Agree ako doc sa always choose water! 😅 Halos 2 months na ako total banned ang intake sugar ko miski white rice, waley na. Kuminis balat ko at umaliwalas ung face ko na maraming peklat ng pimples.
Yes na yes Doc❣️👏🏻👏🏻👏🏻. Drinking water ,quality sleep , fruits , veggies, sunscreen etc. for all to have a fresh looking skin …. Thanks so much Doc❤ I’m always watching your videos 4-13-2023. God bless🙏
Lots of water, aloe vera and not washing my face often works well for me. Kulang lang ako sa maayos na tulog pero wala pa din ako wrinkles/crows feet. May dry patches lang sa skin. Will work on better sleeping habits, kulang lagi tulog eh lol
Dito nga sa mcdo sa caloocan di nagbibigay ng tubig. Last na kinainan ko bago magkaUTI. Sobrang dehydrated kasi puro softdrinks. Bawal daw humingi. Sa gripo lang ddin naman kinukuha tubig nagdadamot pa
Di ko alam eh, ang sunscreen ba na yan parang yung lotion ang pag-a-apply, às in whole body? Kasi nanay ko meron pero pangmukha nya lang yun ginagamit eh. Nasusunod ko lahat ito ngayon. Kaya happy akong yung konting pitted scars nalang sa mukha ko yung problema ko, kesa dati na nagmumura lahat ng tigyawat ko(as in whole face), ngayon wala na sya! 🙂
Doc paano po Kung halimbawa 10pm ka natulog ngayong Gabi tapos 9pm pagkatapos kinabukasan 8pm tapos sa susunod na kinabukasan 10pm ulit? Healthy po ba Yun?
Thanks doc! always watching your vlog 😊
Love your vlog doc as very informative! Thanks much! 👍👍👍
Yes that's true.i always drink water.and always use moisturiser..I'm already 46.but people said I'm looking 35 years old.😊😊😊
Ganda talaga Ng voice ni Doc.
Salamat po doc s advice..
Thank you again.God bless you always,Doctor 🙏
Salamat po, Doc...
GOD bless po...
❤❤❤
Galing ni doc, buti hindi ako mahilig sa sawsawan at thanks po sa iba niyo pa tips
Thank u Po sa tips
Thank you Dor for information may God bless you
Thanks Doc! Ampogi ni doc! 😊
Thank you Doc❤. I appreciated it very much. God bless you.
GOD BLESS🙏🙏🙏🙏💖 thanks a lot Doc
Ang husay nyo po talaga idol doc😊
thanks po Doc!❤
Thank you doc ♥️
Thank you ❤ po doc..❤
Thank you doc. 🙏💕
Thank you for sharing this..npaklinaw Po Ng mga explaination Po..
New subscriber po from Sto Tomas Batangas ,god bless po Doc🙏🥰
Thank you doc. I love you♥️
I love you so much Dok❤ always God bless 🙏 you ❤
God bless po tnx po sa advice
I like your videos. concise and brief pero siksik sa content. thanks doc
Thank you Doc ❤😊
thank you doc❤❤❤
❤❤thank you po Doc
THANKS DOC FOR SHARING ,may tutunan aq paano mag alaga ng skin
Very helpful information. Thankyou so much 👍
Thanks for sharing info so interesting
Very nice doc
Galing talaganh doc na to pogi pa anu ka pa ❤❤❤
Agree ako doc sa always choose water! 😅 Halos 2 months na ako total banned ang intake sugar ko miski white rice, waley na. Kuminis balat ko at umaliwalas ung face ko na maraming peklat ng pimples.
Salamat Po sa tips. God bless
Thankkk you doc.
God bless you ❤
Thank you handsome doctor😘😘😘
Yes na yes Doc❣️👏🏻👏🏻👏🏻. Drinking water ,quality sleep , fruits , veggies, sunscreen etc. for all to have a fresh looking skin …. Thanks so much Doc❤ I’m always watching your videos 4-13-2023. God bless🙏
Thank you Doc
Thank u doc.
Thank youuuuuu for this, Doc! 💖
Nice informative video👍
Thank u doc
Kuya Dr kilimanguru exercise Cris happy good Thursday God bless thank you heart love ❤️❤️❤️ Mr Cris Claudio gomez Molina Naga city
Hi doc.any sunscreen product na masa'suggest nyo po? thankyou in advance!
Doc. Ok po ba ang set of cetaphil bright healthy radiance?
