سارا بیشتر راجب برنامه ریزی و روش درس خوندنات ویدیو بزار چون پنج روز دیگ مدرسه ها باز میشه و من خیلی انگیزه میگیرم وقتی تو میای تو ویدیو هات توضیح میدی چیکار کنیم چیکار نکنیم و خیلی خوشحالم از اینکه هستی و انقدر پر انرژی هستی خلاصه که لاو یووو❤️
عادت های سالم: 1-سحر خیزی 2-روتین داشتن 3-اولویت بندی کارها (to do list) 4-انجام فعالیت فیزیکی ( ورزش ، پیاده روی ، دو و .... ) 5-یه روز استراحت توی هفته 6-همش به آینه نگاه نکن( به این معنی که بدن خودت هعی قضاوت نکن جلوی آینه) 7- پیشرفت کن به جای کامل بودن 8- قدردان چیز های کوچیک باش و ازشون لذت ببر 9-شبتو زود تموم کن 10- نمیدونم 😅
@@azad_1375 نظرت شماست محترمه ولی حقیقتا نظر من این نیست و زندگی سالم وقتی برات ارزش و حس خوبییی میده انجامش میدیم یه نگاهی به یه سری آمار توی جوان های آمریکایی هم بندازید لطفا موفق باشید ✨
عادت های سالم: صبح زود بیدار شدن _ روتین خاص دنبال کردن مثل جمع کردن تخت و قهوه و ادیت ویدئو _ اولیت بندی کن _ هر روز یه نوع ورزش یا حتی پیاده روی _ یه روز کامل استراحت کن توی هفته _ همش به آینه نگاه نکن که خودتو قضاوت کنی _ پیشرفت کن به جای اینکه دنبال این باشی همیشه کامل باشی _ قدر چیزا هایی که توی زندگیت داری بدون حتی کوچیک ها _ اگر می تونی شبت رو زود تموم کن و ذهن و بدنت رو آماده خواب کن . مرسی ساراااا💕🌿✨️
انرژی مثبتی تو واقعا.نه بخاطری که حرف از اراده و ونظم و کار روی خودت میزاری.بخاطری که خودتی.وقتی ناراحتی عصبی مثبتی وقتی خوشحالی و میخندی هم همینطور.❤️دوست دارم همیشه خندون ببینمت سارا⭐
سارا وقی حوصلم سر میره میام یوتیوب ولی هیچ ویدیویی به اندازه ویدیوهای تو نمیچسبه. شده چند باررر یه ویدیوتو دیدم. عاشق همه چیز راجبتم. همه چیز. واقعا الگوی زندگیم و یه جورایی ایدولمی. I love you so much
سارا چه حسی داره انقدر خوب بودن چه حسی داره که انقدر ادما دوستت دارن چه حسی داری که قشنگ ترینی؟چه حسی داری که به این همه ادم امید و انرژی میدی:) لاویوووووووووو>>>
سارا حالا که داریم به روز ۷۰ ام چالش نزدیک میشیم میشه لطفا اون آهنگ “هفتاد روزه که من از تو خبر ندارم…” اون بخش اول هفتاد روزه‌ش رو بذاری اول ولاگ؟😂😂 It will be fun trust me😂
دیشب وقتی ویدیو نزاشتی هزار بار رفرش کردم دیدم ویدیویی نیست خیلی نگرانت شدم تا اینکه استواری اینستا رو دیدم خوشحالم که امروز ویدیو گزاشتی🗿💕 Love you Sara🩵
دیروز با کلی ذوق اومدم دیدم ولاگ نذاشتی🤦🏼♀️ با کلی امید برای فردا که دوباره میتونم ولاگتو ببینم هیچ وقت فکر نمیکردم ساعت ۸شب انقد برام عزیز شه خوشحالم که هستی مرسی که برامون وقت میذاری مرسی که پیدئو درست میکنی از همین الان ذوق دیدنت و دارم با موی شرابی 🤍🤍🤍
چقد بامزه اون موقع که موهات کوتاه بود موهای بابک بلند بود الان که موهای بابک کوتاه موهای سارا بلنده🥲 ولی جفتشون ترکیب کیوتی هستین I love you so much Sara :)))
I also loveeee cats but promised myself I will only bring one to my life if I own a big house which allows the animal to have free will and enjoy the backyard, feel the grass, snow, sun, sand, all of wat he/she deserves to feel.
