Lose weight easily with just 33 mins Aerobic exercise l Aerobic Dance Fitness For Beginners

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  • Опубліковано 7 лют 2025
  • Lose weight easily with just 33 mins Aerobic exercise l Aerobic Dance Fitness For Beginners l Zumba Class
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КОМЕНТАРІ • 882

  • @rifazayasmin3628
    @rifazayasmin3628 3 роки тому +2

    Zumba class bagus mudah diikuti
    Very good good

  • @irisfernandez6713
    @irisfernandez6713 4 роки тому +9

    Yo feliz,siii funciona .Constancia y alimentacion sana.
    Saludos desde CHILE🇨🇱

  • @tiktoksviral278
    @tiktoksviral278 4 роки тому +5

    Me encantan estas clases de aeróbic❤❤❤❤❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍😍

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 роки тому +1

      Thank you for watching😘😘😘💐💐💐👏👏👏

  • @indaymialagrosa2034
    @indaymialagrosa2034 3 роки тому +1

    Amasing kaayo sila uy!!!

  • @mulyadimulyadi1857
    @mulyadimulyadi1857 3 роки тому +1

    Asik juga buat olah raga turun Berat Bodi 😀👍

  • @yuniasih5706
    @yuniasih5706 3 роки тому +1

    Gerakannya mudah ditiru. Pokoknya toopp...

  • @muliatirambitan1489
    @muliatirambitan1489 3 роки тому +1

    Mantap sy tetap semangt

  • @maryramirez6504
    @maryramirez6504 3 роки тому +1

    Wow nice dance

  • @Inday_liza
    @Inday_liza 3 роки тому +1

    Wow so nice I like that sumba

  • @luciliagomesdasilva7399
    @luciliagomesdasilva7399 3 роки тому +2

    Love 🙌🙌🙌😄😄

  • @mariaaguilar6606
    @mariaaguilar6606 3 роки тому +1

    Hola 👋,,? Saludos desde Tijuana da las clases muy bien me motibo mucho muchas gracias,,!!

  • @luzkimilat7400
    @luzkimilat7400 3 роки тому +1

    ang galing naman mag sayaw.

  • @kawaljeetkaur3394
    @kawaljeetkaur3394 3 роки тому +2

    I love this workout 🏋️‍♀️ very nice 😘😘😘😘💖💖💖👑👑👑🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

  • @geraldaercilha2869
    @geraldaercilha2869 3 роки тому +2

    Todas magerrimas 😁😁

  • @ЕленаИличкина-д2е
    @ЕленаИличкина-д2е 3 роки тому +5

    Молодцы девчёнки👍👍👍👍

  • @ecorvillasencio2862
    @ecorvillasencio2862 3 роки тому +10

    I love this work out 💃🏿💃🏿💖

  • @donnakoby4381
    @donnakoby4381 9 місяців тому +1

    I am watching this from Orlando Florida. Loved the stream - a little choppy but that is Ok - pretty easy to follow

  • @innasuvorov
    @innasuvorov 3 роки тому +4

    Thank you for this Zumba. It is something different. Easy, energetic and big pleaser with nice music. Canada.

  • @ediltrudesescame1196
    @ediltrudesescame1196 4 роки тому +1

    i follow you every morning

  • @anjuprasanth3733
    @anjuprasanth3733 3 роки тому +1

    I LIKE it very much

  • @bungamawarsagita6098
    @bungamawarsagita6098 4 роки тому

    I like good job👍💪

  • @lasmahsianturi2031
    @lasmahsianturi2031 3 роки тому

    Amazing👍👍👍

  • @janebogal934
    @janebogal934 4 роки тому +1

    Wow nice exercise i try this zumba dance

  • @evelynferrer5284
    @evelynferrer5284 3 роки тому +1

    Ang gandang sumayaw pag malaming ang panahon tangal ang lamig tara sayaw tayo

  • @pandita872
    @pandita872 3 роки тому +1

    I like exercises.

  • @reneedennis2011
    @reneedennis2011 2 роки тому +2

    I just completed this great workout! Thank you!

