항암 3차.. 많이 힘드시죠~ 근데 진짜 다 지나가요!! 머리도 금방 나고요.. 힘내셔서 어렵겠지만 좋은마음으로 치료 잘 받으시고,,꼭 체력되실때 살살 운동하는거 잊으시면 안돼요~~ 꼭 운동해주면서 건강해지자구요!!! 꼭 체력이 되실때 할 수 있는 만큼만요~~ 그러면 더 건강하게 살 좋은날 옵니다^^ 내일 항암치료 잘 다녀오시길 응원할게요. 화이팅이에요!! 힘내세요!!
^^ 목이 아픈건 아니었어서.. 잘 먹고 있답니다^^ 잘 지내셨죠?? 머위 마트에서 팔지 않나요?? 저도 잘은 모르겠어요.. 친정엄마가 항상 밭에서 뜯어오셔서.. 아마 요즘 머위철이니까 쉽게 구하실 수 있을 것 같아요. 찾아보니 한살림에서도 지금 판매하고 있는 것 같아요. ^^ 맛있게 드시고 다음주도 더 건강하게 또 만나요~~ 감사합니다.
은주님 안녕하세요~~~^^ 다음주 식사 머위랑 상추에요~^^ 저는 지금 머위를 정말 많이 먹고 있고 상추는 이제 시작했어요. 가을까지는 아마 상추를 계속 먹는 저를 보실거에요~~ 상상이상으로 상추를 많이 먹어요^^ 맛있게 건강하게 드시고 건강하게 다음주에 또 만나요~~ 감사합니다^^조심히 들어가세요^^
하루님도 코로나 걸리셨군요 ㅜㅜ 저는 3월에 걸렸었어요 ㅎㅎ 저도 입맛이 없지 않아서 격리기간 내내 엄청 잘 먹었는데 그 이후에 살이 좀 빠졌어요 ㅠ 그래도 회복되셨다니 너무 다행이예요. 저도 요즘 친정에서 키우신 머위대와 머위잎을 먹기 시작했는데 김밥으로 만들 생각은 못해봤어요. 위가 좀 약한 편이지만 한번 도전해봐야겠어요. 늘 쉽지 않은 일상 그래도 즐겁게 살아가요. 또 만나요 🙂
우리 머위대 나물과 머위잎 요즘 제철이니까 많이 많이(적당히^^) 먹고 1년 동안 또 건강하게 잘 지내보아요~~ ^^ 김밥으로 안에 이것저것 내맘대로 넣고 싶은거 넣어 먹으면 맛있어요^^ 한번 도전해 보시는거 추천드려봅니다^^ 늘 쉽지만은 않은 일상.. 맞습니다.ㅠㅠ 그래도 뭐 어쩔 수 없는 인생 오늘 하루하루를 즐겁게 최선을 다해서 후회없이 잘 살아보아요~ 우리 그렇게 오래오래 함께해요~~ 늘 이야기 하는 멋진 할머니 110살정도?^^까지만요~~ 항상 건강하시고 행복하세요~~~ 오늘도 좋은하루되시구요~감사합니다.
하루님 코로나증세는 어떠세요 좀 나아지셨나요 머위김밥 넘 좋네요 전 머위가 넘 써서 먹다가 도저히 안먹혀서 전부 머위장아찌로 만들었어요 머위김밥에 힌트를 얻어 내일은 케일김밥을 싸먹어야겠네요 냉장고에 케일이 넘 많아서 고민이었는데 잘됐네요 맛이 아주 기대됩니다 하루님영상보며 요리힌트 많이 얻어갑니다 참치스테이크도 다이어트로 딱인듯해요 담백한맛이 느껴집니다 오늘도 영상 감사드립니다 ❤❤❤❤
안녕하세요. 코로나..ㅠㅠ 크게 아프지 않고 지나가서 좋아했는데 아직도 기침가래는 계속 되네요. 한달가는건 아니겠죠??ㅠㅠ 머위가 호불호가 있죠^^ 저는 그 쓴맛을 정말 좋아하거든요. 개두릅도 참두릅보다 좋아하고요^^ 케일로 김밥 만들어 먹어도 넘 좋지요. 강된장소스를 넣고 말아도 너무 맛있더라구요. 항상 부족한 영상 좋게 봐 주시고 좋았다고 댓글도 남겨 주셔서 감사해요. 힘이 납니다^^ 우리 오늘도 더 건강하고 행복하게 잘 지내보아요~~감사합니다^^
^^ 김심님 안녕하세요. 한주도 잘 보내셨나요?? 제가 지난 영상의 댓글도 모두 보았는데 답을 드리지 못했어요.. 그래도 이렇게 항상 찾아와 주시고 항상 응원해 주시고 좋게 봐 주셔서 정말 감사합니다~~ 우리 모두 오래오래 건강하게 함께해요~~ 건강이 최고 입니다. 아직도 저는 기침을 하느라 조금 힘이 들어요. 흑흑. 이번 한주도 건강하게 보내시고 다음주에 또 만나요~~~^^
안녕하세요. 단백질 가루 맛도 괜찮은 것 같아요. 저는 요즘 필라테스 하고 집에와서 한잔씩 마셔주고 있어요.. 지금쯤 가장 힘들고 아픈시간을 보내시고 계시겠네요..ㅠㅠ 힘내셔서 잘 드시고 잘 이겨내시길 바래요.. 유방암이야기 영상에서 이야기 드렸지만 정말 3일정도 너무 힘들더라구요. 다시 또 괜찮아지니까 괜찮아지면 운동도 꼭 살살 해주시는거 잊지마시구요!!
