تقنيات حماية الذاكرة - الشرق الوثائقية

الذاكرة ليست كاميرا فيديو تسدل المشاهد التي نراها والأصوات التي نسمعها بشكل متواصل.. بل هي مجموعة معقدة من الاتصالات العصبية التي تمثل المشاهد والأصوات والمشاعر والمعرفة التي اختبرتها بعد إعادة تنشيطها من خلال دارة مترابطة
اشتركوا في قناتنا الرسمية على اليوتيوب الشرق للأخبار ◄ bit.ly/2XAvjpn
#الشرق #الشرق_للأخبار
لن يفوتك شيء بعد الآن مع منصة Now الشرق:
now.asharq.com
موقعنا الإلكتروني
asharq.com/
حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة
/ asharqnews
/ asharqnews
/ asharqnews

[@efedarman9160]

1-الانتباه
2-الحركه (التمارين الرياضية )حتى لمدة عشر دقائق
3-النوم في الليل ولمدة 8 ساعات
4-تكييف البهجه تذكر الذكريات السعيدة مثلا انظر لصور البوم الصور
5-التأمل طبعا احنا المسلمين معانا (الصلاة)💙، والتفكر في خلق الله مثل السما....إلخ
6-التعلم دائما :تعلم أشياء جديدة مثل لغه جديدة العاب تحسن الذاكرة مثل الشطرنج والألعاب التي تشبه
7-الأكل الصحي والصيام عن تجربة أفضل شي كل اثنين وخميس ،الي مايقدر يوم في الاسبوع، والي مايقدر 3 البيض من كل شهر ،الي بيتبعو هذا النظام مستحيل يصابو بالسرطان والخوف. ...إلخ
والسلام عليكم

[@seafeldoulasiddig8151]

طيب :دراسة مفيدة جدا وشرح هذه الدراسة ممتع للغاية.....
تعليقي: انا عمري ٦٧ سنة وكنت اتابع هذا الفيديو بتركيز عالى وافعل هذا عادي وطبعا التركيز ياخذ جهد ولكن عودت نفسى واصبح جزء مني ... واسمحو لى ان اقول لكم هذه الدراسة صحيحة كليا ... لم اكن اعرف المصطلحات العلمية الوردت فى هذه الدراسة ولكن كنت افرق بين الدماغ كعضو وبين انا الشخص النضج

[@barq100]

( أسْتَغْفِرُ اللهَ العَظِيمَ الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ الحَيُّ القَيُّومُ , وَأتُوبُ إلَيهِ )🌿.

[@why9886]

وثائقي من اروع ما يكون

[@Sfhhhfhb]

عندهم اليوجاء. عندنا الصلاه وفي كل صلاه نقول اهدنا السرط المستقيم

[@Quix-otic]

وثائقي عظيم شكراً على النص المكتوب والمنطوق.

[@mayas.8489]

موضوع يستحق الانتباه إليه ومتابعته لأنه يطرح المشكلة ويعالجها
.. شكراً لكم🌷🙏

[@majeed89almarzouq33]

رائع جدا .. ببساطة عادات صحية يومية تعني حياة رائعة إلى أن توضع في قبرك.

[@afafmwahed]

الدماغ فيه العقل الذي هو مرتبط بالله لهذا ترى جميع البشر تنظر الى السماء تبتهل اليه
كل حسب لغته ودينه
سبحانه الكل مؤمن بالله قالوا بلى اي انت ربنا جميع الخلق
الله خير حافظا وهو ارحم الراحمين
خالتي رحمها عاشت 108 عام ظلت حتى اخر لحظة تعي ما تقول وقد هاتفتها قبل موتها بيوم واحد عرفتتي وفرحت بي الله يسكنها جنته

[@almarabia4253]

انت انسان نقي السريرة حفظك الله
ورحم الله امواتنا جميعا برحمته الواسعه

[@anah7249]

شكرا لكم

[@udvbidbjaime]

gracias pur el reportaje es muy enterisantes en chaa Allah almazid mina areportaj chokran

[@yassermoh5426]

موضوع مدهش..شكرا لكم

[@samiabkr5471]

شيء جميل ماشاء الله سبحان الله

[@mohammadyaseen6324]

أبدعتم

[@virginiatoma9110]

جهود مشكورة 👍💐

[@al_shayeb99]

