Selbst meine Gynäkologin hat mir den Ablauf der Wechseljahre und das wieso und warum der Hormone nicht so gut erklärt wie dieses Video.Ich fand die Informationen sehr interessant und bin froh es gesehen zu haben
Ich bin 55, habe im Juli das letzte Mal menstruiert und hatte danach Hitzewallungen. Unangenehm bis sehr unangenehm. Schlafen sowieso Katastrophe. Dauergereizt. Aber da ich die Wechseljahre eigentlich bisher als etwas Natürliches betrachtet habe, suchte ich auch in der Natur nach Lösungen. Ich habe den ganzen Sommer über viel, viel Rotklee gesammelt und dazu Wiesensalbei, Schafgarbe und noch ein paar andere Kräuter. Habe alles getrocknet und trinke nun jeden Morgen und tagsüber je eine Tasse von meiner Teemischung. Die Hitzewallungen sind vorbei (ich hoffe, das bleibt auch so), der Schlaf ist mal so, mal so, aber erholsamer, da ich ruhiger geworden bin. Ich versuche, viel spazieren zu gehen, vorm Schlafen versprühe ich Zirbenspray im Schlafzimmer und ganz wichtig: ich mache viele Liebscher-Bracht Übungen. Die Übungen tun einfach unheimlich gut und entspannen. Sollte die Menopause so weiter verlaufen, bin ich rundum zufrieden. "Wir gehen in das tiefe Tränental und kommen nie wieder da raus"??? Diese Aussage finde ich persönlich extrem heftig und völlig daneben. Noch nie habe ich eine so negative Darstellung von den Wechseljahren gehört und ich kann nur für mich sprechen: das ist genau das, was Frau niemals hören möchte.
Ich bin 68, habe keine Symptome und fühle mich wunderbar! ICH BIN DURCH! und das sagt mir mein Körper, der viel schlauer ist als irgendein Arzt. Die nicht ansteckenden Krankheiten des Alters ...! Um gesund alt zu werden sind die schönen interessanten Videos von Petra Bracht eine gute Hilfe! Bewegung, Ernährung usw...Übergewicht vermeiden oder abbauen. .. Funktioniert ! Sport, fasten, viel Gemüsäfte, Meditation.....
Vielen lieben Dank für dieses Video. Heute wurde mir endlich bestätigt, dass ich damals zwar *unwissend* aber intuitiv durch einfaches Überdenken in dieser Sache, richtig lag. Bei mir wurde im Alter von 36 Jahren Schilddrüsenkrebs diagnostiziert und operativ nebst den Lymhpen entfernt. Durch diesen Eingriff spielte mein Körper an einigen Baustellen total verrückt. Täglich stand eine Calciumeinnahme von 1000mg an. Mein Vitamin D³ Spiegel lag *immer am gefährlichen niedrigen Stand. Trotzdem bekam ich von meinen Ärzten die ersten 15 Jahre keine hochdosierten Präparate. Die vielen Aufenthalte in den verschiedenen Kliniken, hielten mich mit Stoßtherapie Hochdosiert über Wasser. Durch die wechseljahrähnlichen Symptome wurde mir dann Estradiol verordnet. Und mit Anfang 40 hatte ich plötzlich erste Schlaganfallsymptome, mit Mitte 40 erfolgte eine Hysterektomie plus Adnexe, und weitere Symptome, sogar mit motorischen Ausfällen! Sie haben es so einfach erklärt, vielen Dank. Denn leider muss ich rückblickend zugeben, nehmen sich viele der Kollegen, zumindest aus meiner langen Erfahrung meines Leidensweges, keine Zeit mehr für eine hilfreiche Diagnose und eine gescheite Behandlung. 🙏 Vielen, vielen Dank
@@marina7020 ❤️ Dankeschön, es ist wohltuend, wenn Suchenden helfende Möglichkeiten aufgeführt werden, wenn sie sonst nirgends Gehör finden. Balsam für meine Seele 🙏
Hätte ich das mal vor 8 Jahren gewusst..jetzt mit Mitte 50 und heftigen Problemen habe ich noch mal eine Hormonersatztherapie begonnen. Diese hat mich schlussendlich von den schlimmen Symtomen rausgeholt. Natürlich bleiben Bedenken ob das jetzt ne gute Lösung ist. Aber die Herzrythmusstörungen haben mich fast ins Grab gebracht und das kanns nicht sein auch wenn es ein natürlicher Vorgang ist. Mit den Ärzten ist das so eine Sache. Genau wie mit den Patienten..man müsste einfach bisschen mehr draufschauen. Dann wäre es einfacher. Bin wieder ein Mensch obwohl mir klar ist. Das Altern ist eingeleitet 🤷♀️
Krass, aus wieviel unterschiedlichen Blickwinkeln man diese kostbare Zeit des Wechsels sehen kann. Es kann so bereichernd sein,dem Prozess zu vertrauen ,trotz aller heftigsten Symptome und zu staunen, was der Körper da leistet und wie man ihm auch ohne das ganze Zeug ,achtsam unterstützen kann.🎉
Abends das Progesteron zu nehmen ist nicht förderlich, es macht zwar erst müde, wirkt in der Nacht wach machend. Dr. Rieger ist, was Hormone angeht, für mich der absolute Experte !!!
Danke für die Information. Angst vor dem Alter? Nein, aber es wird Zeit sich zu informieren, was ich jetzt machen kann damit es mir wieder besser geht. Wir, in Mitteleuropa, haben ja Möglichkeiten.
Somit habe ich mein ganzes Leben vor die Wand gefahren, weil ich vom Frauenarzt früh die Pille verschrieben bekommen habe. Das ist krass und ist ja quasi Körperverletzung!
Ich finde die Videos immer toll und sehr informativ. Schließe mich meinen Vorrednerinnen an, es ist etwas angsteinflößend. Es ist doch mit die normalste Sache der weiblichen Welt. Für Hilfestellungen bin ich immer dankbar, jedoch empfinde ich dieses Video auch etwas negativ überzogen. Millionen Frsuen sind durch diese Zeit gegangen und fühlen sich auch danach gut und munter. Und dass der Körper sich immer ändert, das ist ebenso...Wir sind eben Lebewesen.
Auch, wenn die Frage unpassend ist. Ein lipödem wird durch Hormon Störungen mit ausgelöst. Wie kann es sein, dass die sehr erfahrenen und sympathische Frau solch eine Figur hat?
@@prinzessinaufdererbse991 was ist das für ein bescheuerter Vergleich!!! 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️... Wie kann man eine Person auf ihre Figur reduzieren!? Ganz schön oberflächlich🤮
Genauso war es bei mir. Eine schlimme Zeit, bestimmt 15 Jahre lang. Dann habe ich phytoestrogene genommen und ‘geschmiert’. Da stabilisierte sich nach und nach meine Stimmung und die ‘Wehwehchen verschwanden auch. Heute noch nehme ich Estradiol. Darueber muss gesprochen werden. Man hat in ‘meiner’ Zeit auch nicht ueber Fehlgeburten gesprochen. Ich hatte vier! Bis ich meinen Arzt wechselte, der mir half, ein gesundes Kind zu bekommen.
Ich habe seit 3 Monaten....Gynokadin und Famenita eingenommen , nach Eurem Video .....bin 69 Jahre alt....Jetzt höre ich, dass es gefährlich werden kann , wenn man schon Vorerkrankungen hat.....Habe 4 verkalkte ....Herzklappen......Arthrose und Rheuma .....Wie soll ich mich weiter verhalten ???? Herzlichen Dank für euer Sein .....Liebe Grüsse, Ute ❤
Hallo, ich (59 Jahre) habe ähnliche Fragen bezüglich Bluthockdruck, Krampfadern und die Einnahme von bioidentischen Hormonen . Ich habe im Internet eine interessante Plattform " Wechseljahre verstehen" gefunden. Dort gibt es die Möglichkeit genau diese Bedenken an den Expertenrat zu senden. Prof.Dr. Bohnet heißt der Wechseljahrsexperte. Ich habe bereits 3 Mails geschrieben und spätestens am nächsten Tag Antwort erhalten. Mich würde in diesem Fall eine Antwort vom Prof. auch interessieren, falls mein Tipp in Anspruch genommen werden sollte. Viel Glück, Grüße Heike
Wende dich an den Arzt, der dir das verschrieben hat. Die Person sollte deine Vorerkrankungen kennen und nach bestem Gewissen entschieden haben, dass diese Präparate für dich geeignet sind.
