O que é o Cartão de Enfrentamento e para que ele serve?

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  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 87

  • @jorgerocha8746
    @jorgerocha8746 3 роки тому +23

    Falco, você já leu o livro "você pode curar sua vida", da Louise L. Hay ?. Livro escrito em 1984 mas extremamente necessário para tudo que vivemos hoje e buscamos atualmente e muito me lembra seus vídeos.

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  3 роки тому +4

      Não li não... obrigado pela sugestão ;)

    • @drthomazb
      @drthomazb 2 роки тому +1

      @@terapiacognitivaonline são frases de afirmação como de uso em TCC, mas em nível mais "espiritual" para cura de doenças físicas ❤️.

  • @thaisrochacor
    @thaisrochacor 3 роки тому +6

    Eu sempre usei cartão de enfrentamento sem saber kkkk
    Eu uso sempre a frase “todo dia é dia de comemorar”. É uma música do grupo supercombo. Essa música me faz levantar da cama e se estou triste eu ouço. E logo me animo pra vida novamente.
    Amei esse vídeo é esse canal. 🥰

  • @rosemarydias3507
    @rosemarydias3507 5 днів тому

    Dr. Diego eu entendi que é pra eu fazer porque eu preciso, e não porque eu quero!
    É isso mesmo Dr Diego???
    Vou fazer esse cartão que o Dr. sugere no vídeo, acho pode me ajudar sim!
    Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos...❤️
    RJ te manda um grande abraço!

  • @joaokataoka4379
    @joaokataoka4379 4 місяці тому

    conteúdo mais completo que encontrei sobre o tema

  • @anapaulafariascezar41
    @anapaulafariascezar41 3 роки тому +6

    Bom dia. Adorei tua explicação!!! Eu sou estagiária de Psicologia e uma das minhas pacientes tem várias crises e, por isso, eu planejo futuramente construir com ela o cartão de enfrentamento. Fico muito grata com teus esclarecimentos, pois creio que irão me ajudar bastante. Abraços!

    • @marcos.4438
      @marcos.4438 3 роки тому +1

      Sucesso, paz e saúde pra você e sua cliente. Tudo de bom.

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  3 роки тому

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @danbednarski
    @danbednarski 2 роки тому

    Estava fazendo isso e nem sabia que é uma ferramenta. No meu caso tenho um mural de enfrentamento.

  • @grasielasouza7515
    @grasielasouza7515 3 роки тому +4

    Falcão, vc é maravilhoso! Vai me ajudar muito com a minha paciente hj.

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  3 роки тому +1

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @LeiteLaise
    @LeiteLaise 3 роки тому +2

    A cada dia que assisto seus videos fico admirada com este trabalho , muito obrigada :)

  • @marcos.4438
    @marcos.4438 3 роки тому +3

    Óttimo Dr Diego! Vou fazer meu cartão, Deus abençoe. Sucesso, paz e saúde pra todos!

  • @marianubia3719
    @marianubia3719 3 роки тому +1

    to precisando muito de ajuda mesmo

  • @psi.ademilson
    @psi.ademilson 2 роки тому

    Excelente vídeo Diego. Sempre venho consultar seu canal para me auxiliar no atendimentos que realizo, sei que isso não dispensa a supervisão clínica, mas seus vídeos ajudam demais a bem ajudar meus pacientes.

  • @claudiathais2645
    @claudiathais2645 3 роки тому +1

    Cara... vc é necessário! Obrigada!

  • @mozartcosta2868
    @mozartcosta2868 Рік тому

    Gostei bastante do assunto( metodologia) referente ao cartão de enfrentamento, muito esclarecedor.

  • @criscarvalhodemelo3503
    @criscarvalhodemelo3503 3 роки тому +1

    Excelente! Eu já fazia isso intuitivamente, sem saber que era uma técnica da TCC. Eu deixe lembretes pra mim que são acionados na minha agenda do celular. Obrigada por mais informações e esclarecimentos.

  • @marcelodonega9189
    @marcelodonega9189 3 роки тому +4

    Vídeo incrível, muito didático! Saudade das lives!

  • @psicologofagnergoncalvesbe7961
    @psicologofagnergoncalvesbe7961 3 роки тому +1

    Conteúdo bastante esclarecedor. Obrigado Diego

  • @psicoterapeutabrunasantos
    @psicoterapeutabrunasantos 2 роки тому

    Sou fã do seu trabalho Diego! A forma como você simplifica sem perder a importância do tema é fantástica!

  • @tuestaobobony3956
    @tuestaobobony3956 2 роки тому

    Muito obg estou a ficar melhor

  • @JoseLuis-li2cs
    @JoseLuis-li2cs 2 роки тому +1

    O cartão de enfrentamento, pode ser testado na tentativa de sair do desespero por mais de uma busca quase que simultânea? Exemplo, penso em algo motivador (assistir uma série) mas não está resolvendo, então já pulo para uma oração...

  • @adilsonpereira5331
    @adilsonpereira5331 2 роки тому

    Farei varios

  • @ambrosiojr8028
    @ambrosiojr8028 3 роки тому +4

    Show, Diego. Muito esclarecedor.