직접농사지어 늘 챙겨주시는 어머님도 대단하시지만 하루님도 재료들 알차게 만들어 드시는 모습도 참 보기좋아요 언제나 정성들여 만들어 드시니 건강하지 않을수가 없겠어요~~^^ 요즘입맛이 없어 바깥음식에 의지하며 나태해진 저는 낼부터 냉동실에 잇는 개두릅부터 챙겨 먹어야겠어요 어머님이 잔뜩 주셨거든요 잘 보고 갑니다~~^^
안녕하세요^^ 맛있고 건강한 개두릅 드시고 더 건강해지세요~~~^^ 개두릅 너무 좋아하는 저는 냉동실에 있는 개두릅이 너무 부러운 1인입니다~^^ 항상 좋게 봐 주셔서 감사해요. 이번주도 더 건강하고 맛있게 식사하시고 더더더 건강해져서 다음주에 또 만나요^^ 감사합니다. 좋은하루되세요
최고최고 입니다👍제가 치료받을때 요키공주님의 댓글을 보았다면 참 좋았을텐데 말이에요.. 과연 살 수 있을까..? 라는 생각으로 힘들게 치료를 받았던 기억이 있거든요.. 건강하시죠~~? 우리 더 오래 건강하게 행복하게 함께해요~ 저도 건강하게 20년.. 30년... ~ 그렇게 110살까지만 살거에요^^ 항상 건강하세요
저도 허투양성암환우예요, 3기고요. 조은날하루님의 블로그를 보면 정말 존경스러워요, 부모님의 극진한 사랑에 반하고 조은날하루님의 철저하게 유지하고있는 그 절제력에 놀랍습니다. 정말 지성이면 감천이거같아요. 온가족이 님을 위해서 사랑을 부어주는거같고 님도 관리의 여왕처럼 잘하시고요. 매번 보고 저자신을 반성하고 배우려합니다. 고마워요:) 항상 행복하세요~
상윤님~^^ 안녕하세요~~ 입맛이 좋다는 말에 가족들도 놀라요ㅎㅎ 항암때 빼고는 입맛 없는 날이 거의 없는듯 해요^^ 참치회 좋지 않나요?저는 줄서서 우동을 먹었는걸요ㅎㅎㅎ 코로나 때문에 못가던 식당 가서 먹으니 너무 행복하더라구요. 맛있게 먹고 많이 걸었어요^^ 그럼 된거죠 뭐.^^저는 유제품을 좋아하지는 않아요. 그래도 가끔은 먹어줘야 할 것 같아서 먹기는 해요~~ 유제품이 그리 우리에게 좋지는 않다고 하니까 너무 자주는 먹지 않는게 좋을 것 같기도 하고 해요.. 근데 우리 매일 우유를 마시고 치즈를 매일 먹는건 아닐테니까 가끔 듬북 뿌려서 먹는건 괜찮지 않을까요??^^ 사실 저 진단초에는 저지방 우유 먹으라고 해서 일부러 먹기도 하고 했었는데,,, 언제부턴가 안좋다는 이야기가 들리더라구요.. 많이만 먹지 않으면 괜찮다고 저는 생각해요. 이제부터 상추 시작^^ 머위는 지금만 먹을 수 있으니 부지런히 먹어보자구요^^ 머위대를 엄마가 하실때 삶아서 껍질까서 물에 담가두시는 것 같은데,, 저도 항상 반찬으로만 받아봐서 정확하지는 않아요^^ 그럼 우리 다음주도 더 건강하게!! 더 행복하게!! 운동 열심히 하면서 잘 지내보아요~~감사합니다. 다음주에 또 만나요 상윤님~~^^
이유 없어요^^ 시간이 있어서 미리 만들어 두고 다음날 먹은거랍니다^^ 바로 만들어서 구워드셔도 됩니다~~ 두부는 면보를 이용해서 물기제거를 잘해주시고, 전분가루나 밀가루등을 조금 넉넉하게 넣으시면 더 예쁘게 구워져요^^ 저는 조금 넣었더니 흐트지려고 하더라고요~ 맛있게 드셨으면 좋겠습니다.
코로나로 고생하셨네요~ 영양가 있고 맛있는 음식 잘 드시고 회복 되시길 바래요^^ 올려주신 음식들 잘 보고… 저도 마트가서 머위잎 사서 쌈밥 해먹었어요. 사진 공유하고 싶은데.. 그런기능이 없네요 ㅎㅎ 맛있게 잘 먹었습니다. 오늘은 강된장 올려주신대로 해보려고 해요. 만들어서 맛있게 먹겠습니다. 감사합니다 ^^ 강된장 만든 뒤 언제까지 드시니요? 냉장보관 2주 정되면 괜찮을까요?
안녕하세요. 머위쌈밥 맛있게 드셨다고 이야기 주시니 제가 신이 납니다^^ 강된장은 냉장고에 2주 넣어두어도 괜찮아요. 근데 저는 중간중간 2~3일에 한번씩은 꼭 끓여요~~ 끓여서 식으면 다시 냉장고에 보관하고 그렇게 먹고 있는데 2주도 넘게 괜찮더라구요. 맛있게 우렁강된장 드셨으면 좋겠습니다^^ 감사합니다.
맛있게 드셨다고 항상 말씀 주셔서 정말 감사해요~😊 저는 보통 친정엄마가 데쳐서 가져다 주셔서 쌈으로 먹거나 비빔밥으로 만들어 먹거나 하거든요.. 데친머위잎은 냉동보관하지 말라고 엄마가 말씀하셔서 주신건 다 먹고 있어요~ 근데 아직 데치기전이라면 아래 댓글에 어떤 구독자님께서 머위장아찌를 만드셨다고 하시더라구요~ 오래 두고 드실거라면 장아찌를 만드시는 것도 좋을 것 같아요. 도움이 되지 못해 죄송해요~😢 즐거운 주말 보내세요~~ 😁
검사 후에 결과를 기다리는 시간.. 정말 많은 생각들로 너무 힘든 시간이에요ㅠㅠㅠㅠ 그땐 정말 아무것도 할 수가 없더라고요. 당일 진료실앞에서 기다리는 그 시간은 정말 손이 차가워지고 떨릴정도로 힘든시간이구요.ㅠㅠ 몇십번을 반복한 저도 아직도 그래요.. ㅠㅠ 너무 많은 생각 하지 않으셨으면 좋겠어요. 저는 그래서 검사후엔 더 바쁘게 지내는 것 같아요. 그래야 덜 힘들거든요. 좋은결과 있을실거에요. 너무 걱정하지 마세요~ ㅠㅠ 어려운거 잘 알지만,, ㅠㅠ
쌀 관련 영상도 있습니다. 제가 어떤 쌀을 어떻게 먹고 보관하는지에 대한 내용 입니다^^ 도움이 되었으면 좋겠습니다. 저는 보통 이것저것 좋아하는 것들을 섞어서 먹습니다. 귀리 현미 보리는 꼭 넣어먹는 편이고, 백미나 녹미 등등도 섞어서 먹습니다~~ 감사합니다. 좋은하루되세요~
네.. 전이는 없었습니다. 호르몬 약은 졸라덱스를 맞으며 타목시펜을 먹었는데, 그냥 받아들였어요. 어쩔 수 없으니까요. 그냥 살아있음에 감사하며 받아들이고 산 것 같아요.. 물론 시간이 조금 지나면 부작용도 적응이 되는건지 괜찮아집니다. 그리도 저는 또 크게 부작용이 오지 않아서 끝까지 약복용을 마칠 수 있었구요.. 제 유방암이야기 영상중에 타목시펜에 관한 이야기가 있으니까 한번 보시면 궁금하신 부분이 아주 조금은 도움이 되지 않을까 싶어요.. 조카님의 건강을 기원합니다.
