To lendo sempre pela manhã os meus cartões, espero um bom resultado, já tentei muitas coisas e não deram muito certo, mas Creio no Senhor Jesus q irei ficar bom dessas depre e ter uma vida normal, quando aparecer os resultados falo aqui, obg
Dr. Diego eu gosto muito de tudo que fala de autoconhecimento, estou sempre buscando ferramentas pra ser uma pessoa melhor sim..! Gostei muito de seus vídeos, e vou começar fazendo esse cartão de enfrentamento!😉 Obrigada por compartilhar ❤
Perfeito, sempre utilizei o behaviorismo radical, e em certo momento a TCC começou a fazer mais sentido pra mim, estou aprendendo bastante e utilizando seus vídeos como um apoio; eles agregam muito no entendimento geral de algumas técnicas e dúvidas que as vezes me surgem na prática. Grande abraço e parabéns pelo trabalho
@@OndasdeRadio77 bom eu fazia uma especia de diário, pq o toc fazia eu ter a dúvida se realmente estava melhorando, aí eu quando estava mal eu grava contando como estava me sentindo, depois que eu percebia que no segundo dia eu voltava a esboçar sorrisos coisas que eu não tinha a bastante tempo.. comecei a gravar mais vezes.. toda vez que me sentia bem e quando me sentia mal, assim percebia que era um ciclo.. e ficou como se fosse um diário pra e "ler" quando eu tivesse em crise
Estou iniciando meu primeiro estágio na clínica na faculdade, minha dúvida é: esse cartão de enfrentamento e redigido em conjunto com o paciente?e/ou depois ele leva esse cartão para casa para diminuir a ansiedade desses pensamentos disfuncionais
eu não entendi muito bem. No caso o cartão de enfrentamento é tipo sobre vários pensamentos que a gente tem, aí cada dia faz um um? Cada pensamento ou situação que passar faz um cartão diferente?
Maravilhoso seus videos. Sou estudante de psicologia 5º semestre. Quero saber o seguinte; se quando o terapeuta está fazendo as revisões das anotações da terapia, ele está referindo é a esse cartão de enfrentamento?
Pode ser tanto nesses momentos, como também diariamente ou algumas vezes na semana, mesmo que você não apresente os pensamentos disfuncionais, de forma que você reforce, relembre as evidências que confrontem as crenças que podem desencadear pensamentos e sentimentos disfuncionais.
tenho pensamento disfuncional que é 'unica saida é o suici* assim que minha mae e meu gato morrerem' e 'nao se m4tar antes da minha mae e meu gato forem embora'... qual é o cartao de enfretamento pra isso?
Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.
@@terapiacognitivaonline obrigado pelo retorno. Tenho acompanhamento psicologo e psiquiatra alem da academia, o q vem dado mto bem no meu humor esses 3 acompanhamentos
A minha câmera é uma Panasonic Lumix g7 com lente rokinon 12mm f2.0 e o microfone de lapela conectado direto na câmera é o Microfone RODE SMARTLAV+ com adaptador | São equipamentos não muito baratos, que fui adquirindo com o tempo. Comecei com celular mesmo e pronto ;)
ouvindo você acho que o tcc ainda precisa de boas sínteses. as explicações parecem pouco interessantes e motivadoras (parece complicado e impreciso). acho que as pessoas que eu conheço diriam: "que coisa chata, tanta trabalheira para isso ou aquilo). o cartão de enfrentamento parece uma boa ideia, mas ele é tão inespecífico que também se perde no bla, bla bla
@@terapiacognitivaonline não é complicado acho disfuncional. ou seja, parece um aparelho bom, mas que a solução parece pouco eficiente ou desnecessariamente trabalhosa
To lendo sempre pela manhã os meus cartões, espero um bom resultado, já tentei muitas coisas e não deram muito certo, mas Creio no Senhor Jesus q irei ficar bom dessas depre e ter uma vida normal, quando aparecer os resultados falo aqui, obg
😉
Dr. Diego eu gosto muito de tudo que fala de autoconhecimento, estou sempre buscando ferramentas pra ser uma pessoa melhor sim..!
Gostei muito de seus vídeos, e vou começar fazendo esse cartão de enfrentamento!😉
Obrigada por compartilhar ❤
Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)
Perfeito, sempre utilizei o behaviorismo radical, e em certo momento a TCC começou a fazer mais sentido pra mim, estou aprendendo bastante e utilizando seus vídeos como um apoio; eles agregam muito no entendimento geral de algumas técnicas e dúvidas que as vezes me surgem na prática. Grande abraço e parabéns pelo trabalho
Nem na Judith eu aprendi isso dessa forma! Gratidão Diego.
👍🏻🤓
Eu quando comecei meu tratamento com o TOC eu criei videos para mim mesmo para que eu percebesse que eu estava melhorando.
Ótimo ;)
Como gravava
@@OndasdeRadio77 bom eu fazia uma especia de diário, pq o toc fazia eu ter a dúvida se realmente estava melhorando, aí eu quando estava mal eu grava contando como estava me sentindo, depois que eu percebia que no segundo dia eu voltava a esboçar sorrisos coisas que eu não tinha a bastante tempo.. comecei a gravar mais vezes.. toda vez que me sentia bem e quando me sentia mal, assim percebia que era um ciclo.. e ficou como se fosse um diário pra e "ler" quando eu tivesse em crise
Nossa, que excelente explicação. Vai me ajudar muito nos atendimentos na clínica . Muito obrigada !
Gosto da maneira que você expõe! É uma linha que estou aprendendo a gostar mais! Obrigada!!!!! Vai me ajudar ainda mais com meus pacientes!!!
