Die Power der Natur - wissenschaftlich erklärt | psychologeek
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- Опубліковано 18 тра 2020
- Geht wann immer ihr könnt raus in die Natur! Erklärung gibt’s im Video.
#waldbaden #psychologie
Quellen:
Berman, M. G., Jonides, J., & Kaplan, S. (2008). The cognitive benefits of interacting with nature. Psychological science, 19(12), 1207-1212.
Berman, M. G., Kross, E., Krpan, K. M., Askren, M. K., Burson, A., Deldin, P. J., ... & Jonides, J. (2012). Interacting with nature improves cognition and affect for individuals with depression. Journal of affective disorders, 140(3), 300-305.
Berto, R. (2005). Exposure to restorative environments helps restore attentional capacity. Journal of environmental psychology, 25(3), 249-259.
Bratman, G. N., Hamilton, J. P., & Daily, G. C. (2012). The impacts of nature experience on human cognitive function and mental health. Annals of the New York Academy of Sciences, 1249(1), 118-136.
Gladwell, V. F., Brown, D. K., Barton, J. L., Tarvainen, M. P., Kuoppa, P., Pretty, J., ... & Sandercock, G. R. H. (2012). The effects of views of nature on autonomic control. European journal of applied physiology, 112(9), 3379-3386.
Hartig, T., Evans, G. W., Jamner, L. D., Davis, D. S., & Gärling, T. (2003). Tracking restoration in natural and urban field settings. Journal of environmental psychology, 23(2), 109-123.
Herzog, T. R., Maguire, P., & Nebel, M. B. (2003). Assessing the restorative components of environments. Journal of Environmental Psychology, 23(2), 159-170.
Li, Q. (2010). Effect of forest bathing trips on human immune function. Environmental health and preventive medicine, 15(1), 9-17.
Ulrich, R. (1984). View through a window may influence recovery. Science, 224(4647), 224-225.
Ulrich, R. S., Simons, R. F., Losito, B. D., Fiorito, E., Miles, M. A., & Zelson, M. (1991). Stress recovery during exposure to natural and urban environments. Journal of environmental psychology, 11(3), 201-230.
Valtchanov, D., Barton, K. R., & Ellard, C. (2010). Restorative effects of virtual nature settings. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 13(5), 503-512.
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Bildquellen:
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Themenvorschlag: Wie kann man ungewünschte Charaktereigenschaften oder Verhaltensweisen (z. B. Egoismus oder sich nichts trauen etc.) ablegen und wie kann man gewünschte erlernen bzw. sich antrainieren (z. B. Ehrlichkeit, Empathie etc.)?
Ein sehr cooler Themenvorschlag, ist notiert! 😊 liebste Grüße! 😊
@@psychologeek_funk ich würde das dehr gerne vorweg fragen.
Und zwar habe ich mal gelesen dass der charakter ja sozusagen zu 50%+- vererbt und dadurch kann man charaktereigenschaften nur "verbessern" aber nicjz verändern. Ist das richtig?
Cooler Vorschlag!
Cooler Vorschlag! Freue mich auf das Video!
Das interessiert mich auch sehr!
Ich mag diesen neuen Kanal😊 Ich mochte schon immer solche Wissenskanäle wie Mailab, Mr Wissen2go und so. Dieser Kanal ist eine richtige Berreicherung, weil er endlich mal Themen über Psychologie behandelt, von dem man eigentlich sonst nur selten hört. Danke!
🍪!
Diese Kanäle sind wirklich toll!
Es ist spannend und interessant und dabei lernt man noch was neues.
Das freut mich sehr zu lesen, danke! 😊🤓
@Brish Ko wenn du dich für Geographie etwas interessierst kann ich dir auch Reallifelore empfehlen.
Da ist, aber das Problem, dass es auf Englisch ist.
@Brish Ko Ja feier ich auch todes XD🍪
Kann es sein, dass je „unregelmäßiger“ die Umgebung ist (im Wald gibt es ja kaum gerade, geometrische Formen) umso mehr erholt oder beruhigt sich der Blick? Weil es ja keine Formen gibt, denen sich das Auge „genötigt“ fühlt zu folgen. Ist nur so eine Überlegung. Auf jeden Fall superinteressant. Und jetzt geh ich eine Runde Radfahren. Natürlich in die Natur.
Spielt denke ich auch eine große Rolle, aber ich glaube was die größte Rolle spielt ist tatsächlich der Geruch im Wald (sie hat das ja auch schon angesprochen mit der Erhöhung der T-Zellen im Körper), weil Geruch halt über einen ziemlich direkten Weg übers Gehirn mit dem Körper kommunizieren kann
@@hankafritz6702 die geräuschkulisse spielt aber sicher auch eine große Rolle, der Gehörsinn hat ja auch einen relativ direkten Draht zu allen möglichen unbewussten Prozessen im Körper. Da müsste man mal eine Studie zu machen, wo man die Drei gegenüber stellt. Auch wenn man dann bestimmt zu dem Schluss kommt, dass es zusammen am effektivsten wirkt^^. Das ist aber bestimmt auch etwas individuell abhängig, viele Menschen sind ja mit einem bestimmten Sinn etwas talentierter/sensibler.
Schau dir mal das Video von Kurzgesagt zum Thema Schönheit an.
Da wird erzählt, dass unser Blick leicht über z.B. triste Fassaden hinweg gleitet und unserem Gehirn dadurch praktisch langweilig wird.
Solch eine Aussicht kann dauerhaft zu Unwohlsein und sogar zu Depressionen führen.
Außerdem hat man festgestellt, dass Patienten, die in einem schönen Krankenhaus mit Kunst, großen Fenstern etc. untergebracht sind viel schneller gesunden als Patienten in einem hässlichen Krankenhaus.
Es geht also auch viel ums Optische bzw um Schönheit und da wir wohl alle den Wald als schön enpfinden hat er automatisch auch eine beruhigende Wirkung auf uns.
Ich “haue immer in den Wald ab” und gehe spazieren wenn ich gestresst bin. 🌳
Sehr gut! 😊🌿
Hallo wie gehts
Video Vorschlag: Angststörung
Welche Störungen gibt es. Wie erkennt man sie. Darauf eingehen wie wichtig es ist zu akzeptieren dass man eine solche strörung hat und nicht davor weg laufen oder ausweichen sollte. Was verstärkt die Ängste oder schwächt sie ab. Was für Folgen kann es haben wenn man nichts dagegen tut. Und was gibt es für Wege da raus.
Gutes und wichtiges Thema 👍
Genau das Thema haben wir grade in unserer Vorlesung :)
Zum Thema Angststörung werde ich ganz bestimmt mal ein Video machen! 😊 liebste Grüße! 😊
Oder Ängste allgemein und welche Folgen sie für unsere Gesellschaft haben. Wieso radikalisieren grad so viele? Warum so viel Angst?
Wer ist alles dafür dass man die Städte mit Pflanzen voll klatschen soll? So richtig bewachsene Hochhäuser zum Beispiel :D
Ich, ich, ich, ich!! 🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️😄
Diese bepflanzten Hochhäuser sind (wie die allgegenwärtigen Tiny Houses) keine wirkliche Lösung und erfüllen die Erwartungen an wirklich nachhaltige Architektur und Stadtplanung kaum.
@@samothemanon5531 es geht ja auch um Wohlbefinden nicht um Architektur oder sowas keine Ahnung was du damit meinst xD
808 Roze Der Aufwand für Erstellung und Betrieb solcher Häuser ist so hoch, dass die ökologischen Nachteile oft überwiegen. Merke: Nicht alles, was grün ist, ist ein Baum. 🤓
@@samothemanon5531 meinst du dass es zu teuer ist?
Themenvorschlag:
Wie Sinnvoll ist unser Schulsystem, in Bezug auf intrinsische/extrinsische Motivation.
Demotiviert es nicht eher, durch den Zwang Sachen zu lernen die mich vielleicht überhaupt nicht interessieren? Das Konzept von Klassenräumen und ihre Gestaltung?
