🐾거뭇한 피지는 흰자거품으로! 🔥열노화는 녹두가루로 잡아볼께요~ 😘주2회 녹두가루 흰자팩으로 깐달꺌 피부 만들기!

🔥피부에 열이 차오르면 기미, 잡티, 모공도 함께 깊어지는 거 알고 계시나요?
얼굴의 열과 노폐물을 싹쓰리 하는 녹두흰자팩 해볼께요!
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/ shiny_dmiracle
홈케어와 이너뷰티 또 성분좋은 안티에이징 화장품, 탈모에 관심이 많구요~ㅎ
건강요리,,,,맛집,,,이쁜카페,,자기계발,,,좋은 제품 공동구매도 꾸준히 업로드 되고 있어용 ㅎ
주부로,,,엄마로,,,워킹맘으로 살면서 바쁘지만 또 마이~ 행복합니다
소소한 일상 같이 소통해요~ (together~)
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👉녹두는 동의보감, 수세비결, 본처강목에서는 이걸로 죽을 쑤어 먹으면 열을 식히고 소갈증을 해결한다고 쓰여져 있다고 합니다..당뇨에도 도움이 된다고 하는데요~
🫧녹두 효능
녹두에는 칼슘, 마그네슘, 섬유질이 풍부하고 펩타이드 단백질은 물론 항산화 성분이 풍부해서 나쁜콜레스테롤 (LDL) 수치를 낮추어주며
뇌졸증, 심근경색 등 심혈관 질환에 도움을 주고 엽산이 풍부하여 심장에도 좋다고 해요
또한 섬유질, 항산화, 단백질 등등이 인슐린반응을 높이는 역할을 해서 당뇨병과 고혈압에도 도움이 된다고 하구요
티아민, 판토텐산, 피리독신, 엽산 , 리보플라빈과 같은 비타민 b군은 신진대사와 성장발육에 좋다고 합니다..
💦특히 피부에 팩으로 활용하게 되면
피부열을 식혀주고 노화를 막아준다고 합니다
🥣녹두가루 흰자팩
▪️거품낸 흰자 1개
▪️녹두가루를 2스푼정도 (혹은 3스푼)
(혹시 팥가루가 있으심 함께 하시면 모공청소에 훨씬 더 시너지 효과가 있습니다)
▪️꿀을 2스푼
녹두팩 할때는 사실 이거저거 안 넣고 딱 기본만 지키는데요..
그게 피부독소뺴고 열 내리려고 그러는거예요
그러다보면 주름, 탄력, 색소 이런것들도 따라서 좋아질 수 있거든요
예민피부나 집에 이것저것 재료 없으신 분들이 기본팩으로 하기 너무 좋답니다.
녹두는 스크럽작용도 뛰어나서 팩후 씻으실때도 이렇게 롤링하시면서 닦아내시면
피지도 쏙! 주름도 싹~ 산뜻하고 깔끔한 팩이 되실 거예요~
뷰라클님들 피부고민에 조금이라도 도움이 되시면 좋겠습니다 ~
감사합니다 ^^💕
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