@@friedrichnietzsche4429 выход принца, ангела,выход одной рукой, флажок (не уверен, но думаю что он не с гимнастики) динамические элементы с Джимбара (хотя джимбар это не воркат 🤔🤔) , 360 это тоже не элементы гимнастики, если поискать, то на видосик хватит думаю)
Я в детстве по аналогичным бегом бегал. Ещё с советского времени на улице осталось много снарядов для пресса в виде двух труб на ножках разной высоты, вот по ним и бегал. Чувствовал себя на них почти как на земле. Были ещё снаряды, тоже уличные, в виде подвешенного на цепях бруса, по ним тоже бегали. Сейчас отыскал подобный брус, решил вспомнить молодость, но уже очень тяжело удержаться.
Вообще коллаборации воркаутеров с гимнастами очень интересны. Попробуй себя на территории гимнастики. И вытащи гимнаста на воркаут-площадку, - пусть попробует наши элементы. Однозначно продолжай развивать эту тему.
@@Dima_Gixxer, смотря что ему дать попробовать. Гимнаст без подготовки динамические элементы из воркаута не сделает. Да и не любой силовой элемент вытащит. И смотря какого гимнаста взять. Вряд ли они вытащат того, кто выступает на олимпиаде. Вон, зацени Диму Кузнецова, например. Гимнаст заценил. ua-cam.com/video/rnOeJFHqpes/v-deo.html
@@pyrrolidinvalerophenone316, посмотри выступления Дэниелса Лайзанса. Эрика Ортиза. Да, воркаутом занимаются обычно не в зале и без тренера. И обычно изучают элементы достаточно по-раздолбайски. Но это не значит, что этот вид спорта хуже или лучше гимнастики. Давайте еще бокс с тхэквондо сравнивать... Каждый хорош на своей территории. Ну и давайте посмотрим, как гимнаст сделает горизонт на одной, горизонт на пальцах, хлопки за спиной в переднем висе, выход на одной руке, передний вис на одной руке. Это из силовухи (то, что мне ближе)...
@@ВладимирБогацкий-н3й ты ролик внимательно смотрел, или чем то занят был? Простая гимнастическая связка на брусьях у воркаутера Артема вызвало такие затруднения, что он чуть не пукнул, при этом про качество исполнения я вообще молчу. А ты про какие динамические упражнения говоришь, которые не сможет сделать гимнаст😂Ерунды не говори.
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату - тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута ✊ тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда! ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА calisthenics.school/shop/from0tocyborg/?lang=ru БАЗОВЫЙ КУРС calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru ПРОДВИНУТЫЙ КУРС calisthenics.school/shop/advanced-course/?lang=ru Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ - calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru ТРЕНИРОВКИ ДОМА calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru ПЕРЕДНИЙ ВИС calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru ИМПОССИБЛ calisthenics.school/shop/impossible-dip/?lang=ru ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru Оборудование для тренировок calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru ____________________ МОЯ ТЕЛЕГА t.me/calisthenicsschoolru ВК vk.com/thecalisthenicsschool ИНСТ ШКОЛЫ* instagram.com/calisthenicsschool.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb8000aee3b715 Группа ВК - vk.com/thecalisthenicsschool МОЙ ИНСТ Артём Морозов - instagram.com/artem._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
сухожилия и растяжку, нужно тренировать с детства. иначе будут травмы. просто так в 20 лет, 2 года на турнике повисеть и идти и делать ласточку, глупо. ну сделаешь, но каким потом и риском. мастер у вас молодец. выше колена не пускает вас. у нас так делали еще в школе. и по тебе явно видно что ты в спортзале прокачался. штанга, блоки, гантели. посмотри на сгибе локтя у мастера какие сухожилия. вот где сила. так просто не качнешь- можешь тока толще сделать. но главное центр. а он тока с детства.
кайф смотреть. всё класс. каждый ролик. информативность тоже на уровне. не то что левые каналы с зарубами и прочее.. молодец ! жаль что просмотров мало. лям в студию
Воркаутер - уличный гимнаст. Понятно, что тот, кто занимается серьезно гимнастикой всегда уделает уличного пацана. В гимнастике много дисциплины, поэтому многим приятнее уличный воркаут. А тренировки - это всегда тренировки. Всем здоровья!
@@Սարոյան У гимнаста на самом деле тоже не будет проблем с самолётами. Связки , мышцы у них подготовлены ко многим вещам. Воркаут - это чисто уличная гимнастика или немного упрощённая.