Super Video, mach weiter so!!
Du bist einfach so unglaublich sympathisch.
Schöne Grüße
Ja man das ist ein sehr gutes thema.
Ich finde wir müssen unser ganzes Arbeits und Schulsystem ändern.
-Jeder soll das lernen wollen was er für seine Berufung hält. (ich will zum Beispiel Biologie studieren aber es ist so ein riesen Umweg um zum Abi zu kommen für mich. Und dann wenn ich in beispielsweise Mathe und Religion/Ethik eine schlechte Note habe dann ist mein Durchschnitt vielleicht zu schlecht so dass ich dann kein Studium anfangen kann.)
-Grundschule sollte vielleicht ein bisschen später anfangen damit die Kinder mehr von ihrer Kindheit haben.
-Wir brauchen eher sowas wie Interessen herausfinden anstatt dass wir jeden zwingen das selbe Fach zu lernen.
-Noten brauchen wir auch nicht unbedingt weil sie einem nur noch mehr unter Druck setzten. Und wer kann unter enormen Druck richtig lernen?
Richtig guter Vorschlag! Und es gibt ja tatsächlich freie Schulen, die echt beachtliche Erfolge feiern. Wird es entsprechend bestimmt Forschung zu geben! :D
Piiiiaaa please?!
@Psychologeek
❤️😊
Oooh ganz toll gegendert 🥰
Hast du das bei diesem Video zum ersten Mal gemacht oder ist es mir noch nicht so aufgefallen?
Dass die Natur einem (nachweislich) so viel power gibt ist toll. Das hat mich direkt dazu animiert zwischen dem Lernen wieder Spaziergang Pausen einzuplanen :D
Weiß garnicht wieso ich das so aus den Augen verloren habe 🤔
Edit: wieso auch immer meine Autokorrektur aus gegendert -> geendet gemacht hat.. 😅
Toller vorschlag! Würde mich (als Gymnasiastin) auch sehr interessieren
Carlotta Rosenthal hallo ich studiere Sonderpädagogik und dieses Thema haben wir im Studium sehr sehr sehr häufig behandelt und ich kann dir gerne etwas dazu sagen :). Also Studien dazu gibt es reichlich und Prinzipiell lässt sich sagen, dass es besser wäre wenn die Schule auf die Kinder individuell eingehen würde, um so die Chancengleichheit herzustellen. Kinder die in reformpädagogischen Schulen sind (zB Montessori, Waldorf, Freinet etc etc) weisen durchschnittlich ein viel höheres Wohlbefinden auf, weil es da keine strikte Regeln gibt, die den Schülern vorschreibt was sie wann, was, und wo machen müssen :). Das wird auch in der Inklusionsdebatte stark Diskutiert ob die Schule so geändert werden sollte, dass die alle Kinder individuell fördert, aber vor dem Hintergrund einer Leistungsgesellschaft ist das etwas schwierig 🥴
Erst letzes Jahr habe ich es sehr deutlich gemerkt, wie erholsam die Natur doch sein kann. Hab mich dazu entschieden/getraut zu dem nächsten textilfreien Naturbad zu fahren, dort konnte ich einfach die Seele baumel lassen und "teil der Natur" sein. Richtig entspanend.
Themenvorschlag: Hochsensibilität (high sensitivity), ein Persönlichkeitsmerkmal von ca. 15-20 % der Menschen, die nachweislich äußere Reize und Emotionen intensiver wahrnehmen und sie vor allem anders im Gehirn verarbeiten. Vorreiterin auf dem Feld ist Dr. Elaine Aron :)
Ich glaube sie weiß was Hochsensibilität ist ;)
Fände ich ein sehr nützliches Video, da Hochsensibilität ja auch immer häufiger Auftritt
@@Hannah_2899 war auch nicht als Erklärung für sie gedacht, sondern für die Community 🤷🏼♀️
Oh ja bitte! Und gerne mit einem Ausflug zur Misophonie.
Zum Thema Hochsensibilität mache ich auf jeden Fall mal ein Video! 😊
Mich interessieren der Einfluss den unsere *Gehirnhälften* auf unser Verhalten haben bzw. wofür sie zuständig sind
und der *16 personality test*
Diese 16 Typen, der MBTI, sind nicht wissenschaftlich valide. Aber eine Widerlegung oder auch Positives darüber, falls es das gibt (für mich persönlich schon), würde mich auch freuen. ^^
Also das mit dem Gehirn ist sehr kompliziert weil irgendwie alle Teile im Gehirn für unterschiedliche Sachen zuständig sind aber auch eine Funktion/Verhalten in mehreren Hirnarealen verarbeitet wird
Warum haben nur Frauen an den Studien teilgenommen?
@@123crunchi Wenn man genau hinhört sagt sie: Student...*pause*...innen
Das Gehirn ist nicht das Bewusstsein und auch Gehirnhälften sind es nicht. Das Gehirn macht Bewusstsein möglich, als einen Prozess des Denkens. Das Bewusstsein wird dabei von den Gesellschaftlichen Verhältnissen geprägt und in dieser Gesellschaft glauben dann Menschen an "personality Test" und den Unfug mit den Gehirnhälften.
Könntest du mal ein Video zum Thema inneres Kind machen? Du hattest ja schon ein Buch dazu empfohlen, das auch schon in meinem "Muss ich noch lesen" Regal steht, aber ich finde das Thema so spannend, dass ich es gerne auch noch mal in Videoform sehen würde 😊 ganz liebe Grüße und mach weiter so 🤗
Das könnte ich tatsächlich mal überlegen! 😊 liebste Grüße!
Wie heißt das Buch?^^
@@stewwieno5715 Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl
"Inneres Kind".... in dieser Gesellschaft ist kein Gedanke zu dumm, um diesen zu vermarkten.
Ich gehe regelmäßig im Wald joggen und auch wenn ich mal schlecht drauf bin gehe ich in den Wald oder an einen See. Das beruhigt mich immer und macht mich auch instant glücklicher.
Themenvorschlag: Narzissmus
Falls dich das interessiert dazu hat mailab ein Video gemacht :)
Das ist eine Chemikerin die auch sonst sehr interessante Videos macht :)
Kannst du ja mal nach suchen :)
@@shanicedettmer 🍪🍪
Kannst auch auf meinem Kanal vorbeischauen :)
Narzissmus ergibt sich durch den Permanenten Wettbewerb auf den diese Gesellschaft basiert. Der Wettbewerb fordert von jeden Egoistisch zu sein, sich auf den Markt gegen andere durchzusetzen.
@@shanicedettmer Was soll eine Chemikerin dazu sagen können? Was können Naturwissenschaftler überhaupt dazu sagen? Nichts.
Ein vielleicht auch sehr interessantes Thema wäre: Dysthymie
Und noch ein Themenvorschlag: vielleicht mal beide seiten einer Narzisstischen Persönlichkeitsstörung? denn alles was man dazu findet ist, dass das absolut toxische Menschen sind von denen man sich distanzieren muss, wo ich auch größtenteils zustimme, allerdings wird nie wirklich aufgeklärt oder versucht ein gewisses maß an Verständnis zu vermitteln.
Danke für die tolle Arbeit und Unterhaltung, und ich denke ich werde mir mal eine pflanze zulegen!😁
Über Narzissmus werde ich definitiv mal ein Video machen, ein Thema, das noch ganz viel sachliche Aufklärung braucht! 😩 und sehr gerne! Die Pflanze dann aber immer schön gießen, ja? 😜🌿
Dythymie wäre sehr interessant, weil es ein wenig besprochenes Thema ist.
Hab ein paar Themen als Vorschlag
-Meditation und Achtsamkeit
-Was macht Kunst (Musik, Zeichnungen, Architektur usw) mit uns?
- Warum ist eine Mutter-Kind Beziehung so wichtig bei Menschen?
- verschiedene Entwicklungsstadien vom Baby zum Rentner
- Warum liegt es in der Natur (nicht nur bei Menschen) sich berauschen zu wollen?