  • @donnadancel3365
    @donnadancel3365 4 роки тому +1

    Philippines friend here..
    Proudly supported to your Zumba dance workout..
    Nice feelings to my body and energetic strength..
    More steps to upload so more ladies to get burn body fat and get nice motivation..
    No age limit, so long as they can..
    💪💪💪

  • @abejitapatzan1060
    @abejitapatzan1060 4 роки тому +55

    Esto es lo mejor de lo mejor, para pasar la cuarentena, yo pesaba 175 libras y llevo tres meses haciendo todos los ejercicios diarios una vez al día. Ahora peso 125 libras. U tengo una cintura más marcada.. gracias por las clases...👌👌🥳🥳

    • @yaninaalexia6666
      @yaninaalexia6666 4 роки тому +1

      Haces alguna dieta comes normal?

    • @luluarias1721
      @luluarias1721 4 роки тому +1

      Woww!!! Felicidades abejita👏👏👏👏 sigue adelante!!!😊😊😊

    • @ingridrobles7806
      @ingridrobles7806 4 роки тому +2

      Siempre debe haber dieta 70 por ciento de alimentación 30 por ciento de ejercicios
      🙂

    • @abejitapatzan1060
      @abejitapatzan1060 4 роки тому +7

      Te comento lo único que evite fue el pan dulce y las tortillas...
      Eso sí suficiente agua pura..

    • @abejitapatzan1060
      @abejitapatzan1060 4 роки тому

      @@luluarias1721 gracias...

  • @floraraujo8520
    @floraraujo8520 4 роки тому +4

    Me gusta mucho saludos a las chicas y ojalá nos sigan mandando más vídeos gracias 👍👍 Perú

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 роки тому

      Yes, Thank you for watching💙👍💙💃💃💃

  • @analizaelio9405
    @analizaelio9405 3 роки тому +1

    Nice work out

  • @pratibhavimal6430
    @pratibhavimal6430 4 роки тому

    Wow good day lovely exercise very nice

  • @meeraverma1388
    @meeraverma1388 3 роки тому +1

    Good exercise

  • @princessJLYNNEUSAVLOGS
    @princessJLYNNEUSAVLOGS 3 роки тому +1

    hello you did nice job i realy like to learn abaut zumba i love it

  • @Camila-op9ct
    @Camila-op9ct 4 роки тому +50

    Me ha encantado !!! Luego luego note cambios al segundo día , lo recomiendo muchísimo.
    Acompañado de una buena alimentación bajas muy rápido de peso yo he reducido tallas en una semana .

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 роки тому +5

      ¡Grandes felicitaciones! Deseo que tengas un buen cuerpo sano💐💐💐

    • @arletguzman6802
      @arletguzman6802 4 роки тому

      Cuanto kilos bajaste en una semana amiga?

    • @arisdelsy54
      @arisdelsy54 4 роки тому +1

      Woo wnserio has notado cambios, yo llevo haciendo si estos ejercicios 3 días y me encantó

    • @jadechan3945
      @jadechan3945 4 роки тому +1

      Los probaré y ya les platico y gracias

    • @erikaivonnelunaortiz7941
      @erikaivonnelunaortiz7941 3 роки тому +4

      No inventes no exageres no se puede ver el cambio en un día!!

  • @sujathasekar460
    @sujathasekar460 3 роки тому +3

    I love this workout ❤🙏

  • @magdagutierrez7369
    @magdagutierrez7369 3 роки тому +15

    Tengo 63 años y llevo un mes haciendo estos ejercicios 4 veces por semana y me he sentido fabulosa...se los recomiendo 👏👏👏👏👏 saludos desde México

    • @lauvelez108
      @lauvelez108 3 роки тому

      Yo también soy de México:)))

    • @xiancliff1316
      @xiancliff1316 3 роки тому

      Mnmnnnkkjjjjjhhghghhhhupuuiuuuuuummmm
      Yyk uuuu unknown

    • @idrisrina5237
      @idrisrina5237 3 роки тому

      @@lauvelez108
      ..

