Как есть картошку, пельмени и хлеб и при этом худеть? - Все буде добре - Выпуск 596 - 07.05.15
Вставка
- Опубліковано 6 тра 2015
- Все знают что картофель, пельмени, хлеб настоящие враги фигуры и в угоду своей стройности вычеркивают их из своего меню. Но вам этого делать не придется! Только сегодня Светлана Фус раскроет тайны новейшего метода коррекции веса, который не требует диеты. Ешьте в свое удовольствие и оставайтесь стройными!
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш UA-cam канал! → ua-cam.com/users/VseBudeDo... ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для UA-cam! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне UA-cam:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: womanstb
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Вконтакте: tv_channel_stb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на UA-cam в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС. - Навчання та стиль
Спасибо огромное за совети, это действительно очень полезно, спасибо. Супер.
Пойду сальца нарежу, а то после пельмешек с майонезом пивасик плохо заходит, надо бы горло смазать.
1:05где то захотелось покушать
Спасибо большое !!! Очень интересная программа !!!! Буду пробовать, а то я картошку оооочень люблю например, по мелочам буду стараться оставаться в форме !
orlixa
p
orlixa ю
Большое спасибо....
Здорово.спасибо
мне очень понравилось, спасибо
Картошку в мундире можно варить и есть, только если она со своего огорода - т.е. когда знаешь точно, что она не удобрена химией! С картофелем из магазина лучше не рисковать - все химикаты в кожуре (и не только у картофеля)...
Valia M
*С самого детства была жирной. Ни какие голодовки и диеты мне не помогали, да и срывалась я быстро. Мужчины в свою очередь смотрели на меня только для того, чтобы посмеятся. Конечно, мне 36 лет, вешу 109 кг, а у меня даже мужчины не было. Я уже смирилась со своей участью жить толстой до конца дней в одиночистве, пока однажды не попала на обычное интервью с главным диетологом - **topus-shops.ru/pohud.html**. После прочтения ее рекомендаций, у меня просто изменилось сознание и мышление. Благодаря этому интервью я похудела больше чем на 50 кг без диет и голодовок, вообще без усилий! И спустя 5 месяцев вешу 57 кг. От противоположного пола отбоя нет,и через месяц я выхожу замуж. Вот так девочки, не опускайте руки, почитайте интервью и все у вас получится!*
да ну на))))))))))))))))) бред,никто не будет так постоянно питаться-замораживать пельмени с варениками и хлеб перед едой и хавать недоваренные макароны))))))))))) ржу под столом))) вобщем,господа-меньше жаренного,жирного и сладкого,больше овощей и фруктов,кисломолочки и вообще выдерживать питьевой режим-вода 2л в день. физ.активность и сокращать объем порции. а есть вместо наваристого свекольника нарезанную сырую свеклу в листовом салате-всеравно,что ху* с пальцем сравнивать. ну раз,ну два,но не всю жизнь))) а вот от булок,пирожных,тортов,конфет и фастфуда отучить себя-реально.
+Ирина Кнурева +1, "Меньше Надо Жрать" ©
Мало знать про то, как это правильно приготовить, сейчас все побегут булку с кефиром поедать ;) и говорить - мне можно!!! Надо ещё знать в какое время это можно есть в какое нет!!!! Уметь разделять в период дня и время белки и углеводы. + не забывать пить 1,5-2 литра в день, где так же важно правильное употребление воды до или после! Много нюансов о которых надо помнить! Главное желание и все получится!
можно попроще
можно кушать,но немного и часто. продукты,которые вредны для нашей поджелудочной железы они и способствуют увеличению нашего веса.
Учитывая все советы этого видио, может ли употреблять диабетик второго типа эти продукты?
Мне очень нравятся их добровольцы жирные..., главное добивались индекса где-то до 2-3, потом показуют, что сладости тоже можно "жрать"- индекс с 8 до 7 упал...ВАУ." Пейте, дети, молоко- будете коровы, жрите сладость и вино...люди все здоровы"
Не поняла прикола с каротошкой
Порежишь раньше чем сваришь или поломаешь на кусочки позже, а цепочка амилозы все равно ломаеться
???
RabbitBoomChannel Амилоза вымывается при варке, поэтому нужно минимизировать площадь контакта с водой. Тогда в дальнейшем, при охлаждении, при условии наличия амилозы, структура крахмала частично, пусть совсем немного, но восстанавливается, что и приводит к понижению гликемического индекса продукта.
RabbitBoomChannel детские тортик
RabbitBoomChannel ю
Прекрасная передача! Еще и рiдну мову вспоминаю👍👍👍
а крупу мыть надо!)),вся грязь всплыла в кастрюле!
Народ, все намного проще, чтобы похудеть просто ""Меньше Надо Жрать" ©
+
👍
ВО.ВО!!!!!!!!!!!
Elena Komleva если будеш жрать меньше возможно ни чего не измениться!!!
Elena Komleva
Если будешь меньше есть, здоровье погубишь...
Перешла на переодическое голодание, ПГ,и стала чувствовать себя отлично.И похудела и не поправляюсь.
Ела 16/8?
Да
@@user-bd6gf4xc6m, ОБЯСНИТЕ, ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ 16/8?