Es ist ja so dass wir nicht unbedingt Substanzen benötigen um uns zu berauschen. Als kleine Kinder zum Beispiel haben wir uns im Kreis gedreht damit uns schwindelig wird. Ist ja auch schon eine Art Rausch wenn man so drüber nach denkt.
Sex ist ja genau genommen auch ein Rauschzustand oder?
Sex würde ich jetzt aber nicht anführen, um die These zu stützen, dass es in der Natur des Menschen liegt, sich zu berauschen.
Weil Sex liegt in der Natur des Menschens, um sich fortzupflanzen.
Dann doch lieber klar abgrenzen, indem man Dinge angibt, die uns zwar auch einen 'Kick' geben, aber nicht evolutionär erforderlich sind, wie z.B. Extremsport (Wingsuit, Fallschirmspringen, Bunger Jumping, Offroad Ski)
@@nicolasjanssen7799 ja ich hab ja nicht gesagt dass man sex hat nur weil man sich berauschen will. Aber sex ist trotzdem ein Rausch Zustand. So meinte ich
uh, die ersten drei klingen für mich sehr interessant 😇
@@DasLebenEinerRose
Stimmt zwar, das Sex eine Art Rauschzustand ist.
Aber so wie du das im Kommentar geschrieben hast, scheint es so, als sollte das ein Beweis für die These sein, dass es in der Natur von Lebewesen liegt, sich berauschen zu wollen.
@@nicolasjanssen7799 nicht unbedingt berauschen sondern einfach andere Zustände ihres Bewusstseins zu haben :D
Videovorschlag: Was ist eigentlich Bewusstsein?
Das ist echt ich ein gutes Thema, vor allem aus psychologischer statt philosophischer Sicht! :)
Das ist auf jeden Fall interessant, zB wäre es auch interessant zu wissen, was das Unterbewusstsein ist und welchen Einfluss es auf unsere Entscheidungen hat
So richtig weiß man das ja noch gar nicht
Definitiv ein spannendes Thema, Problem ist nur, dass man das immer noch noch so ganz weiß 🤷🏼♀️😄
@@psychologeek_funk Das ist Schade :( Ich habe dir eben einen weiteren Vorschlag gemacht. Deutlich weniger populär aber nicht weniger bedeutsam 💚
Wie gut, dass unsere Schule am Rand eines Waldes liegt... Aus den meisten Räumen kann man so direkt die Eichhörnchen und Vögel beobachten. Vielen Dank für dieses spannende Video!
Irgendwie, seitdem ich diese Video gesehen habe, nehme ich die Natur um mich viel mehr war. Selbst in der Straße in der ich schon 3 Jahre lang wohne, auf dem Weg zur Arbeit, oder sonst. Was mich dazu bringt öfter in die Natur zu gehen.
Voll geile Entwicklung. Danke!!
A Ba ach schön, das freut mich sehr!! 😍🌿
Der Wald ist meine Droge, ich kann nicht ohne ihn,bei jeder Gelegenheit begebe ich mich dorthin. Ich weiss nicht warum genau ,aber in sehr schweren Zeiten von meinem Leben hat mich nur die Natur wieder aufgebaut und die besten Ideen habe ich auch nur dort . Mein Sommermoment 2020 war ein nieseliger, bewölkter, kühler Tag in dem ich 5km klitschnas durch den Regen gegangen bin , wo keine Menschenseele weit und breit gewesen ist . Ich war so glücklich. Werend ich gegangen bin, habe ich vor mich hin gelächelt und jedemenge Glückshormone gehabt, als ob ich in einem Rausch gewesen bin . 🙂
Habe aktuell etwas (LIebes)Kummer und bin derzeit viel in der Natur unterwegs. Um abzuschalten, runterzukommen und über das Leben zu reflektieren. Es ist fast so, als würde die Natur bereitwillig einen großen Teil der negativen Gedanken/Gefühle aufnehmen, filtern und mit weniger Schwermut belastet zurückgeben :) Wer sich auch aus einer philosophischen Perspektive für das Thema Natur interessiert, dem kann ich nur wärmstens Thoreau (Walden / Vom Spazieren) und Emerson (Natur) ans Herz legen - hat mir persönlich sehr geholfen. Und um den Bogen zum Video zu spannen : Schön, dass es nun neben der philosophischen auch eine psychologische (empirische) Untermauerung gibt, das macht die ganze Sache doch nochmal rational greifbarer. Auch toll dass das Video gerade in dieser für mich relevanten Zeit erscheint ^^
Themenvorschlag:
Mich würde interessieren: Zuckersucht
(oder besser Sucht nach Süßigkeiten oder ungesundem zuckrigen Essen im Allgemeinen?).
Es gibt wohl keine anerkannte Zuckersucht. Aber gibt es Forschung in dem Bereich? Ich könnte mir vorstellen, dass das Rückfälligwerden, wenn jmd. versucht zu verzichten, ähnlichen Mechanismen folgt, wie bei anderen Substanzsüchten.
Oha, darüber habe ich ja noch nie nachgedacht! Aber ich schreib’s mal mit auf die Liste! 😊
Tolles Thema 🐝 freu mich aufs ganze video. Los geht's.
Viel Spaß! 🌱🌻
Mir ging es 3 Jahre lang körperlich und psychisch echt überhaupt nicht gut und dann hab ich irgendwann angefangen, nachts kleine (1std) Spaziergänge zu machen, zum größten Teil aber nicht in Wäldern sondern in Parks, und das hat mir sehr sehr stark geholfen, über alle meine Probleme nachzudenken, abzuschalten und noch dazu hat es mir geholfen nachts besser zu schlafen.
Ich hab dann während dem Lockdown jeden einzelnen Tag gemacht, mal kürzer mal länger, und ich konnte wirklich über jede erdenkliche Sache im Universum nachdenken, was dann sehr viel Interesse in Psychologie in mir weckte, sodass ich schließlich auf diesem wunderschönen Kanal gelandet bin. :)
Schön, dass du deinen Weg auf meinen Kanal gefunden hast! 😊
Hey Pia!
Ich fand das Video von letzter Woche sehr informativ. Gerne mehr psychische Krankheiten. 🙌🏼☀️
Das freut mich! Zu den Thema kommen noch ganz viele Videos! #endthestigma
Themenvorschlag: Studien bezüglich der Frage: ist der Glaube an Gott natürlich verankert und hat kultureller Druck einen Einfluss?
(Hatte zwar schonmal kommentiert, vllt sehen es diesmal mehr😂)
Es liegt in der Natur des Bewusstseins herausfinden zu wollen warum man existiert.
Es ist aber so dass man weil man nicht weiß warum alles existiert. Selbst den Grund für den Urknall und was davor war kann man nicht beweisen. Aus diesem Grund werden verschiedene Ansichten geteilt und dann entstehen Gruppen die einen Glauben haben.
Was wir aber sagen können ist dass wir das Universum sind was sich seiner selbst bewusst geworden ist (weil wir aus dem Universum entstanden sind)
Also ich meine so dass wir ein Teil vom Großen Ganzen sind. Quasi wie ein Stück aus einem Mosaik zum Bild gehört oder wie ein Tropfen zum Ozean gehört.
Ein sehr sonnendes Thema! Ich hab’s mit auf die Liste geschrieben! 😊 liebste Grüße und einen schönen Abend! 😊
Die Gläubigen haben sicherlich verschiedene Motivationen an Gott zu glauben
@@willideutschmeier ja weiß ich ich war selbst mal Christ
Hm gute Frage...zumindest kann ich von mir sagen, dass es dann scheinbar nicht bei jedem gleich verankert ist. Ich bin zwar viel mit Religion (evangelisch) aufgewachsen, dennoch war Gott für mich eher wie eine Art Konzept und ich hab nie wirklich dran geglaubt, dass es ihn gibt.
Außerdem gibt es ja dann noch die Buddhisten, die ja keinen Schöpfergott haben und eher an andere Dinge glauben.