Wieder einmal ein super interessantes Viedeo einfach toll 😃👍❤❤ Bin 50 Jahre alt und habe seit 3 Jahren mit massiven Schlafstörungen zu kämpfen, bioidentisches Hormon nehme ich schon, aber ich vermute einige andere Hormone stimmen auch nicht, Cortisol ist zu hoch, und gehe auch stark von einem Testesteronmangel aus, werde es aber auch noch testen lassen, habe einen starken Bauch bekommen. Bin massiv kraftlos und energielos. Ich hoffe, dass es mir bald besser geht.
@@andreadederichs2453 Nein, noch gehts mir noch nicht besser, leider ich hatte zwischendurch guten Erfolg mit dhea gemacht, das brauche ich unbedingt wieder , habe am Freitag einen neuen Termin bei einer neuen Ärztin
❤lichen Dank für das super interessante Video, es ist nicht Angst einflössend, wenn man richtig zu hört und das Ganze im Zusammenhang betrachtet. Beängstigend finde ich, dass Gynäkologen so schwach ausgebildet sind was Hormone betrifft und die jrgend welche Medikamente oder Pharmahormone verschreiben. Leider bedarf es an viel Aufklärungsarbeit in diesem Gebiet. Ich hoffe, dass noch viele von Frau Krug ausgebildet werden und ihr Wissen weitergeben können. Wo sind all die Gynäkologen in der CH, denen diese Ausbildung gut tun würde??? Ich habe nur eine gefunden, auf der Liste 🤷🏻♀️
Es wäre toll wenn Sie auf einzelne Fragen gelegentlich eingehen könnten. Leider sind die Coaches nicht in der Infobox verlinkt. Was macht man denn, wenn man mit 30 Jahren schon einen Entfernung der Eierstöcke hatte? Darf ich dann auch Progesteron nehmen? Oder muss ich Östrogen ergänzen? Leider ist meine Ärztin nicht passend ausgebildet.
Ich habe einen Progesteron Mangel durch eine Nebennierenrinden Schwäche. Also zu wenig Cortisol. Dieses wird wie im Video erwähnt, geklaut und zu Cortisol umgewandelt. Das ist denke ich mal, eher ein Grund, als die vorzeitigen Wechseljahre...
Meine Frauenärztin hatt mich angeschaut wie ein Auto als ich wie selbstverständlich einen Hormonstatus und bioedentische Hormone wollte und mir erklärt das ich dafon dick werde und mir remifemin Mono verschrieben
Irgendwie bekomme ich gerade Angst durch dieses Video. Ich bin 52,seit 1 bis 2 Jahren habe ich die Wechseljahre, schlafe seit 1 jahr nicht mehr, einfach wach. Habe jetzt Zucker weggelassen, (Manko) 😢Gluten, (bin nur am schnäuzen) Soja eingebaut, alles was etwas Östrogene enthält. Grünes Gemüse. Magnesium erhöht. Intervallfasten ab 19 Uhr Plötzlich konnte ich wieder schlafen. Ich darf keine hormone nehmen da durch ein Antibiotika Gefäße, die kleinsten, im Hirn geplatzt sind..Habe ich natürlich Angst. Mein Hausarzt ist auch der Meinung
Hallo... Ich lese gerade Beitrag , du bist schon aufem guten weg.... Weniger Zucker, viel Gemüse fettarm essen , Fisch, Hühnchen.. Ich kannte es gut die Probleme , duch mein Mann habe ich Morenga entdeckt , ich war auch sehr, ich war skeptisch ... Aber ich nahm es und meine Schlafstörung , mein Unwohlsein und meine ich sag mal unter Hälfte würde wieder befeuchtet , nicht zu glauben aber wirklich war ... Meine Allergie ist weg , ich fühle mich wohl wie nie .. Sogar mein Mann sein Cholesterin ist verschwunden.... Wir haben Freunde bei denen es auch so ist.... Moringa ist eine Pflanze , die Blätter werden zerrieben verwendet und du kannst es als Aufguss verwenden... Ein Teelöffel im heissen Wasser ziehen lassen und trinken nur den Satz nicht .. Ich gebe dir 3 Monate und du wirst es merken an dir . Neben bei nimmst du auch noch ab..... Das ist wirklich ein Sau gutes Zeug billiger als due ganzen scheiss Tabletten die uns zugeführt werden.... Ich hoffe von dir zu hören.... Lieben Gruß Moni
@@user-yx9eb4jj2rHallo Monika, ich habe auch Moringo entdeckt. Nur was, welches Produkt nimmt man ein. Im Netz, Qual der Wahl. Und Stevia mit 97 prozent steviolglycoside. Ich versuche selber zu backen. Ohne süß schaff ich nicht. Danke für deine Erfahrung. Bei mir ist das gute Cholesterin hoch. Liebe Grüße
Hallo Also ich kann nur durch meine Erfahrung berichten und die ist super , ich habe Moringa durch meinen MNn kennen gelernt , er ist Afrikaner hatte sehr hohen Cholesterin wehrte,, Schmerzen durch seine Mama ist er dazu gekommen und das war ein Segen hat es genommen natürlich die erste Zeit ist schon schwer , essen umgestellt null Fett Hühnchen, Reis,, Gemüse Tee Wasser ... Aber nach 3 Monaten gingen schon die wehrte runter , die nächsten wehrte.... Kein Zucker mehr zu finden..... 3 Ärzte baff und nun ist er gesund .... Wir beziehen Moringa aus Afrika halt Familie, aber denke auch die man hier bekommt meist aus dem Asiatischen Raum sind in etwas genau so gut..... Auf jeden Fall nimm Pulver 2mal am Tag morgens Abend einen Teelöffel in eine Tasse kann ruhig becher sein heisse Wasser drauf umrühren damit es sich gut durchmengt Dir wird es beseer gehen und Deine Hormone werden wieder gut dein Cholesterin singt.... Keine Nebenwirkungen das ist gefahrlos ein zu nehmen Toilettengang wird sich ändern aber nicht unangenehm , das reinigt wirklich alles , Vitamine weden deinem Körper zu geführt.. Und lasse dich regelmäßig Blutbild machen da wird man es sehen...... Gerne können wir unter Mail schreiben ich würde mich freuen wenn es dir beseer geht lass es mich hören... Ganz lieben Gruss
Ich finde die Wechseljahre hier auch zu negativ dargestellt und empfehle jeder Frau das Buch Woman on fire. Mir hat das sehr geholfen und ich sehe die Wechseljahre jetzt sehr gelassen und nehme bioidentische Hormone. Damit geht es mir sehr gut 😊.
Ich hatte und habe immer noch mit meinen Wechseljahren zu tun, obwohl ich schon 69 Jahre alt bin ( hatte allerdings bis 56/57 ca. meine Menstruation )Ich muss immer noch Hormone nehmen, habe die Anwendung auf 4x in der Woche heruntergearbeitet 😒. Ohne geht es immer noch nicht, wegen dann starker Hitzewallungen, was ja auch nachts ganz schlimm ist. Ich hatte es anfangs drei Jahre ohne Hormone versucht und war dann so erschöpft und fertig, dass es nicht mehr ohne ging. Trotzdem möchte ich widersprechen der Aussage, dass Frau mit dem Abbau der Hormone körperlich allgemein abbaut und die Frauen zunehmen und krank werden. M.M. nach liegen diese Erscheinungen an schlechter Ernährung, mangelnder Bewegung etc. etc. Die meisten Männer werden mit dem zunehmenden Alter auch immer dicker und kränker. Ich sehe da keine Unterschiede bei den Geschlechtern bzgl. Krankheiten, Gewichtszunahme, hohem Blutdruck u.ä. Es wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger Sport zu treiben, sich gut zu ernähren, sich liebevoll um sich selbst zu kümmern, auszuschlafen, wenig Alkohol usw. usw. Nach meiner Beobachtung wollen das aber ganz viele Menschen nicht. 😉 In jüngeren Jahren verzeiht der Körper einiges, aber irgendwann dann nicht mehr.