ㅠㅠ감염되어서 입원을 하면 꽤 오래 입원을 하는 것 같더라구요. 항생제를 계속 맞으면서.. 지금은 많이 괜찮아지신 거 맞죠? 빨리 잘 회복하셔서 퇴원 하시길 기도할게요.. 입맛이 없으시더라도 조금씩 잘 드시고, 살살 운동도 해주시면서 치료 잘 받으시길 바래요.. 힘내세요!!
제가 본 암환자 식단중 최고예요. 미국에서 투병 1년 되어 가는 암환자 입니다. 이제 수술만 앞두고 평생 암 없이 건강하게 살고 싶어요. 저도 열심히 좋은것만 먹으려고 해요. 머위대신 어떤 야채가 있을까요. Chard? kale? Chard는 너무 부드럽고 kale은 찔길것 같은 느낌이에요. 혹시 버터, 설탕 안들어간 단백질 높은 부드러운케잌 만들수 있을까요. 건강케잌을 여러가지로 만들어 봤어요 근데 부드럽지 않아요. ㄴ
좋게 봐 주셔서 감사합니다. 1년 투병생활을 하셨군요.. 이제 힘든 치료는 모두 마치신거죠?? 수술은 항암치료에 비하면 많이 힘들지는 않으니까 수술 잘 마치치고 잘 회복하셔서 항상 건강하시길 바래요.. 케일이나 양배추를 쪄서 쌈을 만들어 먹고 하니까요~~ 케일을 데쳐서 만들어서 드셔도 좋을 것 같아요~ 제가 요리전문가가 아니지만, 케일쌈밥도 해서 먹고 하거든요~~ 맛있어요^^ 제가 베이킹을 잘 하지는 않아서요,, 도움이 되지 못해 죄송합니다. 감사합니다.
와우. 이번에도 색다른 메뉴! ❤️ 머위잎 김밥. 최곤데요~~~^^ 정말 늘 좋은 레시피 공유해 주셔서 감사해요!^^ 이런 아이디어는 어디서 생각하시는지 궁금해요~~ 전 이번엔 5일부터 계속 외식이어서 살도 좀 찌고 다이어트해야겠어요!^^ 늘 좋은 영상 감사감사해요!🧡 이번주도 행복하시고 건강하세요!
안녕하세요^^ 저도 5일부터ㅎㅎ 외식을 하고 있어요~ 오늘도 점심 저녁을 밖에서 먹고 왔어요^^ 우리 내일부터 다시 잘 챙겨먹으면서 다이어트 해 보아요~^^ 저도 낼부터는 운동도 다시 시작합니다~~~^^ 오늘도 감사해요~~ 춤추는 여은오리님도 항상 행복하시고 건강하세요~~~~^^
저는 비타민디는 따로 먹지는 않고 있어요. 칼슘에 비타민디가 있고 햇빛도 보면서 걷고 해서 안먹고 있었는데 이제 조금 챙겨먹을까 생각하고 있어요. 저는 유산균과 비타민씨 오메가3 칼슘 마그네슘 종합비타민 2종류를 먹고 있어요. 보통 약국에서 구입하는 그냥 평범한 비타민들이에요. 늦어져서 죄송해요. 하나씩이라도 빨리 보여드릴게요. 감사합니다. 오늘도 건강하고 행복하세요~~~
하루님~코로나는 완쾌되셨나요? 이번주영상도 잘 봤습니다:) 저는 4월 둘째주 막항 12차 끝내고 쉬고 있는데 가끔 아프기전에 많이 마셨던 막심이 어찌나 땡기는지 또 아이들이 있어서 과자도 많은데 집에 있으니 과자의 유혹도 장난아니네요ㅎ 하루님은 저런?음식들 안드시고 식단 준비, 잘 챙겨드신거 정말 대단하신거 같아요~!!^^
안녕하세요~ 걱정해 주신 덕분에 잘 지나가고 있는 중 입니다. 아직 완벽하게 좋아지지는 않은 것 같아요ㅠㅠ 정말 이상한 감기 입니다. ㅠㅠ 과자는 안돼요~~정말 과자는 좋지 않다고 하니까 과자는 걍 못먹는걸로~~~그렇게 생각하자구요!! 아주 가끔가끔 여행 가서나 정말 먹고 싶을때 반개 정도??? 그정도만 먹어요 우리~~ 처음 5년은 진짜진짜 안먹었는데(쳐다도 보기 싫었던 것 같아요. 그걸 먹으면 죽을지도 모른다는 생각이 커서요)그런데 저도 결혼하고는 과자를 몇개씩 집어먹기는 하는데 먹을때마다 아닌 것 같아요ㅠㅠ
영아님 안녕하세요~~ 결과 기다리는 시간..정말 얼마나 힘든 시간인지 제가 너무 잘 알기에,, ㅠㅠ진짜 검사 후 결과 기다리는 일주일은 너무 힘든 일주일인 것 같아요. 근데 너무 걱정하지 마세요~~ 좋은결과 있으실테니까요~~ 저도 이번달에 1년6개월만에 검사하러 갑니다. 우리 좋은 결과 듣고 더 건강하고 행복하게 잘 지내보자구요!! 좋은소식도 들려주세요~~ 머위잎은 강된장이랑 먹으면 진짜진짜 너무 맛있는 것 같아요. 지금만 먹을 수 있는 음식이기도 하구요,, 맛있게 어머님이랑 머위잎 드시고 더 건강하게 다음주에 또 만나요^^항상 감사합니다.
젊으신 분이 음식을 참
잘 만드시네요 부럽고 존경스럽습니다 친정어머니가 음식을 잘 하셔서 재능을 물려받았나 봅니다 친정엄마가 옆에 계서 얼마나 행복하실까요? 오늘도 귀한 영상 잘 봤읍니다
군더더기없이 정갈한 건강식이라 보고 많이 배웁니다 더운 날씨에 건강하시고 행복하세요~~^^
좋은 음식에 창의력이 대단해요
하루님 요리센스 대단하세요^^
뻔하지 않은 레시피에 영양가 높은 채식 식단
그리고 데코까지 완벽하네요
비건 레스토랑 하셔두 잘 하실거 같네요
음식들간에 조화가 잘 되어 보여요
다음주도 행복하세요~♡
부끄러워요^^ 항상 좋게 봐주셔서 정말 감사하구요~^^ 맨아이스크림님도 항상 건강하시고 행복하세요~~~~ 우리 다음주에 건강하게 또 만나요^^ 감사합니다
어머~
간된장머위김밥
너무건강한김밥
또한놋그릇도너무멋쪄요
어디에서구입한지궁금해요
요리가너무재미있고
신선한재료즐겁게
보고갑니다^^~~
이번 주도 감사합니다
항상 감사합니다^^
보는재미 쏠쏠~
그릇도 이뻐요
목소리도 편안~
좋게 봐 주셔서 정말 감사합니다^^
어쩜 메뉴마다 아이디어가 넘치고 건강한 레시피인지 너무 잘보았습니다
좋은날하루님 영상보고 배운게 많고 실제로 제 삶에서 적용해 만들어 먹어보니 다 맛있어요
정성스런 영상 감사합니다
좋게 봐 주셔서 정말 감사합니다. 우리 맛있고 건강하게 먹고 더 건강하게 오래오래 함께해요~~~ 즐거운 주말 되세요.. 감사합니다😊
하루님 짝꿍은 너무 좋으시겠어요~
늘 건강식으로 이렇게 함께 드시니~
같이 함께 반찬투정 없이 잘 먹어주니 저도 참 좋아요~^^오늘도 좋은하루 되세요~~
건강요리에관심있어 즐겨봅니다. 새벽에 일어나 요리를 하는데요. 가족들이 잘먹고 건강하니 다행이라여겨요. 예쁜 데코나 채식위주 식단 잘배워갑니다.
