Медитация Очищение от Негатива. Как избавиться от Негативных Эмоций.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 тра 2020
  • Получить пробный урок и записаться в Женский ОНЛАЙН КЛУБ йоги можно по ссылке: yogadudina.ru/y/f1976d4
    Курс для инструкторов йоги: yogadudina.ru/y/5404e0a
    Медитация ОЧИЩЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА.
    Мы часто задаемся вопросом - Как избавиться от негатива?
    Ведь негативные эмоции влияют на все стороны нашей жизни: на настроение, здоровье, дела.
    Очиститься от обид, плохих мыслей, страха и тревог, которые мы держим в себе, поможет медитация на очищение и снятие негативной энергии. Проделать эту медитацию можно дома.
    Давайте вместе освободимся от этих эмоций и откроем сердце светлой энергии: доброте, любви, благодарности, уверенности, счастью.
    На это направлена сегодняшняя практика.
    Получить доступ к бесплатному видео-курсу «ЙОГАТЕРАПИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ» можно здесь: yogadudina.ru/y/97e2f1c
    Бесплатная версия мастер класса "10 техник йоги против боли в спине!": yogadudina.ru/y/0d11000
    Добавляйтесь в друзья:
    Телеграмм - t.me/dudinayoga
    ВКонтакте - yogadudina
    Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/yogadudina
    Тик Ток - / yogadudina
    Пульс Mail.ru - pulse.mail.ru/source/25496434...
    Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) / yogadudina
    Мои курсы по йогатерапии:
    Здоровая шея - yogadudina.ru/y/0490573
    Экстренная помощь при боли в спине - yogadudina.ru/y/2c31211
    Быстрый способ избавиться от боли в спине - yogadudina.ru/y/0f83313
    Как легко и быстро избавиться от остеохондроза - yogadudina.ru/y/80f887a
    Осанка леди - yogadudina.ru/y/7de452c
    Йога для беременных - yogadudina.ru/y/e986517
    Простая йогатерапия для спины - yogadudina.ru/y/412e314
    #медитация #очищениеотнегатива #йогадудина #медитацияочищенияотнегатива #медитацияпередсном #комплекснарасслабление #очищение_дома #релаксация #йогадляначинающих
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 147

  • @yogadudina
    @yogadudina  4 роки тому +2

    Получить пробный урок и записаться в Женский ОНЛАЙН КЛУБ йоги можно по ссылке: yogadudina.ru/y/f1976d4
    Курс для инструкторов йоги: yogadudina.ru/y/5404e0a

  • @user-ph6cb4ht1o
    @user-ph6cb4ht1o 4 роки тому +52

    Лучшая медитация, которую я делала! Мое настроение в разы улучшилось сразу, после проведения медитации! Буду практиковать чаще!

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Ирина, спасибо за обратную связь, мне очень важно ваше мнение.

  • @rambojohn5809
    @rambojohn5809 21 день тому

    Очень приятный, обволакивающий голос. Медитация зашла!
    Благодарю!❤

  • @user-eh2sk9xt4r
    @user-eh2sk9xt4r 6 днів тому

    Благодарю Вас

  • @adavivus2762
    @adavivus2762 6 місяців тому +4

    Благодарю вас Татьяна!) ❤
    Какой у вас приятный голос....😊
    Мне стало намного лучше за эту практику, появилась ясность и чувство защищенности.

    • @yogadudina
      @yogadudina  6 місяців тому +1

      Отличный результат. Желаю вам здоровья и внутреннего спокойствия.

  • @darina4ever649
    @darina4ever649 3 місяці тому

    благодарю и принимаю. намастэ ❤🤞🙏🏽🌟

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 місяці тому

      Здоровья вам и гармонии!

  • @jeneevvaaaaaa
    @jeneevvaaaaaa 3 місяці тому

    Моя первая медитация и я сразу почувствовала радость и спокойствие за такое короткое время, благодарю😌

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 місяці тому

      Очень рада за вас!

  • @rosehalo7936
    @rosehalo7936 6 місяців тому

    Благодарю❤

    • @yogadudina
      @yogadudina  5 місяців тому +1

      Будьте здоровы и уравновешены.

  • @idnfvdysv
    @idnfvdysv Рік тому

    Спасибо

  • @user-pf7je3xq7k
    @user-pf7je3xq7k 4 роки тому +10

    Благодарю за медитацию 🙏 сейчас это как нельзя актуально!

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Алевтина, мне приятно быть полезной.