Vielen Dank für die guten Infos. Ich bin 58 Jahre alt, habe die Gebärmutter schon vor einiger Zeit entfernen lassen, Eierstöcke sind noch vorhanden.Gynocadingelbenutze ich täglich.Macht es trotzdem Sinn Progesteron einzunehmen? Ich leide massiv unter Einschlafstörungen. Vorab vielen Dank für eine Antwort und liebe Grüße 😊
... unbedingt mikronisiertes körperidentisches Progesteron nehmen! - das ist sozusagen "körpereigenes Valium". Ich schlafe damit wieder wunderbar!!! (54 J) 🍀
@tanjaglanzel9795 Utrogest 200 oder Famenita 200 - für beide Produkte braucht man leider ein Rezept von Frauenarzt da es sich um moderne Hormone handelt. Ich empfehle den Podcast der Präsidentin der deutschen Menopause Gesellschaft Frau Dr schaudig die infolge 3 das Podcast mit Namen "Hormongesteuert" einen kompakten Einstieg in das Thema bietet. Beste Wünsche
Super Video. Ich verstehe diese negativen Stimmungsmacher überhaupt nicht!? Wer Angst hat, sollte seine Hormone bestimmen lassen. Zu wenig Progesteron wahrscheinlich 😮
Ich finde es ziemlich überzogen, aus der natürlichsten Sache der Welt, nämlich den Wechseljahren einer Frau, so einen Hype zu machen und diese als etwas Schlimmes darzustellen, was Behandlung bedarf, ja fast als Krankheit. Ich bin gerade in den Wechseljahren und ich kann sagen, es ist kein Spaziergang. Es ist nicht nur eine Zeit der körperlichen Veränderung, sondern auch bzw. vor allem der seelischen und mentalen, die man annehmen und auf die man sich einlassen sollte. Es gibt soviel, auf das man mit Stolz in seinem Leben schauen kann, anstatt der Illusion hinterher zu laufen "forever young" sein zu müssen.
@@naturfreak1582Das gleiche habe ich bei dem Kommentar auch gedacht. Ich leide seit 15 Jahren unter extremen Einschlafstörungen und nehme Dank Fr.D. Krug Progesteron , was mir den Schlaf zurück gegeben hat. Es ist eher beängstigend, dass unsere Gynäkologen kaum etwas über die Hormone wissen und damit nicht helfen. Ich wurde zum Psychologen geschickt.......wenn Hormone zum Schlafen fehlen, kann ich 100 Jahre zum Psychologen gehen. Der einzige Gewinner kann dann nur der Psychologe sein. Ich finde es schlimm, dass so viel Leid, was manche Frauen durchstehen müssen, da dieses Wissen von Fr.Dr. Krug kaum bekannt ist.
Ich hab gefühlt den ganzen Monat PMS und bin 47. meine Tage kommen mal pünktlich, mal kommen sie gar nicht mal kommen Sie zehn Tage zu früh und so weiter… 🤪
dann ist es eigentlich unsinnig, wenn die Gynäkologin in der Premenopause die Pille verschreiben will, damit man keine menstruationsbedingtenBeschwerden mehr hat?
Ich (55) erlebe seit über 4 Monaten den reinsten Horror!!! Ich weiss am nächsten Tag überhaupt nicht, ob ich arbeiten gehn kann! Hitzewallungen/Schweissausbrüche/ Kopfschmerzen/Schwindel/Übelkeit/Herzrasen/Panikattacken/Müdigkeit/Antriebslosigkeit/massive Schlaf Probleme... Ich nehme nun seit 4 Wochen Meno-komplex Kapseln ein... Es ist ein kleines bisschen besser geworden.... Hoffe das sie noch besser wirken werden. Update... Ich halte es nicht mehr aus!!! Habe nächste Woche einen Termin bei meiner Gynäkologin😭😭😭
@@x72275 hallo, meine Gebärmutter ist schon seit 10 Jahren raus.... Hatte dato massive Probleme... zu meiner Spirale hat mir meine damalige Gyn. ohne mein Wissen noch die 3 Monatsspritze reingehauen.... dachte es wäre ein schmerzmittel😩... die massiven Schmerzen und Blutungen hörten aber nicht auf! Ich danke für den Tipp 🤗.... Ich nehme die Meno Komplex Kapseln nun seit 1 1/2 Monaten... Es wird wirklich besser... aber das ich die Kosten immer dafür selbst tragen soll sehe ich absolut nicht ein... Im Moment sind sie reduziert... 90 Tage 75€....Normalpreis 150€....
Hallo,nehme auch die Meno Komplex Kapseln schon länger u.leider habe ich nur vieeel Geld dafür ausgegeben. Sag hat es dir geholfen u.wie geht es dir jetzt nach der Frauenärztin? Ich probiere zurzeit was anderes u.mal sehen .
@@carinanna6013bei mir haben die Meno komplex ja auch nicht geholfen🥴... Ich bin auf allen Vieren zur Frauenärztin... Ich nehme jetzt das Gynokadin Gel, trage es Abends auf einen Arm auf... Es fängt schnell an zu wirken🙏... Habe die erste Woche einen Hub gebraucht, merkte aber das es zu wenig ist dann ein paar Wochen 2 Hübe... Jetzt merke ich so langsam, dass das auch zu wenig ist, da mir seit 3 Tagen wieder übel ist und die Hitzewallungen leicht anfangen, daher habe ich dosis auf 3 Hübe erhöht... Bin gespannt wie es weitergeht
Ich bin zufällig durch die Krankheit,Demodexmilben meines 🐕auf was tolles gestoßen 🙂u.ich nehme es selber seit einiger Zeit u.ja bei meinem 🐕wachsen nach 3 Monate Behandlung die Haare wieder nach u.ist voll fidel mit ihren 12 Jahren. Falls es dich interessiert was es ist ,d.schreibe es mir ,d.vielleicht ersparst du dir damit viel Geld, Nerven.. Ich sags gleich,ich bin kein Arzt geher,ziehe die Natur vor. Falls wieder alles in Ordnung bei dir ist d.freue ich mich sehr u.wünsche dir weiterhin alles Gute 🙂
@@carinanna6013 nehme jetzt Gynokadin... In der ersten Woche einen hub... ab der zweiten Woche 2 Hübe... Es wurde schlagartig besser.... Seit 3 Tagen kommt bei mir abends leichte Übelkeit auf und gaaaanz kleine Hitzeschübe.. Habe nun vor 3 Tagen auf 2 1/2 Hübe erhöht... Nun geht es wieder... Hoffe es hält an... Man Kann ja bis zu 4 Hübe nehmen.... Ich bin so froh darüber 🙏🙏🙏🙏
Was kann ich in den Wechseljahren einnehmen wenn ich eine Augenmigräne habe? Also Flimmern ohne nachfolgende Kopfschmerzen. Habe das immer unter der Pille gehabt ,die Anfälle haben sich aber mit 40 Jahren gehäuft und ich musste sie absetzen .
Versuche es mal mit Moringa es ist pflanzlich , 1 Teelöffel am Tag im heissen Wasser, nimmst ein Becher am besten ziehen lassen trinken...hat null Nebenwirkung aber ist effektiv , vieles drin was unser Körper braucht .... Nach 3 Monaten vielleicht auch ehr wirst du eine Positive Veränderung merken.... Ohne Chemie ohne Nebenwirkung..... Würde mich freuen von dir zu lesen.... Lg Moni
@@NN-mt5kc weiss garnicht we das hier funktioniert mit antworte.... Ich schreib noch mal..... Ja du kannst es auf für und bei Migräne nehme es hat keine Nebenwirkungen der Körper holt sich daraus was er braucht .. Ein Teelöffel Pulver am Tag aks Aufguss im grossen Becher am besten nach dem Essen ... Schmeckt grün bißchen wie Spinat .. Auf jedenfall ohne Nebenwirkung reine Natur ..... Nur den sut nicht mit trinken
Kann nicht mehr sagen in welchen Video ich es gehört habe,aber danach sollte jede Frau in den Wechseljahren ihre Hormone untersuchen lassen und danach mit naturidentische Hormonen ausgleichen ,auch ohne Symptome...
