できるか!? “エア”ライディングフォーム! By福田昌弘
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- Опубліковано 11 вер 2024
- ■エアライディングフォームで、自分のフォームを見直そう!
バイクを降りてできないことは、バイクに乗ったときにできない!ということで、Bエアライディングフォームをとって、自分のフォームをチェックしてみよう!
で、福田昌弘さん推奨のエアライディングフォームは「ダブルクランチ」。動画ではBCヤマグチが挑戦していています!!
ポイントは呼吸だそうですが、かなり難しい! 難易度:高!!!
※バイシクルクラブ2020年2月号特集パート3「身体の意識改革/福田昌弘」P46~で解説している動画です。