쉽고 건강에 좋은 레시피를 볼수있어서 감사합니다
좋게 봐 주셔서 감사합니다^^ 오늘도 좋은하루되세요~~
와우 머위 김밥 너무 맛날거 같아요 ~~😍😍
머위 껍질까서 데치는게 조금 귀찮을 뿐.. 데치기만 하면 정말 쉽고 간단하고 맛도 좋아요~ 그리고 지금만 먹을 수 있는 음식이기도 하고요. 영양도 좋다고 하니까 우리 지금 맛있게 먹고 더 건강해지자구요^^
잘보고갑니다 😮
조은날 하루님! 오랜만입니다 ㅎㅎ 조은날 하루님 남편분이 부러워요… 건강하고 맛있는 음식으로 호강 하시내요ㅜㅜㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
어제도 쏘맥으로 달리고 하루종일 걱정반 찝찝함 반 이내요…… ㅠㅠ 그러다가 힐링하려고 조은날 하루님 영상보러왔어요 ㅎㅎㅎ 건강한 식단 많이올려주시고 항상 함께 건강합시다🙏🏻
😊뉴뉴님~~~ 안녕하세요^^ 쏘맥~~🤦♀️ 저도 참 좋아했었는데,,,, 그때가 살짝 그립네요~ 젊고 술먹던 시절ㅎㅎㅎ 조금만 드시고, 하지만 아에 안드시는게 좋긴해요^^ 그래도 항상 뉴뉴님은 행복해 보여요.. 즐거워 보이고요,, 글에서 행복함이 보여서 저도 항상 웃으며 답글을 쓰고 있어요... 저까지 행복😁 제 영상이 힐링이 된다고 말씀 주시니 더더 행복해집니다^^ 뉴뉴님 즐거운 주말이에요... 불금을 보내셨나요??^^ 오늘도 행복하고, 더 건강하고 좋은하루 보내세요~~~ 감사합니다. 건강합니다~🙏🏻
저 내일 항암3차 가요
표준치료 끝나면 저도 조은날하루님처럼 건강한 식단 열심히 하려고요
항암 3차.. 많이 힘드시죠~ 근데 진짜 다 지나가요!! 머리도 금방 나고요.. 힘내셔서 어렵겠지만 좋은마음으로 치료 잘 받으시고,,꼭 체력되실때 살살 운동하는거 잊으시면 안돼요~~ 꼭 운동해주면서 건강해지자구요!!! 꼭 체력이 되실때 할 수 있는 만큼만요~~ 그러면 더 건강하게 살 좋은날 옵니다^^ 내일 항암치료 잘 다녀오시길 응원할게요. 화이팅이에요!! 힘내세요!!
@@조은날하루 너무 감사드려요
잘하고 오겠습니다
하루님도 행복한 한주 되세요❤️
에구ᆢ코로나 잘 극복하셔서
다행입니다ᆢ근데 입맛이 있으셨다니
신기하군요ᆢㅎ
이번주도 건강한식단이네요ᆢ
관리가 잘될수밖에 없겠어요ᆢ
내일은 머위를 사야겠어요ᆢㅎ
시장을 가야하나ᆢ마트를 가야하나요?
음ᆢ 암튼 가족에게도 김밥도 만들어줘
봐야겠어요ᆢ
^^ 목이 아픈건 아니었어서.. 잘 먹고 있답니다^^ 잘 지내셨죠?? 머위 마트에서 팔지 않나요?? 저도 잘은 모르겠어요.. 친정엄마가 항상 밭에서 뜯어오셔서.. 아마 요즘 머위철이니까 쉽게 구하실 수 있을 것 같아요. 찾아보니 한살림에서도 지금 판매하고 있는 것 같아요. ^^ 맛있게 드시고 다음주도 더 건강하게 또 만나요~~ 감사합니다.
하루님 잘 지내셨죠
다음주 식단도 해결되었네요
오늘도 외출하고 돌아가는길에
들어왔어요
행복한 시간되세요^^
은주님 안녕하세요~~~^^ 다음주 식사 머위랑 상추에요~^^ 저는 지금 머위를 정말 많이 먹고 있고 상추는 이제 시작했어요. 가을까지는 아마 상추를 계속 먹는 저를 보실거에요~~ 상상이상으로 상추를 많이 먹어요^^ 맛있게 건강하게 드시고 건강하게 다음주에 또 만나요~~ 감사합니다^^조심히 들어가세요^^
하루님도 코로나 걸리셨군요 ㅜㅜ 저는 3월에 걸렸었어요 ㅎㅎ 저도 입맛이 없지 않아서 격리기간 내내 엄청 잘 먹었는데 그 이후에 살이 좀 빠졌어요 ㅠ 그래도 회복되셨다니 너무 다행이예요. 저도 요즘 친정에서 키우신 머위대와 머위잎을 먹기 시작했는데 김밥으로 만들 생각은 못해봤어요. 위가 좀 약한 편이지만 한번 도전해봐야겠어요. 늘 쉽지 않은 일상 그래도 즐겁게 살아가요. 또 만나요 🙂
우리 머위대 나물과 머위잎 요즘 제철이니까 많이 많이(적당히^^) 먹고 1년 동안 또 건강하게 잘 지내보아요~~ ^^ 김밥으로 안에 이것저것 내맘대로 넣고 싶은거 넣어 먹으면 맛있어요^^ 한번 도전해 보시는거 추천드려봅니다^^ 늘 쉽지만은 않은 일상.. 맞습니다.ㅠㅠ 그래도 뭐 어쩔 수 없는 인생 오늘 하루하루를 즐겁게 최선을 다해서 후회없이 잘 살아보아요~ 우리 그렇게 오래오래 함께해요~~ 늘 이야기 하는 멋진 할머니 110살정도?^^까지만요~~ 항상 건강하시고 행복하세요~~~ 오늘도 좋은하루되시구요~감사합니다.