Für mich wäre also eher die Frage, ob die Religiosität in den Menschen verankert ist (denn das deckt eben viele Religionen ab und irgendwie auch Atheismus).
Ich glaube ja, dass es eher weniger mit Religionen an sich, sondern mit Gemeinschaft zu tun hat. Religion kann nämlich mehrere Grundbedürfnisse abdecken. Zum einen das Bedürfnis nach Gesellschaft und Anerkennung, zum anderen auch Sicherheit, weil sich ein Mensch in der Gruppe wohler fühlt und weil die Welt durch gewisse Ansichten und Erklärungsweisen ein bisschen weniger wahllos und unberechenbar wirkt.
Ich für meinen Teil habe bisher auch keine Religion gefunden, die gut zu mir passen würde, weil ich irgendwie auch nicht richtig greifen kann, was ich alles glaube. Ich glaube, dass alles im Kern einfach nur auf Energie beruht, denn Energie wohnt einfach allem Inne. Selbst das kleinste Teil, das wir entdeckt haben, besitzt Energie. Ich glaube auch an so etwas wie Seele und Seelenverwandtschaft und denke auch, dass wir so etwas wie Chakra haben, das wir in gewisser Weise beeinflussen können. Und obwohl ich nicht glaube, dass es einen Gott an sich gibt, glaube ich, dass gewisse Punkte im Leben fix sind und dass wir generell von jedem Menschen etwas lernen können, der in unser Leben kommt.
Da ich ein recht wissenschaftlich versierter Mensch bin, kommt mir das immer etwas "albern" vor, so etwas zu sagen, da es dafür halt einfach keine Belege gibt. Dennoch tut es mir gut, vor allem wenn ich in mich gehe und mir vorstelle, dass ich die Energieströme in mir wieder richte. Auch Yoga tut mir gut oder Quigong. Ob das jetzt ist, weil ich "meine Energien richte/in Einklang bringe" oder einfach nur, weil ich dann eben abschalte, weniger nachdenke und mehr im hier und jetzt bin, kann ich nicht sagen (ist ja auch nicht wichtig).
Interessant ist halt, dass ich erst recht spät mit den ganzen asiatischen Religionen und Philosophien in Kontakt gekommen bin und mich dennoch dort eher wiedergefunden habe, als bei der evangelischen oder katholischen Religion.
So ein tolles Thema! Ich kann es kaum erwarten, bis ich nach allem, was in diesen verrückten Zeiten passiert ist, ins Meer tauchen und ,,meine Batterien aufladen" kann...💙
Oh ja, darauf freue ich mich auch schon sehr! Bis dahin muss erstmal der See vor meiner Tür herhalten 😄🌊
Ich bin nun 26 und habe die Natur für mich wiederentdeckt. 🌱
In den letzten 3 Jahren hatte ich Erfahrungen mit Psychedelika(LSD, Zauberpilze) und Cannabis.
Die Substanzen habe in mir eine tiefe Naturverbundenheit ausgelöst. Gerade auf Zauberpilzen sah die Natur so absolut eindrucksvoll, lebendig und farbenfroh aus, dass ich immer mehr Natur in meinen Alltag integriert habe:
Ich fahre seitdem regelmäßig in die Natur, haben unzählige Zimmerpflanzen, bin Vegan und Nachhaltiger geworden und habe einen kleinen Selbstversorger Garten.
Ich nutze Cannabis zur Behandlung meiner ADHS Symptome. Dabei habe ich schon früh gemerkt, dass die Natur durch meine geschärften Sinne stark in den Vordergrund rückt und der Anblick der ganzen Artenvielfalt im Wald mich fasziniert.
Ganz Wichtig! Das soll nun natürlich nicht zum Konsum dieser Substanzen anregen, da das ganze auch schnell nach hinten losgehen kann, wenn man sich nicht richtig informiert und das sog. Set&Setting nicht beachtet oder zu jung ist☝️
Schön das die videos so früh kommen, da kann man beim frühstücken die videos schauen ^^
Haha, hoffe, das Frühstück hat geschmeckt! 😊☕️
Noch ein Videovorschlag: Hypnose/ Hypnotherapie
Sehr spannend! Ist notiert! 🤓
psychologeek Super! 🙂
Ich hätte gerne ein Video zum Pygmalion Effekt. Ich weiß, dass ist schon etwas abgegriffen, aber die alltäglichen Auswirkungen sind einfach der Hammer, weshalb das jeder wissen sollte 🙃🌻
Jap, ein sehr spannender Effekt! 😊 ist notiert! 😊
@@psychologeek_funk Der Pygmalion Effekt ist Ideologischer Unsinn.
Ich habe auch erst vor Kurzem festgestellt, wie extrem gut mir die Natur tut. Das noch in Verbindung mit Radfahren ist definitiv erholsam und stimmungssteigernd für mich.
Ich fahre jeden Morgen 30 Minuten mit dem Rad zur Arbeit, wovon 20 Minuten durch Wald und am Fluss entlang führen. Da ich aktuell im Home Office arbeite, bin ich dazu übergegangen, trotzdem vor dem Arbeitsbeginn eine 30minütige Radrunde einzubauen. Seitdem bin ich so viel konzentrierter beim Arbeiten und weniger träge, den restlichen Tag über.
Es ist wirklich beeindruckend, welchen Effekt Natur (und auch Bewegung) auf uns Menschen hat.
Danke übrigens noch für den Buchtipp. Ich bin nun fast am Ende mit "Wir sind unser Gehirn". Das liest sich richtig gut und ich finde es sehr spannend.
Gerne! 😊 ich fand das Buch auch großartig! 😊
Danke für das Video, bestätigt meine Einstellung zur Natur und erklärt mir meine Verbundenheit zu dieser.
Am liebsten geh ich bei mir am Fluss spazieren, selbst mitten in der Nacht als Nachhauseweg, selbst wenn ich dafür nen riesen Umweg gehen muss, dass ist es mir einfach wert.
Oh, das klingt schön! 😍 liebste Grüße!
Gerade jetzt während meinem Abi-Lernen wird mein Hund so viel bewegt. 😂
Wundert mich, dass er im Wald immer noch neue Gerüche findet..
Sehr cool! 😊 ich wünsche dir ganz viel Erfolg!! 😊
Ein so interessantes und wichtiges Thema! Ich bin seit einigen Jahren Erzieherin in einem Waldkindergarten und man merkt die positiven Auswirkungen der Natur nicht nur an sich selbst, sondern auch an den Kindern :)
Das kann ich mir vorstellen! 😍🌿
Meine Mutter hat mich schon oft wenn ich schlecht gelaunt oder gestresst war zu einem Spaziergang in Richtung Wald überredet. Meisten hatte ich keine Lust raus zu gehen aber hinterher ging es mir jedes mal besser. Jetzt ist die Weisheit meiner Mutter wissenschaftlich belegt👍
Haha, na dann mal liebe Grüße an deine Mama! 😄 an dich natürlich auch 😄💛
Danke für das Video! Ich liebe Spaziergänge in der Natur, schön zu hören, dass der Aufenthalt in der Natur sogar wissenschaftlich begründet zum Wohlbefinden beiträgt.
Wir haben bereits viele Pflanzen in unserer Wohnung, dank dem Video werde ich mir auch noch eine Fototapete ins Schlafzimmer hängen und noch ein großes Naturbild über den Schreibtisch.
Oh ja! Das ist eine großartige Idee! 😍 man kann nie gesund Natur zu Hause haben! 😊🌱 liebste Grüße!
Genau aus diesem Grund hab ich mich für die Lage meiner Wohnung entschieden: zur Uni laufe ich durch einen Park und wohne direkt am Wald, indem ich fast täglich spazieren bin😊
Es gibt dazu auch ein echt gutes Buch mit dem Titel "Waldtherapie"!