قبل ازین که ویدئو رو ببینم اونروز خواهرم داشت راجب ولاگای سارا حرف می زد، ی لحظه با خودم گفتم جدا ازهراتفاقی که داخل ویدئو میفته همین که سارا رو می بینم از قشنگیای روزمه، دیدم خواهرم خیلی آروم توچشام نگاه کرد و با لبخند گفت: آره❤
به نظرم این رنگ مویی که میگی خیلی بهت میاد. دوست منم پوستش همرنگ پوست توعه تقریبا و موهاشو که این رنگی کرده خیلی بهش میاد. ^^ ولی مشکلی که داره اینه کهن هر ماه روش رنگ میزنه چون میره به سمت مسی(کیفیت رنگ مو هم مهمه)
Damet garm sara vaghan kare sakhtie haruz vlog gozashtan man khodam taze shuru kardam 1 hafte aval vase khodam challesh time ke bebinam mitunam va tunstam💪 omid varam betunam mese to yruz haruz bezaram ❤❤
سارا بیشتر راجب برنامه ریزی و روش درس خوندنات ویدیو بزار چون پنج روز دیگ مدرسه ها باز میشه و من خیلی انگیزه میگیرم وقتی تو میای تو ویدیو هات توضیح میدی چیکار کنیم چیکار نکنیم و خیلی خوشحالم از اینکه هستی و انقدر پر انرژی هستی خلاصه که لاو یووو❤️
پارسال همین موقع ها یه ویدیو در این مورد گذاشته بود اگر بتونی پیدا کنی...
نههه نههه نوو
@@keoisarnsdb9619 میشه پیدا کنی و اسمشو بگیییی برم ببینم؟؟
داداش این خودش واسه ادامه زندگی انگیزه نداره بعد تو ازش انگیزه میگیری😂😐
@@melikaajباش حداقل میتونه ساعت پنج پاشه بره دوستان تو باشگاه ورزش کنه تو هم میتونی ؟؟
سارایی که تو هودیش بالا پایین می‌پره و میگه «سرده🥶» یکی از کیوت ترینای دنیاس🥺✨
🤯
عادت های سالم:
1-سحر خیزی
2-روتین داشتن
3-اولویت بندی کارها (to do list)
4-انجام فعالیت فیزیکی ( ورزش ، پیاده روی ، دو و .... )
5-یه روز استراحت توی هفته
6-همش به آینه نگاه نکن( به این معنی که بدن خودت هعی قضاوت نکن جلوی آینه)
7- پیشرفت کن به جای کامل بودن
8- قدردان چیز های کوچیک باش و ازشون لذت ببر
9-شبتو زود تموم کن
10- نمیدونم 😅
خیلی سوبره برا یه تینیجر
@@azad_1375 نظرت شماست محترمه ولی حقیقتا نظر من این نیست و زندگی سالم وقتی برات ارزش و حس خوبییی میده انجامش میدیم
یه نگاهی به یه سری آمار توی جوان های آمریکایی هم بندازید لطفا
موفق باشید ✨
Best
خدا خیرت بده برا جمع بندیت:))))
7 خیلی خوبه
پ
عادت های سالم:
صبح زود بیدار شدن _ روتین خاص دنبال کردن مثل جمع کردن تخت و قهوه و ادیت ویدئو _ اولیت بندی کن _ هر روز یه نوع ورزش یا حتی پیاده روی _ یه روز کامل استراحت کن توی هفته _ همش به آینه نگاه نکن که خودتو قضاوت کنی _ پیشرفت کن به جای اینکه دنبال این باشی همیشه کامل باشی _ قدر چیزا هایی که توی زندگیت داری بدون حتی کوچیک ها _ اگر می تونی شبت رو زود تموم کن و ذهن و بدنت رو آماده خواب کن .