잘봤습니다.
감사합니다
하루님 코로나증세는 어떠세요 좀 나아지셨나요 머위김밥 넘 좋네요 전 머위가 넘 써서 먹다가 도저히 안먹혀서 전부 머위장아찌로 만들었어요 머위김밥에 힌트를 얻어 내일은 케일김밥을 싸먹어야겠네요 냉장고에 케일이 넘 많아서 고민이었는데 잘됐네요 맛이 아주 기대됩니다 하루님영상보며 요리힌트 많이 얻어갑니다 참치스테이크도 다이어트로 딱인듯해요 담백한맛이 느껴집니다 오늘도 영상 감사드립니다 ❤❤❤❤
안녕하세요. 코로나..ㅠㅠ 크게 아프지 않고 지나가서 좋아했는데 아직도 기침가래는 계속 되네요. 한달가는건 아니겠죠??ㅠㅠ 머위가 호불호가 있죠^^ 저는 그 쓴맛을 정말 좋아하거든요. 개두릅도 참두릅보다 좋아하고요^^ 케일로 김밥 만들어 먹어도 넘 좋지요. 강된장소스를 넣고 말아도 너무 맛있더라구요. 항상 부족한 영상 좋게 봐 주시고 좋았다고 댓글도 남겨 주셔서 감사해요. 힘이 납니다^^ 우리 오늘도 더 건강하고 행복하게 잘 지내보아요~~감사합니다^^
오늘도 맛있는 한상이네요!
도란도란 얘기소리가 정겹네요~ 늘 건강을 기원합니다 🌸
^^ 김심님 안녕하세요. 한주도 잘 보내셨나요?? 제가 지난 영상의 댓글도 모두 보았는데 답을 드리지 못했어요.. 그래도 이렇게 항상 찾아와 주시고 항상 응원해 주시고 좋게 봐 주셔서 정말 감사합니다~~ 우리 모두 오래오래 건강하게 함께해요~~ 건강이 최고 입니다. 아직도 저는 기침을 하느라 조금 힘이 들어요. 흑흑. 이번 한주도 건강하게 보내시고 다음주에 또 만나요~~~^^
와! 두부 스테이크 너무 맛있겠어요!!! 집에 다 있는 재료니까 한번 해봐야겠네요. 한살림 단백질 가루 봤는데, 저도 사봐야겠어요.
어제부터 항암 시작했어요. 지금까지는 괜찮은데 낼부터는 어떨지 모르겠네요. 잘 넘어가면 좋겠어요^^
안녕하세요. 단백질 가루 맛도 괜찮은 것 같아요. 저는 요즘 필라테스 하고 집에와서 한잔씩 마셔주고 있어요.. 지금쯤 가장 힘들고 아픈시간을 보내시고 계시겠네요..ㅠㅠ 힘내셔서 잘 드시고 잘 이겨내시길 바래요.. 유방암이야기 영상에서 이야기 드렸지만 정말 3일정도 너무 힘들더라구요. 다시 또 괜찮아지니까 괜찮아지면 운동도 꼭 살살 해주시는거 잊지마시구요!!
하루님 브로콜리는 길게 자르신건가요?
대단한센스인걸요 ㅎㅎ
내맘대로요리지만 완전건강한 맛있는 요리잘배우고 갑니다
따님이 어린데암이 생겼으니 엄마가 얼마나 놀랐을까 문득이런생각 해봐요 부모마음 이랄까요 모든것 자세하게 말해주니 더좋아요 건강하세요 그리고 고맙습니다
직접농사지어 늘 챙겨주시는 어머님도 대단하시지만 하루님도 재료들 알차게 만들어 드시는 모습도 참 보기좋아요
언제나 정성들여 만들어 드시니 건강하지 않을수가 없겠어요~~^^
요즘입맛이 없어 바깥음식에 의지하며 나태해진 저는 낼부터 냉동실에 잇는 개두릅부터 챙겨 먹어야겠어요
어머님이 잔뜩 주셨거든요
잘 보고 갑니다~~^^
안녕하세요^^ 맛있고 건강한 개두릅 드시고 더 건강해지세요~~~^^ 개두릅 너무 좋아하는 저는 냉동실에 있는 개두릅이 너무 부러운 1인입니다~^^ 항상 좋게 봐 주셔서 감사해요. 이번주도 더 건강하고 맛있게 식사하시고 더더더 건강해져서 다음주에 또 만나요^^ 감사합니다. 좋은하루되세요
조은식단으로 관리를하시니 걱정 없겠네요 나도21년전에 유방암 수술 했는데 오래살고있쥬?
최고최고 입니다👍제가 치료받을때 요키공주님의 댓글을 보았다면 참 좋았을텐데 말이에요.. 과연 살 수 있을까..? 라는 생각으로 힘들게 치료를 받았던 기억이 있거든요.. 건강하시죠~~? 우리 더 오래 건강하게 행복하게 함께해요~ 저도 건강하게 20년.. 30년... ~ 그렇게 110살까지만 살거에요^^ 항상 건강하세요
저도 허투양성암환우예요, 3기고요. 조은날하루님의 블로그를 보면 정말 존경스러워요, 부모님의 극진한 사랑에 반하고 조은날하루님의 철저하게 유지하고있는 그 절제력에 놀랍습니다. 정말 지성이면 감천이거같아요. 온가족이 님을 위해서 사랑을 부어주는거같고 님도 관리의 여왕처럼 잘하시고요. 매번 보고 저자신을 반성하고 배우려합니다. 고마워요:) 항상 행복하세요~
좋게 봐 주셔서 정말 감사합니다^^ 우리 후회하지 않게만 건강 잘 챙기면서 잘 지내보자구요^^오늘도 더 건강하시고 더 행복하세요~
건강한 식단 볼때마다
먹음직스러워요 머위로
김빱을 만드시는 창의력이 엄지척이세요^^
혹시 요거트볼
어디껀지 가르쳐주심 넘
감사드려요♡♡
안녕하세요. 요거트볼은 아주 오래전에 인터넷으로 구입한 제품이라서요,, 브랜드 없는거라 정확한 정보가 없습니다. 도움을 드리지 못해 죄송해요.
하루님~~
입맛은 좋으시다니 진짜 다행이네요
머위가 엄청 쓰던데...
예전에 머위대 삶아서
들깨에 무쳐먹었는데
제가 잘못해서 그런지 실패~~ㅜㅜ
다시 머위잎으로 김밥에 도전해봐야겠네요!!
