【8个训练动作，打造游泳最强核心！】｜Aimee游泳学堂

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @henrywong6447
    @henrywong6447 3 роки тому +2

    含金量比美周大福的訓練方法,巳下載了,先練一段時間,看對自己游自由泳有多大效果.並謝謝Aimee.

    • @aimee9819
      @aimee9819  2 роки тому

      疫情期间有一段时间没有更新了，谢谢你的关注，一起加油🥰

  • @yatchiulai
    @yatchiulai Рік тому

    腰椎间盘突出可以做吗？😂

Наступне
Автоматичне відтворення
【解说类视频--自由泳 蝶泳 修正 动作，按照什么顺序最好？】｜Aimee游泳学堂9:53【解说类视频——自由泳 蝶泳 修正 动作，按照什么顺序最好？】｜Aimee游泳学堂
【解说类视频--自由泳 蝶泳 修正 动作，按照什么顺序最好？】｜Aimee游泳学堂Aimee游泳学堂
Переглядів 11 тис.
游泳在水中身体稳定的基础，核心力量--核心肌肉 & 水感的增强训练，陆上及水中的强化训练11:24游泳在水中身体稳定的基础，核心力量——核心肌肉 & 水感的增强训练，陆上及水中的强化训练
游泳在水中身体稳定的基础，核心力量--核心肌肉 & 水感的增强训练，陆上及水中的强化训练思南是只游泳的喵大厨
Переглядів 3,2 тис.
【一级运动员陪你学游泳：大家对自由泳的抱水推水可能真的有误解？】｜Aimee游泳学堂10:51【一级运动员陪你学游泳：大家对自由泳的抱水推水可能真的有误解？】｜Aimee游泳学堂
【一级运动员陪你学游泳：大家对自由泳的抱水推水可能真的有误解？】｜Aimee游泳学堂Aimee游泳学堂
Переглядів 29 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 244 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,2 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
腰腹发力！蛙泳和蝶泳贴水飞行般前进的技巧，提高的必经之路｜梦觉教游泳10:31腰腹发力！蛙泳和蝶泳贴水飞行般前进的技巧，提高的必经之路｜梦觉教游泳
腰腹发力！蛙泳和蝶泳贴水飞行般前进的技巧，提高的必经之路｜梦觉教游泳梦觉教游泳
Переглядів 121 тис.
Just 4 moves for novices to learn freestyle by themselves7:45Just 4 moves for novices to learn freestyle by themselves
Just 4 moves for novices to learn freestyle by themselves阿聰的運動及生活紀錄----A Cong’s sports and life records
Переглядів 96 тис.
【長泳】高手的5個偷懶技術｜馬上游10000m｜日月潭泳渡必看｜自由式游得更遠｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵11:04【長泳】高手的5個偷懶技術｜馬上游10000m｜日月潭泳渡必看｜自由式游得更遠｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵
【長泳】高手的5個偷懶技術｜馬上游10000m｜日月潭泳渡必看｜自由式游得更遠｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵阿冬玩三鐵
Переглядів 545 тис.
自由泳核心力量训练！要想游的好，核心少不了！Freestyle core strength training4:09自由泳核心力量训练！要想游的好，核心少不了！Freestyle core strength training
自由泳核心力量训练！要想游的好，核心少不了！Freestyle core strength trainingLswim
Переглядів 8 тис.
2023游泳技巧/為什麼自由泳腳會下沉的5個原因?6:182023游泳技巧/為什麼自由泳腳會下沉的5個原因?
2023游泳技巧/為什麼自由泳腳會下沉的5個原因?你的游泳教練007
Переглядів 42 тис.
看别人改动作｜你改动作的时候也遇到这些问题吗？6:22看别人改动作｜你改动作的时候也遇到这些问题吗？
看别人改动作｜你改动作的时候也遇到这些问题吗？Aimee游泳学堂
Переглядів 5 тис.
想讓游泳更快，你一定要注意的地方！游泳的核心出力？旋轉動作？6:13想讓游泳更快，你一定要注意的地方！游泳的核心出力？旋轉動作？
想讓游泳更快，你一定要注意的地方！游泳的核心出力？旋轉動作？UNIKI 悠涔游泳學院
Переглядів 27 тис.
游泳讲解类视频｜看看别人学游泳学得怎么样？9:29游泳讲解类视频｜看看别人学游泳学得怎么样？
游泳讲解类视频｜看看别人学游泳学得怎么样？Aimee游泳学堂
Переглядів 2,8 тис.
超慢跑和肌力訓練，減脂做哪個才有效率？｜越診所 x 陳君琳醫師11:22超慢跑和肌力訓練，減脂做哪個才有效率？｜越診所 x 陳君琳醫師
超慢跑和肌力訓練，減脂做哪個才有效率？｜越診所 x 陳君琳醫師越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Переглядів 108 тис.
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,6 млн
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Переглядів 48 млн
❗ ШОК! УДАР ПО КРИМСЬКОМУ МОСТУ! Зеленський ДАВ ДОЗВІЛ! Нові ЦІЛІ України!09:42❗ ШОК! УДАР ПО КРИМСЬКОМУ МОСТУ! Зеленський ДАВ ДОЗВІЛ! Нові ЦІЛІ України!
❗ ШОК! УДАР ПО КРИМСЬКОМУ МОСТУ! Зеленський ДАВ ДОЗВІЛ! Нові ЦІЛІ України!СПЕЦКОР | Новини 2+2
Переглядів 202 тис.
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 993 тис.
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 654 тис.
Зустріч Зеленського з Трампом і Макроном00:15Зустріч Зеленського з Трампом і Макроном
Зустріч Зеленського з Трампом і МакрономЗе!Президент
Переглядів 222 тис.
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 972 тис.
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,3 млн