Das Hilft auch Deiner Migräne , ich habe nochmal nachgelesen du kannst nichts verkehrt machen damit , auf jeden Fall solltest du Pulver nehmen ohne zusatz mit was anderem .... Du kannst es bedenkenlos nehmen, mein Mann beschäftigt such sehr viel mit Pflanzliche .... Dein befinden wird sich ändern auf positive Weise ....
Liebe Frauen um die 35, vertraut eurem Körper und vor allem einem gesunden Geist. Nie habe ich ein so niederschmetterndes Video bei Fr. Dr. Bracht verfolgt. Ich habe 2 wunderbare "B-Ware-Kinder" in den sog. Prä-Meno-Wechseljahren auf die Welt gebracht, gehe jetzt auf die 70 zu und erfreue mich bester Gesundheit bei schlankem Körper und gutem Bindegewebe (altersentsprechend) Und vor allem bin positiv gestimmt und daher traurig, mit welch medizinischen Erkenntnissen Frauen negativ beeinflusst werden. Schade, die übrigen Beiträge von Liebscher & Bracht schätze ich sehr.
@@ingridbaumgartner2418 ich gebe Dir tausendmal recht. Dieses Video ist schlimm und abstoßend . Ich würde dir sehr gerne den Kanal von Christina Schmid ans Herz legen Hormone erfolgreich in Balance bringen. Ganz toll und nicht so abwertend wie von der Krug. Liebe Grüße Gabi 🫶
Und was ist mit Frauen mit ehemals hormonrezeptorpositivem Brustkrebs? Bis auf Östriol lokal, kriegen die nichts. Wird irgendwie kaum in solchen Wechseljahresvideos erwähnt. Obwohl jede 8. Frau an Brustkrebs erkrankt.
Vor 10 Jahren habe ich mich gefragt, wsrum Wechseljahre??? Heute weiss ich es..... Ich hatte keine Hitzewallungen....aber ich hatte Herz Kreislauf Probleme , Herzrasen und am Schlimmsten....Panikattacken. Ich wusste nicht was mit mir los war, dachte ich spinne ....heute weiss ich....Hormone fehlten. Ich kann nur jeder Frau und auch Mann!!! empfehlen, sich hier zu informieren und diese zu ersetzen.
@@kassandramae2534 Die meisten, die ich kenne (Nord- und Süddeutschland), bekommen Gynokadin und Famenita. Die Menge muss man mit dem Arzt besprechen. Habe in meiner Stadt leider Probleme, eine Praxis zu finden, die sich mit bioidentischen Hormonen auskennt und noch neue Patienten aufnimmt, aber es wird langsam sehr dringend, irgenwann wackelt sonst der Job. 🍀
Moringa ist das zauberwort .... Das habe ich auch genommen und meine Probleme sind verschwunden schlafe wie ein Baby fühle mich wie neu geboren und ein Teelöffel davon am Tag im heissen Wasser aufgesetzt , ersetzt euch den ganzen Pharmaschwachsinn. Zudem spart ihr einiges an Geld ... Lg
Sehr interessant Ich denke auch, dass das Video schon runterzieht. Ich finde aber, dass Petra Bracht eine sehr interessante Frage gestellt hat. Zum Thema geringere Lebenserwartung von Männern und die Ursachen. Die Gründe der Sterblichkeit sind dann da aber die selber. Also Schlaganfall, Herzinfarkt, Krebs usw. Es hört sich ein bisschen in dem Video, dass Männer diese Problem nicht so haben ( können)da sie ja mehr eigene Hormon herstellen. können. Irgendwie ist hier irgendwo ein Denkfehler?
Ich bin 61, hatte meine letzte Mens vor 13 Jahren und leide unter grossen Schlafproblemen. An wen kann ich mich wenden, um doch noch zu den im Vortrag erwähnten Hormonen zu kommen?
Nimm einfach mal Moringa und du wirst merken das es dir besser geht ... Hormone zu nehmen ist totaler Schwachsinn... Moringa ist ein Natur Produkt und es hat mir dermassen geholfen, da ist alles drin was wir brauchen.... Natur hat so viel zu bieten........ Lieben Gruss
Ich muss mich anschließen, schon nach den ersten Minuten habe ich das Video beendet, da es Angst und Schrecken erzeugt und niemandem hilft, positiv auf das Alter zu schauen. Die psychische Komponente fehlt total. Leider kein empfehlenswertes Video.
So ein Schmarrn! Es ist ganz das Gegenteil,dieses Video nimmt Angst und gibt ganz viel Information und Hoffnung. Vielleicht erstmal zu Ende schaun bevor man so einen Kommentar abgibt.
Also.... ich finde die Art und die Ausführungen von Frau Krug total deprimierend. Ich werde ihr Buch mit Sicherheit nicht kaufen. Da gibt es einige wirklich gute und motivierende Ärztinnen, die einen nicht psychisch so runterziehen, wie diese Dame. Macht auf mich einen wirklich schlechten Eindruck.
Sie haben den Grundsatz nicht verstanden.Wechseljahre sind keine Krankheit! Wenn Sie dann mal so alt sind wie ich, die auch diese Erfahrungen gemacht hat ( vor 15 Jahren),aber Dank einer hervorragenden Gynäkologin sehr gut durch diese Zeit gekommen ist,werden Sie hoffentlich erkennen,daß positives Denken das A und O sind und wie schon erwähnt,gute fachliche Begleitung. Alles Gute. @Marcine72
Selbst meine Gynäkologin hat mir den Ablauf der Wechseljahre und das wieso und warum der Hormone nicht so gut erklärt wie dieses Video.Ich fand die Informationen sehr interessant und bin froh es gesehen zu haben
Vielen lieben Dank für Ihre Aufklärung ❤❤❤. Leider habe viele Jahre gelitten und jetzt erst verstanden warum !
Ich bin 55, habe im Juli das letzte Mal menstruiert und hatte danach Hitzewallungen. Unangenehm bis sehr unangenehm. Schlafen sowieso Katastrophe. Dauergereizt.
Aber da ich die Wechseljahre eigentlich bisher als etwas Natürliches betrachtet habe, suchte ich auch in der Natur nach Lösungen. Ich habe den ganzen Sommer über viel, viel Rotklee gesammelt und dazu Wiesensalbei, Schafgarbe und noch ein paar andere Kräuter. Habe alles getrocknet und trinke nun jeden Morgen und tagsüber je eine Tasse von meiner Teemischung. Die Hitzewallungen sind vorbei (ich hoffe, das bleibt auch so), der Schlaf ist mal so, mal so, aber erholsamer, da ich ruhiger geworden bin. Ich versuche, viel spazieren zu gehen, vorm Schlafen versprühe ich Zirbenspray im Schlafzimmer und ganz wichtig: ich mache viele Liebscher-Bracht Übungen. Die Übungen tun einfach unheimlich gut und entspannen.
Sollte die Menopause so weiter verlaufen, bin ich rundum zufrieden.
"Wir gehen in das tiefe Tränental und kommen nie wieder da raus"??? Diese Aussage finde ich persönlich extrem heftig und völlig daneben. Noch nie habe ich eine so negative Darstellung von den Wechseljahren gehört und ich kann nur für mich sprechen: das ist genau das, was Frau niemals hören möchte.
Ja da gebe ich Ihnen recht
@monikaroider…bitte schauen sie sich das Video von Christina Schmid an, Hormone in Balance bringen . Liebe Grüße
@@gabia.3667 Vielen Dank! Alles Gute und Liebe!
@@monikaroidner6863 sehr gerne 💕
wünsche ihnen ausdauer für die nächsten 10 jahre ,da befinden sie sich grade am anfang ihres weges 😊
Vielen Dank für Ihre informativen Videos!!!
Ich bin 68, habe keine Symptome und fühle mich wunderbar! ICH BIN DURCH! und das sagt mir mein Körper, der viel schlauer ist als irgendein Arzt. Die nicht ansteckenden Krankheiten des Alters ...! Um gesund alt zu werden sind die schönen interessanten Videos von Petra Bracht eine gute Hilfe! Bewegung, Ernährung usw...Übergewicht vermeiden oder abbauen. .. Funktioniert ! Sport, fasten, viel Gemüsäfte, Meditation.....