@@rabyth6871 ты о чём, чтобы добиться результатов в спортивной гимнастике нужно въябывать с детства. Но занимаясь СГ ты не вырастешь, она убьёт твой рост
Отличная идея ребята, очень интересно, именно гимнастический подход для развития, дабы очень много баланса у данной категории и статики которую мало кто освещает и её роль.
Канал - огонь! Буду по твоим видосам заниматься! Тренер тоже огонь. Редкость сейчас такого тренера по гимнастики найти, который в возрасте и еще дохрена что показать может.👍
Надо признать честно, что Войтенко легко выиграл бы эту зарубу. Начал бы он с БОМБИТЬ, потом перешёл на УНИЧТОЖАТЬ, и уже на максималках стал ТОПИТЬ КАК ЦАРЬ. Кто против такого устоит? И не забывайте, что он ещё визуализировать умеет!!!
При чём он тут? О нём даже в ролике не упоминалось. Я конечно всё понимаю, но почему бы просто не обращать на таких персонажей внимание? Зачем мусолить эту затёртую тему?
2 года занимался воркаутом, но ходить зимой в зал пропала возможность, поэтому пошел в гимнастический, сейчас занимаюсь гимнастикой с примесью воркаутом, чтобы силу и массу набирать.
не гимнаст и не воркаутер, просто бывший единоборец... набрал в единоборствах болячек, лечу гимнастикой и статикой... процесс восстановления идет медленно, но верно! За ролики спасибо! )))
Всегда восхищался нашими гимнастами!!! Меня в 7-м классе отобрали в спортшколу гимнастики , но, когда я сказал маме, что жить буду в школе интернате в Донецке, она сказала НЕТ!!! Ну, такие были у нее понятия. Раз интернат, значит брошенный ребенок! Больше всего всегда впечатляли кольца!!! Как это возможно?!
8 лет занимался баскет болом и пару лет в качалке - думал тогда что вылаживаюсь на всю, но посмотрев на парней понял что у меня были только цветочки. Вообще молодцы парни что продвигают спорт в массы.
Тренировка - супер! Я бы с удовольствием занимался, но я в Краснодаре. А так как сейчас много работы и я постоянно в командировках, в зал не хожу, занимаюсь только на спорт площадках. К счастью площадку, можно найти в любом городе.
Есть много мотивационных воркаут видео, в инсте по минуте , в вк . Честно сказать, это видео мотивирует намного жёстче и лучше, в отличие от тех !Живые эмоции, хороший монтаж и подходящая музыка, спасибо!:)
Ждем продолжения этой рубрики! Я кстати сейчас учу горизонт ноги врозь - уже держу 4-5 сек. И вообще спасибо Артем тебе, делаешь просто максимально мощный и интересный контент. Удачи в развитии.
Спасибо огромное за колоссальный труд, Артём!) Очень интересное видео получилось, продолжай в том же духе!) Мы тебя поддерживаем и ждём с нетерпением ещё похожий ролик!🚀
Обычно тренировки были такими: 1) горизонт ноги врозь 10 сек. + выход в стойку на руки + горизонт ноги врозь 10 сек. + выход в стойку на руки. 2) глубокие отжимания в стойке на руках на паралетсах ногами к стене в жилете. 3) глубокие отжимания на паралетсах в стойке на руках балансируя. 4) отжимания в горизонте врозь + после последнего повтора статика на время. Малая часть тренировок. Сейчас на технику работа. instagram.com/np_power
Контент всё разнообразнее, спасибо за ролики, нереально интересно смотреть
Спасибо =)
Самый лучший тренажёр это диван.мышцы спины забиваются не реально.
😀👍🏻 убойный коммент, я чуть с дивана не упал😂😂
Жиза
не забиваются, а расслабляются
@@АртурСмирнов-х4л ну это смотря что на диване делать )
на что забил, то и забивается))
Мастер спорта СССР, кто знает что это сила ставь лайк.👍
Глядите Мухину и петлю Корбут - они ржут со всех воркаутеров.
@@virus2909 это без сомнения, но они и занимаются все с 6 ти лет если что,позже уже не берут в группы,точно знаю
Это без сомнений!Этот товарищ сделает абсолютно все,что делает уличный .
@@alexivanov5214 900° ...
