술 마시고 절대 헬스장 가지 마세요

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  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @권두용-q2i
    @권두용-q2i 29 днів тому

    수분섭취를 잘 한다는 전제하에
    전날 안주를 엄청많이먹었다면 가벼운 유산소는 좋지않을까요?

  • @에노기
    @에노기 29 днів тому

    혹시 식사후 귀가(걷기)중 심박수 138까지 오르고 110~120을 유지하는건 정상일까요 ㅜㅜ

    • @bbul
      @bbul 29 днів тому

      수분 부족하면 심박수 빨라질수 있음
      건강검진 받을때 심전도검사 잘 받아보셈

    • @에노기
      @에노기 28 днів тому

      @@bbul 감사합니당!