Cadenas musculares, qué son y cómo trabajarlas

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  • Опубліковано 28 вер 2016
  • Muchos de vosotros habréis oído hablar ya de las CADENAS MUSCULARES, también conocidas como MERIDIANOS MIOFASCIALES.
    En el vídeo de hoy os explicaré QUÉ son, y veremos por DÓNDE pasan algunos de sus recorridos a través de nuestro cuerpo, ¿QUÉ son los 2 tejidos principales que la componen y daremos unas sencillas pautas de CÓMO trabajarlas.
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 75

  • @nickroman3256
    @nickroman3256 6 років тому +6

    Qué didáctico. Un merecido like y guardo en favorito para repasar.

  • @caranagal
    @caranagal 2 роки тому +5

    Maravilloso!!!! Una masterclass en 5 minutos. Felicidades.

  • @zeroaraujo
    @zeroaraujo 7 років тому +2

    melhor aula que encontrei...gracias- obrigado

  • @JuanSerradelaFuente
    @JuanSerradelaFuente 5 років тому

    Un trabajo didactico creativo y espectacular. Bravo

  • @silviasampayo3956
    @silviasampayo3956 Рік тому +3

    Excelente!!! Por fin un video que explica de manera clara el tema!! Muchas gracias!!!

  • @rober3167
    @rober3167 Рік тому +1

    Los felicito, justo lo que necesitaba. 👋👋👋👋👋desde Chile.

  • @alvarocastillo3852
    @alvarocastillo3852 10 місяців тому

    Muy entendible, gracias y enhorabuena por vuestro trabajo

  • @miguelolea1700
    @miguelolea1700 11 місяців тому +1

    Maravilloso y fácil de entender ❤

  • @yurancha1
    @yurancha1 Рік тому

    Muchas gracias! Muy bien explicado y escenificado,para hacerse a la idea!

  • @LandProfe
    @LandProfe 3 роки тому

    Felicitaciones, excelente material!

  • @pieroflores6256
    @pieroflores6256 3 роки тому

    Gran trabajo, muchas gracias

  • @joelarnold5696
    @joelarnold5696 2 роки тому +2

    Por fin alguien que enseña bien
    En páginas solo confunden

  • @Yogaterapiamexico
    @Yogaterapiamexico 5 років тому +1

    me encantoooo, muchas gracias, muy explicito

  • @roldancabaldu5044
    @roldancabaldu5044 7 років тому

    GRACIAS. NUNCA es tarde para APRENDER. SALUDOS y BENDICIONES desde la DISTANCIA...................

  • @karinaortiz6316
    @karinaortiz6316 2 роки тому +1

    Gracias Excelente, súper importante muchas gracias desde Argentina.

  • @ValadezAlexandra
    @ValadezAlexandra 19 днів тому

    maravillosa explicación gracias

  • @mariacardona2382
    @mariacardona2382 2 роки тому

    Que bello video.. 😉 👍 Me quedó mas que claro.. Muchas gracias 🙏 y bendiciones 🙏

  • @marcostorroija7612
    @marcostorroija7612 4 роки тому

    espectacular el video. muy muy grafico. abrazo!!!

  • @karinarodriguez8738
    @karinarodriguez8738 5 років тому

    Maravilloso ..Gracias

  • @SandraRodriguez-fl3vv
    @SandraRodriguez-fl3vv 3 роки тому

    Uyyy excelente explicación !! Muchas gracias.....

  • @03Rcr
    @03Rcr 2 роки тому

    Exelente video , muy informativo

  • @minervareyes4611
    @minervareyes4611 3 роки тому

    Lo entendí muy bien!!! Gracias!! Ya me suscribí 👍

  • @alexandrauce2569
    @alexandrauce2569 3 роки тому

    Gracias :) excelente vídeo

  • @olgajimenezgarcia7798
    @olgajimenezgarcia7798 4 роки тому

    Muchas gracias 🙏

  • @edgarcolina2625
    @edgarcolina2625 Рік тому

    Más que excelente, felicitaciones en movimiento

  • @diegocastillo4658
    @diegocastillo4658 4 роки тому

    Muy bueno me encantó

  • @hazelchavarria8755
    @hazelchavarria8755 4 роки тому +14

    Excelente didáctica y un merecido aplauso por hacerlo tan gráfico.

  • @fisioespiritu1855
    @fisioespiritu1855 2 роки тому

    Excelente! Otro subscriptor 👍

  • @luismonsalve1150
    @luismonsalve1150 4 роки тому

    Gran video⚡

  • @alfg.e.5381
    @alfg.e.5381 4 роки тому

    Magnífico

  • @ODINODP
    @ODINODP 2 роки тому

    Muchas gracias

  • @rosaalba5490
    @rosaalba5490 3 роки тому

    Gracias 😀

  • @contraccionexpansion
    @contraccionexpansion Рік тому

    excelente recurso gracias!

  • @jhaelinarcienegafernandez4951
    @jhaelinarcienegafernandez4951 3 роки тому

    me encanto me ayudo mucho

  • @FranciscoTabiloHuerta
    @FranciscoTabiloHuerta 5 років тому

    Excelente vídio

  • @nerypiedrachaves3813
    @nerypiedrachaves3813 Рік тому

    ¡¡¡Perfecto!!!