@@virus2909 ХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХА
Парни, вы то лоси, но гимнасты походу вообще мутанты)
Сделай ещё такую тему: показываешь сложные упражнения из воркаута гимнастам, а они пытаются повторить. КТО ЗА, ЛАЙК💪
Из воркаута это только, наверное, подтягивания на одной и импоссибл, а все остальное из гимнастики
@@friedrichnietzsche4429 выход принца, ангела,выход одной рукой, флажок (не уверен, но думаю что он не с гимнастики) динамические элементы с Джимбара (хотя джимбар это не воркат 🤔🤔) , 360 это тоже не элементы гимнастики, если поискать, то на видосик хватит думаю)
@@miraigrafit7865 Алло,360 - элемент гимнастики
не пытаются. а делают легко
@@Мауглі гений, у каждого гимнаста разный уровень подготовки
Кто-то сможет, кто-то нет
мой уровень тренировки в этом зале на 9:42 (слева за Артёмом)
ахахах, я так уходил с тренировки
Я в детстве по аналогичным бегом бегал. Ещё с советского времени на улице осталось много снарядов для пресса в виде двух труб на ножках разной высоты, вот по ним и бегал. Чувствовал себя на них почти как на земле. Были ещё снаряды, тоже уличные, в виде подвешенного на цепях бруса, по ним тоже бегали. Сейчас отыскал подобный брус, решил вспомнить молодость, но уже очень тяжело удержаться.
@@Василий_Пупкин старый васек(
@@cortisolxxx ну а чего поделать. Время идёт, вместе с ним и возраст набегает. Хотя пока ещё вроде и не так стар.
@@Василий_Пупкин шучу конечно) никогда не поздно, совершенствуйся)
Ох ,как тяжело помоги Вам Господи!!!Каждый труд ето тяжело ,чтобы добиться чтото всвоей жизни!!!Силы Вам парни и крепости!!!
Ребята, Вы молодцы! А гимнастика в данном случае СССР безусловно сила! Спасибо, Вам, что Вы это всё показывает! Валере спасибо!
Old school! Тренер на Вас оторвался наверное! Молодцы!
Очень круто! Гимнасты конечно железные люди)
Очень интересный видос, досмотрел до конца. Большое, неизмеримое спасибо тебе.
Это нереально круто! Артём, продолжай тему связанную с гимнастикой, очень интересно!
Ура, наконец-то видео по гимнастике, как же я долго ждал кольца!!! Спасибо за ваш контент =)
Будет много колец в будущем
@@CalisthenicsSchoolRu Отлично =)
Благодарим оператора за такую качественную съемку!!!
Вообще коллаборации воркаутеров с гимнастами очень интересны. Попробуй себя на территории гимнастики. И вытащи гимнаста на воркаут-площадку, - пусть попробует наши элементы.
Однозначно продолжай развивать эту тему.
Всмысле вытащить гимнаста на воркаут площадку?? Гимнаст разъебет воркаутера на любой территории, вообще на изи...
@@Dima_Gixxer, смотря что ему дать попробовать. Гимнаст без подготовки динамические элементы из воркаута не сделает. Да и не любой силовой элемент вытащит.
И смотря какого гимнаста взять. Вряд ли они вытащат того, кто выступает на олимпиаде.
Вон, зацени Диму Кузнецова, например. Гимнаст заценил.
ua-cam.com/video/rnOeJFHqpes/v-deo.html
Какие ваши элементы?? Ты о чем дядя??? Есть только гимнастические элементы, которые спиздили в так названый воркаут.
@@pyrrolidinvalerophenone316, посмотри выступления Дэниелса Лайзанса. Эрика Ортиза.
Да, воркаутом занимаются обычно не в зале и без тренера. И обычно изучают элементы достаточно по-раздолбайски. Но это не значит, что этот вид спорта хуже или лучше гимнастики.
Давайте еще бокс с тхэквондо сравнивать... Каждый хорош на своей территории.
Ну и давайте посмотрим, как гимнаст сделает горизонт на одной, горизонт на пальцах, хлопки за спиной в переднем висе, выход на одной руке, передний вис на одной руке. Это из силовухи (то, что мне ближе)...
@@ВладимирБогацкий-н3й ты ролик внимательно смотрел, или чем то занят был? Простая гимнастическая связка на брусьях у воркаутера Артема вызвало такие затруднения, что он чуть не пукнул, при этом про качество исполнения я вообще молчу. А ты про какие динамические упражнения говоришь, которые не сможет сделать гимнаст😂Ерунды не говори.
Кто из СССР все знают сынок что это 😀,,,,, круто 👍💪💣
Ооочень крутое видео)) Сам занимался гимнастикой, сейчас воркаутом, было очень интересно смотреть)) побольше бы таких видосов!)
