btw. piti na delší vzdálenosti bych nepodceňoval ať se někde nesložíš nebo si nedo**beš zdraví :) hydratace je extrémně důležitá při běhu. Chci si s tebou udělat fotku v Liberci, tak do tý doby neumři, jasný? 😀
@@hrdyplesoun Objevil jsem super drink na Long runy CHIMPANZEE Isotonic drink. Má to v sobě všechno potřebný na správnej chod :) koukni na to třeba se ti to taky hodí
Ahoj, trénuj kopce pořádně na Liberec. Já už bych měl taky začít :D at tam někde neumřu :D
Jj makej! Uz je cas!💪😊
z celyho behani mam nejradeji tvoji stredu, easyrun ale delsi, nekde v lese a vykaslat se na prumer :D
Jj taky to mam rad :) … ale obcas je ta rychlost potreba no :)
btw. piti na delší vzdálenosti bych nepodceňoval ať se někde nesložíš nebo si nedo**beš zdraví :) hydratace je extrémně důležitá při běhu. Chci si s tebou udělat fotku v Liberci, tak do tý doby neumři, jasný? 😀
Pokusim se do ty doby prezit, ale nezarucuju!😂 … snazim se pit vic!:)
🤣
@@hrdyplesoun já na 21km vychlastám litr vody :D s elektrolytama a to když pak dokulhám do bytu, tak do sebe kopnu ještě půl litru :D
@@hrdyplesoun Objevil jsem super drink na Long runy CHIMPANZEE Isotonic drink. Má to v sobě všechno potřebný na správnej chod :) koukni na to třeba se ti to taky hodí
@@Bubbiccek ja pak vzdy doma do sebe hodim vse co mi prijde pod ruku :D
Víte někdo kdo nebo co je ten ,,mikýř,,? :D
Martin Mikyska “mikyr” .. znamej youtuber 😃 .. staram se mu o eshop s merchem :)