Apa manfaat jogging untuk tubuh kita?

[@edieputu]

Yuk... Gas jogging man teman

[@Mbah-Din]

Info yg sangat bermanfaat, mksih

[@adehafny4025]

Bermanfaat sekali, terimakasih infonya👍

[@fajarhabiby-xj4oh]

Sering jogging seminggu 3x

[@mymood5855]

Apalagi lari di kejar warga adrenalin terpacu 🔥

[@MrBachrie]

Banyak yang bilang ga boleh setiap hari.. yang bener yang mana?? Wkwkwk

[@Bidoss14]

yang bener lu coba aja lari setiap hari

[@MrBachrie]

@@Bidoss14 ga lari sih, wkwkwkwk salah sebut . Jogging maksudnya. Tepatnya jogging in place.. sehari 20 menit.

[@alfedmangiri3880]

Seminggu 6x bro. Harus ada 1 hari untuk istirahat.

[@TemvikMuncrat]

Kalao tiap hari jantung membesar cardiomegali

[@Mbah-Din]

Klu sy 5-6 X dlm seminggu, yg selebihnya unt istirahat