Круто мне очень понравилось видео люблю спортивную гимнастику и я за любой вид спорта всем большой респект тренер от бога сразу видно!
Гурьев Валерий Игоревич мощь! Ребята молодцы!
Это первая реклама которую я уважаю и поддерживаю,начинающим удачи и успехов!!
неплохо ты развился в теле. помню тебя в школе, был щупленький и тоненький, красавчик! лайк поставил, продолжай в том же духе
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату - тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута ✊ тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА
calisthenics.school/shop/from0tocyborg/?lang=ru
БАЗОВЫЙ КУРС
calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
calisthenics.school/shop/advanced-course/?lang=ru
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ -
calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
ПЕРЕДНИЙ ВИС
calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
ИМПОССИБЛ
calisthenics.school/shop/impossible-dip/?lang=ru
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru
____________________
МОЯ ТЕЛЕГА t.me/calisthenicsschoolru
ВК vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* instagram.com/calisthenicsschool.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb8000aee3b715
Группа ВК - vk.com/thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов - instagram.com/artem._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
сухожилия и растяжку, нужно тренировать с детства. иначе будут травмы. просто так в 20 лет, 2 года на турнике повисеть и идти и делать ласточку, глупо. ну сделаешь, но каким потом и риском. мастер у вас молодец. выше колена не пускает вас. у нас так делали еще в школе. и по тебе явно видно что ты в спортзале прокачался. штанга, блоки, гантели. посмотри на сгибе локтя у мастера какие сухожилия. вот где сила. так просто не качнешь- можешь тока толще сделать. но главное центр. а он тока с детства.
Здравствуйте
Как стать двоим руками на брусе.
Пожалуйста научите с начала.
@@БехрузМахмудов-л7в планка, висение на турнике, стояние на руках у стены. Упражнения со жгутом. Растяжка. А так один фиг тренер нужен.
кайф смотреть. всё класс. каждый ролик. информативность тоже на уровне. не то что левые каналы с зарубами и прочее.. молодец ! жаль что просмотров мало. лям в студию
Очень круто, особенно понравилось упражнение на одном длинном брусе и вымахи в стойку на турнике, я в восторге.
Воркаутер - уличный гимнаст. Понятно, что тот, кто занимается серьезно гимнастикой всегда уделает уличного пацана. В гимнастике много дисциплины, поэтому многим приятнее уличный воркаут. А тренировки - это всегда тренировки. Всем здоровья!
Хм, ну мне кажется воркаутер по силе уделает гимнаста, т. к. в гимнастике работа с собственным весом, а в воркауте можно использовать железо
@@pamelo1852 пфф, пусть воркаутер сделает самолет или перевернутый самолет)))
@@pamelo1852 Не, гимнасты тоже железо используют )
@@IKuzya гимнастика это технический вид легкой атлетики а воркаут силавой. А самолет и обратный самолет для про воркаутера не проблема.
@@Սարոյան У гимнаста на самом деле тоже не будет проблем с самолётами. Связки , мышцы у них подготовлены ко многим вещам. Воркаут - это чисто уличная гимнастика или немного упрощённая.
Думаю никто не обидится если я скажу что воркаут даже близко не стоит с тем как тренируются и что делают гимнасты...
Да,это так,хотя если воркаутер будет тренироваться так,как тренируются гимнасты( я имею ввиду интенсивность), то по сути это будет та же СГ.
Если образно,то воркаутер- это ученик,разучивающий гаммы,а гимнаст- виртуозный исполнитель ЦЕЛОГО МУЗЫКАЛЬНОГО ПРОИЗВЕДЕНИЯ.
есть воркаутеры которые сильнее гимнастов
@@ромагрехов-ь9п нет таких воркаутеров!!!
Но воркаут хотя бы базу подгатавливает, все таки начать заниматься гимнастикой с хорошим телом проще чем совсем новичку)
Первый раз увидел "подыхающего" от тренировки Тёму.
Жестко)) что сказать красавцы, по-больше таких видео, мотивация 100% в топ!
Очень круто, поработать с реально толковым в этом деле человеком!
Это уничтожение, отличная тренировка! Парни респектуха вам!
Красавцы, не стремились, держались,как могли. Молодцы.
Почему меня не отправили в гимнасты?Жаль о потерянном времени.
И не шанс, что попадёшь, там же берут маленьких детей, которые низкие ростом и не каждый сможет тренироваться пару раз в день с такими нагрузками.
