КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ на степ-платформе.

Комплекс простых и действенных упражнений на степ-платформе на все группы мышц. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Постепенно можно увеличивать количество повторений. ⁣⁣⠀
Хороший способ начать заниматься самостоятельно. Выбирайте степ-платформу и здоровый образ жизни.
Нас можно найти👇⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
➡️ zelrc.ru/
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
➡️ rczelao08
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
➡️ t.me/rcimfkis

[@elenaenina6112]

❤ очень хорошие упражнения 🙏🙏🙏🌸!!!

[@user-kq8ui8pv2i]

Спасибо. Хорошие упражнения, нигде раньше не встречала.

[@galinagalinaa3581]

Благодарим! Очень интересно и полезно! Будем делать!