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  3 роки тому +2

      Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)

  • @jaque3333
    @jaque3333 3 роки тому +1

    Obrigada pelo vídeo, foi muito esclarecedor !

  • @olgajamba37
    @olgajamba37 3 роки тому +1

    Fantástico!

  • @williamsantiago6820
    @williamsantiago6820 2 роки тому

    Olá boa tarde sou estudante de Psicologia estou no ultimo ano, e quero me aperfeiçoar nas técnicas

  • @nataliaflorizadasilva7005
    @nataliaflorizadasilva7005 3 роки тому +1

    Amei esse vídeo, bem isso

  • @thaisfontes572
    @thaisfontes572 2 роки тому

    Eles podem ser usados para desafiar as crenças centrais?

  • @marcos.4438
    @marcos.4438 2 роки тому

    Excelente Dr! Vou usar ; )

  • @antoniaalves6194
    @antoniaalves6194 3 роки тому

    Maravilhoso. Amando a Academia do TCC

  • @vitoriamarinho4046
    @vitoriamarinho4046 2 роки тому

    Vídeo excelente!! Muito obrigada!!

  • @lucianaxavieralvesdossanto8642
    @lucianaxavieralvesdossanto8642 3 роки тому +1

    Muito bom , vou fazer o cartão. Obrigada pela informação.
    Abraços

  • @thiagomuniz9269
    @thiagomuniz9269 3 роки тому +1

    Muito bom vou tentar fazer.

  • @tabladoterapeutico8618
    @tabladoterapeutico8618 3 роки тому

    Excelente! Esclarecedor!

  • @FabiAmaViajar
    @FabiAmaViajar 3 роки тому +1

    Muito bom, amando cada conteúdo.

  • @mayseoliveira6698
    @mayseoliveira6698 3 роки тому +1

    Excelente!!!!

  • @maraalessandra5460
    @maraalessandra5460 3 роки тому +1

    Parabens Diego!

  • @Annazanol
    @Annazanol 3 роки тому +3

    Eu preciso fazer esse exercício mas eu não sei como fazer, pq eu tô vivendo muito automático

  • @ursulamendonca3351
    @ursulamendonca3351 3 роки тому +3

    Falcon e como devo usar o cartão de enfrentamento?
    Diariamente ?

  • @rosanefernandes9439
    @rosanefernandes9439 Рік тому

    Cartão de enfrentamento para ruminacoes

  • @angelinajuchneskifernandes3151
    @angelinajuchneskifernandes3151 3 роки тому

    Eu escrevo no celular motivos para não dormir depois das 22:30, mas não olho devo escrever em um diário para ver sempre?

  • @eduardosouza-wr4rq
    @eduardosouza-wr4rq 3 роки тому +2

    Mas como eu faço meu cartão de enfrentamento ??

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  3 роки тому +3

      Nesta quinta terei um vídeo sobre o cartão na prática... talvez te ajude

  • @slxjxkxjx
    @slxjxkxjx 3 роки тому +1

    Será q Boninho é aquela serpente q encanta tods ? Impressionante

  • @marialuisasilva3841
    @marialuisasilva3841 3 роки тому

    Show

  • @MartaSilva-bv7ou
    @MartaSilva-bv7ou 3 роки тому +3

    Como utilizar esse cartão de enfrentamento, quantas vezes tenho que ler por dia?

  • @Fabíola_Psicologa
    @Fabíola_Psicologa Рік тому

    Oi Diego não estou conseguindo cadastrar meu email para receber os materiais gratuitos.

  • @anacarlasouto1517
    @anacarlasouto1517 3 роки тому

    Seria interessante o profissional fazer ou o paciente?

  • @alinesantarena
    @alinesantarena Рік тому

    A frase “eu consigo conquistar o mundo” seria um cartão de enfrentamento muito vago? Mesmo que tenha sido a frase trazida pelo paciente ?

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  Рік тому

      É vaga e não pautada na realidade. Ele precisa de cartões que tragam ideias realistas e funcionais.

  • @phelipematheus8771
    @phelipematheus8771 3 роки тому

    O cartão pode ser feito pelo celular ou computador? Tem alguma relação?

  • @fernandabussi8081
    @fernandabussi8081 3 роки тому +1

    O que vc sugere eu incluir no cartão pra lidar com a fagofobia?

  • @eucomigomesmo3152
    @eucomigomesmo3152 3 роки тому +1

    🖤❤🌱

  • @lucianaxavieralvesdossanto8642
    @lucianaxavieralvesdossanto8642 3 роки тому +2

    Muito bom , vou fazer o cartão. Obrigada pela informação.
    Abraços

    • @terapiacognitivaonline
      @terapiacognitivaonline  3 роки тому +1

      Sucesso!

    • @lucianaxavieralvesdossanto8642
      @lucianaxavieralvesdossanto8642 3 роки тому +1

      @@terapiacognitivaonline Dr. Obrigada por sempre interagir com os comentários.
      Não querendo abusar, só gostaria de tirar uma dúvida por favor.
      Eu comecei fazer o cartão e ao invés de escrever palavras chaves, quando me dei conta já havia escrito um "livro".
      Não sei se está correto, mas me senti bem colocando as emoções no papel.
      Estou fazendo certo ?
      Desde já agradeço