@@rabyth6871 спортивная гимнастика нагружает позвоночник, они и не растут в принципе, средний рост 1.60...мне с 1.75 то не комфортно
с любым ростом можно добиться результатов, но по технике легче будет низким людям.
@@rabyth6871 ты о чём, чтобы добиться результатов в спортивной гимнастике нужно въябывать с детства. Но занимаясь СГ ты не вырастешь, она убьёт твой рост
@@ЖилиБыли-г3с уверены? Результатов можно добиться в любом возрасте.
Ребята вы вообще молодчики👍👍👍 .Буду у вас учится, МС по САМБО и дзюдо
Отличная идея ребята, очень интересно, именно гимнастический подход для развития, дабы очень много баланса у данной категории и статики которую мало кто освещает и её роль.
Молодцы Артём и Олег. Так держать. Отличное видео!
Как-то очень сильно замотивировал видос заниматься 😄
Всегда удивлялся силе гимнастов,ваше видео ребята очередное тому подтверждение,молодцы, супер!
Посмотрел видео, не могу не пойти потренить. Спасибо за видео. 👍
Аааа..очень классное видео: мне всегда была интересна гимнастика , а увидеть гимнастика спорта в деле!
Обязательно нужно продолжать рубрику! Лично мне очень интересно чему-то учиться у гимнастов, подтягивать качество исполнения элементов!
Реальный тренер по гимнастике, да еще и со стажем... Да это самое крутое, что я видел по теме воркауте за последние пару лет!
Да силище у гимнастов огромная а особенно выносливость и техника.
Прочитала про тренера, всё понятно. Видно, что крутяк. Красавец.
Как всегда топ, никогда не отпишусь
Канал - огонь! Буду по твоим видосам заниматься! Тренер тоже огонь. Редкость сейчас такого тренера по гимнастики найти, который в возрасте и еще дохрена что показать может.👍
Пацаны, вы просто машины, уважамба вам и спасибо за полезные и интересные видео!
Теперь вы поняли что такое настоящая гимнастика)))
Это только разминка ,кто не понял!вспотели бы они по настоящему , если бы их к снарядам подпустили!! Хотя они ни один элемент не повторили бы!
Да тренер ещё старой закалки, тренировки ещё те. Очень понравилось. Лайк
Очень круто! Гимнастика отличная база для всего!
Базовые и самые эффективные растяжки гимнастов ПЛЗ. Контент супер офигенный.👍👍👍
Я вместе с ним крикнул от боли когда он пресс держал в конце 😂
Это просто мега бомба! Мотивация зашкаливает!
Крутое видео, побольше бы таких тренировок именно про базовые упражнения для гимнастов, очень интересная тематика.
Очень впечатляюще! Не заметил как время пролетело. Продолжайте. Очень интересно про гимнастику.
Надо признать честно, что Войтенко легко выиграл бы эту зарубу. Начал бы он с БОМБИТЬ, потом перешёл на УНИЧТОЖАТЬ, и уже на максималках стал ТОПИТЬ КАК ЦАРЬ. Кто против такого устоит? И не забывайте, что он ещё визуализировать умеет!!!
Войтенко балабол
Ору в голосину! верно подметил бро!
Да ёёёмае чувак, продолжай топить, брооо жду новых комментов от тебя.
При чём он тут? О нём даже в ролике не упоминалось. Я конечно всё понимаю, но почему бы просто не обращать на таких персонажей внимание? Зачем мусолить эту затёртую тему?
@@kosiachok_fm ну чисто, извиняюсь, поржать. Думаю других целей тут и не было.
Здорово. Я бы с радостью тренировался. И записался в группу. Но у нас в городе нет такого тренера. (. Молодцы!
Отлично! Давай ещё такое!!! Требуется продолжение!!! Олегу - респект!!!
Хотелось бы видеть побольше видео такого формата .Уже раз 10 его пересмотрел.))
Продолжайте в том же духе про спортивную гимнастику
Удачи в тренировочном процессе, коменты действий, анализ и разборки после тренировки..
Супер! Продолжай данную рубрику!!
Постараюсь)
2 года занимался воркаутом, но ходить зимой в зал пропала возможность, поэтому пошел в гимнастический, сейчас занимаюсь гимнастикой с примесью воркаутом, чтобы силу и массу набирать.
Большое уважение тренеру! Мастер своего дела💪
Молодец Олег ! Все время думал кто снимает отлично снимаешь!