Das ist sehr selten, wenn sich eine Frau so wohlfühlt, dennoch benötigt der Körper um vor Osteoporose vorzubeugen Progesteron
@@silkappeal348 der Körper braucht vor allem Bewegung und eine gute Ernährung und positive Gedanken....!😊
Vielen lieben Dank für dieses Video. Heute wurde mir endlich bestätigt, dass ich damals zwar *unwissend* aber intuitiv durch einfaches Überdenken in dieser Sache, richtig lag. Bei mir wurde im Alter von 36 Jahren Schilddrüsenkrebs diagnostiziert und operativ nebst den Lymhpen entfernt. Durch diesen Eingriff spielte mein Körper an einigen Baustellen total verrückt. Täglich stand eine Calciumeinnahme von 1000mg an. Mein Vitamin D³ Spiegel lag *immer am gefährlichen niedrigen Stand. Trotzdem bekam ich von meinen Ärzten die ersten 15 Jahre keine hochdosierten Präparate. Die vielen Aufenthalte in den verschiedenen Kliniken, hielten mich mit Stoßtherapie Hochdosiert über Wasser. Durch die wechseljahrähnlichen Symptome wurde mir dann Estradiol verordnet. Und mit Anfang 40 hatte ich plötzlich erste Schlaganfallsymptome, mit Mitte 40 erfolgte eine Hysterektomie plus Adnexe, und weitere Symptome, sogar mit motorischen Ausfällen!
Sie haben es so einfach erklärt, vielen Dank. Denn leider muss ich rückblickend zugeben, nehmen sich viele der Kollegen, zumindest aus meiner langen Erfahrung meines Leidensweges, keine Zeit mehr für eine hilfreiche Diagnose und eine gescheite Behandlung.
🙏 Vielen, vielen Dank
❤alles gute dir!
@@marina7020 ❤️ Dankeschön, es ist wohltuend, wenn Suchenden helfende Möglichkeiten aufgeführt werden, wenn sie sonst nirgends Gehör finden.
Balsam für meine Seele 🙏
Hätte ich das mal vor 8 Jahren gewusst..jetzt mit Mitte 50 und heftigen Problemen habe ich noch mal eine Hormonersatztherapie begonnen. Diese hat mich schlussendlich von den schlimmen Symtomen rausgeholt. Natürlich bleiben Bedenken ob das jetzt ne gute Lösung ist. Aber die Herzrythmusstörungen haben mich fast ins Grab gebracht und das kanns nicht sein auch wenn es ein natürlicher Vorgang ist. Mit den Ärzten ist das so eine Sache. Genau wie mit den Patienten..man müsste einfach bisschen mehr draufschauen. Dann wäre es einfacher. Bin wieder ein Mensch obwohl mir klar ist. Das Altern ist eingeleitet 🤷♀️
Super Beitrag.... vielen Dank ❤😊
Vielen Dank 🙏
Nächstemal die Kette bitte vom Mikrofon‼️🫶
Danke für das Vidio wieder was gelernt 👍
Krass, aus wieviel unterschiedlichen Blickwinkeln man diese kostbare Zeit des Wechsels sehen kann. Es kann so bereichernd sein,dem Prozess zu vertrauen ,trotz aller heftigsten Symptome und zu staunen, was der Körper da leistet und wie man ihm auch ohne das ganze Zeug ,achtsam unterstützen kann.🎉
Abends das Progesteron zu nehmen ist nicht förderlich, es macht zwar erst müde, wirkt in der Nacht wach machend. Dr. Rieger ist, was Hormone angeht, für mich der absolute Experte !!!
Danke für die Information. Angst vor dem Alter? Nein, aber es wird Zeit sich zu informieren, was ich jetzt machen kann damit es mir wieder besser geht. Wir, in Mitteleuropa, haben ja Möglichkeiten.
Hallo,
danke für das Video.
Somit habe ich mein ganzes Leben vor die Wand gefahren, weil ich vom Frauenarzt früh die Pille verschrieben bekommen habe. Das ist krass und ist ja quasi Körperverletzung!
Ich finde die Videos immer toll und sehr informativ. Schließe mich meinen Vorrednerinnen an, es ist etwas angsteinflößend. Es ist doch mit die normalste Sache der weiblichen Welt. Für Hilfestellungen bin ich immer dankbar, jedoch empfinde ich dieses Video auch etwas negativ überzogen. Millionen Frsuen sind durch diese Zeit gegangen und fühlen sich auch danach gut und munter. Und dass der Körper sich immer ändert, das ist ebenso...Wir sind eben Lebewesen.
Ich stimme dir uneingeschränkt zu. Mir ist schleierhaft, warum Frau Dr. Bracht ihr den Raum gibt.
@@carolaberke9089 bedenke! Jeder Körper und Geist, sowie dessen Empfindung ist anders.
Sehr interssant. Danke ❤
Auch, wenn die Frage unpassend ist. Ein lipödem wird durch Hormon Störungen mit ausgelöst. Wie kann es sein, dass die sehr erfahrenen und sympathische Frau solch eine Figur hat?
Das finde ich jetzt aber sehr anmaßend!!!
@@andreadederichs2453 gehst du zu einem Zahnarzt, der eine schlechte Zahngesundheit hat? Oder zum Frisör, die fettige und kaputte Haare hat?
@@prinzessinaufdererbse991 was ist das für ein bescheuerter Vergleich!!! 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️... Wie kann man eine Person auf ihre Figur reduzieren!? Ganz schön oberflächlich🤮
@@prinzessinaufdererbse991
Es kann eine genetische "Störung" vorliegen.
Mit ihrem Kompetenz würde sie behandeln, wenn es zu Behandeln wäre.
Hallo mache das es ist wirklich ein Engel aus der Natur .... Danke für deine Antwort
Frau Krug ist einfach wunderbar!! Danke für die tollen Videos mit ihr!
Genauso war es bei mir. Eine schlimme Zeit, bestimmt 15 Jahre lang. Dann habe ich phytoestrogene genommen und ‘geschmiert’. Da stabilisierte sich nach und nach meine Stimmung und die ‘Wehwehchen verschwanden auch. Heute noch nehme ich Estradiol. Darueber muss gesprochen werden. Man hat in ‘meiner’ Zeit auch nicht ueber Fehlgeburten gesprochen. Ich hatte vier! Bis ich meinen Arzt wechselte, der mir half, ein gesundes Kind zu bekommen.
Ich hab mir shatavari und aswaghandha sehr gute Erfahrungen - im Ayurveda werden die Wechseljahre gut aufgefangen, ganz ohne Hormongabe...
mag sein die frauen dort leben selten länger als 60 jahre
Ich habe seit 3 Monaten....Gynokadin und Famenita eingenommen , nach Eurem Video .....bin 69 Jahre alt....Jetzt höre ich, dass es gefährlich werden kann , wenn man schon Vorerkrankungen hat.....Habe 4 verkalkte ....Herzklappen......Arthrose und Rheuma .....Wie soll ich mich weiter verhalten ???? Herzlichen Dank für euer Sein .....Liebe Grüsse, Ute ❤
Hallo, ich (59 Jahre) habe ähnliche Fragen bezüglich Bluthockdruck, Krampfadern und die Einnahme von bioidentischen Hormonen .
Ich habe im Internet eine interessante Plattform " Wechseljahre verstehen" gefunden. Dort gibt es die Möglichkeit genau diese Bedenken an den Expertenrat zu senden. Prof.Dr. Bohnet heißt der Wechseljahrsexperte. Ich habe bereits 3 Mails geschrieben und spätestens am nächsten Tag Antwort erhalten. Mich würde in diesem Fall eine Antwort vom Prof. auch interessieren, falls mein Tipp in Anspruch genommen werden sollte.
Viel Glück, Grüße Heike
Wende dich an den Arzt, der dir das verschrieben hat. Die Person sollte deine Vorerkrankungen kennen und nach bestem Gewissen entschieden haben, dass diese Präparate für dich geeignet sind.
@@NataschaO Dankeschön liebe Natascha für den Tip.....L.G. Ute 😘
Wieder einmal ein super interessantes Viedeo einfach toll 😃👍❤❤ Bin 50 Jahre alt und habe seit 3 Jahren mit massiven Schlafstörungen zu kämpfen, bioidentisches Hormon nehme ich schon, aber ich vermute einige andere Hormone stimmen auch nicht, Cortisol ist zu hoch, und gehe auch stark von einem Testesteronmangel aus, werde es aber auch noch testen lassen, habe einen starken Bauch bekommen. Bin massiv kraftlos und energielos. Ich hoffe, dass es mir bald besser geht.