저는 지난주에 오이소배기 조금 담궈서 넘~맛나게 먹고있어요
글구 어제는 외식했는데 진짜 3년만인가 걍~기분좋게 참치회 먹었어요~~^^
맨날먹는거 아니니까~라고 자위하면서~~ㅋ
참!! 시금치프리타타 만들어서 먹었거덩요
모짜렐라 치즈랑 체다치즈넣어서
파마산 치즈도 조금 뿌려서
아주 치즈로 범벅을해서 먹었는데
하루님은 유제품을 안드신다니~~ㅜㅜ
갑자기 의기소침~~^^
저는 내맘대로 이건 가끔 먹는거니깐 괜챦을꺼야~
하면서 먹는데 안되겠죠😂
이번 한주는
상추많이~~
두부 많이 ~~
머위김밥 많이 먹는걸루~~헤헤
홧팅하시고 언능 건강해지시기를~~🙏
상윤님~^^ 안녕하세요~~ 입맛이 좋다는 말에 가족들도 놀라요ㅎㅎ 항암때 빼고는 입맛 없는 날이 거의 없는듯 해요^^ 참치회 좋지 않나요?저는 줄서서 우동을 먹었는걸요ㅎㅎㅎ 코로나 때문에 못가던 식당 가서 먹으니 너무 행복하더라구요. 맛있게 먹고 많이 걸었어요^^ 그럼 된거죠 뭐.^^저는 유제품을 좋아하지는 않아요. 그래도 가끔은 먹어줘야 할 것 같아서 먹기는 해요~~ 유제품이 그리 우리에게 좋지는 않다고 하니까 너무 자주는 먹지 않는게 좋을 것 같기도 하고 해요.. 근데 우리 매일 우유를 마시고 치즈를 매일 먹는건 아닐테니까 가끔 듬북 뿌려서 먹는건 괜찮지 않을까요??^^ 사실 저 진단초에는 저지방 우유 먹으라고 해서 일부러 먹기도 하고 했었는데,,, 언제부턴가 안좋다는 이야기가 들리더라구요.. 많이만 먹지 않으면 괜찮다고 저는 생각해요. 이제부터 상추 시작^^ 머위는 지금만 먹을 수 있으니 부지런히 먹어보자구요^^ 머위대를 엄마가 하실때 삶아서 껍질까서 물에 담가두시는 것 같은데,, 저도 항상 반찬으로만 받아봐서 정확하지는 않아요^^ 그럼 우리 다음주도 더 건강하게!! 더 행복하게!! 운동 열심히 하면서 잘 지내보아요~~감사합니다. 다음주에 또 만나요 상윤님~~^^
두부참치 스테이크 하루숙성한 이유가 있나요? 두부만 너어서 간단히 만들기 괸찬은것같은데 만들어 먹어봐야겠어용~~
이유 없어요^^ 시간이 있어서 미리 만들어 두고 다음날 먹은거랍니다^^ 바로 만들어서 구워드셔도 됩니다~~ 두부는 면보를 이용해서 물기제거를 잘해주시고, 전분가루나 밀가루등을 조금 넉넉하게 넣으시면 더 예쁘게 구워져요^^ 저는 조금 넣었더니 흐트지려고 하더라고요~ 맛있게 드셨으면 좋겠습니다.
코로나로 고생하셨네요~ 영양가 있고 맛있는 음식 잘 드시고 회복 되시길 바래요^^
올려주신 음식들 잘 보고… 저도 마트가서 머위잎 사서 쌈밥 해먹었어요. 사진 공유하고 싶은데.. 그런기능이 없네요 ㅎㅎ 맛있게 잘 먹었습니다.
오늘은 강된장 올려주신대로 해보려고 해요.
만들어서 맛있게 먹겠습니다. 감사합니다 ^^
강된장 만든 뒤 언제까지 드시니요? 냉장보관 2주 정되면 괜찮을까요?
안녕하세요. 머위쌈밥 맛있게 드셨다고 이야기 주시니 제가 신이 납니다^^ 강된장은 냉장고에 2주 넣어두어도 괜찮아요. 근데 저는 중간중간 2~3일에 한번씩은 꼭 끓여요~~ 끓여서 식으면 다시 냉장고에 보관하고 그렇게 먹고 있는데 2주도 넘게 괜찮더라구요. 맛있게 우렁강된장 드셨으면 좋겠습니다^^ 감사합니다.
조은날하루님 영상보고 머위잎 사서 삶고
제육만들고 강된장 만들어 먹었어요. ㅎㅎ
맛있네요.♡
근데 제가 머위를 1키로 샀는데
혼자먹긴 좀 많은 양이고..
혹시 남은 머위잎 보관 어떻게 하세요? 🤔
맛있게 드셨다고 항상 말씀 주셔서 정말 감사해요~😊 저는 보통 친정엄마가 데쳐서 가져다 주셔서 쌈으로 먹거나 비빔밥으로 만들어 먹거나 하거든요.. 데친머위잎은 냉동보관하지 말라고 엄마가 말씀하셔서 주신건 다 먹고 있어요~ 근데 아직 데치기전이라면 아래 댓글에 어떤 구독자님께서 머위장아찌를 만드셨다고 하시더라구요~ 오래 두고 드실거라면 장아찌를 만드시는 것도 좋을 것 같아요. 도움이 되지 못해 죄송해요~😢 즐거운 주말 보내세요~~ 😁
머귀 김치 담아 먹으세요 그냥 김치 만드는것처럼 해서 먹으니 그렇게 쌉사른하지. 않고 맛나게 먹었어요
엄마의 검진결과를 앞두고
자꾸 뒤를 돌아보게되네요
잘했을까
나도 엄마도 관리를 잘한걸까
힘들게 앞만보며 달려온 1년
할수있는 한도에서 최선을 다해
엄마를 돌봤는데
더는 할수없을만큼
부족했다라면
기도라 할까.
몸이 할수있는한
열심히 했는데
불쌍한 울엄마 괜찮아야할텐데
검사 후에 결과를 기다리는 시간.. 정말 많은 생각들로 너무 힘든 시간이에요ㅠㅠㅠㅠ 그땐 정말 아무것도 할 수가 없더라고요. 당일 진료실앞에서 기다리는 그 시간은 정말 손이 차가워지고 떨릴정도로 힘든시간이구요.ㅠㅠ 몇십번을 반복한 저도 아직도 그래요.. ㅠㅠ 너무 많은 생각 하지 않으셨으면 좋겠어요. 저는 그래서 검사후엔 더 바쁘게 지내는 것 같아요. 그래야 덜 힘들거든요. 좋은결과 있을실거에요. 너무 걱정하지 마세요~ ㅠㅠ 어려운거 잘 알지만,, ㅠㅠ
5년 동안은 계란도 안 먹었나요 저도 호르몬양성 헐투 양성입니다 저는 빵이나 떡도 가끔 먹는데요
먹었어요~^^ 계란 좋아해요.. 계란 잘 먹었습니다.... 빵이나 떡은 지금은 먹고 있지만, 진단 후 5년까지는 먹지 않았습니다.