Конечно хотел бы) Хотел бы такой зал, только с тренерами по воркауту и воркаутерами)
Интересная тренировка. Я с воркаута перешел на силовую гимнастику. Пока в приоритете самолет на кольцах, хочу научиться.
Видео очень понравилось, однозначно лайк, побольше бы таких.
Если ты это читаешь, то зайди на мой канал, посмотри пару видео, если понравятся подпишись.
не гимнаст и не воркаутер, просто бывший единоборец... набрал в единоборствах болячек, лечу гимнастикой и статикой... процесс восстановления идет медленно, но верно! За ролики спасибо! )))
Всегда восхищался нашими гимнастами!!! Меня в 7-м классе отобрали в спортшколу гимнастики , но, когда я сказал маме, что жить буду в школе интернате в Донецке, она сказала НЕТ!!! Ну, такие были у нее понятия. Раз интернат, значит брошенный ребенок! Больше всего всегда впечатляли кольца!!! Как это возможно?!
8 лет занимался баскет болом и пару лет в качалке - думал тогда что вылаживаюсь на всю, но посмотрев на парней понял что у меня были только цветочки.
Вообще молодцы парни что продвигают спорт в массы.
Очень интересный контент. Действительно делаешь хорошие вещи. Побольше бы развивающих роликов, что, где, как, откуда, куда.
оу. это топ контент! Снимайте ещё ребят, гимнасты те ещё машины.
Круто, ребята, съемка супер.
Парни красавцы... Тренеру респект...
Очень интересно, давай ещё!
Тренировка - супер! Я бы с удовольствием занимался, но я в Краснодаре. А так как сейчас много работы и я постоянно в командировках, в зал не хожу, занимаюсь только на спорт площадках. К счастью площадку, можно найти в любом городе.
Супер интересно. Я начинаюший. Хочу хочу научиться. Продолжай бро в таком же духе
очень интересно. жду ещё подобные видосы.
Спасибо
Тренер красава,вы молодцы!!!!
Очень классно, жгите пацаны!
Огонь побольше бы таких видосов
Да, очень хотелось бы так по тренить, но обидно что живу так далеко. Смотивировал)
Есть много мотивационных воркаут видео, в инсте по минуте , в вк .
Честно сказать, это видео мотивирует намного жёстче и лучше, в отличие от тех !Живые эмоции, хороший монтаж и подходящая музыка, спасибо!:)
Очень круто! Спасибо вам ребята!
Выпуск бомба! Я наверное не один кто всегда хотел бы быть гимнастом, но не было возможности, и поэтому занимаюсь на улице
Круть! Покажите от тренера силовую подкачку для про гимнаста,тк воркаутерам это будет ближе и более достижимо
Супер! Классный ролик!
Да нам это интересно, мы голосуем, оператор молодец, лайк тебе)
Валера и все ребята спасибо вам!))
"Подыхающий" на этой тренировке Тёма ЖЕСТЬ как мотивирует )))!
Ждем продолжения этой рубрики! Я кстати сейчас учу горизонт ноги врозь - уже держу 4-5 сек. И вообще спасибо Артем тебе, делаешь просто максимально мощный и интересный контент.
Удачи в развитии.
Спасибо огромное за колоссальный труд, Артём!) Очень интересное видео получилось, продолжай в том же духе!) Мы тебя поддерживаем и ждём с нетерпением ещё похожий ролик!🚀
Обычно тренировки были такими: 1) горизонт ноги врозь 10 сек. + выход в стойку на руки + горизонт ноги врозь 10 сек. + выход в стойку на руки. 2) глубокие отжимания в стойке на руках на паралетсах ногами к стене в жилете. 3) глубокие отжимания на паралетсах в стойке на руках балансируя. 4) отжимания в горизонте врозь + после последнего повтора статика на время. Малая часть тренировок. Сейчас на технику работа. instagram.com/np_power
Лютая тренировка, так тержать 💪 хочу провести такую же тренировку
В Москве есть такие тренеры? Парни вы молодцы!!! Валера воще огонь 🔥 тренер!!!
Ну вы психи!Очень круто!Продолжайте!))
Ждем продолжения!
Смотрю видео, и мышцы ноют от всего увиденного)
🤣🤣🤣👍
я не давно удержал вис 7 секунд я гордился собой пока, не увидел этого термоядерного Деда, вот он реально топииииит, да ёмаее.
Жесть! Хотелось бы попасть на такие тренировки! За видео - спасибо!
очень интересная тренировка,спортивная гимнастика ,воркаут топ)