Geht es dir jetzt besser? 🙏
@@andreadederichs2453 Nein, noch gehts mir noch nicht besser, leider ich hatte zwischendurch guten Erfolg mit dhea gemacht, das brauche ich unbedingt wieder , habe am Freitag einen neuen Termin bei einer neuen Ärztin
❤lichen Dank für das super interessante Video, es ist nicht Angst einflössend, wenn man richtig zu hört und das Ganze im Zusammenhang betrachtet.
Beängstigend finde ich, dass Gynäkologen so schwach ausgebildet sind was Hormone betrifft und die jrgend welche Medikamente oder Pharmahormone verschreiben.
Leider bedarf es an viel Aufklärungsarbeit in diesem Gebiet. Ich hoffe, dass noch viele von Frau Krug ausgebildet werden und ihr Wissen weitergeben können. Wo sind all die Gynäkologen in der CH, denen diese Ausbildung gut tun würde???
Ich habe nur eine gefunden, auf der Liste 🤷🏻♀️
Es wäre toll wenn Sie auf einzelne Fragen gelegentlich eingehen könnten. Leider sind die Coaches nicht in der Infobox verlinkt.
Was macht man denn, wenn man mit 30 Jahren schon einen Entfernung der Eierstöcke hatte? Darf ich dann auch Progesteron nehmen? Oder muss ich Östrogen ergänzen? Leider ist meine Ärztin nicht passend ausgebildet.
Schauen sie sich mal das Video von Christina Schmid an , Hormone in Balance bringen….toll Liebe Grüße
Ich habe einen Endokrinologen gefunden, der ebenfalls mit bioidentischen Hormonen arbeitet. Vielleicht ist das noch ein Weg...
Die sagten, dass Sie die Liste von ÄrztInnen verlinken wollten. Kann die Liste aber nicht finden 🤔
Ich habe einen Progesteron Mangel durch eine Nebennierenrinden Schwäche. Also zu wenig Cortisol. Dieses wird wie im Video erwähnt, geklaut und zu Cortisol umgewandelt. Das ist denke ich mal, eher ein Grund, als die vorzeitigen Wechseljahre...
Meine Frauenärztin hatt mich angeschaut wie ein Auto als ich wie selbstverständlich einen Hormonstatus und bioedentische Hormone wollte und mir erklärt das ich dafon dick werde und mir remifemin Mono verschrieben
Die kennt sich nicht aus. Such Dir bitte einen Arzt der nach der Rimkus Methode arbeitet 😊
Irgendwie bekomme ich gerade Angst durch dieses Video. Ich bin 52,seit 1 bis 2 Jahren habe ich die Wechseljahre, schlafe seit 1 jahr nicht mehr, einfach wach. Habe jetzt Zucker weggelassen, (Manko) 😢Gluten, (bin nur am schnäuzen) Soja eingebaut, alles was etwas Östrogene enthält. Grünes Gemüse. Magnesium erhöht. Intervallfasten ab 19 Uhr Plötzlich konnte ich wieder schlafen. Ich darf keine hormone nehmen da durch ein Antibiotika Gefäße, die kleinsten, im Hirn geplatzt sind..Habe ich natürlich Angst. Mein Hausarzt ist auch der Meinung
Durch welches antibiotikum war das ? 😢
Hallo... Ich lese gerade Beitrag , du bist schon aufem guten weg.... Weniger Zucker, viel Gemüse fettarm essen , Fisch, Hühnchen.. Ich kannte es gut die Probleme , duch mein Mann habe ich Morenga entdeckt , ich war auch sehr, ich war skeptisch ... Aber ich nahm es und meine Schlafstörung , mein Unwohlsein und meine ich sag mal unter Hälfte würde wieder befeuchtet , nicht zu glauben aber wirklich war ... Meine Allergie ist weg , ich fühle mich wohl wie nie ..
Sogar mein Mann sein Cholesterin ist verschwunden.... Wir haben Freunde bei denen es auch so ist.... Moringa ist eine Pflanze , die Blätter werden zerrieben verwendet und du kannst es als Aufguss verwenden...
Ein Teelöffel im heissen Wasser ziehen lassen und trinken nur den Satz nicht .. Ich gebe dir 3 Monate und du wirst es merken an dir . Neben bei nimmst du auch noch ab..... Das ist wirklich ein Sau gutes Zeug billiger als due ganzen scheiss Tabletten die uns zugeführt werden.... Ich hoffe von dir zu hören.... Lieben Gruß Moni
@@amandag.1453Ciprofloxacin
@@user-yx9eb4jj2rHallo Monika, ich habe auch Moringo entdeckt. Nur was, welches Produkt nimmt man ein. Im Netz, Qual der Wahl. Und Stevia mit 97 prozent steviolglycoside. Ich versuche selber zu backen. Ohne süß schaff ich nicht. Danke für deine Erfahrung. Bei mir ist das gute Cholesterin hoch. Liebe Grüße
Hallo
Also ich kann nur durch meine Erfahrung berichten und die ist super , ich habe Moringa durch meinen MNn kennen gelernt , er ist Afrikaner hatte sehr hohen Cholesterin wehrte,, Schmerzen durch seine Mama ist er dazu gekommen und das war ein Segen hat es genommen natürlich die erste Zeit ist schon schwer , essen umgestellt null Fett Hühnchen, Reis,, Gemüse Tee Wasser ... Aber nach 3 Monaten gingen schon die wehrte runter , die nächsten wehrte.... Kein Zucker mehr zu finden..... 3 Ärzte baff und nun ist er gesund .... Wir beziehen Moringa aus Afrika halt Familie, aber denke auch die man hier bekommt meist aus dem Asiatischen Raum sind in etwas genau so gut..... Auf jeden Fall nimm Pulver 2mal am Tag morgens Abend einen Teelöffel in eine Tasse kann ruhig becher sein heisse Wasser drauf umrühren damit es sich gut durchmengt
Dir wird es beseer gehen und Deine Hormone werden wieder gut dein Cholesterin singt.... Keine Nebenwirkungen das ist gefahrlos ein zu nehmen Toilettengang wird sich ändern aber nicht unangenehm , das reinigt wirklich alles , Vitamine weden deinem Körper zu geführt.. Und lasse dich regelmäßig Blutbild machen da wird man es sehen...... Gerne können wir unter Mail schreiben ich würde mich freuen wenn es dir beseer geht lass es mich hören... Ganz lieben Gruss
Ich finde die Wechseljahre hier auch zu negativ dargestellt und empfehle jeder Frau das Buch Woman on fire. Mir hat das sehr geholfen und ich sehe die Wechseljahre jetzt sehr gelassen und nehme bioidentische Hormone. Damit geht es mir sehr gut 😊.
Wo bekommen sie bioidentische Hormone?
@@Lisel111 Die Gynäkologin hat es mir verschrieben.
Die sollte jede Gynäkologin kennen. Zum Beispiel Gynokadin Gel und Faminita Kapseln.
Hallo und Danke für die Infos und die Aufklärung! Und ja 4 Stunden nach der Geburt meiner Enkelin bekam ich Hitzewallungen!
Ich hätte gerne einen Kontakt für die Hormonbehandlung
Da hab doch ich gar nichts davon bin 52 und habe jedes Monat meine Tage fast auf dem Punkt😂
Ich hatte meine Blutungen bis 56 😅
Ich hatte und habe immer noch mit meinen Wechseljahren zu tun, obwohl ich schon 69 Jahre alt bin ( hatte allerdings bis 56/57 ca. meine Menstruation )Ich muss immer noch Hormone nehmen, habe die Anwendung auf 4x in der Woche heruntergearbeitet 😒. Ohne geht es immer noch nicht, wegen dann starker Hitzewallungen, was ja auch nachts ganz schlimm ist. Ich hatte es anfangs drei Jahre ohne Hormone versucht und war dann so erschöpft und fertig, dass es nicht mehr ohne ging.
