[

[@김유정-l7w5l]

고 현미님 참 유쾌하신 분이에요.보고있는것만으로 저도 기분 좋아지는데..그립습니다

[@user-in1lu6hopewmgk]

현미씨는 자체가ㅜ엔돌핀이었습니다 !!❤

[@도로시-j4g]

얼마나 힘이들까요 ㅠㅠ

[@로미-g9u]

다이어트하니까 삶의질이 너무 좋아짐 몸도 마음도 가벼움 스트레스도 줄어듬..

[@이날개-b1p]

현미 씨 고인이 되심.....

[@Bravo_mylife100]

세상에,,,

[@그리워라-u4y]

아이고 ㅠ
삼가고인의명복을빕니다

[@하나꼬-f1c]

전문가의 도움을 받으면 어떨까요?

[@한유진-i7d]

운동이 힘드시면 조금만 하시고 식이요법 하시면 효과있어요.~😮

[@kimbun804]

저렇게 건강하셨던 분이~;;; 어느 날 갑자기 별세~;;

[@김지윤-n4k]

얼마나 힘들까요
힘내세요

[@yun93735]

고 현미님 나오셨네요 ㅠ 세월이 무상합니다😢😢

[@gslee6214]

현미님이 누구예요?

[@yun93735]

@gslee6214 원로 가수이셨습니다~

[@pepepe1117]

맨날 무슨 유산균.장만 좋음 다이어트 된다는식이야..저도 40후반되니 갑자기 25키로 쩌서. 탄수화물.당 안먹고 헬스장에서 운동하고. 두달동안 14키로 빼고. 유산균 안먹엇는데..그냥 근육량 올리면서 식단조절. 꾸준히 하니깐 1년된 지금은 먹어도 살 안찜.. 유산균 안먹엇는데.

[@yongeekang2494]

그렇네요.명제자체가 너무 협소,전체적인 건강상태를 봐야지요.전 몸이 아파서 운동하고 무조건 집에서 밥해먹고,살도 빠지고 갱년기 증상 없어졌어요.

[@실버-c3d]

뭐든 먹는걸로는 살 안빠짐

[@미션-z5y]

근력 운동을 주로 하고 유산소는 가끔씩 병행해주는 것이 좋죠.
고혈압/고지혈증/당뇨/통풍 있으신 분들 병원가면 운동하라는 뜬구름 잡는 얘기 하는데, 조금 더 명확하게 해주면 도전하기가 쉽거든요

[@yongeekang2494]

@미션-z5y 그렇죠.

[@이랑-t2i]

체질따라 틀려요
그리고 님은 저정도로 찌진 않았잖아요
님처럼 다 되면 누가 걱정합니까 그러니까 본인한테 맞는 다이어트법이 다 따로 있는겁니다

[@you-mp6km]

이유를 스스로 말하지 않았습니까.원인은 무조건 많이 먹어서입니다.
적게 먹거나 최소 더 많이 먹지 않고 저렇게 운동하면 빠지거나 최소 유집니다.
아무리 몸에 좋은 유산균 먹어도 살 안 빠집니다.비싼 비엔알17유산균 수년 먹어도 진짜 단 1킬로도 안빠져요.그러다 단백질만 먹는 고기 다이어트하니까 일주일 3킬로 빠지더이다.방귀도 없고 대변양도 없고 살것같습니다.
그리고 인명은 재천...건강하게 사는 것과 오래사는건 조금 다른 영역...

[@봄날의햇살-n6f]

이 동영상은 삭제해 주세요 고 현미님은 갑자기 건강악화로 (100세 이상까지 건강하게 사시고 싶으신분이 )돌아가셨는데 무슨 건강 관리를 잘하셨습니까? ㅠㅠ
슬픈 영상 틀지 마세요 엄앵란님은 여태 잘 사시네요 대타로 나갔다며 자랑 하시더니

[@헛된오늘이아니길]

ㅠ 어쩌 맘이 아프네요

[@걸-h6q]

그란데 왜 먼저 가셨을까???

