3 RECETTES DE JUS de FRUITS & LEGUMES (Détox et Savoureux)
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Un peu lourd après ces repas de fêtes de fin d'année ? 😅 On vous propose de repartir du bon pied avec 3 recettes de jus spécial détox ! De quoi aider notre corps à éliminer et nous faire plaisir !!
Savez-vous que les jus aux fruits et aux légumes peuvent aussi vous aider à renforcer votre système immunitaire et éviter de tomber malade l'hiver ?
Allez on se lance, plus besoin d'attendre l'été pour boire de savoureux jus qui font du bien à notre corps !
🍠 LE JUS RACINE :
1 navet (un navet "doré" donnera encore plus de goût !)
2 betteraves
2 carottes
2 pommes
environ 3cm de racine de gingembre (attention, prenez plus petit si c'est la première fois et rajoutez à votre convenance !)
environ 100ml d'eau de coco (ajustez au feeeling ;) )
🥬 LE JUS VERT (ou JULES VERNES pour les intimes) :
1 brocoli
3 feuilles de Chou Kale
3 feuilles de blette
1 poignée de persil
2 poires
🥁 LE JUS YOLO aka JUS PRUNELLE :
Une bonne poignée d'épinards
1 courgette
2 pommes
1,5 cm de racine de curcuma (environ, à ajuster suivant vos goûts !)
Si vous testez ces jus, surtout dites-le nous en commentaire et tagguez nous sur les réseaux sociaux ! 😄
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Le jus racine vient d'ici :
www.jus-de-sai...
D'autres recettes sympatoches (ça existe encore ce mot ?!) :
www.bio-infos-...
www.davidson-d...
#jusdetox #immunité #hiver
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Une légende raconte qu'on est aussi présents ici :
● B L O G : www.prunelledu...
● I N S T A G R A M : / prunelledumonde
● F A C E B O O K : / prunellesdumonde
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● Mail pro : contact.prunelledumonde@gmail.com
Merci beaucoup les amis pour tout vos bon conseils
Bonne année 🥳😘
Merci Agathe !! :D Très belle année à toi aussi, on te souhaite le meilleur !
Merci
Derien !! 😀
J'ai tellement envie de refaire des jus !! C'était trop bon 😀
Plutôt un jus racine ou un jus Prunelle ? :p
Magnifique drôle et très healthy!! Vous êtes formidable ! Merci pour l’inspiration ! Clin d’œil depuis le Sénégal
Merci beaucoup c'est adorable !! :D :D
@@dianeexperience Merci à vous. Votre naturel fait du bien. J’ai découvert et adoré Aurélien sur Koh Lanta, je découvre sur cette chaîne un couple inspirant qui fait UN. Prenez soin de vous.
Super vidéo 👍
Merci beaucoup :D