Miten olla OK silloin kun elämä kuormittaa?

Tällä 16 minuuttia pitkällä videolla puhun siitä miten voi minimoida stressin ja ahdistuksen kuormittavissa elämäntilanteissa eli esimerkiksi ison työprojektin, uuden työpaikan, parisuhteen päättymisen, paikkakunnan vaihtamisen, vanhemmaksi tulemisen, pääsykokeiden jne. aikaan.

[@liisalaitinen89]

Saako siulle laitettuu yksityisviestii mitenkää,et vois privaatisti jutella? :)

[@KatriManninenKutriNet]

Meili: [e-mail], IG/Twitter/Snapchat: @kutrinet