가을 마라톤 대회 준비 첫 번째 : 달리기 마일리지를 늘리자

춘천마라톤 준비를 시작했습니다.
이번 달은 달리기 마일리지를 늘려서 기초체력을 키울 계획입니다.
[착용장비]
아디다스 아디제로 보스턴 12 : www.adidas.co....
가민 포러너 55 : www.garmin.co....
오클리 라이트빔 선글라스
[bgm]
artlist.io/roy...
artlist.io/roy...
email : [e-mail]
instagram : / runner_namu_21_
STRAVA : / strava
촬영장비 : GoPro 12 : brand.naver.co...
녹음장비 : SONY ICD-TX660 : store.sony.co....

[@강대청-q4u]

달리기채널 베스트입니다

[@runner_namu_21_]

좋게 봐 주셔서 감사합니다~

[@김경식-g3j]

저도 춘마 준비중입니다.
우리 화이팅해보아요.
런린이라 심박수 매우 부럽습니다.

[@runner_namu_21_]

올 여름 춘마 준비 잘 해 보아요~ 화이팅~👍

[@sungheunlee5161]

저는 8월말까지 체중감량과 다리근력향상이 목표입니다^^ 본격적인 달리기는 몸을 만들고 선선해지는 9월부터^^~춘마화이팅^^

[@runner_namu_21_]

목표 달성을 위해 화이팅입니다~👍

[@마니좀치나]

트리형은 추천이지

[@runner_namu_21_]

땡큐~👍

[@shaoliner55]

키는 어느정도 되시나요? 75kg 목표시라길래 저도 비교해보려구요.

[@runner_namu_21_]

178입니다~