Das klingt nach einer traumhaften Lage! 😍 liebste Grüße! 🌿
Das würde erklären, weshalb ich als Kind so gerne CDs mit Naturgeräuschen zum einschlafen gehört habe 😅 Ich merke aber vor allem in den letzten Jahren, wie gut mir jegliche Natur tut. Ich bin echt froh, dass ich nicht weit von einem Wald wohne und ich zwinge mich auch in schlechten Zeiten zumindest kurz dort spazieren zu gehen. Bald kann ich hoffentlich auch wieder im Tierheim Katzen streicheln 😸
Sammel auch schon seit Jahren Kakteen bei mir Zuhause 😄
Sehr interessant, dass das auch wissenschaftlich belegt ist!
Aber nicht die Kakteen streicheln!
Ich bin so froh das ich deinen Kanal entdeckt habe. Seit den Beginn meines Studiums habe ich 28 Pflanzen in meinen Zimmer angesammelt und ich hab mich immer gefragt, ob es dafür eine logische Erklärung gibt. Diese kleinen grünen Freunde bereiten mir so viel Freude und ich finde es so entspannend sie in den Lernpausen einfach nur anzustarren oder um mich zu haben.
Und ich bin so froh, dass du da bist! 💛 und voll schön, dass dir deine Pflanzen so viel Freunde bereiten! 😊🌿
Tolles Video!
Den positiven Effekt der Natur habe ich an mir selbst auch schon beobachtet. Grade in den vergangenen Wochen, in denen ich dank der Abitur-klausuren sehr gestresst war, habe ich mir die Zeit für einen Spaziergang im Wald nicht nehmen lassen, um mich ein wenig ab zu lenken. Dank des Videos weiß ich jetzt, warum das ganze so gut getan hat... Danke dafür! ☺️
Sehr gerne! 😊 mir hilft so ein Waldspaziergang bei Stress auch immer sehr, sehr, sehr! 😍🌿
Danke für das tolle Video🌸
Da bekommt man gleich bessere Laune, wenn man deine Begeisterung für das Thema spürt 😌😇
Haha, das freut mich! 😊🌱🌻
Themenvorschlag: psychaktive substanzen (und deren Einfluss auf die Psyche)
Jap, sehr spannendes Thema! 😊
...vor allem die unterschätzten und wenig bekannten Spätfolgen wären wichtig.
Dann auch mit Selbstversuch!? ^^' ... Aber im ernst. LSD hat in den 60er und 70er Jahren eine ganze Generation geprägt, und zwar jene, die als die Hippiebewegung, die Alt-68er usw. bis heute in Erinnerung geblieben sind. Für mich unverständlich, dass Alkohol immer noch weltweit gefeiert wird und LSD in eine Ecke mit Heroin und Chrystal-Meth geschoben wurde.
@@GreenSeppel ja in dem Zusammenhang würde mich auch interessieren wie das mit dem microdosing abläuft, hab Mal gelesen dass in den USA Substanzen wie MDMA und LSD bei PTBS und Depressiven Störungen erforscht werden aber hab bisher nichts wirklich wissenschaftliches dazu angesehen @psychologeek
Wer mir Drogen nicht umgehen kann, da das eigene Bewusstsein nicht vernünftig reflektiert, der sollte die Finger davon lassen.
Ich hatte schon oft nach einem gemütlichen Waldspaziergang das Gefühl, richtig erholt und viel glücklicher und ausgeglichener zu sein, aber jetzt die wissenschaftlichen Hintergründe zu kennen ist richtig interessant! Jetzt weiß ich auf jedenfall, was ich ab jetzt machen werde, wenn mir die Motivation/Konzentration zum lernen/Texte lesen fehlt ^^ Danke! :)
Sehr gerne! 😊🌱🤓
Der Hundespaziergang über die Felder ist das allerbeste am Abend nach einem langen Tag mit viel Konzentration!
Super Video :)
Das glaub ich dir! 😍🐶 danke und liebste Grüße! 😊
Themenvorschlag: IQ bzw Intelligenz und deren Einfluss auf unser Verhalten
Yes! Sehr spannendes Thema! 😍🤓
Der IQ sagt nur aus wie Menschen einen IQ Test gemacht haben, mehr nicht. Ob Menschen Idioten sind, sagt der Test nicht aus.
Durch Corona habe ich das Waldbaden auch für mich entdeckt ☺️! Ich würde mich sehr über ein Video über Angststörungen freuen. Danke Pia!
Ein Video über Angststörungen werde ich ganz bestimmt mal machen! 😊 und voll cool, dass du Waldbaden für dich entdeckt hast, mir hilft es auch enorm! 😍🌿
die natur ist einfach magisch, mich hat der biologie unterricht lange von dieser erkenntnis ferngehalten.
Danke für dieses Video. Es bestätigt so sehr, was ich an mir selbst beobachte. Ich lerne gerade für Prüfungen und die absolute Entspannung ist ein Spaziergang durch den Wald zwischendurch. Seit dem ich dabei die Naturfotografie für mich entdeckt habe, merke ich auch, wir sich meine Aufmerksamkeit für die Natur verändert hat. Dann kann mich schon eine kleine interessante Blume total glücklich machen. Wenn alles klappt, bin ich bald Grundschullehrerin und werde meine Schüler auf jeden Fall mit Natur versorgen, wo es geht!
Sehr gerne! Viel Erfolg noch auf deinem Weg zur „Natur-Grundschullehrerin“, ich feier dich jetzt schon dafür! 😄🌿 liebste Grüße!
@@psychologeek_funk Danke!
Sehr interessantes Video. Ich lag letzte Woche im Krankenhaus und hatte ein Baum-Zimmer 😆
Ich dachte mir schon, dass es da einen Zusammenhang gibt. Ich bin auch voll der Naturmensch. Cool, dass es da auch Forschung zu gibt.
(Ich finde es super, dass du genderst 👍)
@@TeamPlanlos da hatte ich neulich schon einmal eine Diskussion zu. Ich bin Sozialarbeiter und lebe dem entsprechend in meiner eigenen kleinen Blase, wo gendern zum Alltag gehört. Ich bekomme aber häufiger gesagt, dass Menschen, welche sich damit nicht so intensiv auseinandersetzen das eher ablenkend finden.
@@MrJarnoE Ich frage mich ehrlich, was der Gewinn daraus ist, für uns als - angeblich nach Gleichberechtigung strebende - Gesellschaft.
@@TeamPlanlos
Falls du dich für die wissenschaftliche Forschung interessierst, gibt's da ein MaiLab Video dazu.
@@TeamPlanlos Ja, das habe ich gemeint. Ich wäre auch eher für den geschlechtsneutralen Plural, bin mir aber nicht sicher, wie umsetzbar das ist. Bis dahin finde ich persönlich (als Frau) es echt toll, wenn mehr Aufmerksamkeit auf das Thema gelenkt wird. Vielleicht ändert sich die Wahrnehmung von männlich assoziierten Begriffen irgendwann ja mal.
Ganz einfach:
Wir haben uns im Wald entwickelt und fühlen uns deswegen in der Natur so wohl. So bald wir die Natur vergessen geht es uns schlechter.
Wenn man eine hohe Achtsamkeit hat wirkt der Wald sogar berauschend.
Immer wenn ich in den Wald gehe dann fühle ich mich so sehr wohl dass ich "ohne Grund" richtig glücklich werde.
Fühle mich ein bisschen ertappt. Bin gerade dabei, für die Uni zu lernen und so semi motiviert, aber "oh Psychologeek hat ein neues Video veröffentlicht, das kann ich schaue ich kurz und dann mache ich weiter"^^
Bin gerade bei meinen Eltern auf dem Land, weil mich die aktuelle Situation in der Stadt ziemlich gestresst hat. Unerwarteter Weise entdecke ich hier gerade meine Liebe zur Natur und merke, wie sehr es mich entspannt, im Wald spazieren zu gehen oder einfach im Garten an unserem Teich zu sitzen und den Fischen zuzuschauen. Hätte aber nicht gedacht, dass es da wirklich Wissenschaft zu gibt.