  • @jesusbracamonte767
    @jesusbracamonte767 7 років тому

    muy bien explicado....gracias

  • @evelynbrito2199
    @evelynbrito2199 7 років тому

    buenisimo

  • @lisawismer4369
    @lisawismer4369 Місяць тому

    Bravo

  • @rantaroswife9431
    @rantaroswife9431 9 місяців тому

    gracias kevin

  • @luisalbertodominguez5734
    @luisalbertodominguez5734 3 роки тому +1

    Excelente. Muy explícito. He aprendido un nvo. Color. Creí que era celeste. Gracias.

    • @orlandogarcia8458
      @orlandogarcia8458 3 роки тому

      Esfuérzate y se valiente, solo tu te darás cuenta del potencial que tienes, cuando superes los verdaderos retos de tu vida.

  • @thaun
    @thaun 7 років тому +1

    Que currada 👍

  • @pedroherreroprieto9714
    @pedroherreroprieto9714 7 років тому +4

    Hola, gracias por este interesantisimo video. ¿Sabes si existe alguna lista de los músculos y a qeu cadena pertenecen, funciones, etc?
    Gracias

    • @Heectoor1996
      @Heectoor1996 7 років тому +5

      Busque por Reeducación Postural Global que es como se conoce en verdad esta técnica

    • @marinabressa5391
      @marinabressa5391 6 років тому

      A ver si pueds ver st video, explica lcomo se compone cada cadena y aldún dato de como trbajarla. Un saludo!
      kinesica.lpages.co/regalo-como-tratar-cada-cadena/

  • @parbiomagneticoclimaclima8512
    @parbiomagneticoclimaclima8512 4 роки тому +3

    Que lindo el modelo

  • @marcostorroija7612
    @marcostorroija7612 4 роки тому

    obviamente me suscribo a tu canal. abrzo

  • @yogamordavisatnam922
    @yogamordavisatnam922 5 місяців тому

    Maravilloso trabajo de verdad ,bien marcado ,quizas nombrar partes del recorrido hubiera estado mas completo😊

  • @nicolassotelo2076
    @nicolassotelo2076 4 роки тому

    Cada cuanto tiempo de debe de estirar las cadenas ?

  • @kellysedano8063
    @kellysedano8063 2 місяці тому

    Que ejercicios recomienda Usted para la pérdida de músculo

  • @yoyoandyou5217
    @yoyoandyou5217 7 років тому +1

    Muy bueno el video!usaron la clasificación según Philippe Souchard?o la de Leopold Busquet...? 😀

    • @antoniomadrid3135
      @antoniomadrid3135 6 років тому

      Yo diría que es Myers... Souchard creo que tenía 4 cadenas, y Busquets creo que va por 16! GDS tiene 6, peeeero no son esas.

    • @antoniomadrid3135
      @antoniomadrid3135 6 років тому

      Pues no, fallo mío, no es Myers... la verdad es que no sé en quién se basa exactamente

  • @wilmerisraelmontalvopineda4522
    @wilmerisraelmontalvopineda4522 3 роки тому

    esos colores de que material son son cintas o como lo llamas discula???

  • @francosublazzoli6479
    @francosublazzoli6479 3 роки тому

    las cadenas musculares que interactúan con la musculatura abdominal son la espiral y línea frontal superficial no?

  • @dovidmeirgoldberg5725
    @dovidmeirgoldberg5725 Рік тому

    Y sirve para ?

  • @Silvia-be5ic
    @Silvia-be5ic 2 роки тому +2

    Hola. Estas activaciones y estiramientos se hacen de forma dinámica o se deben mantener durante un tiempo? Gracias

    • @ignaciovp4281
      @ignaciovp4281 Рік тому

      seria ideal trabajar estas cadenas con ejercicios que te permitan mantener un buen equilibrio y que a la vez sean movimientos amplios

  • @santrome
    @santrome 5 років тому

    Muy bueno. mil gracias....!!!!!!!
    que acierto...!!!
    Pero que pudoroso el modelo, le sobra pantalón por todos sitios....

  • @alejandra88150
    @alejandra88150 3 місяці тому

    Entre anterior y posterior,una se acy8va y otra se estira....

  • @santiagodelgadino3900
    @santiagodelgadino3900 3 роки тому

    Cuando una Cadena Miofascial se contrae otra se extira, igual que los musculos y sus antagonicos. ¿Cierto?

  • @karimhernandez2327
    @karimhernandez2327 6 років тому

    esta muy bajo el sonido

  • @veritasveritae9578
    @veritasveritae9578 6 років тому +1

    se mueve mucho la camara... que lastima

  • @mercbarrios8491
    @mercbarrios8491 5 років тому +1

    El audio fatal...gracias por lo demas

  • @The1stGurehaundo
    @The1stGurehaundo 5 років тому

    Excelente presentación dinámica. Pésimo el diferencial de volúmen de la introducción y la presentación. Bájenle a su musiquita o acérquenle el micrófono al quiromasajista. Podían ponerle 2 trajes de baño de distinto color al modelo para contrastar. El pantaloncillo negro se pierde con la cinta negra.

  • @OneThousandCranes
    @OneThousandCranes 6 років тому

    Te faltó poner interrogación al título del vídeo, porque ni puta idea de lo que hablas.. Es un tema muy complejo, que crees hacer fácil de entender, en que hablas de líneas en lugar de planos, no explicas bien qué es una fascia, menos aun profundas o superficiales, y das en general respuestas vagas. Sin comentarios de que las cadenas musculares no siguen el recorrido de vendaje neuromuscular mal puesto. Todo esto lo escribo desde la falta total de respeto de un profesional a un intruso

  • @pabloturbox
    @pabloturbox 5 років тому

    Completamente innecesario, que ridiculés