@@stv777stv 16часов голодать,,8 часов кушать,,например вы едите в 18 или 19 часов вечера последний раз. И голодание длится до 11/12 часов. Пить можно только воду,или безкалорийные напитки,,как чай,чёрный кофе,.
эта женщина если есть у неё муж, так же даёт 100гр макарон?
Замороженный хлеб булочки даже вкусней
А запекание в микроволновке нарушает?
Набор веса зависит не столько от продуктов, сколько от их количества. Ну конечно надо стараться есть поменьше мучного. А если не получается, можно решить проблему пропивая периодически витамины с полипренолами, например серия тайга 8, потому что они улучшают обмен веществ, разжигают метаболизм - значит помогают организму переработать и использовать съеденную пищу вместо того чтобы откладывать ее "на бедра".
вареники с холодильника есть
Ну,мы же картошку целиком не глотаем,а жуем..Как же тогда с целостностью этой цепочки?
и еще,если картошку сначала отмочить в воде и сварить,то крахмала в нем становится гораздо меньше.
Сомневаюь очень, Я заметила, глюкометр меряет не только уровень глюкозы в крови но и время, Все участники меряли сахар в разное время! А это уже не правильно.
Это уже было!Как и про обмен веществ..Старые выпуски
Ужассс!!! А можно передачу про "раздельное питание"?! Разве пельмени сами по себе полезные? Какая разница холодные или горячие!!! Считаю это самая большая проблема! Сколько людей сейчас лечат свой сахар и примыкающие к нему болезни??? Чем мы кормим деточек своих, а потом жалуемся на их слабость и т.д.!!!!!???? "На Солнышко скушай котлетку с кашкой и еще и молочком это запей, а потом яблочко"!!! От такой еды ни одно сердечко здоровеньким не будет!!!!
Когда нос течёт что делать
Angel
a Gerasimenko
Я подписалась будем приводить себя в норму 77 лет
добрый день,меня интересует картофель.если приготовить пюре то варить картофель в мундире???или вообще употреблять только кусочками и не разминать ее??
Пюре вообще не употреблять, только в мундире вареную или запеченую
пожалуста можно что бы диктор говарил по русски
А что настолько мозги тупые, что не можешь понять?
@@olgaziegler2682 не умничай,земля круглая, будь попроще и всё будет хорошо😀
По русски в России . Украиіні рідна мова
Отправлено постоянного кровопускания-тошнит!
Вы ищете полезные советы? "Все буде добре" Вам поможет в этом.
Люди не ешьте хлеб вообще .Я там за месяц похудела на 2 кг но это навсегда.
А я на 10 за месяц и ела хлеб, диету диетолог составила
Алина К Какая диета у Вас была, если не секрет?
Тоже решила от хлеба отказаться, т к это уже " последний шанс" , вес встал и ничем не сдвинуть.
что так всё сложно
Чё все боятся сырой картошки. Она такая вкусная.
🍅🍆🌽🍠🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍓🍔🍕🍖🍗🍘🍙🍚🍛🍜🍝🍞🍟🍡🍢🍣🍤🍥🍦🍧🍨🍩🍪🍫🍬🍭🍮🍯🍰🍱🍲🍳🍴🍵☕️🍶🍷🍸🍹🍺🍻🍼🎂 МЕНЧЕ
Aby obniżyćindeks glikemiczny chleba trzeba go wczesniej mrozic 20 minut,to samo z pierogami,a kartofle lepiej gotować w tzw.mundurkach,albo piec.
anasi828
Пошли все к чёрту, с этим СПОРТОМ. Все спортсмены ИНВАЛИДЫ, ОПСАЛЮТНО ВСЕ, только некоторые помалкивают.Как только они прекращают, сразу ТОЛСТЕЮТ. ..
Как это все спортсмены инвалиды? Я занимаюсь спортом уже 8 лет и прекрасно себя чувствую. Главное, все в меру! Если вы будете хотя бы 3 раза в неделю ходить на танцы или гимнастику, с вами точно ничего страшного не случиться. Не нужно оправдывать свою лень такими заявлениями.
Тётя,не мороси..
К картошечке нужно добавить мясо , селедочку и ни какого вреда не будет, просто жрать надо в меру.
neponiatno obiasniaet
Терпеть не могу ни зарядку, ни гимнастику.Нет, я не спортсмен. ..
Ага и еще сало жрите!
Кстати если съедать небольшой кусочек сала на завтрак, то можно избавиться от целлюлита. Видела в одной программе "Все буде добре"
Как есть картошку пельмени и хлеб да народ точно тупой
ничего не понятно
От картошки не толстеют
Как безвкусно одета ведущая.
какая разница кушать картошку с кожурой или без херня полная
In Secret
Я не пойму почему не говорите на одном языке
Что бы не дискриминировать Западную и Восточную Украину
зачем там сложно?
как только у теме,так все по укр.....ки. Издевательство какое-то 😏
Все ничего но половины не понятно из за украинского языка живя в Латвии украинский для меня потемки все же снимая ролик для интернета надо было найти русско говорящего
ведущие говорят по русски,так что Вам непонятно?