Dejar de pensar demasiado: meditación para calmar tu mente | Psi Mammoliti
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- Опубліковано 30 чер 2024
- ¿No puedes dejar de darle vueltas a la cabeza? 🧠💭 ¡Este video es para ti! En esta meditación, aprenderás a calmar tu mente y encontrar esa paz interior que tanto necesitas ✨.
Antes de comenzar, busca un lugar tranquilo 🧘🏻♀️🧘🏻♂️, siéntate cómodamente y pon tu dispositivo en modo silencio.
Ahora, cierra los ojos, respira profundo y déjate guiar por esta meditación que te ayudará a soltar esos pensamientos que no te dejan en paz 🌿.
Recuerda que es importante hacer de esto una práctica diaria para ver los mejores resultados. Con paciencia y constancia, ¡puedes lograrlo! 💪🏼✨
PD: Guarda este video en tus favoritos ❤️, para que puedas volver a él siempre que lo necesites. ¡Vamos a empezar! 🌟
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¡Muchas, muchas, muchas gracias! Fiel seguidora de Psi Mammoliti. ¡Excelente trabajo! Saludos desde Medellín - Colombia.
¡Gracias por tu apoyo y tus palabras! Me alegra saber que disfrutas del contenido✨💖
Agradezco infinitamente tus videos.
¡Muchas gracias por tu agradecimiento! Es un placer saber que los videos te son útiles🥰💜
Gracias Marina, amo tu podcast ❤❤❤ me encantaría escuchar un episodio sobre la envidia. Creo que casi nadie habla de eso, cuando la tengo me siento muy mal. Espero tomes la idea, me encanta tu trabajo ❤
¡Hola! Muchas gracias por tus palabras y por tu apoyo. Tengo un video que habla sobre la envidia, te lo dejo por aquí ua-cam.com/video/6w5YwONr5w4/v-deo.htmlfeature=shared 💜
Gracias Marina, ojalá pudiera expresar con palabras lo mucho que me has ayudado por ya más de un año. Hoy quiero reconocer tu labor y expresarte el infinito bienestar que me regalas con solo escucharte. Un abrazo desde México
¡Gracias por tus palabras tan reconfortantes! Me alegra mucho saber que el contenido ha sido de ayuda para ti durante todo este tiempo. Un abrazo fuerte ❤🤗
Fantástico❤❤🎉🎉🎉🎉🎉 Nil gracias!!
Gracias a ti por tu apoyo❤
Gracias gracias ❤🌿🙏
Gracias a ti por valorar este contenido💜
Muchas muchas gracias por las meditaciones, hoy lo integre a mi día y realmente me siento mas relajada. Gracias por los videos.
¡Me alegra mucho saberlo! Integrar la meditación en tu día puede ser realmente beneficioso para relajarte y encontrar un momento de calma❤️
Estuvo increíble, muchas gracias, era lo que necesitaba 💌
Me alegra mucho saber esto❤️
Gracias!! ❤✨🫂
De nada 😊
FANTÁSTICA MEDITACIÓN, GRACIAS...🙏😘💜
¡Me alegra que hayas disfrutado la meditación! Gracias a ti por tus palabras y por ser parte de esta comunidad💜
Muchisimas gracias Marina, te sigo hace más de un año y no te das una idea de lo que me ayudaste, hay días que la ansiedad me envuelve y tus videos me hacen sentir que puedo seguir, que mis pensamientos después de todo estaban muy distorsionados. Muchas gracias de enserio , te admiro y te aprecio mucho ❤
¡Muchísimas gracias a ti por tus palabras tan bonitas! Me llena de alegría saber que mis videos te han ayudado a manejar la ansiedad y a ver las cosas desde una perspectiva más clara. Te mando un gran abrazo🫂💜
Una amiga me recomendó un podcast tuyo y desde ahí no dejo de escucharte y compartirte con mis conocidos. Gracias 🫂💗
¡Qué bueno saberlo! Me alegra mucho que estés disfrutando del podcast🥰❤
Te agradezco infinitamente 🙏🔆un fuerte abrazo 🤗
De nada ¡Un fuerte abrazo para ti también! 🤗
Gracias gracias gracias❤
Gracias a ti!🤗💖
Gracias, saludos desde Guatemala
¡De nada! Saludos hasta Guatemala🥰
Gracias, hoy hice algo que me dejo pensando y algo preocupado, la meditación me sirvió para cambiar le enfoqué, al final solo pregunté por curiosidad y parte inocencia 😅
Es natural que ciertas acciones nos dejen pensando y con preocupaciones. La meditación es una herramienta poderosa para encontrar claridad y cambiar el enfoque hacia una perspectiva más positiva💜
Gracias🫂💜
Gracias a ti💖