Was ich mich aber gefragt habe, wenn ich den ganzen Tag im Garten sitze und dort mein Uni-Kram mache, ist das dann gut, weil die positive Wirkung der Natur permanent da ist oder verbinde ich den Platz dann mit Stress und es ist eher kontrapdroduktiv?
Jedenfalls wieder sehr interessantes Video, danke dafür.
Ich fände ein Video über ADHS interessant.
Als Großstädter habe ich in den letzten 15 Jahren für den Erhalt eines innerstädtischen Landschaftsparks mit einer Bürgerbewegung gegen ein Großprojekt demonstriert (dreimal darfst Du raten, in welcher Stadt...) Das hat mein Bewusstsein für Naturräume in der Stadt sehr gefördert - inzwischen schätze ich jeden Baum in der Stadt. Manchmal muss man eben erst lernen, dass sowas nicht selbstverständlich ist.
Themanvorschlag: Die Kraft der Worte. Sprache, der Brauch, Gebrauch und Missbrauch von Worten.
Finde ich mega. : >
"Magie durch Worte" ist Teil des Ideologischen Elends der Postmoderne. Es gibt keinen "Missbrauch von Worten", es gibt nur Mangel an Reflexion, Begriffe zu begreifen.
@@TWAINCOMPANY Waslabschtooo. xD
@@Leftyotism Die Frage kann ich zurück geben. Du laberst hier Ideologischen Bullshit auf Basis Aberglauben des Positivismus und bist so im Grunde Eugeniker und solche Menschen bezeichne ich als Widerliche Elendsgestalten, wegen der Menschenverachtenden Denkweise, die Spinner wie Du haben. Aber Du glaubst ja auch an die "Kraft der Worte" also Magie durch Sprache und glaubst es gäbe einen Missbrauch von Begriffen. Tatsächlich begreifst Du nicht was Begriffe, Abstraktionen sind, gebrauchst Begriffe also nicht falsch, sondern Deine Reflexion ist Mangelhaft und das Ergebnis ist, Deine Ideologische Verwahrlosung.
Landleben ist einfach was schönes ;-) Innerhalb von fünf Gehminuten ist man hier im Wald, in zehn Minuten mit dem Auto (etwas länger mit dem Fahrrad) an einem der hiesigen Seen. Das war eine echte Hilfe während des Studiums.
Mich interessieren gleich drei Sachen.
1. Wie wirken spielende Kinder und/oder 2. Gesellschaftsspiele auf uns?
3. Welche Kraft haben Berührungen? Ich hab mal gehört, dass es Patienten eher aufregt, wenn man ihnen gegen den Haarwuchs über den Arm streicht, es aber beruhigend wird, wenn man das mit der Richtung der Härchen macht.
Danke für das Video, ich hab mich schon die ganze Zeit gefragt, ob es nicht Beweise dafür gibt, wie gut uns die Natur tut, weil manche Leute leider immer noch von sich behaupten nicht so der "Naturtyp" zu sein.
Dabei merke ich gerade wie sehr sie mir gut tut, da ich jeden Morgen für ne gute Stunde spazieren gehe. Ich bin so froh gerade in diesen Zeiten von so viel Natur umbegeben zu sein und in Lettland im Nirgendwo zu leben, dass ich mir Großstadtleben zukünftig gar nicht mehr vorstellen kann .
😊🌿
Bei gutem Wetter gehe ich gerne raus in die Natur und allein die Vorstellung daran hebt meine Stimmung enorm!
İch finde deine Videos richtig toll. İch finde es super interessant, wie viel man durch solche 15-20 minütigen Videos lernen kann. Danke auf jeden Fall, dass du dir die Mühe machst, so vieles zu erklären.
Vielen lieben Dank und sehr gerne! 😊 liebste Grüße und einen schönen Abend! 🌱🌻
Cooles Thema! Wohne seit einigen Jahren wegen meines Studiums in der Großstadt. Wir haben hier zwar auch "Natur", aber es ist nicht das gleiche wie z.B. auf dem Land. Daher verspüre ich seit einigen Jahren auch einen verstärkten Erholungseffekt, wenn ich z.B. bei meinen Eltern Zuhause im Grünen bin.
Ich merke zwar dass mir die Natur gut tut (gehe auch sehr gerne in den Wald und habe inzwischen sauviele Zimmerpflanzen zu Hause 🌱🌿) muss aber sagen dass sie mir mit meiner Depression nur bedingt hilft. Regelmäßig rausgehen hilft mir zwar bei der Prävention vor der nächsten Episode, aber wenn es mir schlecht geht komme ich beim spazieren in eben jene Gedankenkreise die die Forscher befürchtet haben.
In Kombination mit einem Podcast auf den Ohren lässt sich eine Episode so aber auch besser aushalten, da ich so von meinen Gedanken abgelenkt bin und durch die Bewegung auch ein bisschen ausgeglichener.
Danke für das spannende Video 😁
Super Thema! Ich merke an mir, wenn ich keinen Zugang zur "Natur" habe, ich mich deutlich nervöser und unruhiger fühle.
Ich habe mal einen Artikel darüber gelesen, wie "Schönheit" auf uns wirkt. Wenn wir etwas "schön" finden z.B. einen Sonnenuntergang beruhigt das quasi unser Gehirn, es fährt runter. Schönheit scheint etwas mit Einfachheit zu tun zu haben. Es gibt sogar Ansätze Musik als Medizin zu verschreiben (z.B. ein Geiger, der ins Krankenhaus kommt), weil die Patienten dann bessere Heilungserfolge zeigen. Total faszinierend.
Insgeheim habe ich sogar die Theorie, dass wir den Kontakt zur Natur unbedingt brauchen als Mensch und ihn aber oft verloren haben. Vielleicht ist das ein Grund von vielen dafür, dass mehr Menschen mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. Belegt ist das natürlich nicht.
Spannende Theorie! Ich kann’s mir auch sehr gut vorstellen 🤓🌱 liebste Grüße!
Jedes Mal, wenn ich jemanden so etwas wie TeilnehmerInnen sagen höre läuft mir ein kalter Schauer über den Rücken. D: Gibts dafür auch einen psychologischen Hintergrund? :p Dann doch lieber das umständliche Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Das hat jetzt irgendwie einen ziemlichen Teil meiner gerichtete Aufmerksamkeit beansprucht. D: ;D
Danke für die Rückmeldung! 😊
lenkt mich auch immer total ab xD warum ist das so? :)
am Angenehmsten anzuhören finde ich sowas wie Teilnehmende :) geschicktgendern.de/
Der Glaube ist hier, "Magie durch Sprache", so als würde das irgendetwas an den Gesellschaftlichen Verhältnissen ändern. Der Psychologische Hintergrund ist sehr einfach, das Ordinäre Bürgerliche Subjekt hat Psychosen und blendet so die Irrationalen Widersprüche wie Freiheit=Zwang und Gleichheit=Ungleichheit aus. Das Postmoderne Denken, das sich tatsächlich etwas ändert, wenn man nur anders spricht, ist Ausdruck Ideologischer Verwahrlosung und Teil des Elends, das sich Bürgerliche Gesellschaft nennt.
Beim Text "Naturtalent" habe ich irgendwie einen anderen Videoinhalt erwartet, aber das Video war trotzdem super!
Mach weiter so 😊😎
Liebe Pia,
ich studiere auch Psychologie und finde toll, dass du psychologische Themen für die Allgemeinheit verständlich aufbereitest!!
Ich würde mich über ein weiteres Video zum Fachbereich Umweltpsychologie freuen (Wirkung von Natur ist ja auch umweltpsychologsich). Genauer gesagt zu der Frage, warum sich Menschen umweltschützend Verhalten (bzw. warum nicht). 🌱
Liebe Grüße,
Judith
Ein wundervolles Thema😊
Und gleichzeitig ein kleiner Appell daran, die Natur zu schützen, um diese fast schon magische Wirkung zu bewahren 😉
Ich selber merke es auch immer wie gut mir die Natur tut und was für eine kurze Zeit man in der Natur verbringen "muss", um sich wieder gut konzentrieren zu können🌻
Jetzt in der Prüfungszeit gibt mir so ein kleiner Spaziergang mit dem Hund etwas Gelassenheit und Freude😇
Das Video war mal wieder suuper und sehr verständlich 🥰 Mach weiter so🤗
Freue mich schon aufs nächste Thema🥳
Danke für deine lieben Worte! 🥰 und ich geb dir so recht: unsere Natur muss geschützt werden!! 🌻 liebste Grüße und einen schönen Abend! 😊
@@psychologeek_funk Vielen Dank für den netten Kommentar 🥰
Ich wünsche dir auch einen schönen Abend 😉
Gerne ein Video über Kommunikation
Ist notiert! 😊 liebste Grüße!