  • @user-ts2yc9qy3q
    @user-ts2yc9qy3q 2 роки тому +6

    Как я счастлива что наткнулась именно на вашу медитацию!🔥 очень помогла , благодарю 🤗

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Спасибо. Практикуйте на здоровье!

  • @user-cw8wv2vf3q
    @user-cw8wv2vf3q 2 роки тому

    Дякую 😁❤️

  • @user-ik8vi8jx4s
    @user-ik8vi8jx4s 7 місяців тому

    ☺️ благодарю

    • @yogadudina
      @yogadudina  7 місяців тому

      На здоровье!

  • @user-yo9bj7gd7q
    @user-yo9bj7gd7q 3 роки тому

    Спасибо 👍👍👍

  • @nana_4070
    @nana_4070 3 роки тому +8

    Благодарю за медитацию! Вы - исцелитель 🤗

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 роки тому

      Большое спасибо! 🙏

  • @Ruslanshow
    @Ruslanshow 3 роки тому

    Благодарю 🙏

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 роки тому +1

      Будьте здоровы и счастливы)

  • @user-qu2rv7gg5c
    @user-qu2rv7gg5c 4 роки тому

    Спасибо за новую медитацию. Очищение от негатива - всегда кстати)

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Благодарю, Наталья.

  • @nastea3042
    @nastea3042 2 роки тому

    Благодарю вас!❤️❤️❤️❤️

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Спасибо большое за обратную связь!🤗

  • @user-hp4do2vn8h
    @user-hp4do2vn8h 2 роки тому

    Благодарю!

  • @AelikaShvg
    @AelikaShvg 2 роки тому

    Благодарю за эту чудесную медитацию 💗

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому +1

      Рада быть полезной для вас!

  • @user-ss1jr5hs5b
    @user-ss1jr5hs5b Рік тому +2

    Спасибо большое! Я зашла сюда из-за того, что в последнее время страдаю ипохондрией, но теперь чувствую себя спокойнее ❤❤❤❤

  • @victorli3445
    @victorli3445 3 роки тому

    Спасибо Татьяна

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 роки тому

      И вам желаю прекрасного расположения духа)

  • @user-ky2od8hz3j
    @user-ky2od8hz3j Рік тому

    Благодарю🙏🏻❤️

  • @angelina_clean
    @angelina_clean 2 роки тому

    Благодарю вас за жив прекрасную медитацию 😍

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      На здоровье, Ангелина!

  • @AelikaShvg
    @AelikaShvg 2 роки тому +1

    Благодарю з прекрасную и воздушную медитацию 🌊💘

  • @user-rh9qd1jv2q
    @user-rh9qd1jv2q 2 роки тому

    Благодарю 🌹

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Спасибо, Ольга. Будьте здоровы и гармоничны.

  • @MelonCholiaSubs
    @MelonCholiaSubs Рік тому +2

    Огромная Благодарность вам Татьяна!!! Вы делаете такую большую работу 🔥❤

    • @yogadudina
      @yogadudina  Рік тому

      Я рада быть полезной.

  • @AelikaShvg
    @AelikaShvg Рік тому

    Благодарю за эту прекрасную медитацию ❤💗💐✨

    • @yogadudina
      @yogadudina  Рік тому

      Рада быть полезной для вас 🙌

  • @zairaafashagova2965
    @zairaafashagova2965 Рік тому

    Благодарю за прекрасную медитацию

  • @user-co1bz4ir1q
    @user-co1bz4ir1q 4 роки тому +7

    Танюша, спасибо за медитацию❤️ мне она очень понравилась, такая лёгкость после неё.

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Алёна, мне всегда приятно слышать от вас благодарности.

  • @equilibrium5452
    @equilibrium5452 2 роки тому

    благодарю 💗 очень действенно

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Практикуйте на здоровье.

  • @user-uq4nm8xp2c
    @user-uq4nm8xp2c 4 роки тому +2

    Класс) Танюш, не перестаю говорить тебе спасибо!! Правда, супер, так хорошо все идёт)

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Оксана, спасибо, мне очень важна ваша обратная связь.

  • @user-eh2sk9xt4r
    @user-eh2sk9xt4r 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @Elena_Ivanova_
    @Elena_Ivanova_ 4 роки тому +1

    Татьяна, я могу слушать Вас бесконечно!
    Какой же приятный и спокойный голос. Благодарю за медитацию. Они у Вас все чудесные. Слушаю-слушаю ... и растворяюсь в потоке)

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому +1

      Елена, как я рада за вас.

