【有料級】腕が太くならない人は全員坂本式の腕トレをやってください。確実に肥大します
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- Опубліковано 27 сер 2024
- 提供：Byzoom fitness JAPAN（バイズーム フィットネス ジャパン）
今回使用した可変式ダンベル：ByzoomFitness PureSeries可変式ダンベル75LB（34kg）
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全部MAXだから可変式の意味ないの好きw
可変式ダンベルのメリットをフル無視してて草
坂本くんのほうが圧倒的にPRうますぎる
8:15こんな楽しそうな薊さん初めて見た笑
坂本くん毎回悩んでるなぁ〜って部位がある時にピンポイントで動画出してくれるのなんなん・・・しゅき
やっぱダンベル長いと手首怖いな…😢
坂本くんのコメントが案件すぎる笑
坂本君も頑張って良さを伝えようとしてるのはわかるけどあまりに脳筋過ぎた
可変式ダンベルのすぐ重量を変えれるメリットを生かさずに大きさのデメリットが出やすいアームカールするのオモロい
この動画で学んだことは、腕はやっぱり振り回して遠心力かけるの大事ということ笑
もう坂本くん、きんにくんバリの筋トレ芸人なってるやん😂
「お願いしますッ‼️」がツボでした😆
３人まとめてIQが低くなるの好き
シャーク先輩もノリノリでおもしろい
案件やのにアームカールやりづらそうで草
2:38 ここのところ、マジでサイヤ人が力出す時に出す声じゃん。
マッチョならではの不器用さ、程よい喋りすぎ感、たまらないぜ。応援してます
もう2人とも笑ってもうてるやん
坂本くん、ダンベルの置き方もすごく優しいね☺️
6:09この歳にしてこの自責思考は素晴らしいですね
力んだ時、悲しい柳沢しんごみたくなってるw
バイト終わりに見れるの最高😀
自分はバイトの昼休憩中に見れて最高です😀
モチベ上がるよね〜
1:28
ここみんなうんうんうんみたいなリアクションしてるけど、一般人からしたらいや筋肉達は何をゆーとんねんってなるとこ
坂本くんコンセントレーションカールしてる時の顔とかもう刃牙の世界線なんよ
坂本くん、今だからできる筋トレって感じがするね！
よっしゃ
トレーニングしてくるぜぇぇぇぇ
大先輩相手に天真爛漫な坂本くん 最高!
これ見ながらトレーニングすると頑張れる💪
幅が大きくてやりずらそう😂
やっぱ高重量ブン回しから逃げちゃダメなんだな
薊さんはこういうハチャメチャなの好きそう
というか坂本君のトレーニングは頭のネジ全部外さないととても真似できない……
可変しないのほんま草
坂本君が途中から柳沢慎吾さんにしか見えんｗ
わかるw
5:33 この辺りが特に
怪我しないよう気をつけて下さい。
こんな長いダンベルどう考えても使いづらいでしょ笑
動画を見終わって「案件ってなんだっけ」という気持ちになり最高です😂
トップでバランス崩したら肘からグリンッっていっちゃいそうだな😂
とうとうマッスル北村2世が出てきましたね😂
可変式ダンベルならドロップセットとかやってくれwww
可変式でアップすればいいべさー
って思いながら すげーって見惚れる
2:04 こういう打撃武器で戦うパワー系戦士としてそのままバトルものファンタジーに出られそう
ダンベルの幅がでかいからこういうトレーニングするしかなかった感
坂本くんの力んでる顔が、人体の不思議展にいた筋骨格標本みたいになってて草
坂本くんマジでヤバタニエン🥹
視聴者『なんだこのフォーム。二頭に効かせる気ないな』
他の人がやったらふざけてるような見た目の動作でも、本気なのが面白いw
なるほど俺も最後のやって二頭のピーク作ろう！
きんにくんさんをより若くパワーましましバージョン
薊さんが本来大好きなタイプのトレやなw
俺なら筋肉以外にも手首も壊せる最高のダンベルだ
坂本くんがボケたときちゃんと突っ込んであげてw w wただの痛い人になっちゃうww
みんな強すぎて笑う
坂本くんより20キロは体重重いであろう芳賀セブンでもキツい重量やってんのまじで草
薊さん楽しそう😊
坂本さんだけトークしたら皆んなと話し噛み合わないの草
坂本くんPRバカうまくて草、
坂本君ダンベルカールしてる顔が柳沢慎吾なんよね‼️ みんな良い休日を😊
毎回言う重量違うの草www
漆黒のブラックが脳筋感出てて好き
筋トレ関係なくユーチューブがつまらないと言ってる人は坂本くんのでてるユーチューブみてほしい。すべてが面白い
薊さんはどっちもハンマーカールになっちゃってるねｗ
バケモンでしょ、
じゃあ、ジム行く？
筋トレ行ってらっしゃい！
漆黒のブラックだから、力こそパワーってことですね！
手首折れちゃいそうで怖い😂
可変式ダンベルのこれはこれでいいＰＲな気もしてきましたw
最初のアームカール、マッスル北村が座りながらやってたやつ思い出すw アレえぐい
薊さんずっとハンマーカールしてる😂
パワーカール凄すぎる😆😆😆✨
カールの収縮時、ダンベル横に広いから肩イカれそうで見てて怖い
可変しないはまじで笑う
北村さんみたいなコンセントレーション笑
漆黒のブラック（頭痛が痛い）
可変式を可変せずにしてしまう脳筋ズ
まずこの三人に可変渡しても可変しない可能性の方が高いのを知っておくべきだったね
わいインクラインダンベルカール12kgでも手首イカれそうなのに、すげぇ…
坂本くんがクソ強いのはいいとして、シャイニーもめっちゃ強いな
全く可変してなくて笑った
おもしろすぎる
1:21 漆黒のブラック😂
純白のホワイトみたいに😂
わかりました、これ真似したら太くなるんですね、早速エニタイムの５０キロのダンベルでやってみます
頭の血管切れそう
シャイニーの中期のトレ
インクラインじゃなくて、シーテッドカールになってる
マッスル北村の転生した姿かな
木澤さんが45kgくらいでやってたやつだ
可変しないし、可変式で二頭は絶対違うw
でもやっぱ北村さんはナチュラルではないか
慣れないとケガするね😂
15:12〜の流れ笑った
シャカシャカ…してるよ？と思わざるを得ない
@@user-vs6nx3em5d 芳賀セブンも振りすぎてシャカシャカなってて気まずくなってるしな
初心者なら5年以上は使えて経済的かもね
観てるほうが力が入る動画ですね。少しだけ可変させてあげたほうがいいのでは…。
薊さんも虜になるこのダンベルとトレーニング方凄いですね。
鬼気迫るね！
誰も何キロかわからないの好き
おいおい、これはインクラじゃねぇぞ
これはインクラインなのかw
可変の意味ないじゃんw
ワロタ
変人ばっかりだからか、誰もマトモなツッコミしないのがおもろすぎる笑 フット後藤なら何回ツッコむかな
手首が怖すぎる
ピークが出づらい理由の解説がない
カール50kgってどういうこと
可変式の意味ww