مرسی ساراااا💕🌿✨️
جوری روتین زندگیمو تغییر دادی که ساعت ۵صبح پا میشم ورزش میکنم درس میخونم کار میکنم و تهش کلی وقت دارممم:)
Best part of the day:Sara's vlog
انرژی مثبتی تو واقعا.نه بخاطری که حرف از اراده و ونظم و کار روی خودت میزاری.بخاطری که خودتی.وقتی ناراحتی عصبی مثبتی وقتی خوشحالی و میخندی هم همینطور.❤️دوست دارم همیشه خندون ببینمت سارا⭐
سارا وقی حوصلم سر میره میام یوتیوب ولی هیچ ویدیویی به اندازه ویدیوهای تو نمیچسبه. شده چند باررر یه ویدیوتو دیدم. عاشق همه چیز راجبتم. همه چیز. واقعا الگوی زندگیم و یه جورایی ایدولمی. I love you so much
وقتی ناراحتم و اوکی نیستم . دیدن ولاگ های تو بهترین حس دنیاست ✨🧡
سارا میدونی چقد نیاز داشتم تا دوباره ازت ارامش بگیرم مرسی ک هر روز بعد از کلی چیزای خسته کننده تو اون ذوق ادامه دادنه ای لاویو💗
سارا چه حسی داره انقدر خوب بودن چه حسی داره که انقدر ادما دوستت دارن چه حسی داری که قشنگ ترینی؟چه حسی داری که به این همه ادم امید و انرژی میدی:)
لاویوووووووووو>>>
سارا جان بیشتر ویدئو از روتین های روزانه و برنانه ریزی بذار لطفا انگیزه میگیریم❤
سارا حالا که داریم به روز ۷۰ ام چالش نزدیک میشیم
میشه لطفا اون آهنگ
“هفتاد روزه که من از تو خبر ندارم…”
اون بخش اول هفتاد روزه‌ش رو بذاری اول ولاگ؟😂😂
It will be fun trust me😂
سارااااا حواست هست چقدر پیشرفت کردی دختررررر
همینجوری ادامه بدهههههه
داری 50kمیشیییی
میدونی چقدر همیشه چک میکردم ببینم کی این اتفاق میوفتههههه
ایول بهتتتتتتت🥹🩷🩷🩷🩷🩷🩷
کاش در مورد برنامه ریزی و درس خوندن یه پادکست مفصل بزاری❤
دیشب وقتی ویدیو نزاشتی هزار بار رفرش کردم دیدم ویدیویی نیست خیلی نگرانت شدم تا اینکه استواری اینستا رو دیدم خوشحالم که امروز ویدیو گزاشتی🗿💕
Love you Sara🩵
هی سارا خوبی میشه در مورد هزینه های خوابگاه و باشگاه و....... مهاجرتت بیشتر توضیح بدی
۱۰ تا عادتت عالی بود. کارهای ساده ای که حال همه رو خوب میکنن با استمرار
راه حلم برای ادامه دادن زندگی : دیدن ولاگات
مثل همیشه قشنگ و زیبا 🤍 امید وارم 75روز تموم شه تا انقد سختی نکشی برا ویدیو ها
لطفا بیشتر از غذاهات و اینا ویدیو بزار بوسی بوسی 🤍
سارا لطفا تو یه ولاگ درمورد اینکه چجوری مهاجرت کردیو اینا بگو🫶🏽
سارا لطفا برای ما که نمیتونیم قهوه بخوریم یه ترکیب خوشمزه تر با قهوه معرفی کن که انرژی زا هم باشه🥲😂
سارا با موهای شرابی هم بسیار جذاب و دلبره، سارا کلا در هر حالتی جذاب و دلبره😍❤️
دیروز با کلی ذوق اومدم دیدم ولاگ نذاشتی🤦🏼♀️
با کلی امید برای فردا که دوباره میتونم ولاگتو ببینم
هیچ وقت فکر نمیکردم ساعت ۸شب انقد برام عزیز شه
خوشحالم که هستی
مرسی که برامون وقت میذاری
مرسی که پیدئو درست میکنی
از همین الان ذوق دیدنت و دارم با موی شرابی 🤍🤍🤍
چقد خوشحالم ک چنلتو پیدا کردم واقعا دنبال یکی ک ولاگ های خفن میزاره🔥🔥
سارای عزیزم،لطفا بیشتر از برنامه ریزی و درس خوندن و ایجاد انگیزه زندگیی بهتر بگو❤
چقدررررررر خوشحال شدم ولاگ گذاشتی سارا❤
یه روز ولاگ نزاشتی دل تنگ بودم♥️
Awwww🥹❤️❤️
بلاخرههه😭✨️
جوری که دلم واست تنگ شده بوددد🥹
Awww manam hamintooor❤️❤️
اولین باره که دارم ویدیوهاتو میبینم
چون ریحان می‌گفت واقعاً ویدیوهای تو عالیه
و الان فهمیدم درست می‌گفته:))
خیلی حس خوبی🪄🤍
Nice 😊. Sara on top🥇🌹
سارا میشه ی ویدئو بسازی ک بیوگرافی‌کامللل بدی❤
سلام سارا
مرسی از ویدیو های قشنگت ❤
یه پیشنهاد داشتم
اگر بتونی یه چنل درست کنی و ویدیو های انگلیسی درست کنی خیلی خوبه ❤
لطفا برای کارهای قبل شروع مدرسه ویدئو بذار لطفا
بهترین چیز و بهترین ایده بود که بخوام ببینم تو شرایط و حالم
با اینکه کل ویدیو رو با گریه دیدم ولی خییلی حالمو بهتر کرد مرسی ازت سارا❤❤❤✨
سارا تو هیچوق تکراری نمیشی
زمانی تکراری میشی ک خودت نباشی....