  • @user-ib7uw9xk2v
    @user-ib7uw9xk2v 2 роки тому +1

    Какая приятная музыка на фоне! 😍

  • @user-yg8xm7eu9w
    @user-yg8xm7eu9w 4 роки тому +1

    Очень хорошая медитация. Выполнила её сразу как проснулась. Благодарю вас, Татьяна 🌹

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Юлианна, спасибо вам за обратную связь.

  • @viktoriapogremikina6435
    @viktoriapogremikina6435 2 роки тому +1

    Какая не трудная, но чудесная медитация😍благодарю вас🤍

  • @AelikaShvg
    @AelikaShvg Рік тому

    Благодарю 🙏🏻🤍☀️✨

  • @veronika_queen5246
    @veronika_queen5246 2 роки тому +1

    Прекрасная простая медитация ,спасибо помогло )))

  • @user-ot6kq8te7v
    @user-ot6kq8te7v 4 роки тому +1

    Прекрасная медитация. Сразу такие чувства необычные испытываю после медитации. Спасибо за такую возможность Танечка❤️

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      И вам спасибо, Виктория, за такие слова)

  • @user-so7qv9rd7t
    @user-so7qv9rd7t Рік тому

    Благодарю за медитацию от негатива

  • @kristinadubeiko5936
    @kristinadubeiko5936 3 роки тому

    Спасибо большое, очень успокаивает и снимает негатив

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 роки тому

      Кристина, благодарю. Практикуйте с удовольствием и на здоровье!

  • @0kartina0
    @0kartina0 4 роки тому

    Татьяна,не знала,что у медитации есть столько разновидностей. Сегодня испробую,что то новое!

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Обязательно попробуйте, Карина)

  • @elvirat6221
    @elvirat6221 7 місяців тому

    Благодарю! Стало тепло и хорошо ❤

    • @yogadudina
      @yogadudina  7 місяців тому

      Практикуйте на здоровье.

  • @linaveter7264
    @linaveter7264 2 роки тому +3

    Спасибо большое,эта медитация правда мне очень помогла! Я была очень зла и голове пульсировала, сейчас чувствую себя лучше!💜✨

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Благодарю за обратную связь и приятные слова! 🌺🙂

  • @irisroster
    @irisroster 2 роки тому

    Спасибо! Мне так легко и хорошо стало во время медитации

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Благодарю за обратную связь!

  • @elmiraselezneva52
    @elmiraselezneva52 4 роки тому +1

    Слушала на поляне, в наушниках! Несравненное удовольствие! 🤗🙏

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Элмира, спасибо за отклик!

  • @user-ue6lv4se5r
    @user-ue6lv4se5r 2 роки тому

    Прекрасная медитация🤍

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Благодарю за обратную связь и приятные слова! 🌺🙂

  • @patricijabelyaeva1801
    @patricijabelyaeva1801 3 роки тому

    спасибо,мне стало легче....я рада что я на вас наткнулась!

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 роки тому

      Очень рада за вас! Будьте здоровы и телом и духом.

  • @leilavesna
    @leilavesna 4 роки тому +1

    Танюша, готова слушать твои чаруюший голос постоянно! Медитация помогла мне очиститься от едкого зелёного дыма негатива, испорченных мыслей. Даже стало как-то легче дышать.

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Лейла, благодарю за прекрасные слова, мне очень приятно.

  • @user-yv5ts1ze8d
    @user-yv5ts1ze8d Рік тому

    Спасибо вам огромное, сразу стало так легче, что аж слезы потекли...

  • @user-eh2sk9xt4r
    @user-eh2sk9xt4r 4 місяці тому

  • @zhamilyazharkeyeva1833
    @zhamilyazharkeyeva1833 3 роки тому

    спасибо вам большое! у меня улучшилось настроение:)

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 роки тому

      И Вам спасибо, что делитесь! Успехов и здоровья!😍🧘‍♀️

  • @user-xw6wb6bh3i
    @user-xw6wb6bh3i 4 роки тому

    Татьяна это потрясающая медитация! Я впервые так расслабилась и отключила мозг от проблем. На душе так легко стала, как будто груз сбросила. Голос такой успокаивающий. Буду проводить эту практику, когда буду испытывать негативные эмоции.

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Наталья, как здорово! Очень рада за вас!

  • @user-pn3ud5dq5y
    @user-pn3ud5dq5y 4 роки тому

    Медитация была прям очень крутой. Я после неё почувствовала некую лёгкость. Спасибо большое 🥰 ❤

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Милана, рада за вас!

