Об армлифтинге и о том как тренировать силу хвата. Как накачаться?
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2021
- Об армлифтинге и о том как тренировать силу хвата. Как накачаться?
Задавайте ваши вопросы в комментариях, я обязательно отвечу.
World Armlifting Association - worldarmliftingassocia...
Добрый Богатырь - kindepichero
Автор и тренер: / vitkevich
/ nikolayvitkevich
ДЗЕН Блог Брянского Стрингера: zen.yandex.ru/bbs
#силахвата #армлифтинг #силаруков #grip #gripstrength #armlifting #waa #ваа #гантельинча #блоб #добрыйбогатырь #русскаяось
Здравствуйте! Скажите, на соревнованиях можно делать, например, только ролик, блок 80, хаб и экскалибур? Без становой акселя? Или просто только на ролик и блок прийти? Я недавно задумался начать тренироваться на выполнение нормативов в армлифтинге, но не хочу все движения сразу тренировать.
Можно даже в одной дисциплине выступать
@@NASHMIR спасибо за ответ