Estou fascinada com esse canal. Parabéns pelo conteúdo 😍👏👏👏
Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)
🙏🙌✨DIEGO FALCO, VOCÊ É UMA BENÇÃO !!! SEUS CONTEÚDOS TERAPÊUTICOS INFORMATIVOS ,
SÃO DE GRANDE AJUDA ...
PARA AS PESSOAS QUE PRECISAM DESSA AJUDA
Como todas suas aulas que asssito foi excelente!!! Ajuda muito! Gratidão!
Que ótimo!
Obrigado Falco, Sou Psicologo Hélio Borba, Recém formado, e os seus vídeos tem me ajudado!
Valeu Diego.
👍🏻🤓
Ótima explicação, está me ajudando muito na faculdade
Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)
Estou iniciando meu primeiro estágio na clínica na faculdade, minha dúvida é: esse cartão de enfrentamento e redigido em conjunto com o paciente?e/ou depois ele leva esse cartão para casa para diminuir a ansiedade desses pensamentos disfuncionais
sensacional...Diegão, voce é o cara...! De forma simples e objetiva, ajudando a todo mundo!..parabéns por mais esse video
Que Deus te abençoe Dr. Excelente conteúdo 😁
Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)
Maravilhoso!
👍🏻🤓
Parabéns Diego! Deus abençoe...
Obrigada. Esse vídeo chegou na hora certa. Perfeito
Como fazer este cartão com um paciente que bebe todos os dias?
Que ótimo!
Gostei bastante! Tirou minhas dúvidas, obrigado!
A melhor explicação!
Obrigado.
Vou práticar
Espero ter ajudado
Como eu queria uma terapia com esse psicólogo
Você é incrível
👍🏻🤓
Excelente sugestão e explicação. 👏👏👏👏👏
Que bom que gostou ;)
Muito bem explicado! Parabéns 👏👏👏
Espero ter ajudado ;)
Muito bom entendi bem vou exercitar
👍🏻🤓
Muito bom!
Devorando tudo sobre TCC
maravilhoso
👍🏻🤓
Muito obrigado pelo conteúdo. Eu estava querendo mesmo um vídeo que exemplificasse isso na prática.
Sensacional.
Obrigado!
👍🏻🤓
Muito bom! Obrigado
👍🏻🤓
Vídeo excelente
Obrigado pelo elogio
Boa explicação
Mas, se tivesse colocado em gráficos (como modelo) , seria ótimo.
Obrigado pela dica. 😉
Qual o melhor remédio para toc
a resposta que fiquei na dúvida e achei dificil de montar, o cartão não coloca todas as três etapas ou apenas a resposta geral?
E quando a verdade apenas corrobora para o fortalecimento do pensamento disfuncional ?
Vamos tentar resolver o problema ou aceitar a realidade
Diego, Existe a possibilidade do paciente fazer um cartão de enfrentamento para si mesmo??
Posso sita minhas habilidades no cartão pra ajuda eu me sentir capaz de passa por algum desafio
Sim. Citar coisas que você realmente é capaz ajuda trazer à mente, quando necessário, sua real capacidade ;)
eu não entendi muito bem. No caso o cartão de enfrentamento é tipo sobre vários pensamentos que a gente tem, aí cada dia faz um um?
Cada pensamento ou situação que passar faz um cartão diferente?
Pode ser, mas ele será uma resposta ao pensamento
Maravilhoso seus videos. Sou estudante de psicologia 5º semestre. Quero saber o seguinte; se quando o terapeuta está fazendo as revisões das anotações da terapia, ele está referindo é a esse cartão de enfrentamento?
São coisas diferentes, mas podemos montar um cartão de enfrentamento com a revisão da terapia... quando temos dados importantes
Deve ser lido no momento que tiver tomado pelos sentimentos negativos?.
Pode ser tanto nesses momentos, como também diariamente ou algumas vezes na semana, mesmo que você não apresente os pensamentos disfuncionais, de forma que você reforce, relembre as evidências que confrontem as crenças que podem desencadear pensamentos e sentimentos disfuncionais.
Como a Lucielle falou ;)
❤❤❤❤
👍🏻🤓
tenho pensamento disfuncional que é 'unica saida é o suici* assim que minha mae e meu gato morrerem' e 'nao se m4tar antes da minha mae e meu gato forem embora'... qual é o cartao de enfretamento pra isso?
Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.
@@terapiacognitivaonline obrigado pelo retorno. Tenho acompanhamento psicologo e psiquiatra alem da academia, o q vem dado mto bem no meu humor esses 3 acompanhamentos
Oie Diego, tudo bem? Será que você poderia nos informar quais equipamentos você utiliza para gravação? Áudio e câmera, porque a qualidade é perfeita!
A minha câmera é uma Panasonic Lumix g7 com lente rokinon 12mm f2.0 e o microfone de lapela conectado direto na câmera é o Microfone RODE SMARTLAV+ com adaptador | São equipamentos não muito baratos, que fui adquirindo com o tempo. Comecei com celular mesmo e pronto ;)
@@terapiacognitivaonline Obrigada!! Fico feliz com a evolução
ouvindo você acho que o tcc ainda precisa de boas sínteses. as explicações parecem pouco interessantes e motivadoras (parece complicado e impreciso). acho que as pessoas que eu conheço diriam: "que coisa chata, tanta trabalheira para isso ou aquilo). o cartão de enfrentamento parece uma boa ideia, mas ele é tão inespecífico que também se perde no bla, bla bla
Este conteúdo é para profissionais que já conhecem a TCC. Se acha a TCC complicada, o que pensa da Psicanálise?
@@terapiacognitivaonline não é complicado acho disfuncional. ou seja, parece um aparelho bom, mas que a solução parece pouco eficiente ou desnecessariamente trabalhosa