[@okyoutube123]

남편이 나가 뼈빠지게 일하는 동안 집에서 놀며 외롭다 타령하고 배달음식 먹으며 재산 탕진해가며 살이 찐 거구나. 너무하다. 먹는 대신 나가서 일을 하든지 집안일이라도 하며 바쁘게 보냈으면 살 안 쪘을 텐데. 다른 프로에서 봤을 때 남편 너무 좋은 분이라 더 안타까움.

[@user-i7x5i]

살찐건 본인잘못이다 나역시도 살쪘다 43키로에서 지금은 53키로다 나는 노력해서 7키로 빠질거다

[@Yyddywwjkkoihv]

입 터질때가
스트레스 받거나
공허하거나
열 받거나
울적할때 먹는걸로 푸는게
비만으로 가는길

[@로미-g9u]

맞아유😢

[@il-kick]

숨겨진 근육량이 엄청나실듯

[@킹왕짱-m8p]

고기.버터 계란
이걸드세요.
아침에는 탄수화물 먹지말고~이렇게 먹엇더니
확실히 뱃살은. 더찌지않고
갱년기라 관리가 힘들지만
호르몬이상으로 조절이 힘들지만~~
노력해야해요 관절 무리가고~~갱년기때는
살이 무조건쪄요ㅜㅜㅜ
힘내봅시다😊

[@김덕희-k3m]

운동은 차라리 헬스장에가서
근력운동을 배우세요~
집에서 그렇게 운동한들 살안빠져요~장내 세균 그거아니라도 운동하고 식단만
잘하면 살뺄수 있어요

[@맘마-g1l]

나와서 걸으면 뭘 먹지않는 시간을 버는겁니다..홧팅..집 밖으로 가능한 나오세요.

[@개닭소돼지말]

현헤영씨 위고비 국내 들어왓으니 또 살빼고 건강하게 살면 됩니다.
ㅇ런분들은 비만이 병입니다.정부에서 위고비 건강보험 적용해야지요😊😊

[@정경희-f3j]

몸은거짖말하지않음

[@dijgrkewn1103]

저탄고지 추천드려요. 저탄고지 하시면 살이 무섭게 빠집니다.
과일 드시면 안됩니다.

[@자랑좀]

이렇게 생존확인을 하는거 슬프지만... 지속적인 관심과 도움이 필요한 분이에요ㅜㅠ

[@정범-q5l]

100키로 이상 남자든 여자든 자기관리못해서 저런걸 누굴탓해 알아서들 하세요 누가알아주나요

[@푸쿠아]

몇년도여

[@모모-g7k]

운동을 하려해도 잘 걷지를 못하니 악순환이네

[@부리리부리리]

다른 영상보다 20키로는 더 살쪘네

[@루비삐꼬코코]

16:24

[@나길-t3n]

저 약들때문에 간이 안좋으신듯 해요..

[@그냥-v3l]

보라매 공원에가서 하지 바로 옆인디;;

[@이강렬-y2y]

기린한방병원에가보세요

[@자유인-b2u]

몰라볼수도잇지 꼭 알고있어야하는거야?ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@박상혁-x4t]

더뚱뚱해졌네😢

[@chriskim2619]

장내세균 같은 홈쇼핑 매출올리는 헛소리 하지말고... 살빼는 요령을 몰라서 그래요 어렵지 않은데 안타깝네요

[@K-s9n]

근육운동은 안한거 같아요. 기립근과 엉덩이 근육운동을 안해 등이 굽고 잘넘어 지는거예오~

[@마승은-z1h]

핑계되지마세쇼

[@수정-q2h]

외모는 그럴지라라
나이는 못속여~

[@하나꼬-f1c]

너무 안타까워요.

[@정지연-s8g]

위고비나싹센다 추천요

[@조아따-e4z]

안타깝다 노력을하시는데도

[@youngpark3594]

이혼하는게 좋을듯..

[@난나야-j4w]

너무 안쓰럽네요 ㅠㅠ

[@loveis1119]

살찌면공공장소에서도 민폐다

[@톰과제리-j8t]

커피 술 담배 과자 튀김 사탕 28년동안평생해본적없음 근데 몸뚱이는 60세이상 허약함