쌀은 뭐드세요?현미만 넣고 드시나요? 건강식에 관심이 많은 지나가던 구독자예요
쌀 관련 영상도 있습니다. 제가 어떤 쌀을 어떻게 먹고 보관하는지에 대한 내용 입니다^^ 도움이 되었으면 좋겠습니다. 저는 보통 이것저것 좋아하는 것들을 섞어서 먹습니다. 귀리 현미 보리는 꼭 넣어먹는 편이고, 백미나 녹미 등등도 섞어서 먹습니다~~ 감사합니다. 좋은하루되세요~
초창기부터 구독해왔는데 그새 구독자가 많이 늘은거같아요! 저도 건강하게 먹으려고 노력은 하는데 어쩜 이리 부지런하시고 활용을 잘하시는지..아마도 그간의 경험치 이겠죠?^^
두부스테이크 보관하셨던 스텐 통(?) 정보 알수있을까요? 더보기에서 못찾아서용 ㅠㅠ 뚜껑이 있어서 더 좋아보여요!ㅎㅎ
안녕하세요. 쿡에버에서 판매하는 밧드에요^^ 오래전에 구입한 제품이구요. 항상 좋게 봐 주시고 응원해 주셔서 감사합니다^^ 오늘도 좋은하루되세요~~
요리 정말 센스있게 잘하시네요 ~ 근데 하루님은 젊은 나이에 병에 걸렸는데 전이는 없었나요?
호르몬 억제약 부작용은 어떻게 극복했나요? 제조카 (40세 미혼)가 암진단받고 수술을 앞두고 있어서...
네.. 전이는 없었습니다. 호르몬 약은 졸라덱스를 맞으며 타목시펜을 먹었는데, 그냥 받아들였어요. 어쩔 수 없으니까요. 그냥 살아있음에 감사하며 받아들이고 산 것 같아요.. 물론 시간이 조금 지나면 부작용도 적응이 되는건지 괜찮아집니다. 그리도 저는 또 크게 부작용이 오지 않아서 끝까지 약복용을 마칠 수 있었구요.. 제 유방암이야기 영상중에 타목시펜에 관한 이야기가 있으니까 한번 보시면 궁금하신 부분이 아주 조금은 도움이 되지 않을까 싶어요.. 조카님의 건강을 기원합니다.
한국은 다양하고 맛있는 채소가 많아서 좋을것같아요^^ 전 화요일에 열나고 통증있어서 병원에 다시입원햇네요 ㅠㅠ 면역력이 떨어져서 감염됏데요.. 항생제 맞으며... 드디어 월요일에 퇴원할수 잇을것같아여🙏🏻
ㅠㅠ감염되어서 입원을 하면 꽤 오래 입원을 하는 것 같더라구요. 항생제를 계속 맞으면서..
지금은 많이 괜찮아지신 거 맞죠? 빨리 잘 회복하셔서 퇴원 하시길 기도할게요.. 입맛이 없으시더라도 조금씩 잘 드시고, 살살 운동도 해주시면서 치료 잘 받으시길 바래요.. 힘내세요!!
@@조은날하루 네^^ 어제 퇴원해서 드디어 샤워하고 쉬고잇어여 ㅋ
밥은 현미밥 어떤종류를 넣어서 밥을 하신건가요? 병아리콩 현미 등 ..
우렁 강된장은 어떻게
만드시는지요? 레시피 부탁 드려도 될까요?
우렁강된장 레시피중 아보카도오일 대신 올리브유로 해도 되나요??
저는 오래동안 조리하고, 보관하는것은 올리브유보다는 현미유나 아보카도유등을 사용해서 먹는 편 이에요.
제가 본 암환자 식단중 최고예요. 미국에서 투병 1년 되어 가는 암환자 입니다. 이제 수술만 앞두고 평생 암 없이 건강하게 살고 싶어요. 저도 열심히 좋은것만 먹으려고 해요. 머위대신 어떤 야채가 있을까요. Chard? kale? Chard는 너무 부드럽고 kale은 찔길것 같은 느낌이에요. 혹시 버터, 설탕 안들어간 단백질 높은 부드러운케잌 만들수 있을까요. 건강케잌을 여러가지로 만들어 봤어요 근데 부드럽지 않아요.
ㄴ
좋게 봐 주셔서 감사합니다. 1년 투병생활을 하셨군요.. 이제 힘든 치료는 모두 마치신거죠?? 수술은 항암치료에 비하면 많이 힘들지는 않으니까 수술 잘 마치치고 잘 회복하셔서 항상 건강하시길 바래요.. 케일이나 양배추를 쪄서 쌈을 만들어 먹고 하니까요~~ 케일을 데쳐서 만들어서 드셔도 좋을 것 같아요~ 제가 요리전문가가 아니지만, 케일쌈밥도 해서 먹고 하거든요~~ 맛있어요^^ 제가 베이킹을 잘 하지는 않아서요,, 도움이 되지 못해 죄송합니다. 감사합니다.
아몬드.달걀.바나나를 갈아서 케잌.
당근.아몬드.달걀.사과갈아서 구워도 케잌되요~
견과류는 산패위험이 많아서 호두처럼 바로 깨서 드시는거 아님 안드시는게 좋을것 같아요ㅜ
소중한 의견 감사합니다.
와우. 이번에도 색다른 메뉴! ❤️
머위잎 김밥. 최곤데요~~~^^
정말 늘 좋은 레시피 공유해 주셔서 감사해요!^^
이런 아이디어는 어디서 생각하시는지 궁금해요~~
전 이번엔 5일부터 계속 외식이어서 살도 좀 찌고
다이어트해야겠어요!^^
늘 좋은 영상 감사감사해요!🧡
이번주도 행복하시고 건강하세요!
안녕하세요^^ 저도 5일부터ㅎㅎ 외식을 하고 있어요~ 오늘도 점심 저녁을 밖에서 먹고 왔어요^^ 우리 내일부터 다시 잘 챙겨먹으면서 다이어트 해 보아요~^^ 저도 낼부터는 운동도 다시 시작합니다~~~^^ 오늘도 감사해요~~ 춤추는 여은오리님도 항상 행복하시고 건강하세요~~~~^^
요리솜씨가 너무 좋으시네요~
저희 어머니도 제가 요리를 잘해서 더 잘 드셨다면 조금 더 사실 수 있었나 생각해 봅니다 ㅠㅠ
좋게 봐 주셔서 감사합니다. 저는 엄마를 위해서 요리를 하지는 않는 딸이에요. 생각해보니 늘 받기만 하네요.. 자식은 그런가 봅니다. ㅠㅠ 오늘은 저도 머위김밥을 만들어서 엄마랑 같이 먹어야겠어요.. 오늘도 행복하시고 건강하세요..감사합니다.