مشكورة جهودكم

[@SaidSaid-dy4rr]

رائع جدا

[@visionnette3277]

بارك الله في جهودكم 💌

[@allahakbar9766]

وثائفي. مفيد. ورائع جدا

[@مَاخَفِيَكَانَأَعْظَمَ-ك4س]

آخ َمن الذاكره ومنا

[@afafmwahed]

طبعا دماغنا مبهر والا كيف نرى الله فيه ومنه و اليه
من الفلاسفة قالوا الدماغ هو العقل وهو الله ؟؟؟!!!
طبعا غير صحيح سبحان الذي اودع فينا ادمغتنا التي لا تحتاج الكثير من الصيانة
بل تحتاج الصفاء والاكل اابسيط والكثير والمستمر مثل التمر العسل اللبن اليقطين البصل الثوم الجوز و••••••الخ

[@AFTKASA]

ممتاز

[@باباحموعبدالعزيز-ت7ي]

شكرا لكم علي فائدة ارجو مزيد

[@karoline2201]

احتاج لقنوات ثقافية مثل هده من يعرف لايبخل علي الله يجعلها في ميزان حسناتكم

[@ope8543]

هناك الجزيره الوثائقيه وهنام دي دبليو الالمانيه المعربه لكن لديها افلام عن الشواذ ودعمهم،،انظر ماينفعك واترك الباقي

[@ELHOUDA-Nour]

وثائقي عالماني بامتياز. من أي البلدان هذه القناة ممولة ؟

[@hebasalah409]

ليش؟

[@Mirou-bboyingSamir]

​@@hebasalah409اضن انه طرح سؤال ولم يطلب منك سؤاله

[@drissghailaniwithmycamera5184]

معزز الذاكرة.الإنتباه و الحركة وتكييف البهجة والتأمل .أفقد في ذاتي كل معززات الذاكرة رغم ذالك أعيش في أمن وسلام مع الذاكرة

[@Star_salma]

نسيت النوم و التعلم المستمر

[@KkkKkkk-nw1yq]

​@@Star_salmaوالتعذيه المفيده والسليمه

[@rajaedarriba7642]

لاحول ولا قوة الا بالله المغاربة احرار من طنجة الى الكويرة ❤❤❤❤

[@ahmed_ism]

ذاكر بمشاعرك

[@abduosou7849]

❣️🌻

[@aboalwfa3781]

فعلآ وثائقي جميل

[@جمن-ص1غ]

قنات جميل ❤

[@LuoodRo]

حلقات الدحيح الامبراطور الاخير و شمرلوك هولمز صار اسمها علم
الله يرحمنا جميعآ
اما من ناحية الاعاصير فهذه طبيعة الاشياء شي موجود في الطبيعة

[@حسنناظم-غ8ف]

يأتي يوم وسوف أرى تلك #القناة مليون مشترك بعون الله 🤲

[@AFTKASA]

Beautiful

[@samsam8417]

الخرف و الزهايمر اكثر ما يصيب المجتمع الغربي بالذات لضعف الطرايق العائلي و تجاهل الكبار بالسن عكس العالم الاسلامي

[@tkuanajat366]

اسمحلي بطرح تجربتي
بالشرق يعيش الناس للمتوسط 70 عام
وبالغصب من 80 ل 90 عام وهذا يلعب دور بالذاكره

[@Sfhhhfhb]

طيب تعرف السبب

[@klaretakhore8580]

مين ابن الجح ش الي عطاك شهادة الطب مثلا

[@SuzannELabboudArt]

بالعالم العربي اكتر بكتير ،بس عنا مافي احصائيات اولا وتانيا بس يخرف الانسان عنا بنخبيه ... و نمنعه من الالتقاء بالناس لما يشمتو فيه.... عالم ملئ بالامراض الغير معترف فيها ويتم انكارها

[@anah7249]

كلامك غير صحيح ياكبتن.
ماشاء الله عليك تعطي آراء ومعلومات من كيسك على اساس انك العالم والفاهم.