Themenvorschlag: Phasen einer Beziehung/Partnerschaft
Ich finde leider nichts Wissenschaftliches im Internet und diesen ganzen Klatschzeitschriften traue ich nicht wirklich 😅
Aber generell würde es mich interessieren, welche Phasen eine Beziehung durchläuft, woran man die jeweilige Phase erkennt und wie man diese Phase letztendlich überwindet.
Ich liebe es sehr lange in der Natur spazieren zu gehen, merke richtig wie gut mir das tut.
Ich lieb‘s auch sehr!! 😍🌿
Vielen Dank für dieses tolle Video! Mir hat die Natur und insbesondere Wälder immer schon geholfen, um nach einem stressigen Tag wieder runter zu kommen, aber das jetzt nochmal von Dir wissenschaftlich aufgeführt zu bekommen, dass die Natur tatsächlich Stress abbaut und sogar Landschaftsbilder helfen können, ist einfach klasse. Ich sauge eh schon alle Infos zum Thema Stressabbau auf wie eine Spaghetti :D
Haha, freut mich, dass dir mein Video so gefallen hat 🍝😄
Oha voll interessant, ich hatte irwie schon immer eine Vorliebe für große Grünpflanzen im Zimmer (keine Blumen o. Kakteen, sondern eher so kleine Bäume😅🌳🌴) Jetzt habe ich sogar eine sinnvolle Erklärung dafür gefunden
Mich würde die Psychologie von Verschwörungstheoretikern wahnsinnig interessieren - gerade jetzt. Liebe Grüße :)
Jap, mich tatsächlich auch! 😄 mal gucken, ob ich dazu ein Video machen werde! 😊 liebste Grüße und einen schönen Abend! 🌿
Schau mal bei Meini vorbei. Er hat gerade einen sehr guten Beitrag dazu veröffentlicht.
@@samothemanon5531 Hab ich mir direkt angeschaut, danke! :)
Verschwörungsglauben befriedigen Ressentiments, die Widersprüche der Gesellschaft werden personalisiert und so kommt es zu Schuldprojektionen. So erschaffen sich diese Menschen ein komplexes Weltbild das völlig Irrational ist. Am Antisemitismus zeigt sich das am deutlichsten.
Krass, dass du es erwähnst, welchen Einfluss der Ausblick vom Krankenhauszimmer auf Bäume für eine gute Genesung hat! Ich war kürzlich auch eine Woche im Krankenhaus und war unheimlich froh darüber, einen grünen Hinterhof mit ein paar Bäumen sehen zu können. Das hatte einen ungemein tröstlichen und entspannenden Effekt auch mich, zumal ich eh keinen Besuch empfangen konnte. Auch sonst war meine Erfahrung in den letzten Jahren, dass eine Mittagspause mit einem Spaziergang im nahegelegenen Park beim abschalten hilft und sehr wohltuend ist.
Oh je! Ich hoffe, dass es dir wieder gut geht! 😊🌿🌿
@@psychologeek_funk Danke 🙂 Die Narbe ist doof, aber ansonsten ist wieder alles halbwegs in Ordnung.
Durch meine Arbeit als Software Entwickler sitze ich pro Tag bis zu 12 Stunden lang vor dem PC. Müdigkeit, Verspannungen, Rückenschmerzen etc. gehören dadurch zum Alltag. Nach einem 30 minütigen Spaziergang bin ich dann jedoch immer wieder fit und happy. 😁
Das kenn ich nur zu gut! Ich sitze auch an Recherchetagen teilweise 12 Stunden am Computer und ein Spaziergang danach ist goldwert! 😍🌱
psychologeek Ich habe noch ein Paar Vorschläge für Videos:
- Meditation (wie funktioniert es und was bewirkt es in unserem Körper)
- Misstrauen zwischen Menschen (Generelles Mistrauen aber auch Misstrauen in Institutionen, das System etc.)
Könnte ich dich bitten ein Video über irrationale Angst zu machen
Ich hab schiss vor Insekten die harmlos sind ich Check das nicht
Gute Idee!
Klingt nach einer Phobie.
Könnte auch aus evolutionärer Sicht erklärt werde: früher war es durchaus sehr sinnvoll, vor Insekten Angst zu haben. War wichtig zum Überleben. Vielleicht hast du aber auch mal schlechte Erfahrungen mit Insekten gehabt, z.B. als Kind oder du hast mal was gruseliges gesehen/gelesen😊
Alina Seeger interessante Thesen
Egal wie sch***e es mir geht, die Videos von dir muntern mich wieder auf🤧🥰❤
Das freut mich sehr! Fühl dich gedrückt! 💛
Ich hab meine VWA (Abschlussarbeit in Österreich) über das Thema Natur als Ressource bei der kindlichen Entwicklung geschrieben. Mich fasziniert dieses Thema auch extrem, freue mich über das Video!!! ❤️❤️❤️
Oh wie spannend!! Was hast du schönes rausgefunden? 😍 liebste Grüße! 💛
psychologeek Es ist ein riesiges Thema, aber zusammengefasst, Natur wirkt sich positiv auf jeden Entwicklungsbereich aus, was teilweise sehr logisch und auch schon gut erforscht ist (z. B. bei Motorik). Es gibt allerdings vor allem im sozialen und emotionalen, aber auch teilweise im kognitiven Bereich noch sehr viele offene Fragen. Was mich auch extrem fasziniert hat, ist der Zusammenhang von Naturerfahrungen und einem Umweltbewusstsein.
Wieder ein sehr interessantes Thema.
Ich merke für mich immer das wenn die Bäume wieder Grün werden es mir sehr viel Spaß macht draußen unterwegs zu sein.
Im Gegensatz zu dem nass-grauen Wetter im Winter. Da finde ich bleibt die Entspannung irgendwie aus.
Und zuhause haben wir jetzt nicht so viele Pflanzen. Naja mit einem kleinen Kind ist es auch nicht so einfach. Aber auch er wird älter und dann kann man hier und da noch eine Pflanze hinstellen. So lange begnüge ich mich mit meinem Basilikum auf dem Fensterbrett.
Wünsche dir eine schöne Woche und bis zum nächsten Mal.
Gruß Arko
Hi einmal hätte ich eine Frage, wurde das mit den Heilungskräften von Bilder/ Ausblick auf richtige Natur genauer Untersucht?
Und 2. bei dem Titel ist mir ein Schönes Thema für ein Video eingefallen wo Talente herkommen
Meinst du die Krankenhausstudie? hier wurde argumentiert, dass durch die Stressreduktion und den Immunboost die „Heilungskräfte“ zustande gekommen sind! 😊 liebste Grüße!
P.S. ist notiert! 🤓
Themenvorschlag allgemein: könntest du in deinen Videos mehr auf die biologischen Prozesse dahinter eingehen? (Die ja durchaus ein Teil des Psychologiestudiums sind📚) Was wirkt da so beruhigend, schüttet die HPA Achse ohne Naturbilder mehr CRH, Cortisol und Co aus? Oder wovon wird sie dann gehemmt etc. Das wär echt toll, weil ich momentan noch nicht das Gefühl habe die Inhalte zu verstehen, solange ich nicht weiß, warum das im Körper geschieht...Dankeschön🤗☕️
Danke für die Rückmeldung! 😊🌿
Vielleicht noch als Thema:
Wie Kunst (also musizieren, zeichnen, basteln, ...) sich auf die Psyche des Menschen auswirken kann.