  • @irineapeixototuribio6030
    @irineapeixototuribio6030 3 роки тому +6

    Me escrevi pous a musica e otima e os exercícios sao bom tambem. Amei vocês. Parabéns.

  • @MarS-kg8bz
    @MarS-kg8bz 4 роки тому

    i like the zumba dance

  • @dwijosh3056
    @dwijosh3056 3 роки тому +1

    Belajar olah tubuh agar gerakan teratur dan menjadi sehat....

  • @vaniamoura6229
    @vaniamoura6229 4 роки тому +5

    Vcs arrasam e tbm levantou minha auto estima 😍😍😍😍

  • @graceteguihanon1209
    @graceteguihanon1209 4 роки тому

    gusto ko ni nga routin..salamat gid!

  • @sudeshnamaiti7377
    @sudeshnamaiti7377 4 роки тому

    Excellent 👌 super

  • @plopnatalia9084
    @plopnatalia9084 4 роки тому +1

    Bravo success mai departe multumim pentru prezentare foarte bine axercitii imi place foarte mult e distractive multa sanatate tuturor .

  • @muktimukti5854
    @muktimukti5854 3 роки тому +1

    Bagus kak aku suka

  • @6770Yuri
    @6770Yuri 4 роки тому +27

    Acá en México son las 3:30 am media hora de ejercicio y quede con una rica sensación en mi cuerpo 👌 gracias

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 роки тому +6

      💖💖💖💖😉😉😉

    • @yanismakeupross2224
      @yanismakeupross2224 4 роки тому +2

      Y si amiga no me creran por.falta de tiempo no hago ejercicio y subi de peso apenas y sufro de.estrenimiento no se pero últimamente como magia y sudas al momento muy bueno Saludos desde México

    • @jankrymoreno7981
      @jankrymoreno7981 4 роки тому

      😱 😲 OMG

  • @rodney1234ize
    @rodney1234ize 4 роки тому

    wow very nice attire.

  • @lilianabenites1542
    @lilianabenites1542 3 роки тому +2

    Muy bueno gracias

  • @dipikabiswas2866
    @dipikabiswas2866 4 роки тому +2

    Nice👌👌👌👌👌👌

  • @لودميلالينا
    @لودميلالينا 3 роки тому +1

    Merci pour le partage bonne continuation

  • @analaurahernandezrojas824
    @analaurahernandezrojas824 4 роки тому +9

    Hola bonita noche,hermosas gracias yo estoy fascinada,llevo un mes y si se esta moldeando mi cuerpo,sigan subiendo mas vídeos las admiro

    • @myralargado3841
      @myralargado3841 4 роки тому +1

      "3:23"
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  • @lasmiyatik4407
    @lasmiyatik4407 3 роки тому +1

    Yaaaap banget.. sip.

  • @mariadionisia3839
    @mariadionisia3839 3 роки тому +2

    eu maria de BH MG eu nunca tinha feito essa aula mas eu amei demais parabéns p todos vcs um bom dia e um bom final de semana um grande abraço

  • @elenaelena2928
    @elenaelena2928 3 роки тому +1

    Super! Tanks.👍

  • @paulaperalta3323
    @paulaperalta3323 4 роки тому +6

    Gracias totales excelente rutina saludos desde Chile

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 роки тому

      Thank you for watching👍🥰👏

  • @nancyarcos8742
    @nancyarcos8742 4 роки тому +6

    Muchas gracias amigas muy lindo estoy luchando para bajar de peso y bueno llevo una semana y espero tener buenos resultados a final de mes es muy entretenido y no hablan es lo mejor sigan adelante chicas y felicidades besos abrazos

  • @lourdesmedina3050
    @lourdesmedina3050 3 роки тому +2

    Me gustó mucho.

  • @zenaidamaturan1394
    @zenaidamaturan1394 3 роки тому

    Ilike. This zumba class

  • @annabrodzka8779
    @annabrodzka8779 4 роки тому +1

    Super ćwiczenia 😘👍😍😘😙🤗🥰😘

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 роки тому

      Thank you💖💖💖💖👌👌👌👌

  • @edithbrun9877
    @edithbrun9877 4 роки тому +2

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼muchas gracias !!!

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 роки тому

      ❤️❤️❤️👍🏼👍🏼👍🏼

  • @falidadasilva870
    @falidadasilva870 4 роки тому +4

    Gosto muito das aulas delas é Mara...
    Vou continuar firme e forte e olha já faço a 3 semanas e já obtive resultados viu...perdi uns centímetros de barriga

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 роки тому

      Ótimo, parabéns!💝💝💝😘😘

  • @madolyguadarrama662
    @madolyguadarrama662 4 роки тому +11

    Desde México
    Tenemos unos cuantos días haciendo estos ejercicios y nos encantan
    Saludos🙋

  • @titabelenskitchenomics3160
    @titabelenskitchenomics3160 3 роки тому +2

    Dance move are very graceful😍

  • @obet2249
    @obet2249 3 роки тому +1

    Ijin sharr

  • @marytheodorou8202
    @marytheodorou8202 3 роки тому +2

    Excellent workout and choreography! I absolutely loved it!

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 роки тому

      Thanks you💕👏👏❤️💙

  • @gracegabayeron3037
    @gracegabayeron3037 4 роки тому

    Wow napakaganda nakapagpapawis din ang sarap sa pakiramdam wish ko mabawasan na ang timbang ko salamat zumba😊

  • @gloriaportillo9870
    @gloriaportillo9870 4 роки тому +2

    Me encanta el zumba me cuesta porque ya tengo barios meses que no e realizado ningún tipo de ejercicio y me e engordado un poco

  • @lauvelez108
    @lauvelez108 3 роки тому +9

    Amo este ejercicio ❤️ empiezo desde mañana si o sii😍. Dare resultados cada semana 😌💛
    Tengo 16
    Mido 1.62
    Peso:? No sé la última vez que me pese pesaba 72 😬
    Día 1:
    Día 2:
    Día 3

  • @AdelynMcGarrity
    @AdelynMcGarrity 3 роки тому +4

    I love this work out

  • @merlitamalupa7835
    @merlitamalupa7835 3 роки тому +1

    Wow! Nice, love it💃👯‍♀️

  • @chonaocbena8574
    @chonaocbena8574 3 роки тому +1

    I like it moves the whole body

  • @татьянаСоловьева-в2р

    Молодцы!прокачка супер!

  • @jacquelineruiz6307
    @jacquelineruiz6307 3 роки тому +1

    Excelente💐💐💐💐💐

  • @mariafideliamurciamunoz2005
    @mariafideliamurciamunoz2005 3 роки тому +1

    Excelente clase
    Gracias, gracias, gracias

  • @franquicellybotero1926
    @franquicellybotero1926 3 роки тому +1

    Estupendo

  • @yanethernandeztrejo3640
    @yanethernandeztrejo3640 4 роки тому +14

    Me encanto,lo hare mañana ya hice mi rutina diaria,cada dia selecciono algo diferente para que mi cerebro no se confie y pueda bajar mas rapido. Tip chicas

  • @nyananeboth3634
    @nyananeboth3634 3 роки тому +1

    Thanks you

  • @keylahernandez6844
    @keylahernandez6844 3 роки тому +7

    Llevo tres días y me ha gustado mucho

  • @mariajosepinheiroteixeira6542
    @mariajosepinheiroteixeira6542 3 роки тому +9

    Em casa é fantástico Amei muita luz na sua vida bjjj

  • @analynvelasco4616
    @analynvelasco4616 4 роки тому

    I ll like it 😊 to fast to lose weight

  • @jahidahtasnaji7533
    @jahidahtasnaji7533 3 роки тому +1

    Ajib 2❤❤❤❤❤❤

  • @mv9594
    @mv9594 4 роки тому +9

    Best Zumba ever, you ladies rock and I just loved every move of this exercise....easy to follow, rhythmic and just loved it 😘😘😘😘❤️❤️❤️