[@AFTKASA]

Goooood

[@everythingtv1910]

I like this video thanks for share it to view and i wish your channel more sucessful

[@Wadah_yemen]

ارجو ان تفعلو خاصية الترجمة الى عدة لغات وشكرا

[@samsam8417]

الحل و الدواء الخارق المطلق للحرف والزهايمر هو قراءت القرآن الكريم
لا يوجد انسان يحافظ على قراءت القرآن يصاب بالخرف او الزهايمر بل على العكس يزيد قوة توازن العقل والتركيز

[@mustafkader7131]

كذب

[@KkkKkkk-nw1yq]

لن ننتبه طيلة الوقت للاسف ..اعتقد التغذيه ايضا لها دووووور كبييير ...اانا انتبببببه في وقت الحدث ولكتي انساه بعد ذلك

[@hammidofati4328]

❤❤❤

[@bymemo84]

❤

[@hammidofati4328]

احب قناة عندي مستوى عالي و مفيدة

[@AFTKASA]

Allahhhh

[@marykurdi2326]

⚘️🌹

[@afafmwahed]

الذاكرة هي الماضي والحاضر معا وخيال نرسمه للمستقيل

[@mahafreij5431]

شكرا جزيلًا
ولكن ما نوع الطعام الأحسن لكبار السن؟

[@-mahmuodrahma5361]

الخضروات ، الماكولات البحرية ، الفواكة والمكسرات ، وممارسه الرياضة ، وكمان الصيام مهم لتمتع بصحة جيدة

[@محمد-غ5ف7ث]

+ الزق

[@KkkKkkk-nw1yq]

​@@محمد-غ5ف7ثفي فمك..تأدب

[@SawsanMajeed-t4g]

معلومات رائعه فعلا
معززات الذاكره
الانتباه
النوم
الحركه
التعلم
البهجه
التامل

[@AFTKASA]

🎉

[@AbdirahmanShulac]

Who is he

[@afafmwahed]

هل ذكراياتنا ا ل مخزنة في دماغنا الجميلة تبقى طول العمر بنفس جمالها ؟؟؟ لا اعتقد
اذن كيف نعيش مع الحاضر ونطمح للغد

[@زهرةالرمضان-ع2ق]

👍👍👍

[@skystars921]

💝💝💝💝💝💝💝💝💝

[@afafmwahed]

انا لا اؤمن بهذه التقسيمات كيف سموها هذه الاسماء للمخ والذاكرة وكل اجزاء الدماغ
وكيف تم التاكد من وظائفها؟؟؟

[@محمد-غ5ف7ث]

ومن طلب منك تؤمن؟

[@afafmwahed]

هذا خيال وليس ذاكرة

[@abdessamadovski]

تعلم كيف تنمي الحسين

[@دابيهي]

1 الانتباه
2
3456789

[@AFTKASA]

Jesus

[@AFTKASA]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@AFTKASA]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yuuum9936]

كله كلام هراء ، يصورون الخلايا العصبية كأنها عُقَد متشابكة و بينها فراغات و هذا غير صحيح و يقولون انه يحصل تشابكات جديدة و لو كان صحيحا لزاد وزن الدماغ و توسع و اصبح اكبر من الجمجمة . الحقيقة ان الذاكرة و الذكاء و الخيال و الوعي و اللاوعي و الإدراك الحسي كلها مواضيع فلسفية تخضع لكل انواع الجدل و النظريات منذ فجر التاريخ و لم يستطع الإنسان الاقتراب حتى من فهمها . مثلها كمثل النفس و الموت و العاطفة و كثير من هذا القبيل .

[@mohamedfouad8671]

رائع جدا

[@efedarman9160]

1-الانتباه
2-الحركه (التمارين الرياضية )حتى لمدة عشر دقائق
3-النوم في الليل ولمدة 8 ساعات
4-تكييف البهجه تذكر الذكريات السعيدة مثلا انظر لصور البوم الصور
5-التأمل طبعا احنا المسلمين معانا (الصلاة)💙، والتفكر في خلق الله مثل السما....إلخ
6-التعلم دائما :تعلم أشياء جديدة مثل لغه جديدة العاب تحسن الذاكرة مثل الشطرنج والألعاب التي تشبه
7-الأكل الصحي والصيام عن تجربة أفضل شي كل اثنين وخميس ،الي مايقدر يوم في الاسبوع، والي مايقدر 3 البيض من كل شهر ،الي بيتبعو هذا النظام مستحيل يصابو بالسرطان والخوف. ...إلخ
والسلام عليكم