Trotzdem möchte ich widersprechen der Aussage, dass Frau mit dem Abbau der Hormone körperlich allgemein abbaut und die Frauen zunehmen und krank werden. M.M. nach liegen diese Erscheinungen an schlechter Ernährung, mangelnder Bewegung etc. etc. Die meisten Männer werden mit dem zunehmenden Alter auch immer dicker und kränker. Ich sehe da keine Unterschiede bei den Geschlechtern bzgl. Krankheiten, Gewichtszunahme, hohem Blutdruck u.ä.
Es wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger Sport zu treiben, sich gut zu ernähren, sich liebevoll um sich selbst zu kümmern, auszuschlafen, wenig Alkohol usw. usw. Nach meiner Beobachtung wollen das aber ganz viele Menschen nicht. 😉
In jüngeren Jahren verzeiht der Körper einiges, aber irgendwann dann nicht mehr.
keine Angst kommt noch bei manschen fr. erst ab 56 J
Vielen Dank für die guten Infos. Ich bin 58 Jahre alt, habe die Gebärmutter schon vor einiger Zeit entfernen lassen, Eierstöcke sind noch vorhanden.Gynocadingelbenutze ich täglich.Macht es trotzdem Sinn Progesteron einzunehmen? Ich leide massiv unter Einschlafstörungen.
Vorab vielen Dank für eine Antwort und liebe Grüße 😊
... unbedingt mikronisiertes körperidentisches Progesteron nehmen! - das ist sozusagen "körpereigenes Valium". Ich schlafe damit wieder wunderbar!!! (54 J) 🍀
@@nicolemerz1731 vielen lieben Dank für die Info. Hätten sie mir ein Produkt was sie mir empfehlen können?
@tanjaglanzel9795 Utrogest 200 oder Famenita 200 - für beide Produkte braucht man leider ein Rezept von Frauenarzt da es sich um moderne Hormone handelt. Ich empfehle den Podcast der Präsidentin der deutschen Menopause Gesellschaft Frau Dr schaudig die infolge 3 das Podcast mit Namen "Hormongesteuert" einen kompakten Einstieg in das Thema bietet. Beste Wünsche
Ist die Einnahme von DHEA auch für 78 Jährige noch sinnvoll?
Super Video.
Ich verstehe diese negativen Stimmungsmacher überhaupt nicht!?
Wer Angst hat, sollte seine Hormone bestimmen lassen.
Zu wenig Progesteron wahrscheinlich 😮
Ich finde es ziemlich überzogen, aus der natürlichsten Sache der Welt, nämlich den Wechseljahren einer Frau, so einen Hype zu machen und diese als etwas Schlimmes darzustellen, was Behandlung bedarf, ja fast als Krankheit. Ich bin gerade in den Wechseljahren und ich kann sagen, es ist kein Spaziergang. Es ist nicht nur eine Zeit der körperlichen Veränderung, sondern auch bzw. vor allem der seelischen und mentalen, die man annehmen und auf die man sich einlassen sollte. Es gibt soviel, auf das man mit Stolz in seinem Leben schauen kann, anstatt der Illusion hinterher zu laufen "forever young" sein zu müssen.
Hab Du mal jahrelang Schlafstörungen, dann reden wir nochmal 🫤
@@naturfreak1582 Und stündliche Hitzewallungen, nicht zu vergessen. :((
@@naturfreak1582Das gleiche habe ich bei dem Kommentar auch gedacht. Ich leide seit 15 Jahren unter extremen Einschlafstörungen und nehme Dank Fr.D. Krug Progesteron , was mir den Schlaf zurück gegeben hat. Es ist eher beängstigend, dass unsere Gynäkologen kaum etwas über die Hormone wissen und damit nicht helfen. Ich wurde zum Psychologen geschickt.......wenn Hormone zum Schlafen fehlen, kann ich 100 Jahre zum Psychologen gehen. Der einzige Gewinner kann dann nur der Psychologe sein. Ich finde es schlimm, dass so viel Leid, was manche Frauen durchstehen müssen, da dieses Wissen von Fr.Dr. Krug kaum bekannt ist.
Annehmen sollte!? Es bleibt dir ja nichts anderes übrig!
@@naturfreak1582das sehe ich genauso👍...
Ich hab gefühlt den ganzen Monat PMS und bin 47. meine Tage kommen mal pünktlich, mal kommen sie gar nicht mal kommen Sie zehn Tage zu früh und so weiter… 🤪
dann ist es eigentlich unsinnig, wenn die Gynäkologin in der Premenopause die Pille verschreiben will, damit man keine menstruationsbedingtenBeschwerden mehr hat?
Ich (55) erlebe seit über 4 Monaten den reinsten Horror!!! Ich weiss am nächsten Tag überhaupt nicht, ob ich arbeiten gehn kann!
Hitzewallungen/Schweissausbrüche/ Kopfschmerzen/Schwindel/Übelkeit/Herzrasen/Panikattacken/Müdigkeit/Antriebslosigkeit/massive Schlaf Probleme... Ich nehme nun seit 4 Wochen Meno-komplex Kapseln ein... Es ist ein kleines bisschen besser geworden.... Hoffe das sie noch besser wirken werden.
Update... Ich halte es nicht mehr aus!!! Habe nächste Woche einen Termin bei meiner Gynäkologin😭😭😭
@@x72275 hallo, meine Gebärmutter ist schon seit 10 Jahren raus.... Hatte dato massive Probleme... zu meiner Spirale hat mir meine damalige Gyn. ohne mein Wissen noch die 3 Monatsspritze reingehauen.... dachte es wäre ein schmerzmittel😩... die massiven Schmerzen und Blutungen hörten aber nicht auf! Ich danke für den Tipp 🤗.... Ich nehme die Meno Komplex Kapseln nun seit 1 1/2 Monaten... Es wird wirklich besser... aber das ich die Kosten immer dafür selbst tragen soll sehe ich absolut nicht ein... Im Moment sind sie reduziert... 90 Tage 75€....Normalpreis 150€....
Hallo,nehme auch die Meno Komplex Kapseln schon länger u.leider habe ich nur vieeel Geld dafür ausgegeben.
Sag hat es dir geholfen u.wie geht es dir jetzt nach der Frauenärztin?
Ich probiere zurzeit was anderes u.mal sehen .
@@carinanna6013bei mir haben die Meno komplex ja auch nicht geholfen🥴... Ich bin auf allen Vieren zur Frauenärztin... Ich nehme jetzt das Gynokadin Gel, trage es Abends auf einen Arm auf... Es fängt schnell an zu wirken🙏... Habe die erste Woche einen Hub gebraucht, merkte aber das es zu wenig ist dann ein paar Wochen 2 Hübe... Jetzt merke ich so langsam, dass das auch zu wenig ist, da mir seit 3 Tagen wieder übel ist und die Hitzewallungen leicht anfangen, daher habe ich dosis auf 3 Hübe erhöht... Bin gespannt wie es weitergeht
Ich bin zufällig durch die Krankheit,Demodexmilben meines 🐕auf was tolles gestoßen 🙂u.ich nehme es selber seit einiger Zeit u.ja bei meinem 🐕wachsen nach 3 Monate Behandlung die Haare wieder nach u.ist voll fidel mit ihren 12 Jahren.
Falls es dich interessiert was es ist ,d.schreibe es mir ,d.vielleicht ersparst du dir damit viel Geld, Nerven..
Ich sags gleich,ich bin kein Arzt geher,ziehe die Natur vor.
Falls wieder alles in Ordnung bei dir ist d.freue ich mich sehr u.wünsche dir weiterhin alles Gute 🙂
@@carinanna6013 nehme jetzt Gynokadin... In der ersten Woche einen hub... ab der zweiten Woche 2 Hübe... Es wurde schlagartig besser.... Seit 3 Tagen kommt bei mir abends leichte Übelkeit auf und gaaaanz kleine Hitzeschübe.. Habe nun vor 3 Tagen auf 2 1/2 Hübe erhöht... Nun geht es wieder... Hoffe es hält an... Man Kann ja bis zu 4 Hübe nehmen.... Ich bin so froh darüber 🙏🙏🙏🙏
Was kann ich in den Wechseljahren einnehmen wenn ich eine Augenmigräne habe? Also Flimmern ohne nachfolgende Kopfschmerzen.