좋은식단
넘감사해요
발사믹은 어디서구입하는지요
발사믹은 저는 현대백화점 지하 식품관에서 구입했습니다. 인터넷에서도 판매할거에요~ 제가 사용한 제품의 모든 정보는 영상아래 더보기 설명란에 모두 적어두었습니다. 도움이 되었으면 좋겠습니다^^ 감사합니다. 좋은하루되세요~
하루님 기름은 어디꺼 어떤거쓰시는지요?
보통 기름은 현미유, 아보카도유, 올리브유를 사용합니다^^
혹시 대패 삼겹살도 가끔 먹나요
네~~ 남편이 찾을때가 있기도 하고 해서 가끔은 냉동대패삼겹살을 먹기도 합니다. 아주아주 가끔이요^^
조은하루님. 진단받고 5년 이내 닭고기 소고기 돼지고기는 전혀 드시지 않으신건가요? 5년이 지나 드신거죠?
네~~ 저는 그랬어요. 그땐 정보가 많이 부족해서 그렇게 했습니다.
하루님 너무나 장해요
영아님 어머님 결과는 당연 통과지요?
이번에도넘좋고건강한음식감사합니다
따라쟁이되고싶은데
가게를하다보니여간짬이나질않아
잘챙겨먹진못하고
매일고구마나빵종류만흡입중이에요
영상보면서반성하게되고
다시금맘잡고
조심해야겠어요.ㅠ
감사합니다머위김밥은꼭해먹어봐야겠어요
참저한가지여쭙고싶은데
혹시
비타민디복용하고계시나요?
드신다면어떤걸드세요?
ㅠ
제가석달에한번주사맞는데
주사가안좋다네요
한번에훅올랐다훅떨어지는게
저희몸에큰변화가좋치않다고..
혹시드시는영양제소개해주신다고하섰는데요
언제쯤..이될까요?
카폐에보면
정말좋은영양제들을많이들드시는것같은데하나하니조심스러워서요.
저도홀몬양성입니당.
저는 비타민디는 따로 먹지는 않고 있어요. 칼슘에 비타민디가 있고 햇빛도 보면서 걷고 해서 안먹고 있었는데 이제 조금 챙겨먹을까 생각하고 있어요. 저는 유산균과 비타민씨 오메가3 칼슘 마그네슘 종합비타민 2종류를 먹고 있어요. 보통 약국에서 구입하는 그냥 평범한 비타민들이에요. 늦어져서 죄송해요. 하나씩이라도 빨리 보여드릴게요. 감사합니다. 오늘도 건강하고 행복하세요~~~
국산콩으로 만든 두부인가요
두부는 항상 국산콩으로 만든 두부만 먹고 있어요~
답변주셔서 감사합니다
유기그릇 수저 제품 알수있을까요
유기 제품은 모두 놋담 제품 입니다^^
하루님~코로나는 완쾌되셨나요?
이번주영상도 잘 봤습니다:)
저는 4월 둘째주 막항 12차 끝내고 쉬고 있는데
가끔 아프기전에 많이 마셨던 막심이 어찌나 땡기는지 또 아이들이 있어서 과자도 많은데 집에 있으니 과자의 유혹도 장난아니네요ㅎ
하루님은 저런?음식들 안드시고 식단 준비, 잘 챙겨드신거 정말 대단하신거 같아요~!!^^
안녕하세요~ 걱정해 주신 덕분에 잘 지나가고 있는 중 입니다. 아직 완벽하게 좋아지지는 않은 것 같아요ㅠㅠ 정말 이상한 감기 입니다. ㅠㅠ
과자는 안돼요~~정말 과자는 좋지 않다고 하니까 과자는 걍 못먹는걸로~~~그렇게 생각하자구요!! 아주 가끔가끔 여행 가서나 정말 먹고 싶을때 반개 정도??? 그정도만 먹어요 우리~~ 처음 5년은 진짜진짜 안먹었는데(쳐다도 보기 싫었던 것 같아요. 그걸 먹으면 죽을지도 모른다는 생각이 커서요)그런데 저도 결혼하고는 과자를 몇개씩 집어먹기는 하는데 먹을때마다 아닌 것 같아요ㅠㅠ
혹시 지금도 약을 먹나요
유방암 관련 약은 먹지 않고 있습니다.
엄마가 머위잎 얘기를
많이했었어요
엄마의 올봄 메뉴 나열에 많이 등장했어요
아프기전엔 여담으로
곰이 겨울잠깨면 제일먼저 찾아먹는
먹잇거리라 했죠
암치료후 첫번째 검사하고
결과 대기하고 있어요
영아님 안녕하세요~~ 결과 기다리는 시간..정말 얼마나 힘든 시간인지 제가 너무 잘 알기에,, ㅠㅠ진짜 검사 후 결과 기다리는 일주일은 너무 힘든 일주일인 것 같아요. 근데 너무 걱정하지 마세요~~ 좋은결과 있으실테니까요~~ 저도 이번달에 1년6개월만에 검사하러 갑니다. 우리 좋은 결과 듣고 더 건강하고 행복하게 잘 지내보자구요!! 좋은소식도 들려주세요~~
머위잎은 강된장이랑 먹으면 진짜진짜 너무 맛있는 것 같아요. 지금만 먹을 수 있는 음식이기도 하구요,, 맛있게 어머님이랑 머위잎 드시고 더 건강하게 다음주에 또 만나요^^항상 감사합니다.
암판정 이후 15년이나 지났으면 이젠 암환자라고 말하기엔 시간이 너무 많이 지난거 아닌가요~ 거의 정상으로 돌아온거 아닌가요?꼭 암환자라고 타이틀을 걸고 말하는건 좀 그렇지 않나요~~
암판정 이후 저도 정상으로 돌아와 정상인처럼 평범한 마음으로 살면 정말 좋겠네요.. 10년이 지나도 아직도 종양내과 진료를 왜 볼까요?? 정상인인데 왜 종양내과 진료를 봐야 할까요?? 종양내과 진료를 마칠때까지는 아마 암환자이지 않을까 싶네요.
@@조은날하루아~ 그랬군요~ 죄송합니다^^
제가 너무 쉽게 생각했던거 같네요~^^