اینقد به خودت سخت نگیر :)، ♥️
Mersiii ke ino migii🥹❤️
ولی حس من به سارا مثل حس سارا به کافئین قهوه و گربه هاست 🙂
Love you girl so much❤
سارا خوشحالم بعد از 2 روز میبینمت خیلی دلم برات تنگ شده بود واقعا دوست دارم خوشحالم که برگشتی 😍❤
Awwww mersii kollii🥰❤️❤️
@@SaraHaghighat❤❤❤❤
I love you Saraa❤❤
Thank you for being yourself 🫂💎
What for 5 o'clock. I get up at 3:30 every day. But it's very good to get up that early.
مرسییییی که راجب روتینات گفتی. اینکه شبتو 8 اینا تموم میکنی و یه روز در هفته آفی رو سعی میکنم منم انجام بدم
خوبه که ولاگ گذاشتی ، انگیزم بالا رفت
Addicted to your vlogsssss💘💘💘
یکم تغییر و تنوع ایده‌ی خوبیه سارا
اگه دوسش داری انجامش بده❤🫂
چقد بامزه اون موقع که موهات کوتاه بود موهای بابک بلند بود الان که موهای بابک کوتاه موهای سارا بلنده🥲
ولی جفتشون ترکیب کیوتی هستین I love you so much Sara :)))
I also loveeee cats but promised myself I will only bring one to my life if I own a big house which allows the animal to have free will and enjoy the backyard, feel the grass, snow, sun, sand, all of wat he/she deserves to feel.
Love u so much sara❤️ U always make me wanna keep going❤️
انرژی خوبی بهم میدی❤❤
Luvvv❤️❤️
همین که نوتیفه ویدئوت اومدت
اومدم نگاش کنم
خیلی خوشحال شدم😭❤
واقعا ازت ممنونم که با ولاگات حالمو خوب میکنی و کلی بهم انگیزه میدی 👍🏻❤️
اون جمله که گفتی پنج صبح بیدار شدن همیشه سخته و اسون نمیشه چقدر حقیقتههههههه
سارا تو بهترینی دخترررر❤🥹
قبل ازین که ویدئو رو ببینم
اونروز خواهرم داشت راجب ولاگای سارا حرف می زد، ی لحظه با خودم گفتم جدا ازهراتفاقی که داخل ویدئو میفته همین که سارا رو می بینم از قشنگیای روزمه، دیدم خواهرم خیلی آروم توچشام نگاه کرد و با لبخند گفت: آره❤
I love your honesty ❤
wow sarah ba moye sharabiii
Your daily routine is very motivational ❤
Go on sara you're great
در این مود نامناسب، نوتیف یوتیوب سارا بهترین چیز ممکنه🤍
The best youtuber
ba chi edit mikoni video hatooo? ba macbook appesho bgu
منی که دارم ساعت چهار صبح اینو میبینم که یاد بگیرم چطوری پنج صبح بیدار بشم👍🏽
I love your vibes ^^💕✨
به نظرم این رنگ مویی که میگی خیلی بهت میاد. دوست منم پوستش همرنگ پوست توعه تقریبا و موهاشو که این رنگی کرده خیلی بهش میاد. ^^ ولی مشکلی که داره اینه کهن هر ماه روش رنگ میزنه چون میره به سمت مسی(کیفیت رنگ مو هم مهمه)
روزا وقتی قشنگ میشن که سارا ویدیو میزاره💜🌥🫀love you girlllll
Have a good day Sara✨