Habe das immer unter der Pille gehabt ,die Anfälle haben sich aber mit 40 Jahren gehäuft und ich musste sie absetzen .
Versuche es mal mit Moringa es ist pflanzlich , 1 Teelöffel am Tag im heissen Wasser, nimmst ein Becher am besten ziehen lassen trinken...hat null Nebenwirkung aber ist effektiv , vieles drin was unser Körper braucht .... Nach 3 Monaten vielleicht auch ehr wirst du eine Positive Veränderung merken.... Ohne Chemie ohne Nebenwirkung..... Würde mich freuen von dir zu lesen.... Lg Moni
@@user-yx9eb4jj2r hallo Moni ,danke für deine Antwort,hat mich sehr gefreut .
Ich habe noch nie etwas über Moringa gehört und mache mich mal schlau !
@@NN-mt5kc weiss garnicht we das hier funktioniert mit antworte.... Ich schreib noch mal..... Ja du kannst es auf für und bei Migräne nehme es hat keine Nebenwirkungen der Körper holt sich daraus was er braucht .. Ein Teelöffel Pulver am Tag aks Aufguss im grossen Becher am besten nach dem Essen ... Schmeckt grün bißchen wie Spinat .. Auf jedenfall ohne Nebenwirkung reine Natur ..... Nur den sut nicht mit trinken
Kann nicht mehr sagen in welchen Video ich es gehört habe,aber danach sollte jede Frau in den Wechseljahren ihre Hormone untersuchen lassen und danach mit naturidentische Hormonen ausgleichen ,auch ohne Symptome...
Der Mann hat ebenfalls die Wechseljahre. Nur etwas später.
Das Hilft auch Deiner Migräne , ich habe nochmal nachgelesen du kannst nichts verkehrt machen damit , auf jeden Fall solltest du Pulver nehmen ohne zusatz mit was anderem .... Du kannst es bedenkenlos nehmen, mein Mann beschäftigt such sehr viel mit Pflanzliche .... Dein befinden wird sich ändern auf positive Weise ....
Ich finde, ihr Video ist angsteinflößend! Vielleicht lieber mal "Woman on Fire" empfehlen
Ich passe mich diesen Worten an ... lieber Tipps was man einnehmen kann oder tun kann
Liebe Frauen um die 35, vertraut eurem Körper und vor allem einem gesunden Geist. Nie habe ich ein so niederschmetterndes Video bei Fr. Dr. Bracht verfolgt. Ich habe 2 wunderbare "B-Ware-Kinder" in den sog. Prä-Meno-Wechseljahren auf die Welt gebracht, gehe jetzt auf die 70 zu und erfreue mich bester Gesundheit bei schlankem Körper und gutem Bindegewebe (altersentsprechend) Und vor allem bin positiv gestimmt und daher traurig, mit welch medizinischen Erkenntnissen Frauen negativ beeinflusst werden. Schade, die übrigen Beiträge von Liebscher & Bracht schätze ich sehr.
Es ist ein Fachmann am Werk. Als " Leier " schwer nachvollziehbar , aber ich bin unheimlich dankbar für dieses Video ❤❤❤
@@ingridbaumgartner2418 ich gebe Dir tausendmal recht. Dieses Video ist schlimm und abstoßend . Ich würde dir sehr gerne den Kanal von Christina Schmid ans Herz legen Hormone erfolgreich in Balance bringen. Ganz toll und nicht so abwertend wie von der Krug. Liebe Grüße Gabi 🫶
Und was ist mit Frauen mit ehemals hormonrezeptorpositivem Brustkrebs? Bis auf Östriol lokal, kriegen die nichts. Wird irgendwie kaum in solchen Wechseljahresvideos erwähnt. Obwohl jede 8. Frau an Brustkrebs erkrankt.
Vor 10 Jahren habe ich mich gefragt, wsrum Wechseljahre???
Heute weiss ich es.....
Ich hatte keine Hitzewallungen....aber ich hatte Herz Kreislauf Probleme , Herzrasen und am Schlimmsten....Panikattacken.
Ich wusste nicht was mit mir los war, dachte ich spinne ....heute weiss ich....Hormone fehlten. Ich kann nur jeder Frau und auch Mann!!! empfehlen, sich hier zu informieren und diese zu ersetzen.
@@kassandramae2534 Die meisten, die ich kenne (Nord- und Süddeutschland), bekommen Gynokadin und Famenita. Die Menge muss man mit dem Arzt besprechen. Habe in meiner Stadt leider Probleme, eine Praxis zu finden, die sich mit bioidentischen Hormonen auskennt und noch neue Patienten aufnimmt, aber es wird langsam sehr dringend, irgenwann wackelt sonst der Job. 🍀
Was für ein Einfluß hat die Hormonspirale auf den Hormonhaushalt ab 45 ?
Jeder FA erzählt was andres .**
Moringa ist das zauberwort .... Das habe ich auch genommen und meine Probleme sind verschwunden schlafe wie ein Baby fühle mich wie neu geboren und ein Teelöffel davon am Tag im heissen Wasser aufgesetzt , ersetzt euch den ganzen Pharmaschwachsinn. Zudem spart ihr einiges an Geld ... Lg
Sehr interessant
Ich denke auch, dass das Video schon runterzieht.
Ich finde aber, dass Petra Bracht eine sehr interessante Frage gestellt hat.
Zum Thema geringere Lebenserwartung von Männern und die Ursachen.
Die Gründe der Sterblichkeit sind dann da aber die selber.
Also Schlaganfall, Herzinfarkt, Krebs usw.
Es hört sich ein bisschen in dem Video, dass Männer diese Problem nicht so haben ( können)da sie ja mehr eigene Hormon herstellen. können.
Irgendwie ist hier irgendwo ein Denkfehler?
Ich bin 61, hatte meine letzte Mens vor 13 Jahren und leide unter grossen Schlafproblemen. An wen kann ich mich wenden, um doch noch zu den im Vortrag erwähnten Hormonen zu kommen?
Nimm einfach mal Moringa und du wirst merken das es dir besser geht ... Hormone zu nehmen ist totaler Schwachsinn... Moringa ist ein Natur Produkt und es hat mir dermassen geholfen, da ist alles drin was wir brauchen.... Natur hat so viel zu bieten........ Lieben Gruss
Dein Gynäkologe
Ich muss mich anschließen, schon nach den ersten Minuten habe ich das Video beendet, da es Angst und Schrecken erzeugt und niemandem hilft, positiv auf das Alter zu schauen. Die psychische Komponente fehlt total. Leider kein empfehlenswertes Video.
Psychologe kann Ihnen bestimmt helfen🙈🙈😅
Hier wird Panik gemacht und keine Tipps, was man sich und seinem Körper Gutes tun kann. Nicht jeder darf Hormone nehmen.
So ein Schmarrn! Es ist ganz das Gegenteil,dieses Video nimmt Angst und gibt ganz viel Information und Hoffnung. Vielleicht erstmal zu Ende schaun bevor man so einen Kommentar abgibt.
Also.... ich finde die Art und die Ausführungen von Frau Krug total deprimierend. Ich werde ihr Buch mit Sicherheit nicht kaufen. Da gibt es einige wirklich gute und motivierende Ärztinnen, die einen nicht psychisch so runterziehen, wie diese Dame. Macht auf mich einen wirklich schlechten Eindruck.
Unglaublich,was hier erzählt wird.....das Sie dieser Negativ Person auch noch eine Bühne bieten.....widerlich!
Sie haben den Grundsatz nicht verstanden.Wechseljahre sind keine Krankheit!
Wenn Sie dann mal so alt sind wie ich, die auch diese Erfahrungen gemacht hat ( vor 15 Jahren),aber Dank einer hervorragenden Gynäkologin sehr gut durch diese Zeit gekommen ist,werden Sie hoffentlich erkennen,daß positives Denken das A und O sind und wie schon erwähnt,gute fachliche Begleitung.
Alles Gute.
@Marcine72
Übrigens, Sie empfehlen hier im Chat anderen "natürliche" Sachen,ja was dennn nun?
Dann müßte es Ihnen doch prima gehen,gell?😉@Marcine72
Wie furchtbar ist dieses Video denn bitte???
Angstmacher