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 роки тому +1

      Thank you for watching ❤️❤️❤️❤️👏👏👏😍

    • @myralargado3841
      @myralargado3841 4 роки тому

      "3:23"
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  • @cruzcollado3241
    @cruzcollado3241 3 роки тому +2

    Bailan bien 💯👍👏

  • @suzetteramos7296
    @suzetteramos7296 4 роки тому +1

    Bien bonito gayod de ostedes baylada..maka inspire keda plako...love it gyod☺️☺️from isabela city basilan watching

    • @myralargado3841
      @myralargado3841 4 роки тому

      "3:23"
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      ଏସ୍ତଙ୍କସ୍ତଙ୍କହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ

  • @madinasaripada595
    @madinasaripada595 3 роки тому +1

    I lve my work out

  • @mariaguadalupehernandez2540
    @mariaguadalupehernandez2540 4 роки тому +2

    Wuauuuu, me ENCANTÓ sudé como Nunk ,aunq casi no me deja mi brazo derecho aún así las seguí 👏👏🥰👍

  • @giselecruz2272
    @giselecruz2272 3 роки тому +11

    Estou amando fazer zumba com vcs meninas....❤️

  • @nhorzcuntapay
    @nhorzcuntapay 3 роки тому +1

    I like this! Thanks

  • @НатальяГрабовская-и3м

    Девочки супер!)))

  • @arletguzman6802
    @arletguzman6802 4 роки тому +1

    Wow Hoy fue mi primer dia haciendo estos ejercicios terminé cansada y super mojada de sudor ja ja 😂
    Muy buenos los seguire haciendo espero y puedo bajar de peso le tengo mucha fe a estos ejercicios asiaticos saludos desde México

  • @wiedyasachyangel2811
    @wiedyasachyangel2811 4 роки тому +1

    Asik gerakan pemanasan nya

  • @elenithgarcia3694
    @elenithgarcia3694 3 роки тому +1

    Muy buena rutina

  • @shuriruuu
    @shuriruuu 4 роки тому +41

    De todos los que vi, y a este era el que menos fe le tenía, me gustó más que todos! Casi me infarté 🤣
    Así que si andan en busca de los ejercicios asiáticos, este será su video 😘

    • @jankrymoreno7981
      @jankrymoreno7981 4 роки тому +1

      Karin Shuriru wooooow

    • @angelapescador1428
      @angelapescador1428 4 роки тому +1

      Totalmente de acuerdo. Uno los ve y dice aja.... realizando los es como NO PUEDO MASSSS.

    • @caroldomi
      @caroldomi 4 роки тому +1

      Son estupendas

    • @arletguzman6802
      @arletguzman6802 4 роки тому +1

      @@angelapescador1428 de hecho te hacen sudar demasiado de verdad yo termine empapada de sudor 😂😂

    • @luzestrada4713
      @luzestrada4713 4 роки тому

      Los puede hacer una persona de 57 años y 87 kilos?pregunta seria!

  • @VeronicaGarcia-ot1sb
    @VeronicaGarcia-ot1sb 4 роки тому +7

    Llevo una semana haciendo sus rutinas y son las mejores

  • @ПроекцияВашегоУма
    @ПроекцияВашегоУма 3 роки тому +2

    Ведущая поправилась, щечки пухленькие😇😘😘👍
    Девчата молодцы, мы с вами делаем

  • @lourdesdavies1618
    @lourdesdavies1618 4 роки тому

    Feeling good nice steps. Thanks.

  • @sayrapatino5576
    @sayrapatino5576 4 роки тому +4

    Espectacular!!!! Soy feliz haciendo los ejercicios, saludos desde Colombia 👏👏👍👍👍♥️♥️

  • @taysha-myohlolove
    @taysha-myohlolove 3 роки тому +1

    Muy ecfetiba

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 роки тому

      ❤️❤️👍👍👍👍

  • @fatimasantana4612
    @fatimasantana4612 3 роки тому +1

    Me Gusta mucho, mui bien!!!

  • @stelavalencia2121
    @stelavalencia2121 3 роки тому +2

    Muy buenos aerobicos espectaculares excelentes , gracias saludos de Medellin Colombia abrazos