Yong good sleep ang mahirap maachieve nowadays lalo na kong ang work mo ay papalit palit ng shift every 2 weeks 😥🙏🏻🙏🏻😔
Lots of water, aloe vera and not washing my face often works well for me. Kulang lang ako sa maayos na tulog pero wala pa din ako wrinkles/crows feet. May dry patches lang sa skin. Will work on better sleeping habits, kulang lagi tulog eh lol
thanks doc
Nanay Myrna Watching from Roxas Oriental Mindoro 🥰 province, Godbless❤
Nakakatuwa k Doc, thank you s mga tips, God bless po!😊
Thank ypu Doc
Ang galing mo Naman doc sa explanation nyo your the best doctor of all the doctor.👍❤️friendly ,loving n sweet voice .❤️
Thanks 🎉🎉🎉
Hi doc,new subscribers from Iloilo,happy Easter po
I love you doc charrrrrrrrr❤️
great tips ..
Good sleeping habits is backed up with A LOT of credible studies. Good job, doc!
Ang GUAPO mo doc! 🥰
Kakatuwa si David.Sayang.....Sana....❤❤❤
Ty dr
Ano po recommended niyo for oily skin Pico laser or Co2 Fractional? Thanks and God Bless
❤❤❤
Any suggestions po for a very affordable and quality sunscreen? 😅
Doc pano yung mga fruits na may natural sugar goods parin po ba kumain non if ang goal is healthy skin
Txs dok
Doc ano po recommended sunscreen pra sa may alergy
Doc ok lang po pansabon po sa Mukha yung SHIELD SOAP anti bacterial soap po sya and may moisturizing naman po doc. Sana po masagot agad
Ano po bang magandang lotion for skin
Dr you look handsome ❤❤❤
Thankyou doc pogi mo talaga ❤ #char
Dito nga sa mcdo sa caloocan di nagbibigay ng tubig. Last na kinainan ko bago magkaUTI. Sobrang dehydrated kasi puro softdrinks. Bawal daw humingi. Sa gripo lang ddin naman kinukuha tubig nagdadamot pa
Doc anung vitamins na maganda
Dito sa abroad pag summer maghapon sila magbilad sa araw naka 2peace.gusto nilang maging dark skin
Doc, Keri na sana for me... kaya lang negative ako sa tulog huhu.. iyak nalang 😢
Yong master iskinol dok ok bayon gamitin?
Ilang Spf po ang recommended na sunscreen ang gamitin doc? Salamat po
Doc, kontng kaalaman nmn para sa THALASEMIA minor
Hi doc, paano if night-shift work mo, kailangan po pa rin bang mag-sunscreen sa gabi na nag-wo-work ka? At sunscreen rin sa umaga habang natutulog ka?
Doc Yung choconut ba is considered too much sugar. I’m water only drinker. Also I apply Vaseline to my face after shower
Di ko alam eh, ang sunscreen ba na yan parang yung lotion ang pag-a-apply, às in whole body? Kasi nanay ko meron pero pangmukha nya lang yun ginagamit eh.
Nasusunod ko lahat ito ngayon. Kaya happy akong yung konting pitted scars nalang sa mukha ko yung problema ko, kesa dati na nagmumura lahat ng tigyawat ko(as in whole face), ngayon wala na sya! 🙂
Doc. Ask Po saan nakukuha Ang syringoma?
hello doc! baka po pwede kayo ma-invite as endorser ng wellness center namin...
Hai dok Anu po ba findings noon hndi po Makita Ang left side sa baga kopo sana po masagot NYU po tanong ko
Good sleeping HABITS...with quality.. (am deds) 😅
Korek. Kung sana wala ng trabaho eh para may quality sleep 😭
Kaya pala si sleeping beauty maganda ❤
Okay lang po ba na daily gumamit ng 3b neat fave saver? Yung antiperspirant for the face?
Ok poba sa oily skin ang oatmeal.soap na may honey?
❤LAMANG ANG MAY ALAM ❤
What about me? I got rashes when i use sunscreen.😢😢
Pwede n b un di Ako gumamit sunscreen mukha ginamit ko LNG day cream n may SPF LNG gmit ko..
Doc ano pong gagawin sa dry skin ko sa paa? Patulong nan po Doc salamat.
Doc paano po Kung halimbawa 10pm ka natulog ngayong Gabi tapos 9pm pagkatapos kinabukasan 8pm tapos sa susunod na kinabukasan 10pm ulit? Healthy po ba Yun?
Pano pag iba2 work skedule mo mahirap talaga matulog ng maayos
Totoo po Yan. Ako po tubig lng ng tubig nkka 10 glass ako whole day. 53 nko nkka Ganda po tlga ang tubig sa ktwan
👍
I have this feeling na DJ ka dati, doc. No offense meant. ,👍👍 Thanks sa advice.
Doc night shift po ako. So umaga natutulog. Pwd ba matulog ng naka suncreen?
Ang coffee po ba pwede ?
Only if the sunscreen is affordable 😢