  • @user-zl9ht2ki1c
    @user-zl9ht2ki1c 2 роки тому

    Татьяна, благодарю вас за медитацию,меня прям расслабило,я почувствовала поток энергии,мысли изменились,голова перестала болеть,вы чудо 🥰🥰🥰🥰😘

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Спасибо за обратную связь, Жанна. Мне очень приятно)

  • @skeoxn
    @skeoxn 2 роки тому

    благодарю, стало гораздо лучше 🦦✨🌺💓

  • @elizavetagrischenko7430
    @elizavetagrischenko7430 2 роки тому

    Вау! Помогло с первого раза, хотя состояние до этого было просто хуже некуда. Благодарю! ❤️❤️❤️

  • @user-bx3ou1hc9m
    @user-bx3ou1hc9m 4 роки тому

    Танюша, медитация мне очень помогла, сегодня тяжёлый день был, и я вспомнила про твоё видео.... Включила... И просто ушла в себя... Спасибо тебе, я сохранила даже

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Татьяна, вот именно для таких дней и записано это видео. Рада, что оказалась вам полезной.

  • @user-fw4oj1di2d
    @user-fw4oj1di2d 3 роки тому +1

    Благодарю вас, Татьяна, за прекрасную медитацию! Конечно человеку мешают его страхи и убеждения. Ведь с каждый днем у него появляются все новые стереотипы и установки. Как с ними бороться, я узнала когда начала слушать Нелли Давыдову. Все мои шаблоны просто растворились в этом круговороте жизни. Стало чистым сознание, избавилась от мусора в голове. И просто осознала новые программы, которые ведут к позитиву и наслаждение этой жизнью. Ведь я и только я-творец этой жизни. Кто хочет жить в счастье, вот её канал Di Nelli

  • @user-wj9yu8fy8m
    @user-wj9yu8fy8m 8 місяців тому

    Давайте 🙏

  • @lalikareli8549
    @lalikareli8549 2 роки тому

    ♥️🥰❤️

  • @zima893
    @zima893 2 роки тому

    Заполнилась золотым светом

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊

  • @user-fz9tr3gc8b
    @user-fz9tr3gc8b 4 роки тому

    Татьяна, расскажи пожалуйста какая самая эффективная и расслабляющая поза... сидя не могу, лежа засыпаю от твоего голоса...

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому +2

      Алина, самой эффективной позой для медитации считается поза сидя с перекрещенными ногами. Для начинающих можно прижать спину к стене и еще сесть на подушку (так таз будет выше и это положение будет комфортнее для нашей спины, таза и коленей)

  • @tanyagricshuk3904
    @tanyagricshuk3904 2 роки тому +3

    Я извинюсь, но по моему в видео на фоне кто-то ходил туда сюда, и птички(попугаи?) пели, мне по ушам в наушниках это ударяло

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Благодарю за интерес и внимание.

  • @di_kornienko6122
    @di_kornienko6122 3 роки тому +1

    Прекрасная медитация ,Татьяна ,но очень слышно как кто-то на фоне ходит и это очень сбивает, а так Спасибо❤️

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 роки тому

      И вам спасибо за обратную связь)

    • @user-zg2su9ni6i
      @user-zg2su9ni6i 3 роки тому

      Спасибо, превосходная медитация 👍

  • @user-by2mm7gx5y
    @user-by2mm7gx5y 2 роки тому

    А что это за музыка, не подскажете?😍

  • @user-mw7ln5ng6w
    @user-mw7ln5ng6w 2 роки тому

    🙄💖❤️🙏🙏🙏😁💋

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 роки тому

      Приятных вам медитаций, Надежда)

  • @Ivat20
    @Ivat20 4 роки тому +2

    Не знаю получилось у меня эта медитация или нет. Но слезы сами полились, то ли жалость к себе, то ли негатив выходил. Совсем плохая

    • @yogadudina
      @yogadudina  4 роки тому

      Не волнуйтесь, у вас всё получилось верно.

  • @olgashalaz5314
    @olgashalaz5314 Рік тому

    Благодарю ❤

    • @yogadudina
      @yogadudina  Рік тому

      Пожалуйста! Рада быть полезной для вас!

  • @user-eh2sk9xt4r
    @user-eh2sk9xt4r 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @user-eh2sk9xt4r
    @user-eh2sk9xt4r 7 місяців тому

    ❤❤❤