Ich liebe die Themen auf diesem Kanal, das jetzt war besonders spannend :) Ich finde es auch gut, dass du manche Studien genauer beschreibst und nicht nur sagst "Studien haben belegt", das wirkt seriöser und verbildlicht die Zusammenhänge besser. Mach weiter so!
Danke für dein liebes Feedback! Das freut mich sehr zu lesen! 😊🌿
Erstmal, gutes Video und sehr interessantes Thema.
Allerdings eine Anmerkung, ich bin mir sicher ich bin nicht der erste der das sagt, aber das Gendern finde ich extrem störend,
diese kurzen Pausen machen es irgendwie viel schwieriger dem Thema zu folgen und jedes mal erwische ich mich dabei
wie ich die Augen verdrehe.
Gibt es dafür nicht eine andere Lösung?
Im Zweifel einfach die weibliche Form ohne Pause?
Die männliche Form ist ja nach wie vor auch enthalten, nur die nervigen Unterbrechungen fallen weg.
Danke für die Rückmeldung! Die einen feiern es mega, die anderen finden es sau nervig 🤷🏼♀️ muss mal gucken, wie ich es zukünftig am besten handhabe! 😊 liebste Grüße und einen schönen Abend! 😊
@@psychologeek_funk Klar, ist subjektiv.
Der Redefluss wird halt echt einfach unterbrochen meiner Meinung nach.
Also Gerne, danke und ebenfalls 😄😄
@@psychologeek_funk Wie wäre es mit der Nennung beider Geschlechter, also beispielsweise "Teilnehmerinnen und Teilnehmer"? Das macht die Sache zwar ein wenig länger, aber der Sprachfluss bliebe erhalten.
Schönes Video! Dankeschön ♥️ ich werde mal versuchen so meinen Freund zu überzeugen 🤭
Videovorschlag: könntest du vllt Mal ein Video über Freud, Jung und Adler machen? Ich finde die Theorien von denen sehr interessant..
Danke für deine lieben Worte und den Videovorschlag, ist notiert! 😊 liebste Grüße an dich und an deinen Freund 😄🌿
Ich habe sowohl bei meinem Elternhaus als auch bei meiner Studenten-WG den Wald direkt vor der Haustür und bin sehr froh darüber. Ich würde mir Videos zur Psychologie der Kreativität wünschen :)
Bewirkt wirklich Wunder, einfach mal in Ruhe, alleine und gestresst, durch den Wald zu gehen👍
So sieht’s aus! 😍🌿
Moin Pia, wieder ein sehr interessantes Thema gut aufbereitet!
Danke, Papaaaaa 😄💛
Morgen!
Warum nicht gleich Bildungseinrichtungen in naturnähe bauen/besuchen? Schönes Format, danke.
Danke! 😊🌿
Videovorschlag: Alles zum Thema Emotionen(Wie entstehen sie und wie beeinflussen sie unser Leben usw. )
Diesen Effekt kann ich auch sehr stark an mir selbst beobachten. Als Stadtkind tanke ich unglaublich viel Energie, wenn ich ein paar Stunden in der Natur war. Wenn ich den Tag daheim verbracht habe, bin ich deutlich weniger erholt.
😊🌿
Hallo Pia, deine Videothemen und die Videos an sich gefallen mir sehr gut. Mir fehlt nur häufig eine Art Forschungsfrage im Titel oder am Anfang des Videos. In diesem Video fängst du ja mit so etwas an "Habt ihr schon mal..." aber trotzdem fehlt mir ein bisschen das Ziel was im Laufe des Videos noch erreicht werden soll. So ein Ziel würde mich vermutlich dazu motivieren länger dran zu bleiben.
Ich hoffe das war halbwegs verständlich erklärt und du kannst daraus etwas ziehen. :D
Danke für dein konstruktives Feedback! 😊
Wenn ich jedes Mal, wenn ich unkonzentriert bin eine Pause mache, mache ich ja mehr Pause als ich arbeite
Haha! Das kenn ich 😄🌿
Psychodelika, deren Eigenschaften, sowie Vor-und Nachteile wäre ein sehr interessantes Thema.
Danke für deinen Themenvorschlag, ist notiert! 😊 liebste Grüße und einen schönen Abend! 😊
# Community treffen im Wald
Vielen Dank für das Video. Ich werde es gleich ausprobieren. Also nach der Arbeit🙊
Als ich mal an der Ostsee war hatte ich Abends einen Spaziergang gemacht. Es war unfassbar entspannend.
Haha, ein Communitytreffen im Wald, eine großartige Idee! 😄 viel Spaß bei deinem Feierabendspaziergang heute! 😊
Dein Kanal ist so schön und interessant (:
Danke! 😊
Themenvorschlag: Wie wirkt sich Sport auf unsere Psyche aus und warum?
Oh ja, ein spannendes Thema! 😍 liebste Grüße!
Das Thema liegt uns ebenfalls sehr am Herzen. Echt guter Beitrag zu einem wirklich wichtigen Thema!
Die Studie, die du am Anfang erwähnt hast, habe ich auch in meine Bachelorarbeit erwähnt. Ich bin Grafik Designer und hab über Psychische und Archetypische Wirkung von Farben geschrieben. Und das geht sogar weiter. Es reicht aus, wenn man einfach in einem grünen Zimmer sitzt, damit sich der Heilungsprozess von Menschen beschleunigt. Das ist mega interessant.
Btw: tolles Video, hab deinen Channel echt gern.
Hmm, wieder mehr Fragen als Antworten.
Ich selber halte mich als Mensch ja für einen Teil der Natur. Schön das es wissenschaftliche Untersuchungen gibt, welche erforschen wie die Auswirkungen der Natur auf den Menschen hat. Sollte nicht Untersucht werden welche Folgen es hat wenn ein Mensch aus der Natur, bzw. seinem 'natürlichem' Umfeld (also dem Baum) herausgenommen wird.
Naja, die Menschheit an sich (nicht der einzelne Mensch) stellt sich ja gerne über die Dinge. Wie man ja schön sieht wie der Mensch mit der Natur umgeht. Ich schließe mich da nicht aus, bin kein Vegetarier und nutze tierische Produkte, fahre Auto etc. ...
Ich hab grade schlimm Gehirngewitter.
Mich würde ein Video interessieren ob es Studien gibt warum Menschen auf spontan auftretende Katastrophen (z Bsp. Coron) schnell reagieren, und auf absehbare Katastrophen (Klimaerwärmung) träge. Was ist der psychologische Hintergrund? Die Welt, Natur schickt den Menschen grade aufs Zimmer (Quarantäne) und ruft noch hinterher: 'jetzt schau was du angerichtet hast.' Ich fürchte nur der Teenager lernt nix.
Wer nix weiß muss glauben.
Auch wenn ich dazu neige alles zu hinterfragen, neige ich auch dazu dir zu glauben. Klasse Videos...
Und Entschuldigung das ich Psychologie und Philosophie manchmal durcheinander werfe. Hab jetzt ein langes Wochenende, in der Natur, vor mir. Hab mit dem Video ne schöne Aufgabe der Auseinandersetzung.
In diesem Sinne wünsche ich dir ein schönes langes Wochenende in der Natur! 😊🌿
Perfekter kann man in den Tag nicht starten 🤓
Haha, guten Morgen! 😄☕️
Guten Morgen! 😊
Ein super Video, ich werde die Sachen direkt ausprobieren 🤓
@@brokkoliextrakross1230 ich konnte das Video nicht morgens schauen, dort habe ich meine Prüfung geschrieben.
Wirklich interessant. Deine Videos finde ich echt super 🥰
Mir tut es immer sehr gut mit meinem Pferd durch Wald und Felder zu reiten🐎
Seit Coronabeschränkungen laufe ich fast jeden Tag eine Runde in der Natur, vor allem wenn die Sonne scheint.
Ist echt ziemlich nice 👌
Schöööön! ☀️🌿