Lovely sara❤️❤️❤️❤️
Kheilii qashng bod vlog 🥹❤️♥️
اگر دلت میخواد موهاتو تغییر بدی انجامش بده
چیزی نیست ک جبران ناپذیر باشه
لذت ببر و خودت تصمیم بگیر
الگوی من❤
سارا ولاگت با چه برنامه ای ادیت میکنی!؟
سارا خیلی دوست داشتنی هستی ، همه کسایی که ولاگ میذارن بعد یه مدت کسل کننده میشن ، چطوریه که دو ساله دارم میبینمت؟
Video eshgh trin youtuber ❤😍
من درحال تماشا کردن ویدیو های سارا ۵ صبح درحالی که کل شبو بیدار بودم
منممم😂😂
نمیدونم ولی یه حسی بهم میگه قراره شرابی بهت بیاد❤️🦋
Be shakhse adat kardam be vloghat
Va kheili khoshhalam ke bargashti youtube
Vaghean youtube baraye man ba vloghaye toe ke qashnge ❤️✨🥰🥰
من پنج صبح پا شدن رو قبلا شروع کردم و تا حالا تو عمرم کاری درست تر از این انجام ندادم😅
قاب تو و بابک>>>>>بهترین قاب دنیا🤌❤️😍
میشه بگی چرا حین کتاب خوندن عینک میزاری؟
Damet garm sara vaghan kare sakhtie haruz vlog gozashtan man khodam taze shuru kardam 1 hafte aval vase khodam challesh time ke bebinam mitunam va tunstam💪 omid varam betunam mese to yruz haruz bezaram ❤❤
من از ۲۰۲۴ دارم دوباره دارم ویدیو میبینم چقد خوبه یکم وزن گرفتی الان فیست بزرگساله تر و خوشگل تر
سارااااا دلم واست تنگ شده بودد تو این دو روزز🫠🫂
نمیدونم بعد از ۷۵ روز سخت چجوری دووم بیارمممممم
Aghaa zuud barmigardaam 3 rooz too haftee❤️
@@SaraHaghighat دوزت دارم کلی کلی کلی&>>>>
اهومم🫠🫂
عالی بود ساراااا
Delam tang shodeeee bod brt✨✨✨✨✨✨✨
Niaz dshtm alan upload shodne video ro 🌱=)))))
من واقعا میخوام زندگیم شبیه تو باشه ...سووووووو الان حس میکنم وقتشه شروع کنم
Your vlogs are awsome❤
نظرت درباره study with sara??
چقدر دلم تنگ شد برات...
Manam manaam!!❤️
من هروقت ورزش میکنم حالم خیلی خوب میشه و انرژی پیدا میکنم و اگر قطع اش بکنم یکهو حالم خیلی بد میشه اعصابم ضعیف میشه😐
finally the best thing in the day✨🩶 Love you girl.
سارا با موهای شرابی حتما زیبا میشه❤
ma beht adar kardim dare 75hard tamom mishe va man narahatm
سارا پلللیز از چجوری برنامه ورزشی نوشتن ویدیو براز
پادکست درمورد چربی بدن و کلا هر ورزش فیتنسی
وقتی نوتیف سارا میاد❤❤❤❤
8:10 ١٠٠٪ فكر خوبيه😂😍
kheiliii behet miadddd
so good
ب اینه نگاه کردن وایییی واقعا بده🥲☹☹🥺🥺
سارا یه ولاگ از روتین پوستت هم بزار ❤❤
امروز خیلی منتظر بودم ساعت ۸ شه
واقعا بهترین یوتیوبری
من خودم افسردگی دارم
و همیشه تا ۶ صبح بیدار بودم شبا
و حالم خیلی بد بود
الان یک هفتس که از ۵ تا ۷ صبح بیدار میشم
و تو روحیم خیلی تاثیر خوبی داشته