری شاید شااااید کارتو راحت تر کنه کسایی ک سندروم دون دارن میدونی چقد کیوتن و اونا کروموزوم بیست و یکشون باهمه فرق داره یه سرچ راجبش انجام بده شاید دوس داشتی

[@Elnaz720]

واقعا ولاگات بهترینه❤

[@FarimahLaloeian]

سارا تو بهترینی❤🎉

[@moongirl-ky4op]

امیدوارم همیشه خوب باشی 🥹🤍

[@Tania-e6o]

سلام سارا 🙃👐🏻
نمیدونم کامنت منو میبینی یا نه
من تازه باهات آشنا شدم
اولین بار ک یکی از ویدیو هاتو دیدم واقعا حس خوبی بهم دادی و کلا وایب خوبی ازت گرفتم
امیدوارم هر روز زندگیت بهتر از دیروز بشه
و به هر هدفی ک داری برسی
خوشحال میشم ویدیو های بیشتری ازت ببینم ⚘

[@saharm.k5083]

ولاگات واقعا قشنگ ترینن

[@sheydasafiallah]

9:45 چقدر حرفای این بخش خفن بود🤌🏻🔥

[@Hadise_khademi]

سارا حالت خوبه؟

[@dorsapournasir2733]

Love u sweetieeee I’m soo proud of uuuuuu
The most admirable girl everrrr❤❤❤

[@padawan-ly6ko]

واقعا نیاز داشتم به ولاگات:)))))

[@Rahaaa-vb8to]

سارا باعث آرامش مایی.

[@Mobixnana]

سارای قوی بهترینه🎉

[@fatemeadnan1032]

جوری که به تنهایی میتونی وایب و حسمو به کارا و زندگی خودم عوض کنی باور نکردنیه

[@ELORIIII]

سارا تو الهام بخش قوی بودن برای منی❤

[@ZohaTaherkhani-zs6ym]

سارا یه سوال میدونم شخصیه ولی جدی برام سوال شده الان که از کارت استعفا دادی درآمدت از کجاس؟

[@barandozhkam9426]

واقعا باعث افتخاری❤💫

[@VaniyaPourali]

بهترین کسی که تو عمرم پیدا کردم :)))😭❤️❤️❤️

[@ph_shirani1639]

luminous❤

[@melihd-t7b]

خوشحالم حالت داره بهتر میشه❤

[@parinazgune]

هممون تو زندگی شکست های زیادی می خوریم ولی تعداد کمی از ما بلدیم از جا بلند شیم خوشحالم برات که دوباره بلند شدی و شروع کردی ❤❤❤ ❤

[@ryanrjz]

ایده ۷۵ روز سخت فوق‌العادس فقط سارا لطفاً مواظب باش توی ایام تعطیلات عید ما تو ایران نیفته 😄

[@shimajidi]

تو دختر خیلی قوی ای هستی ادامه بده❤

[@Melika_na]

عالی بود 😍❤️

[@Faiitopia]

دلم برای ویدیو هات تنگ شده بود❤️❤️❤️

[@Atye-m8c]

خوشحالم دوباره اومدی ❤

[@pluto_96494]

aaaaaaaaa love youuuuuuuu
you are seriously my favorite person in the world 😭❤

[@elikaelmi]

بهترین Tv show رو برای move on کردن انتخاب کردی🎉

[@yasamanatefi9819]

سارا نمیتونم رسپی اسموتیتو پیدا کنم میشه توو ویدیو بعدی رسپی رو دوباره بدی لطفا 🙏🏻❤️

[@setarehsaeidi]

دلم برای ویدئوهات توی باشگاه تنگ شده بود❤️
و منتظر ۷۵ روز هستیم

[@whoami121]

این سارا>>>>>>

[@AshkanHeybash]

im ready for march, let's GOOOOOO 💪🏽💪🏽💪🏽😎😎

[@aydarsl]

خب منم ولاگ سارا رو دیدم میتونم برم به ادامه روتینم برسم. و اینم بگم برای شروع چالشت بینهایت ذوق دارم

[@ImMerryKia]

مهم نیست که زمین می‌خوری مهم اینه که همیشه بلندشی و این بلند شدنا زندگیو قشنگ میکنه :)

[@PanteAsalehh]

I'm proud of youuuu

[@nejatahmadi6775]

چقد خوب بود این ویدیوت

[@baranbehvar]

بلاخره اومدیییی

[@دلارامافشار]

منم از فردا که شنبه است و تاریخ 23 تیرماه 1403 میخوام چالش 75 روز رو شروع کنم و تو این چالش هم سیگار رو ترک کنم و هم ورزش و پیاده روی انجام بدم امیدوارم که بتونم☺

[@mahdiesa1688]

خوشحالم که داری برمیگردی به روتین❤

[@Mitra.Trz1]

یه دونه ای دختر ❤❤❤

[@shahnazsalimi5527]

Thanks sara ❤😊

[@mobinarahighi6406]

وای سارا سری پیش ک ۷۵ رو شروع کردی من هنوز با این چالش آشنا نبودم،هدفام برام خیلی واضح نبود و… و الان ک فهمیدم قراره دوباره شروعش کنی انگیزه گرفتم ک منم باهات شروعش کنم:)))))

[@Mlisnaghipor]

عالی بودددد

[@whoami121]

Yoooooooo🎉 sara is backkkkkk

[@Mahdiya-u7s]

سارا من بخاطر تو تونستم یک روتین درست داشته باشم و تو به من کمک کردی تا یک زندگی سالم داشته باشم
خیلی دوست دارم ❤❤❤